Sur le Pouce - La Sentinelle, Avenue jean jaures

Avenue jean jaures, La Sentinelle

horário de abertura desconhecido

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Les frites

la petite

4.00

Small fries

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

la grande

6.00

Large fries

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratos

Les viandes

sandwich

2.50

Meat sandwich

estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

américain ou assiette

5.50

Steak tartare

estimativa≈ 280 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Fricadelle

3.20

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Viandelle

3.50

estimativa≈ 210 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Steak de volaille

3.50

Chicken steak

estimativa≈ 250 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Saucisse

3.80

Sausage

estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Merguez (x2)

3.80

Merguez

estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Cervelas

4.00

estimativa≈ 260 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Mexicanos

4.00

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Brochette de volaille

4.50

Chicken skewer

estimativa≈ 220 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Steak haché

4.90

Hamburger steak

estimativa≈ 300 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Crizly

4.90

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Poulycroq (x2)

4.90

Poulycroq

estimativa≈ 340 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Cheesecrack (x2)

4.90

Cheesecrack

estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Fricadelle XXL

4.90

XXL Fricadelle

estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Brochette de boeuf

6.20

Beef skewer

estimativa≈ 260 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Émincés de poulet maison

6.90

Homemade chicken strips

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Nuggets

3.90

estimativa≈ 350 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Pillons

5.00

Chicken drumettes

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Les burgers

avec frites

3.00

Burger with fries

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Bicky

7.00

Bicky burger

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

Hamburger

8.50

estimativa≈ 600 kcal40 g hidratos

Cheeseburger

9.50

estimativa≈ 680 kcal42 g hidratos

Sur le Pouce

12.50

Sur le Pouce burger

estimativa≈ 720 kcal45 g hidratos

Baguette Burger

9.50

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos

Le froid

Sandwich jambon ou fromage*

4.80

Ham or cheese sandwich

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratos

Sandwich thon*

5.50

Tuna sandwich

estimativa≈ 480 kcal40 g hidratos

Sandwich filet américain*

6.00

Filet américain sandwich

estimativa≈ 520 kcal40 g hidratos

Assiette jambon ou fromage

9.00

Ham or cheese plate

estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Assiette thon

11.90

Tuna plate

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Assiette filet américain

12.90

Filet américain plate

estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Les sauces

sauce froide

0.80

Assorted sauces — mayo, ketchup, tartare, andalouse, béarnaise, hannibal, poivre, ch'easy, cocktail, américaine, hamburger, brasil, pitta, chi', algérienne, samouraï, piccalilli, barbecue.

estimativa≈ 100 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Les barquettes

carbonade flamande maison

15.90

Flemish beef stew (takeaway) — 500g en emporter

estimativa≈ 750 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

vol au vent maison

14.90

Vol-au-vent (takeaway) — 500g en emporter

estimativa≈ 800 kcal45 g hidratos

surimi ou thon

11.90

Surimi or tuna (takeaway) — 500g en emporter

estimativa≈ 400 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

filet américain

12.90

Filet américain (takeaway) — 500g en emporter

estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Menu enfant

8.00

Kids menu — fricadelle, 5 nuggets, steak ou jambon Hamburger ou bicky (supp. 2€) + frites pom' pote ou boule de glace +boisson (eau 50cl ou soft 33cl)

estimativa≈ 1100 kcal110 g hidratospesado 42

Les planches

Planche charcuterie

10.90

Charcuterie board

estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Planche fromagevegetarian

10.90

Cheese board

estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Planche mixte

16.90

Mixed board

estimativa≈ 850 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Panier apéro chaud

6.90

Hot appetizer basket

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos

Les plats

Carbonade flamande

17.90

Flemish beef stew

estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Vol au vent

16.90

Vol-au-vent

estimativa≈ 800 kcal50 g hidratos

Potjevleesh

16.90

estimativa≈ 500 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Welsh

16.90

estimativa≈ 950 kcal55 g hidratos

Welsh royal

18.90

estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos

Poutine ch'ti

17.90

Ch'ti poutine

estimativa≈ 900 kcal70 g hidratos

Poutine flamande

17.90

Flemish poutine

estimativa≈ 900 kcal70 g hidratos

La rôtisserie

Poulet entier env 1,400kg

19.00

Whole roast chicken

estimativa≈ 2200 kcal20 g hidratosadequado para diabetespesado 41

Demi poulet

13.90

Half roast chicken

estimativa≈ 600 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Les sauces maison

Poivre, cheddar, maroilles, chorizo

2.00

Homemade sauces

estimativa≈ 120 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

Les burgers

BOEUF

15.90

Beef burger — pain burger, steak façon bouchère, cheddar fondue, lard grillé, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés

estimativa≈ 950 kcal50 g hidratos

CHICKEN

16.90

Chicken burger — pain burger, blanc de poulet snacké, galette de pilt, sce hanmimal, salade, tomates, oignons caramélisés

estimativa≈ 850 kcal50 g hidratos

MEXICAIN

16.90

Mexican burger — pain burger, steak façon bouchère, guacamole, poivrons, chorizo, sce hanmimal, oignons frits

estimativa≈ 980 kcal55 g hidratos

CH'TI

16.90

Ch'ti burger — pain burger, steak façon bouchère, maroilles, crème de maroilles, salade, oignons caramélisés

estimativa≈ 920 kcal50 g hidratos

SAVOYARD

16.90

Savoyard burger — pain burger, steak façon bouchère, lard grillé, fromage à raclette, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés

estimativa≈ 1000 kcal50 g hidratos

BRIE

16.90

Brie burger — pain burger, steak façon bouchère, brie coulant, sce bicky, salade, tomates, oignons frits

estimativa≈ 950 kcal50 g hidratos

ROQUEFORT

16.90

Roquefort burger — pain burger, steak façon bouchère, roquefort, sce bicky, salade, tomates, oignons frits

estimativa≈ 950 kcal50 g hidratos

CHÈVRE

16.90

Goat cheese burger — pain burger, steak façon bouchère, chèvre, miel, sce cocktail, salade, tomates, oignons caramélisés

estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos

CHICAGO

15.90

Chicago burger — pain burger, steak façon bouchère, emmental, sce cocktail, salade, tomates, oignons frits

estimativa≈ 820 kcal52 g hidratos

RÔSTI

15.90

Rösti burger — galettes de pilt, steak façon bouchère, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés

estimativa≈ 920 kcal65 g hidratos

DIABLE ROUGE

16.90

Diable Rouge burger — pain burger, steak façon bouchère, chorizo, crème de chorizo poivrons, oignons frits

estimativa≈ 880 kcal50 g hidratos

VEGGIEvegetarian

14.90

Veggie burger — pain burger, steak de légumes, galette de pilt, sce tartare, salade, tomates, oignons frits

estimativa≈ 780 kcal68 g hidratos

un petit dessert ?

Dessert de la semaine

8.00

Dessert of the week

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 31

Moelleux choco crème anglaise

7.00

Chocolate moelleux

estimativa≈ 550 kcal48 g hidratospesado 30

Crème brûlée

6.00

estimativa≈ 380 kcal25 g hidratospesado 41

Ile flottante

7.00

Floating island

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Café ou Thé gourmand

8.00

Gourmet coffee or tea

estimativa≈ 500 kcal60 g hidratospesado 38

Dame blanche

6.50

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 38

Choco liegeois, Café liegeois

6.50

Liège ice cream

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 37

Colonel, coupe calva, coupe poire bo

8.00

Alcoholic ice cream coupe

estimativa≈ 480 kcal48 g hidratospesado 30

boules de glace

2.50

Ice cream scoops — vanille, chocolat, café, nougat, caramel beurre salé, fraise, fruit du passion, la citron, pomme, poire

estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos

Este menu ainda está correto?

26veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem o hambúrguer Veggie e uma tábua de queijos. A maioria dos pratos contém carne.

2 pratos vegetarianos e 0 veganos de 74

74dia
scoreestimativa

Variedade de pratos de carne

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O restaurante oferece muitas opções de proteína. O frango assado e os pratos de carne têm poucos hidratos de carbono.

34 adequado para diabetes · 74 pratos

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Prático

Morada: Avenue jean jaures, La Sentinelle
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +33327326917
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), surlepouce59.fr/
Registo: completude 67 %, confiança 80 %

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