L'Ancre

9 Av. Simone Veil, 30240 Le Grau-du-Roi

horário de abertura desconhecido

French€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Nos Formules

Entrée + Plat + Dessert

25.90

3-course set menu

estimativa≈ 1600 kcal120 g hidratospesado 25

Entrée + Plat ou Plat + Dessert

22.90

2-course set menu

estimativa≈ 1100 kcal80 g hidratospesado 36

Menu enfant

10.90

kids menu

estimativa≈ 700 kcal60 g hidratos

Tapas

Mixte

4.00

mixed tapas — 2 onion rings, 2 beignets de calamars, 2 chili cheese

estimativa≈ 450 kcal30 g hidratos

Beignets de calamars

4.00

calamari fritters — 5 pièces

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratos

Chili cheese

4.00

chili cheese nuggets — 5 pièces

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratos

Mozza sticks

4.00

mozzarella sticks — 5 pièces

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratos

Onion rings

4.00

5 pièces

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratos

Friture de joëls

4.00

fried smelts

estimativa≈ 300 kcal12 g hidratos

Entrées

Soupe de poissons

fish soup

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Salade de chèvre chaudvegetarian

warm goat cheese salad

estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Beignets de calamars

calamari fritters

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratos

Salade gourmande

gourmet salad — Salade verte, lardons, gésiers, oignons confits

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Plats Principaux

Pavé de bœuf

beef steak

estimativa≈ 650 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gardianne de taureau

bull's gardianne

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Seiche en persillade

cuttlefish with garlic parsley

estimativa≈ 400 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Loup grillépescatarian

grilled sea bass — env. 400g

estimativa≈ 500 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Rouille Graulennepescatarian

Pommes de terre, poulpe, aïoli (servie tiède)

estimativa≈ 600 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Burger au choix

burger

estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos

Desserts

Banoffeevegetarian

8.00

banoffee pie — Banane, speculoos, caramel beurre salé chantilly

estimativa≈ 650 kcal65 g hidratospesado 26

Vacherin revisitévegetarian

8.00

vacherin — Glace maison fraise et abricot, meringue, chantilly

estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 31

Profiterolevegetarian

8.00

estimativa≈ 520 kcal42 g hidratospesado 31

Assortiment de fromagesvegetarian

8.00

cheese board

estimativa≈ 400 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Café gourmand

12.90

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42

Nos Suggestions

Triologie de la merpescatarian

34.90

seafood trilogy — Poisson entier, seiche, gambas

estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Magret de canard

24.90

duck breast — Environ 400g

estimativa≈ 980 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

Entrecôte de taureau

24.90

bull's entrecote — Environ 250g

estimativa≈ 620 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Poulpe entier en persilladepescatarian

24.90

whole octopus with garlic parsley — Environ 400g

estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Nos Salades Repas

Chèvre chaud

16.90

warm goat cheese salad with serrano ham — Salade, aumônière de chèvre, jambon cru Serrano

estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

César

16.90

Caesar salad — Salade, poulet pané, croûtons, grana padano, sauce césar

estimativa≈ 720 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Camembert rôti au miel

16.90

roasted camembert with honey — Camembert entier, jambon cru, salade, croûtons

estimativa≈ 850 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

À la Carte

Friture de Joëls et son aïolipescatarian

15.90

fried smelts with aioli — accompagné de frites maison et de salade verte

estimativa≈ 880 kcal65 g hidratos

Fish and chipspescatarian

15.90

accompagné de frites maison et de salade verte

estimativa≈ 920 kcal70 g hidratos

Beignets de calamarspescatarian

15.90

calamari fritters with fries — accompagné de frites maison et de salade verte

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

Steak haché Angus

15.90

Angus beef patty — Façon bouchère, accompagné de frites maison et de salade verte

estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos

Tenders de poulet

15.90

chicken tenders — accompagné de frites maison et de salade verte

estimativa≈ 880 kcal65 g hidratos

Pavé de bœuf

19.90

beef steak with fries — accompagné de frites maison et de salade verte

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

Cheese Burger

17.90

Steak haché Angus façon bouchère, salade, tomates, oignons, cornichons, cheddar, bacon, sauce burger

estimativa≈ 950 kcal45 g hidratos

Chicken Cheese Burger

17.90

Aiguillettes de poulet pané, salade, tomates, oignons, cornichons, bacon, cheddar, sauce burger

estimativa≈ 920 kcal48 g hidratos

Filet o Fish Burgerpescatarian

17.90

fish burger — Filet de merlu pané, salade, tomates, oignons, cornichons, sauce tartare, cheddar

estimativa≈ 880 kcal50 g hidratos

Tentacules d'encornet en persilladepescatarian

16.90

squid tentacles with garlic parsley — Accompagnées de riz, légumes

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 85

Nos Coupes Glacées Maisons

Coupe Camarguaisevegetarian

8.00

Camarguaise ice cream sundae — Glace vanille, glace caramel à la fleur de sel d'Aigues Mortes, chantilly

estimativa≈ 480 kcal52 g hidratospesado 30

Dame blanchevegetarian

8.00

Glace vanille, chocolat chaud, chantilly

estimativa≈ 510 kcal58 g hidratospesado 32

Chocolat liégeoisvegetarian

8.00

chocolate liégeois — Glace vanille, glace chocolat, chocolat chaud, chantilly

estimativa≈ 560 kcal62 g hidratospesado 30

Coupe piratevegetarian

10.00

pirate sundae — Glace rhum raisin, rhum, chantilly

estimativa≈ 540 kcal55 g hidratospesado 27

Coupe colonelvegan, vegetarian

10.00

colonel sundae — Sorbet citron vert, vodka

estimativa≈ 320 kcal38 g hidratospesado 32

Nos glaces maisonvegetarian

8.00

homemade ice cream — Vanille, chocolat au lait, fraise, café, rhum-raisins, sorbet citron vert, caramel à la fleur de sel de Camargue

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos

Notre Menu

Plat à la carte

15.90

a la carte main course

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 79

Este menu ainda está correto?

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: 9 Av. Simone Veil, 30240 Le Grau-du-Roi
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +33466513686
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlancre.fr/

É dono do L'Ancre? Reivindica o teu local.