Les Terrasses de la Potinière
5 Promenade de Port Maria 5, 56260 Larmor-Plage
horário de abertura desconhecido
Frenchseafood restaurant€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 14 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Pour commencer To begin
Planche de charcuterie
15.50
charcuterie board — Assortiment de charcuteries
estimativa≈ 650 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Planche de charcuterie et fromages
16.00
charcuterie and cheese board — Assortiment de charcuteries et fromages
estimativa≈ 850 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Planche nordique trilogie de poissonspescatarian
17.00
nordic fish platter — Saumon et poissons blancs, accompagnés de ses condiments et de son citron croustillant
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Entrées Starters
Oeufs mimosavegetarian
6.50
mimosa eggs — Mimosa eggs accompaniment
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Soupe de poisson et ses accompagnementspescatarian
12.50
fish soup — Fish soup entrée and its accompaniments
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Ravioles de poissonpescatarian
15.50
fish ravioli — Fish ravioli
estimativa≈ 350 kcal28 g hidratos
Saumon fumé northernpescatarian
15.50
smoked salmon — Smoked salmon
estimativa≈ 250 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Escargots de Bourgogne
15.50
burgundy snails — Burgundy snails with garlic butter
estimativa≈ 320 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Foie gras de canard maison mi-cuit et marinade au citron confit
23.00
duck foie gras — Homemade duck foie gras mi-cuit with lemon confit
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Bouillon de langoustines sans caloriepescatarian
17.50
lobster broth — Low calorie lobster broth
estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Les huîtres N°3 de l'île de Répescatarian
12.00
oysters — Oysters N°3
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Nos salades gourmandes Our gourmet salads
La César Salade du moment
17.00
caesar salad with chicken — poulet varnish, croutons, copeaux de parmesan, tomates, sauce césar
estimativa≈ 680 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
La Gourmande Salade du momentpescatarian
17.50
gourmet shrimp salad — noix glacée, mûres, grains de grenade, crevettes, avocat, crème citronnée
estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
La Nordique Salade du momentpescatarian
17.00
nordic salmon and shrimp salad — saumon fumé, crevettes, avocat, crème citronnée
estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salade la Vallée du Marais saladevegetarian
17.30
marais valley salad — emulsion tartare, avocat, citronnée, concombre, asperges, tomates, citron confit, pignons, cèdres
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Vindes Meats
Entrecôte VDF foie gras
27.50
entrecôte with foie gras — 300g frites maison, salade verte
estimativa≈ 1100 kcal65 g hidratos
Pavé de bœuf 250g
25.90
beef pavé — frites maison, salade verte
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Pièce de boucherie 180g
19.50
butcher's cut steak — frites maison, salade verte
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Saucisse au chou
18.80
sausage with cabbage — reciprocity, béarnaise, provence, sauce barbecue
estimativa≈ 620 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Poissons Fishs
Choucroute de la mer au beurre maître d'hôtelpescatarian
25.50
seafood choucroute — Assortiment de 3 poissons cuits samen l'eau : crevettes, batettes, prawns, white butter
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Linguines au saumonpescatarian
19.20
salmon linguine — Salmon linguine
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 67
Linguines aux crevettespescatarian
19.20
shrimp linguine — Shrimp linguine
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 67
Filet de daurade au beurre blancpescatarian
20.50
sea bream fillet — noisettes, petits légumes et ses pommes grenaille
estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Risotto de Saint-Jacques au beurre blancpescatarian
25.50
scallop risotto — Scallop risotto with white butter
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Ravioles de Saint-Jacques au beurre blancpescatarian
25.50
scallop ravioli — Scallop ravioli with white butter
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 69
Bar entier 350g/400gpescatarian
27.00
whole sea bass — accompagné de ses pommes grenaille et ses petits légumes
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 90
Tortellinis de poulpe à l'espagnolpescatarian
27.00
octopus tortellini — Spanish octopus tortellini
estimativa≈ 640 kcal55 g hidratosequilibrado 69
Sole meunière 350g/400gpescatarian
31.50
sole meunière — au beurre citronné et ses pommes grenaille
estimativa≈ 680 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Végétarien
Poêlée végétariennevegetarian, vegan
18.80
vegetarian curry stir-fry — Facon curry, lait de coco et riz cuit dhé
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 68
Le Trou C'est vu avec frites maison
Tartare de saumon frais citronpescatarian
19.50
salmon tartare — cornichons, échalote, tartare de tomates, citronnée, crème citronnée
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Tartare de thon fraispescatarian
20.50
tuna tartare — pomme, poireau, noix, tomates, citronnade
estimativa≈ 820 kcal55 g hidratos
Tataki de thon fraispescatarian
21.50
tuna tataki — ponzu, graines polliné, noix, tomates, citronnade
estimativa≈ 830 kcal55 g hidratos
Tartare de bœuf préparé sur demande
15.90
beef tartare — Beef tartare prepared by us
estimativa≈ 880 kcal55 g hidratos
Moules Mussels
Moules Marinièrespescatarian
15.50
mariniere mussels — Mariniere mussels
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80
Moules à la crèmepescatarian
16.00
cream mussels — Cream Mussels
estimativa≈ 600 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moules au Roquefortpescatarian
16.00
roquefort mussels — Roquefort mussels
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Formules de la Potinière
POUR LES Moussailons
11.00
kids mussels and fish meal — Jusqu'à 10 ans — Moules Marinières, Stixs Fishs, Nuggets, Accompagné de frites maison, Pâtes, Une glace en dessert
estimativa≈ 1100 kcal110 g hidratos
Desserts maison
Assiette de mignardises si ubicis vite
8.50
mignardises platter
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 37
Citron meringuévegetarian
7.90
lemon meringue tart — Lemon meringue
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratospesado 31
Coeur coulant au chocolatvegetarian
8.00
chocolate fondant — Chocolate fondant
estimativa≈ 520 kcal38 g hidratospesado 31
Baba au rhumvegetarian
8.50
rum baba — Rum baba
estimativa≈ 480 kcal65 g hidratospesado 34
Baba au cafévegetarian
8.50
coffee baba — Coffee baba
estimativa≈ 480 kcal65 g hidratospesado 34
Café gourmand
9.00
Coffee treats
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 41
The gourmand
9.00
the gourmand dessert — The gourmand
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 39
Assortiment de chou et connor Với saucevegetarian
9.50
cream puffs
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratospesado 27
croquantsvegetarian
9.50
estimativa≈ 420 kcal48 g hidratospesado 32
Belles profiteroles au chocolatvegetarian
8.80
chocolate profiteroles — Chocolate profiteroles
estimativa≈ 600 kcal55 g hidratospesado 28
Pavlova aux fruits de saisonvegetarian
8.00
fruit pavlova — Seasonal fruit pavlova
estimativa≈ 380 kcal50 g hidratospesado 41
Dessert du jour
6.50
Dessert of the day — Dessert of the day
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 39
Nos coupes glacées
deleteOne 2 boules vanille, caramel salé, crème brûlée, vanille, caramel, crème brûlée
8.90
Vanilla, salted caramel and crème brûlée ice cream
estimativa≈ 550 kcal55 g hidratospesado 27
Café Belges 2 boules vanille, café, 1 boule vanille, sauce café, crème citronnée
8.50
Belgian Coffee Ice Cream Sundae
estimativa≈ 500 kcal60 g hidratospesado 35
Chocolate Belges 2 boules chocolat, 1 boule vanille, sauce chocolat, crème citronnée, crème fouettée
8.50
Belgian Chocolate Ice Cream Sundae
estimativa≈ 650 kcal65 g hidratospesado 23
Dame blanche 3 boules vanille, sauce chocolat, crème fouettée
8.50
Dame Blanche
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratospesado 26
Fraise Belges 2 boules fraise, 1 boule vanille, sauce fraise, coulis de fruits rouges, crème fouettée
9.00
Belgian Strawberry Ice Cream Sundae
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratospesado 37
Colonel 2 boules citron, 2d de vodka
9.50
Colonel (Lemon Sorbet with Vodka)
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 32
Boules de glaces
1 boule
3.00
Ice cream (1 scoop) — 1 scoop of ice cream
estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos
2 boules
5.00
Ice cream (2 scoops) — 2 scoops of ice cream
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42
3 boules
6.80
Ice cream (3 scoops) — 3 scoops of ice cream
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 32
Este menu ainda está correto?
43veggie
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scoreestimativa
Cozinha francesa com poucas opções
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O prato principal vegan é o Poêlée végétarienne com leite de coco e arroz. Para entrada, há a Salade la Vallée du Marais e os Oeufs mimosa.
11 pratos vegetarianos e 1 veganos de 60
75dia
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Cozinha francesa e mariscos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções ricas em proteínas de peixe e carne. A maioria dos pratos principais é acompanhada por batatas fritas ou batatas novas.
25 adequado para diabetes · 60 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- 5 Promenade de Port Maria 5, 56260 Larmor-Plage
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +33297655032 lapotiniere-larmor@wanadoo.fr
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terrassesdelapotiniere.com/
- Registo
- completude 67 %, confiança 79 %
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