Le Calypso - La Rochelle, 19 Av. du Lazaret

Av. du Lazaret 19, 17000 La Rochelle

Fechado agora · abre 08:00

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

COUSCOUS

Couscous Royal

19.50

Royal Couscous — Semoule fine, agneau ou bœuf (selon disponibilité), merguez, poulet, Harissa et légumes traditionnels du couscous.

estimativa≈ 950 kcal75 g hidratosequilibrado 68

Couscous Agneau ou bœuf

16.50

Lamb or Beef Couscous — Semoule fine, agneau ou bœuf (selon disponibilité), merguez, Harissa et légumes traditionnels du couscous.

estimativa≈ 820 kcal70 g hidratosequilibrado 73

Couscous poulet

13.50

Chicken Couscous — Semoule fine, merguez, poulet, Harissa et légumes traditionnels du couscous.

estimativa≈ 750 kcal70 g hidratosequilibrado 82

Couscous Merguez

13.50

Merguez Couscous — Semoule fine, merguez, Harissa et légumes traditionnels du couscous.

estimativa≈ 700 kcal70 g hidratosequilibrado 76

Couscous végévegetarian

12.50

Vegetable Couscous — Semoule fine, légumes traditionnels du couscous, Harissa

estimativa≈ 550 kcal75 g hidratosequilibrado 70

À PARTAGER

Planche de charcuterie

14.50

Charcuterie Board — Charcuteries diverse en fonction des disponibilités.

estimativa≈ 600 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Planche de fromagevegetarian

15.50

Cheese Board — Fromages divers en fonction des disponibilités.

estimativa≈ 700 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Planche mixte

14.50

Mixed Board — Fromages et Charcuteries divers en fonction des disponibilités.

estimativa≈ 650 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Crevettes à la plancha

13.50

Grilled Shrimp — 6 à 8 / 11 à 15

estimativa≈ 250 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

ENTRÉES

Tartare de saumon

11.50

Salmon Tartare — En plat : saumon en tartare, salade, riz ou frites

estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Soupe de poisson

8.50

Fish Soup — Soupe de poisson, croutons, gruyère.

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Tartare de boeuf

10.50

Beef Tartare — En plat :viande de bœuf en tartare coupé au couteau, frites, salade

estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

SALADES

Salade de Chèvre Chaud

9.50

Warm Goat Cheese Salad — Toast de chèvre, salade, bacon, tomate, noix, vinaigrette.

estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Salade Cesar

8.50

Caesar Salad — Salade, tomates, poulet, oeuf, sauce césar, croutons à l’ail.

estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CAMEMBERT

Camembert rôti = 240g

15.50

Roasted Camembert — Camembert au four, charcuterie, salade, frites.

estimativa≈ 1100 kcal50 g hidratos

Camembert frit = 240g

17.50

Fried Camembert — Camembert pané frit, charcuterie, salade, frites

estimativa≈ 1250 kcal60 g hidratos

PÂTES

Tagliatelles à la bolognaise

14.50

Bolognese Tagliatelle — Tagliatelles, viande hachée, oignons, sauce tomate

estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Tagliatelles au saumon

15.50

Salmon Tagliatelle — Tagliatelles, saumon en morceau, crème

estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos

Tagliatelles à la carbonara

14.50

Carbonara Tagliatelle — Tagliatelles, lardons, oignons, crème

estimativa≈ 880 kcal70 g hidratos

BURGER

Le Fermier

11.50

The Farmer Burger — Salade, tomates juteuses, rubis d'oignons, tendre escalope de poulet, camembert, frites maison.

estimativa≈ 1050 kcal65 g hidratos

Le Classique Double

16.50

Double Classic Burger — Deux steaks hachés, deux poitrines de porc fumées, cheddar, cornichons, salade, frites maison.

estimativa≈ 1450 kcal65 g hidratospesado 37

Le Classique

13.50

Classic Burger — Steak haché, poitrine de porc fumée, cheddar, oignon rouge, cornichons, salade, frites maison.

estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos

Supplément oeufvegetarian

2.00

Extra Egg

estimativa≈ 75 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

GRILLADES

Viande du jour

16.50

Meat of the Day — Viande du jour, accompagnement au choix, salade.

estimativa≈ 750 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Steak haché

13.50

Beef Patty — Steak haché, accompagnement au choix, salade

estimativa≈ 700 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Cuisse de canard confite

15.50

Duck Confit — Cuisse de canard, accompagnement au choix, salade

estimativa≈ 850 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Escalope de poulet

14.50

Chicken Escalope — Escalope de poulet, accompagnement au choix, salade.

estimativa≈ 650 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

L’OCÉAN

Poisson du jourpescatarian

12.50

Fish of the Day — Poisson du jour, accompagnement au choix, salade.

estimativa≈ 600 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Steak de thon mi-cuitpescatarian

14.50

Seared Tuna Steak — Steak de thon, accompagnement au choix, salade

estimativa≈ 620 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Gambas cuites à la planchapescatarian

16.50

Grilled King Prawns — Gambas, accompagnement au choix, salade

estimativa≈ 680 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

PIZZA MAISON

Orientale

9.50

Oriental Pizza — Base tomate, mozzarella, emmental, oignon, poivron, chorizo, merguez, olive.

estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos

Calzone

14.50

Base tomate, mozzarella, emmental, champignon, jambon blanc et œufs

estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratos

Végétariennevegetarian

8.50

Vegetarian Pizza — Base tomate, Champignons, poivron vert, olives vertes, oignons, tomates

estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 71

Quatre fromagevegetarian

9.90

Four Cheese Pizza — Base crème, mozzarella, bleu d’overgne, chèvre, camembert

estimativa≈ 1100 kcal80 g hidratos

Reine

9.90

Reine Pizza — Base tomate, mozzarella, emmental, champignon, jambon blanc et olive

estimativa≈ 880 kcal85 g hidratosequilibrado 66

Margaritavegetarian

7.50

Margherita Pizza — Base tomate, mozzarella, herbes, huile d’olive

estimativa≈ 700 kcal75 g hidratos

Saumonpescatarian

10.50

Salmon Pizza — Base crème, soumon fumé, mozzarella , huile d’olive

estimativa≈ 920 kcal75 g hidratos

Bolognaise

9.90

Bolognese Pizza — Base tomate, sauce bolognaise maison, mozzarella, huile d’olive

estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 67

PCM

9.90

PCM Pizza — Base crème, poulet, chèvre, miel, mozzarella, basilic, huile d’olive

estimativa≈ 980 kcal80 g hidratos

DESSERTS

Tarte au citronvegetarian

6.50

Lemon Tart

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 31

Tiramisuvegetarian

7.50

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38

Profiterolesvegetarian

7.50

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30

Crème bruléevegetarian

6.50

Crème Brûlée

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratospesado 42

Café ou thé gourmand

7.50

Gourmet Coffee or Tea

estimativa≈ 600 kcal60 g hidratospesado 28

Flan (Chocolat ou vanille selon disponibilité)vegetarian

6.50

Flan

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42

GLACES

1 boulevegetarian

2.50

Ice Cream (1 scoop)

estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos

2 boulesvegetarian

4.50

Ice Cream (2 scoops)

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42

3 boulesvegetarian

6.00

Ice Cream (3 scoops)

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 32

COUPES DE GLACES

Dame Blanchevegetarian

8.50

Trois boules de glace vanille, chocolat et chantilly.

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratospesado 23

Fraise Melbavegetarian

8.50

Deux boules de glace à la fraise, une boule de glace à la vanille, accompagnées d'un assortiment de fruits rouges, de fraises et de chantilly.

estimativa≈ 580 kcal60 g hidratospesado 33

Pêche Melba

8.50

Peach Melba — Trois boules de glace vanille, oreillons de pêche, coulis de fruits rouges et chantilly.

estimativa≈ 550 kcal58 g hidratospesado 30

Poire Belle Hélène

8.50

Pear Belle Hélène — Trois boules de glace vanille, oreillons de poire, chocolat et chantilly.

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratospesado 31

CRÊPES MAISON

Au Sucre

2.50

Sugar Crepe

estimativa≈ 220 kcal35 g hidratospesado 39

Banane Chocolat

6.50

Banana Chocolate Crepe

estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 33

Beurre Sucre

3.00

Butter Sugar Crepe

estimativa≈ 300 kcal30 g hidratospesado 42

Caramel, Nutella, Sirop d'érable, citron

4.50

Assorted Crepes

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos

Flambée

7.50

Flambéed Crepe — Grand marnier, cognac, rhum

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 31

Vanille

5.50

Vanilla Chocolate Crepe — Chocolat + une boule de vanille

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 28

Confiture

3.90

Jam Crepe

estimativa≈ 280 kcal40 g hidratospesado 32

FORMULE DU MIDI

Entrée/Plat ou Plat/Dessert

15.50

Lunch Formula (2 courses)

estimativa≈ 1100 kcal80 g hidratos

Menu complet

17.50

Full Lunch Menu

estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratos

Gambas

King Prawns

estimativa≈ 250 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Salade César

Caesar Salad

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Tartare de Saumonpescatarian

Salmon Tartare

estimativa≈ 300 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Soupe de Poissonpescatarian

Fish Soup

estimativa≈ 200 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Poisson du jourpescatarian

Fish of the Day

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosequilibrado 65

Viande du jour

4.00

Meat of the Day

estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosequilibrado 65

Escalope de poulet

Chicken Escalope

estimativa≈ 700 kcal50 g hidratosequilibrado 65

Tagliatelles à la Carbonara

Carbonara Tagliatelle

estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos

Tagliatelles à la Bolognaise

Bolognese Tagliatelle

estimativa≈ 800 kcal75 g hidratosequilibrado 69

Steak haché

Beef Patty

estimativa≈ 680 kcal40 g hidratosequilibrado 65

Dame Blanche

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 33

Crème Brulée

Crème Brûlée

estimativa≈ 400 kcal30 g hidratospesado 40

Crêpe au Sucre

Sugar Crepe

estimativa≈ 450 kcal65 g hidratospesado 35

Crêpe Beurre/Sucre

Butter Sugar Crepe

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 33

Tiramisu

2.00

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38

MENU ENFANT

Boisson/Plat

7.50

Kids Menu (Drink/Main)

estimativa≈ 600 kcal60 g hidratos

Plat/Dessert

9.50

Kids Menu (Main/Dessert)

estimativa≈ 800 kcal80 g hidratos

Jambon Frites

Ham and Fries

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos

Nuggets Frites

Chicken Nuggets and Fries

estimativa≈ 650 kcal50 g hidratos

Tagliatelles Carbonara

Carbonara Tagliatelle (Kids)

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratos

Tagliatelles Bolognaise

Bolognese Tagliatelle (Kids)

estimativa≈ 500 kcal65 g hidratosequilibrado 69

Pizza 3 Fromagevegetarian

Three Cheese Pizza

estimativa≈ 700 kcal70 g hidratosequilibrado 67

Pizza Margaritavegetarian

Margherita Pizza

estimativa≈ 600 kcal75 g hidratosequilibrado 73

Une boule de Glace

Ice Cream Scoop — Fraise, Vanille, Chocolat, Citron, Caramel, Cassis, Menthe, Pistache

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

Beurre sucre

Butter Sugar Crepe (Kids)

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 41

MENU FESTIN ROYAL

Entrée/Plat ou Plat/Dessert

19.50

Royal Feast Menu (2 courses)

estimativa≈ 1100 kcal100 g hidratos

Menu Complet

24.50

Full Royal Feast Menu

estimativa≈ 1600 kcal150 g hidratospesado 31

Salade Chèvre Chaudvegetarian

Warm Goat Cheese Salad

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Tartare de Bœuf

2.00

Beef Tartare

estimativa≈ 300 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Viande du Jour

Meat of the Day

estimativa≈ 750 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Tagliatelles au choix à la carte

Tagliatelle of Choice

estimativa≈ 650 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Burger Classique

Classic Burger

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

Burger Fermier

Farmer Burger

estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos

Steak de Thon mi-cuitpescatarian

Seared Tuna Steak

estimativa≈ 600 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Pizza Quatre fromagesvegetarian

Four Cheese Pizza

estimativa≈ 900 kcal80 g hidratos

Fraise Melba

Strawberry Melba

estimativa≈ 400 kcal45 g hidratos

Tiramisu

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38

Irish/Jamaïcain/Charentais Coffee

3.00

Specialty Coffee

estimativa≈ 250 kcal20 g hidratospesado 38

Este menu ainda está correto?

50veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui Couscous végé e pizzas como a Margarita e Quatre fromage. Estão disponíveis também a planche de fromage e o Tiramisu.

20 pratos vegetarianos e 0 veganos de 99

70dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O restaurante oferece várias proteínas do grill e do mar. Pode escolher o acompanhamento para controlar os hidratos de carbono.

25 adequado para diabetes · 98 pratos

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Prático

Morada: Av. du Lazaret 19, 17000 La Rochelle
Horário: Seg08:00–23:00
Ter08:00–23:00
Qua08:00–23:00
Qui08:00–23:00
Sex08:00–23:00
Sáb08:00–23:00
Dom08:00–23:00
Contacto: +33586564465
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecalypso17.fr/fr
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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