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Le P'tit Marais

24 Rue des Halles, 85000 La Roche-sur-Yon

horário de abertura desconhecido

French
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Lundi
velouté de courges et noix de Saint-Jacques
scallop and squash soup
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
grenadins de veau accompagnés de champignons et châtaignes
veal grenadins with mushrooms and chestnuts
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
gâteau sablé aux noix de pécan
pecan shortbread cake
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 41
Mardi
croquettes de morbier croustillantesvegetarian
morbier cheese croquettes
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
risotto potiron et noisettesvegetarian
pumpkin and hazelnut risotto
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 75
tiramisu à la crème de châtaignes
chestnut cream tiramisu
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratospesado 31
Mercredi
salade tiède d’épeautre, relevée par des châtaignes et du potironvegetarian
warm spelt salad with chestnuts and pumpkin
estimativa≈ 340 kcal38 g hidratosequilibrado 81
mini citrouilles farcies à la sauge et au fromage de chèvrevegetarian
stuffed mini pumpkins with sage and goat cheese
estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
tarte au chocolat et aux noix
chocolate and walnut tart
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratospesado 40
Jeudi
velouté de chou-fleur agrémenté de châtaignes et d’un crumble à la noisettevegetarian
cauliflower soup with chestnuts and hazelnut crumble
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
butternut hasselback fondant au Reblochon et noisettes grilléesvegetarian
hasselback butternut with reblochon and hazelnuts
estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
fondant poire-noisette
pear and hazelnut fondant
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 44
Vendredi
salade de chou rouge rehaussée de coriandre fraîchevegan, vegetarian
red cabbage salad with fresh coriander
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
côtes de veau poêlées, sublimées par des champignons bien dorés
pan-seared veal chops with mushrooms
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
flan pâtissier à la citrouillevegetarian
pumpkin pastry flan
estimativa≈ 410 kcal42 g hidratospesado 43
Samedi
cassolettes de Saint-Jacques au curry et lait de coco
scallops with curry and coconut milk
estimativa≈ 310 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
pâtes au butternut et fromage de chèvrevegetarian
butternut and goat cheese pasta
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 75
fondant au chocolat et crème de marrons
chocolate fondant with chestnut cream
estimativa≈ 550 kcal48 g hidratospesado 30
Dimanche
verrines de boudin aux deux pommes
blood sausage and apple verrines
estimativa≈ 240 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
daube d’agneau aux marrons
lamb daube with chestnuts
estimativa≈ 610 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
tarte aux noisettesvegetarian
hazelnut tart
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 41

Este menu ainda está correto?

83veggie
scoreestimativa

Cozinha francesa com opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui risotto de abóbora com avelãs e mini abóboras recheadas. Existe apenas uma salada de couve vermelha para veganos.

10 pratos vegetarianos e 1 veganos de 21

75dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com baixo índice glicémico

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais proteicos com baixo índice glicémico. Existem muitas opções com legumes e carne.

11 adequado para diabetes · 21 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
24 Rue des Halles, 85000 La Roche-sur-Yon
Horário
ainda não se sabe
Contacto
+33251485681
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leptitmarais.fr/
Registo
completude 50 %, confiança 80 %

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