Restauracja RYNEK 10 Legnica
Rynek 10, 59-220 Legnica
Aberto agora · até 22:00
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Pizza
Margheritavegetarian
34.00
Margherita Pizza — Pizza na tradycyjnym cieście (38 cm) z sosem pomidorowym, ziołami i prawdziwym serem mozzarella
estimativa≈ 1100 kcal120 g hidratos
Funghivegetarian
37.00
Mushroom Pizza — pieczarki
estimativa≈ 1150 kcal120 g hidratosequilibrado 66
Salame
39.00
Salami Pizza — salami
estimativa≈ 1250 kcal120 g hidratos
Capriciosa
41.00
Capricciosa Pizza — szynka / pieczarki
estimativa≈ 1200 kcal120 g hidratos
Hawai
41.00
Hawaiian Pizza — szynka / ananas
estimativa≈ 1200 kcal130 g hidratos
Gyros
44.00
Gyros Pizza — kurczak / pieczarki / cebula
estimativa≈ 1250 kcal120 g hidratos
Diabollo
47.00
Diablo Pizza — boczek / jajko / cebula / jalapeno
estimativa≈ 1350 kcal120 g hidratos
Vegetarianavegetarian
47.00
Vegetarian Pizza — pieczarki / papryka / cebula / oliwki
estimativa≈ 1150 kcal120 g hidratos
Szef kuchni poleca (Pizza)
Bomba
51.00
Bomba Pizza — kurczak / pieczarki / brokuł / pomidor / cebula / kukurydza
estimativa≈ 1300 kcal135 g hidratos
Quattro stagioni
48.00
Quattro Stagioni Pizza — oliwki / szynka / kukurydza / papryka
estimativa≈ 1250 kcal130 g hidratos
Quattro formaggivegetarian
47.00
Quattro Formaggi Pizza — ser mozzarella / ser pleśniowy / ser sałatkowy / ser twardy
estimativa≈ 1400 kcal120 g hidratospesado 39
Italiana
45.00
Italiana Pizza — salami / suszone pomidory / pepperoni
estimativa≈ 1300 kcal120 g hidratos
Parma
47.00
Parma Pizza — szynka dojrzewająca / rukola / pomidor / cebula
estimativa≈ 1200 kcal120 g hidratos
Zupy
Rosół królewski
19.00
Royal Broth — z trzech mięs z makaronem
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratosequilibrado 74
Krem z białych warzywvegetarian
22.00
White Vegetable Cream Soup — z serem feta i ziołową oliwą
estimativa≈ 300 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Kwaśnica na żerberkach z ziemniakami
26.00
Kwasnica Soup — na żeberkach
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Dania Główne
Tradycyjny kotlet schabowy
43.00
Traditional Pork Cutlet — schab / ziemniaki gotowane / kapusta zasmażana
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 74
Soczysta karkówka z grilla
44.00
Grilled Pork Neck — karkówka wieprzowa / frytki / mix sałat / sos miodowy
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos
Grillowana pierś z kurczakagluten_free
46.00
Grilled Chicken Breast — pierś z kurczaka / bataty / mix sałat / sos miodowy
estimativa≈ 700 kcal45 g hidratosequilibrado 84
Stripsy z kurczaka
38.00
Chicken Strips — pierś z kurczaka w panko / frytki / colesław / sos czosnkowy
estimativa≈ 900 kcal70 g hidratos
Kurczak sous-vide
46.00
Sous-vide Chicken — pierś z kurczaka / ryż z warzywami/ mix sałat / sos śmietanwy z porem i pieczarkami
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Kaczka sous-videgluten_free
52.00
Sous-vide Duck — pierś z kaczki /ziemniaki puree / buraki zasmażane
estimativa≈ 710 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Dorsz smażony z ziołamipescatarian
45.00
Fried Cod with Herbs — filet z dorsza / talarki / mix sałat
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Grillowany łosośpescatarian
59.00
Grilled Salmon — filet z łososia / szpinak / suszone pomidory / ryż z warzywami / mix sałat / pesto
estimativa≈ 680 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Fish & Chipspescatarian
44.00
Fish and Chips — dorsz w panko / frytki / colesław / sos czosnkowy
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Makaron tagliatelle z krewetkamipescatarian
48.00
Shrimp Tagliatelle — makaron tagliatelle / krewetki / pesto / parmezan / pomidor
estimativa≈ 720 kcal62 g hidratos
Makaron z kurczakiem w sosie szpinakowo-śmietanowym
46.00
Chicken Pasta with Spinach — makaron / kurczak / szpinak / suszone pomidory
estimativa≈ 690 kcal60 g hidratosequilibrado 71
Sałatki
Sałatka z Halloumivegetarian
39.00
Halloumi Salad — sałata / grillowany ser halloumi / owoce sezonowe / sos
estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Sałatka greckavegetarian
37.00
Greek Salad — sałata / ser feta / pomidor / ogórek / cebula czerwona / oliwki / sos vinegret / grzanka
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Sałatka z kurczakiem
39.00
Chicken Salad — sałata / grillowany kurczak / pomidor / ogórek / cebula czerwona / słonecznik / pesto / grzanka
estimativa≈ 420 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pierogi
PIerogi ruskievegetarian
27.00
tradycyjne z okrasą
estimativa≈ 550 kcal68 g hidratosequilibrado 73
Śmietanavegetarian
3.00
Sour Cream — Dodatek do pierogów
estimativa≈ 60 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Jogurt naturalnyvegetarian
3.00
Natural Yogurt — Dodatek do pierogów
estimativa≈ 60 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Dania dla dzieci
Mini Pizzavegetarian
22.00
sos pomidorowy / mozzarella
estimativa≈ 500 kcal55 g hidratosequilibrado 69
Piotruś Panpescatarian
27.00
Fish Fingers with Fries — paluszki rybne / frytki / surówka
estimativa≈ 620 kcal58 g hidratos
Panierowany filet z kurczaka
27.00
Breaded Chicken Fillet — pierś z kurczaka / frytki /ketchup
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratos
Nasza oferta
Tagliatelle z krewetkamipescatarian
22.00
Shrimp Tagliatelle — makaron tagliatelle / krewetki / pesto / parmezan / pomidor
estimativa≈ 650 kcal58 g hidratosequilibrado 67
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Opções de proteína e saladas
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece vários pratos principais à base de proteína. As saladas e os pratos sous-vide são adequados.
11 adequado para diabetes · 37 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Rynek 10, 59-220 Legnica
- Horário
- Seg10:00–22:00Ter10:00–22:00Qua10:00–22:00Qui10:00–22:00Sex10:00–23:00Sáb10:00–23:00Dom10:00–22:00
- Contacto
- +48768623079 rynek10@iscatering.pl
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rynek10.pl/
- Registo
- completude 83 %, confiança 79 %
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