voltar à pesquisa

Island Poké - La Rochelle, 3 Rue Pas du Minage

Rue Pas du Minage 3, 17000 La Rochelle

Fechado agora · abre 11:00

€€€€
AvaliarLigarWebsite

Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Saumon Sunshine
12.95
Sunshine Salmon Poke
estimativa≈ 550 kcal52 g hidratosequilibrado 85
Saumon Pop
13.95
Pop Salmon Poke
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 85
Poké Big Kahuna
14.95
Big Kahuna Poke
estimativa≈ 650 kcal58 g hidratosequilibrado 85
Poké Crevettes Wasabi
12.95
Wasabi Shrimp Poke
estimativa≈ 520 kcal50 g hidratosequilibrado 85
Poulet Teriyaki
11.95
Chicken Teriyaki
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosequilibrado 73
Poulet BBQ Coréen
12.95
Korean BBQ Chicken
estimativa≈ 640 kcal48 g hidratosequilibrado 67
Happy Falafelvegan
12.95
estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 80
Aubergine Veggievegetarian
10.95
Veggie Eggplant
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Gyozas Légumes
12.95
Vegetable Gyoza Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 78
Gyozas Poulet
12.95
Chicken Gyoza Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
estimativa≈ 720 kcal72 g hidratosequilibrado 82
Poulet Miso
12.95
Miso Chicken Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
estimativa≈ 710 kcal70 g hidratosequilibrado 82
BOEUF ÉFFILOCHÉ
14.95
Pulled Beef Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
estimativa≈ 750 kcal70 g hidratosequilibrado 82
Gyozas : Poulet ou Légumes ou Crevettes
4.95
Gyoza (Chicken, Vegetable or Shrimp) — x4
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Gyozas Poulet ou Légumes ou Mix
6.95
Gyoza (Chicken, Vegetable or Mixed) — x6
estimativa≈ 330 kcal36 g hidratosequilibrado 77
Salade de Chou wasabi
3.50
Wasabi Cabbage Salad
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade de Wakame
3.50
Wakame Salad
estimativa≈ 90 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Soupe Miso
2.95
Miso Soup
estimativa≈ 60 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
DESSERTS
Salade de fruitsvegan
3.90
Fruit Salad
estimativa≈ 120 kcal28 g hidratos
Chia Pudding
4.50
estimativa≈ 250 kcal22 g hidratosequilibrado 70
Sweet bowl Mangue
4.50
Mango Sweet Bowl
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos
Cheesecake & coulis de fruits rouges
4.50
Cheesecake with Red Fruit Coulis
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38
Mochis Cream
4.50
Cream Mochis
estimativa≈ 300 kcal40 g hidratos

Este menu ainda está correto?

66veggie
scoreestimativa

Poké bowls e ramen

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem as taças Happy Falafel e Aubergine Veggie. Servem também ramen com gyozas de legumes. O menu inclui peixe e frango para quem não é vegetariano.

3 pratos vegetarianos e 2 veganos de 22

42dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

A maioria das opções adequadas são entradas ou saladas. A Aubergine Veggie tem 42 g de hidratos de carbono.

5 adequado para diabetes · 22 pratos

Avaliações

Avaliar
Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada
Rue Pas du Minage 3, 17000 La Rochelle
Horário
Seg11:00–22:00
Ter11:00–22:00
Qua11:00–22:00
Qui11:00–22:00
Sex11:00–22:00
Sáb11:00–22:00
Dom11:00–22:00
Contacto
+33546463352
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fr.islandpoke.com/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

É dono do Island Poké - La Rochelle, 3 Rue Pas du Minage? Reivindica o teu local.