Tonton Louis

Rue Samuel Champlain, 17000 La Rochelle

Fechado agora

Frenchseafood restaurant€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Le Buffet de la Mer

46.00

Seafood Buffet — À volonté : fruits de mer, soupe de poissons, salades et terrines marines

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86

Le Buffet de la Mer avec un dessert au choix à la carte

53.00

Seafood Buffet with Dessert

estimativa≈ 1150 kcal85 g hidratos

Assiette de 6 huîtres

9.00

Oysters (6 pieces) — en supplément

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Buffet Enfants (−12 ans)

23.00

Kids Seafood Buffet

estimativa≈ 500 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

Buffet + dessert Enfants (−12 ans)

28.00

Kids Seafood Buffet with Dessert

estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 69

Formule

Formule (Entrée, Suggestion, Dessert)

34.00

3-Course Set Menu — Une entrée au choix, Une suggestion au tableau, Un dessert au choix

estimativa≈ 1400 kcal110 g hidratospesado 35

Pour commencer

6 Huîtres « Fines de Ré » N°3

12.90

Fines de Ré Oysters

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Soupe de poissons

Fish Soup

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Tarte fine aux anchois

Anchovy Tart

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratos

Salade de tentacule d’encornets pané

Breaded Squid Tentacles Salad

estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Moules marinières

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

Assiette mixte

15.90

Mixed Seafood Starter Plate — Tartare de saumon, tarte fine aux anchois, tentacule d’encornets pané

estimativa≈ 550 kcal35 g hidratos

Tartare de saumon aux fines herbes

Salmon Tartare with Herbs

estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Bulots mayonnaise et aïoli

Whelks with Mayonnaise and Aioli

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Crevettes roses

Pink Shrimp

estimativa≈ 180 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Assiette de langoustines

17.90

Langoustines Plate

estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Tourteau

Brown Crab

estimativa≈ 200 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Panaché de coquillages

13.90

Mixed Shellfish Platter — Amandes, clams, palourdes, bulots

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Huîtres des Îles Magot-Bertineaud (Esnandes)

Fines de Ré N°3 (les 3)

7.90

Fines de Ré Oysters (3)

estimativa≈ 60 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Fines de Ré N°3 (les 6)

12.90

Fines de Ré Oysters (6)

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Fines de Ré N°3 (les 9)

16.90

Fines de Ré Oysters (9)

estimativa≈ 110 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Fines de Ré N°3 (les 12)

20.90

Fines de Ré Oysters (12)

estimativa≈ 145 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Plateau

Plateau mixte

37.90

Mixed Seafood Platter — 4 huîtres, 4 langoustines, 6 crevettes roses, 10 bulots, 4 palourdes et bigorneaux

estimativa≈ 650 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Suggestions & à la carte

Moules Marinière

19.00

Sauce au choix

estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80

Moules Roquefort

21.00

Mussels with Roquefort — Sauce au choix

estimativa≈ 680 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Moules Chorizo

Mussels with Chorizo — Sauce au choix

estimativa≈ 620 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Poisson du jour

Fish of the Day — selon arrivage

estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Entrecôte grillée, frites, sauce roquefort

24.00

Grilled Entrecôte with Fries

estimativa≈ 1100 kcal65 g hidratos

Burger de poisson, frites, sauce tartare

Fish Burger with Fries

estimativa≈ 950 kcal80 g hidratos

Homard bleu breton, rôti au four ou en menu

90.00

Blue Breton Lobster Menu — Mise en bouche servie avec une coupe de champagne, Ravioles de homard à la vanille, Homard gratiné (450 g), sabayon au champagne, ou homard rôti (450 g), beurre blanc, Dessert au choix à la carte

estimativa≈ 1400 kcal60 g hidratospesado 35

Homard Rôti au four, beurre de corail

16.00

Roasted Lobster — De 450 g à 900 g

estimativa≈ 850 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Midi (12 h à 14 h)

L’entrée du jour

7.90

Starter of the Day

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Le poisson du jour

Fish of the Day (Lunch)

estimativa≈ 500 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Bavette à l’échalote

Flank Steak with Shallots

estimativa≈ 750 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Formule Midi 2 plats

23.00

Lunch Special 2-Course — Entrée du jour et 1 plat, ou 1 plat et 1 dessert (profiteroles, salade de fruits ou glace 2 boules)

estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratospesado 36

Formule Midi 3 plats

23.00

Lunch Special 3-Course — Entrée du jour, 1 plat et dessert

estimativa≈ 1300 kcal110 g hidratospesado 39

Menu Enfant (Jusqu’à 12 ans)

14.00

Kids Menu — Steak haché ou filet de poisson, avec des frites, Bâtonnet glacé, Coca, diabolo ou jus de fruits 20 cl

estimativa≈ 900 kcal85 g hidratos

Pâtisseries, glaces et coupes glacées

Tartelette au chocolat et feuilletine

8.50

Chocolate Tartlet

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 41

Soupe de fraises

Strawberry Soup

estimativa≈ 200 kcal35 g hidratospesado 35

Panna cotta passion

7.50

Passion Fruit Panna Cotta

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratospesado 42

Salade de fruitsvegetarian

Fruit Salad

estimativa≈ 80 kcal20 g hidratos

Crème brûlée parfumée

Crème Brûlée

estimativa≈ 350 kcal25 g hidratos

Profiteroles au chocolat

Chocolate Profiteroles

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30

Baba « charentais », chantilly vanille

Baba Charentais

estimativa≈ 450 kcal60 g hidratospesado 35

Assortiment de fromagesvegetarian

Cheese Platter

estimativa≈ 400 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Glace 2 boules

6.50

Ice Cream (2 scoops) — Sauce chocolat ou crème chantilly

estimativa≈ 300 kcal30 g hidratospesado 42

Coupes glacées

11.40

Ice Cream Sundaes — Café liégeois, chocolat liégeois, dame blanche, coupe fruits rouges, coupe cara’sel, coupe bounty

estimativa≈ 600 kcal65 g hidratospesado 31

Sorbets/Coupesvegan

6.90

Sorbets — Colonel, Williams, Iceberg

estimativa≈ 150 kcal35 g hidratospesado 32

Le Buffet de la Mer

A volonté : Langoustines, Bulots, Crevettes roses et grises, bigorneaux, Praires, Amandes, Palourdes, Tourteaux, Araignées…

41.00

Seafood Buffet Selection

estimativa≈ 700 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80

Buffet de la Mer + dessert au choix à la carte

46.00

Seafood Buffet with Dessert

estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos

Assiette de 6 huîtres « Fine de Ré »pescatarian

9.00

Fine de Ré oysters

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

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23veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu oferece apenas assortiment de fromages e salade de fruits. Existe também o sorbet Iceberg para veganos.

3 pratos vegetarianos e 1 veganos de 51

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Prático

Morada: Rue Samuel Champlain, 17000 La Rochelle
Horário: Segfechado
Ter—
Qua—
Qui—
Sex—
Sáb—
Dom—
ouverts midi et soir du mardi au samedi & le dimanche midi. Fermé dimanche soir et lundi toute la journée. Fermeture annuelle du 21 décembre au 8 janvier
Contacto: +33546682597
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tontonlouis.fr/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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