Sher - Lelystad, Stadhuisplein

Stadhuisplein 57, 8232 VM Lelystad

Fechado agora · abre Qua 17:00

Indian€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 10 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Voorgerechten

PAPADAM - 2 STUKSvegan

3.50

poppadom — Heerlijk knapperig linzen brood

estimativa≈ 150 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

SAMOSA - 2 STUKSvegetarian

6.00

vegetable samosa — Gefrituurd deegpasteitje gevuld met gekruide groenten

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos

ONION BHAJIvegan

6.00

Gefrituurde uienringen gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

GOBHI PAKORAvegan

7.00

Gefrituurde bloemkool gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel

estimativa≈ 250 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

PANEER PAKORAvegetarian

8.00

Gefrituurde Indiase kaas gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel

estimativa≈ 350 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

CHICKEN PAKORA

8.25

Gefrituurde stukjes kipfilet gemarineerd in mild gekruid kikkererwtenmeel

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

HOT CHICKEN WINGS

8.25

Gegrilde kippenvleugeltjes, gemarineerd in een pittige kruidenmengsel

estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

CHICKEN TIKKA

9.50

Malse kipfilet gemarineerd in licht kruidenmengsel, gegrild

estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

MIX PAKORAvegetarian

9.50

mixed pakora — Combinatie van Onion Bhaji, Gobhi-, Paneer Pakora

estimativa≈ 550 kcal35 g hidratos

SEEKH KABAB

9.50

seekh kebab — Rolletje lamsgehakt gekruid met o.a. knoflook, gember, uien en koriander op een spies gegrild

estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

BOTI KABAB

10.50

boti kebab — Lamsstukjes gemarineerd en gegrild

estimativa≈ 300 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

KING PRAWN PAKORA

10.50

Grote garnalen gepaneerd in een gekruide beslag daarna gefrituurd

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Soepen

DAL SOEPvegan

6.00

dal soup — Gekruide Linzensoep

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87

TOMATEN SOEPvegetarian

6.00

tomato soup

estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

CURRY SOEP

6.00

curry soup

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

CHICKEN SOEP

7.00

chicken soup

estimativa≈ 160 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Menu’s

SHER-E-PUNJAB MENU VOOR 2 PERSONEN

53.50

Sher-e-Punjab Menu for 2 — Tandoori mix grill + Lamb Jhalfrezie + Saag Paneer + Naan + Basmati Rice + Nagerecht: Kheer of Kulfee

estimativa≈ 2400 kcal220 g hidratospesado 27

SHER-E-PUNJAB MENU VOOR 3 PERSONEN

63.50

Sher-e-Punjab Menu for 3 — Tandoori mix grill + Lamb Tikka Massala + Butter Chicken + Naan +Garlic Naan + Basmati Rice + Raita + Nagerecht: Kheer of Kulfee

estimativa≈ 3200 kcal280 g hidratospesado 27

ROYAL SHER-E-PUNJAB MENU VOOR 4 PERSONEN

83.50

Royal Sher-e-Punjab Menu for 4 — Tandoori mix grill + Chicken Tikka Massla + Lamb Bhuna + Mix Vegeteble + Naan + Garlic Naan + Basmati Rice + Raita + Nagerecht: Kheer of Kulfee

estimativa≈ 3800 kcal320 g hidratospesado 27

Tandoori Hoofdgerechten

TANDOORI CHICKEN

18.50

Gegrilde kip gemarineerd in yoghurt en tomatensaus met kruiden. Aromatisch en gezond

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77

TANDOORI CHICKEN TIKKA

20.50

Malse kipfilet gemarineerd in licht kruidenmengsel, gegrild

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

TANDOORI LAMB TIKKA

21.50

Lamsvlees gemarineerd in traditionele Indiase kruiden daarna gegrild in kleioven

estimativa≈ 410 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

TANDOORI GARLIC KEBAB

21.50

Heerlijke kip-kebab gemarineerd in knoflooksaus daarna gegrild in kleioven

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

TANDOORI PANEER TIKKAvegetarian

22.50

Indiase kaas gemarineerd in traditionele kruiden daarna gegrild in kleioven

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

TANDOORI RESHMI KEBAB

22.50

Heerlijke Lams-kebab gemarineerd in knoflooksaus daarna gegrild in kleioven

estimativa≈ 430 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

TANDOORI JHINGA

23.50

Voortreffelijk. Garnalen gemarineerd en gegrild

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

TANDOORI MIX GRILL

23.50

Combinatie van Tandoori Chicken, Chicken Tikka, Seekh Kebab en Lams Tikka

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Mughlai Chicken Curry Hoofdgerechten

BUTTER CHICKEN

20.50

Wereld beroemd gerecht. Gemarineerd gegrild kip in speciale curry saus, mild

estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CHICKEN TIKKA MASSALA

20.50

Stukjes gemarineerde kip eerst in kleioven gegrild en daarna gekookt in speciale romige saus

estimativa≈ 540 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CHICKEN DO PIAZA

20.50

chicken do piaz — Gegrilde kip met lekkere currysaus en tomaten

estimativa≈ 410 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

CHILLY CHICKEN

20.50

Stukjes kip met groene pepers, uien en tomaten

estimativa≈ 390 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

CHICKEN KORMA

20.50

Stukjes geroosterde kipfilet bereid in romige saus met kokos, saffron en cashewnoten

estimativa≈ 610 kcal22 g hidratosequilibrado 78

CHICKEN SAAG

20.50

Stukjes kip met spinazie en gepelde tomaten currysaus

estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 90

CHICKEN MADRAS (HEET)

20.50

chicken madras — Een traditioneel recept uit Zuid-India, bereid met citroen en groene peper

estimativa≈ 360 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

CHICKEN VINDALOO (ZEER HEET)

20.50

chicken vindaloo — Stukjes kip in bijzonder mengsel van speciale droge Indiase kruiden en verse groene pepers

estimativa≈ 370 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

KARAHI CHICKEN

20.50

Stukjes kip gemarineerd in kruidenmengsel bereid op speciale Noord-Indiase manier

estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

BALTI CHICKEN

20.50

Stukjes gemarineerd kip bereid op traditionele manier met speciaal mengsel van kruiden

estimativa≈ 410 kcal17 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

CHICKEN JHALFREZIE

20.50

Stukjes gemarineerd kip met gebakken uien, tomaten, paprika. Exotisch

estimativa≈ 400 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

CHICKEN DHANSAK

20.50

Stukjes kip bereid samen met mango chutney, linzen en Indiase kruiden

estimativa≈ 480 kcal32 g hidratosequilibrado 89

Mughlai Lams Curry Hoofdgerechten

LAMB ROGAN JOSH

22.50

Stukjes gemarineerd lamsvlees; bereid in een speciale romige saus

estimativa≈ 560 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

LAMB TIKKA MASSALA

22.50

Lamsvlees gemarineerd, gegrild met speciale romige saus en groene pepers

estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

LAMB DO PIAZA

22.50

lamb do piaz — Gegrild lamsvlees met lekkere currysaus en tomaten

estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

LAMB BHUNA

22.50

Lamsvlees bereid met special Indiase kruiden en dikke curry saus

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

LAMB KORMA

22.50

Gegrild lamsvlees beried in romige saus met kokos, cashewnoten en rozijnen

estimativa≈ 720 kcal22 g hidratosequilibrado 73

LAMB SAAG

22.50

Lamsvlees met spinazie en gepelde tomaten currysaus

estimativa≈ 480 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

LAMB MADRAS (HEET)

22.50

lamb madras — Een traditioneel recept uit Zuid-India, een pittig lamsvleesgerecht met citroen en groene peper

estimativa≈ 510 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

LAMB VINDALOO (ZEER HEET)

22.50

lamb vindaloo — Lamsvlees bereid in bijzonder mengsel van speciale droge Indiase kruiden en verse groene pepers

estimativa≈ 530 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

KARAHI LAMB

22.50

Lamsvlees mengsel bereid op speciale Noord-Indiase manier

estimativa≈ 580 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

BALTI LAMB

22.50

Gemarineerd lamsvlees met traditioneel special mengsel van kruiden

estimativa≈ 560 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

LAMB JHALFREZIE

22.50

Stukjes gemarineerd lamsvlees met gebakken uien, tomaten en paprika

estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

LAMB DHANSAK

22.50

Stukjes lamsvlees bereid met mango chutney, linzen en Indiase kruiden

estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

Fish Curry Hoofdgerechten

FISH CURRYpescatarian

21.50

Kabeljauw in lekkere currysaus en tomaten

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

FISH JHALFREZIEpescatarian

21.50

Fish Jalfrezi — Gemarineerde kabeljauw met gebakken uien, tomaten, paprika en speciale kruiden

estimativa≈ 380 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

FISH MADRAS (HEET)pescatarian

21.50

Fish Madras — Kabeljauw met een pittige smaak

estimativa≈ 390 kcal13 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

FISH VINDALOO (ZEER HEET)pescatarian

21.50

Fish Vindaloo — Kabeljauw in bijzonder mengsel van speciale droge kruiden en verse groene pepers

estimativa≈ 410 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

King Prawn Curry Hoofdgerechten

KING PRAWN DO PIAZApescatarian

23.50

Grote garnalen gemarineerd met speciale kruiden gegrild en gekookt in currysaus

estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

KING PRAWN KORMApescatarian

23.50

Grote garnalen in romige saus met kokos, saffron, cashewnoten en rozijnen

estimativa≈ 580 kcal24 g hidratosequilibrado 65

KING PRAWN MADRAS (HEET)pescatarian

23.50

King Prawn Madras — Een recept uit Zuid-India, een pittig gerecht met citroen en groene peper

estimativa≈ 410 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KING PRAWN VINDALOO (ZEER HEET)pescatarian

23.50

King Prawn Vindaloo — Grote garnalen in bijzonder mengsel van speciale droge kruiden en verse groene pepers

estimativa≈ 430 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KING PRAWN JHALFREZIEpescatarian

23.50

King Prawn Jalfrezi — Grote garnalen gemarineerd met gebakken uien, tomaten en paprika

estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

BALTI KING PRAWNpescatarian

23.50

Gemarineerde grote garnalen met speciale kruiden

estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Speciaal Biryani Hoofdgerechten

VEGETABLE BIRYANIvegetarian

18.50

Biryani met verschillende groenten

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 78

CHICKEN BIRYANI

20.50

Biryani met lekkere stukjes kip

estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 77

LAMB BIRYANI

22.50

Biryani met smakelijke stukjes lamsvlees

estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 67

KING PRAWN BIRYANIpescatarian

23.50

Biryani met grote garnalen

estimativa≈ 780 kcal82 g hidratosequilibrado 76

Vegetarische Hoofdgerechten

SHAHI PANEERvegetarian

18.50

Indiase kaas in een romig milde saus van tomaten en geroosterd cashewnoten

estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

MATTAR PANEERvegetarian

18.50

Indiase kaas, doperwten in traditionele curry

estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

SAAG PANEERvegetarian

18.50

Indiase kaas bereid met gekruide spinazie, uien, tomaten, gember en knoflook

estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

PANEER JHALFREZIEvegetarian

18.50

Paneer Jalfrezi — Indiase kaas bereid met uien, tomaat en groene pepers

estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

NAV RATAN KORMAvegetarian

18.50

Groenten in romige saus met verschillende noten

estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

DAL MAKHANIvegetarian

18.50

Linzen met roomboter, uien, knoflook, gember en koriander

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

CHANNA PUNJABIvegetarian

18.50

Heerlijk en goed gekruide kikkererwten

estimativa≈ 380 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86

BOMBAY ALOOvegetarian

18.50

Pittige aardappels in heerlijke saus

estimativa≈ 420 kcal48 g hidratosequilibrado 68

BHINDIvegetarian

18.50

Okra met gebakken uien, tomaat, gember en knoflook

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

BHARTHAvegetarian

18.50

Geroosterde aubergine met rode uien, tomaten, groene koriander en kruiden

estimativa≈ 300 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

ALOO MATTARvegetarian

18.50

Aardappels en doperwten in heerlijke currysaus

estimativa≈ 400 kcal45 g hidratosequilibrado 68

MIXED VEGETABLEvegetarian

18.50

Vers gemengde groenten met droge en verse kruiden

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

VEGETABLE KOFTA CURRYvegetarian

18.50

Bolletjes groenten in roomsaus met noten

estimativa≈ 520 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

ALOO GOBIvegetarian

18.50

Aardappelen en bloemkool bereid in kruiden

estimativa≈ 380 kcal40 g hidratos

DAL TARKAvegetarian

18.50

Gele linzen bereid met boter en kruiden

estimativa≈ 360 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Indiaas Brood

ROTIvegetarian

3.50

Bruin tarwe brood

estimativa≈ 220 kcal35 g hidratos

NAANvegetarian

3.75

Zacht Indiaas brood

estimativa≈ 280 kcal45 g hidratos

BUTTER NAANvegetarian

4.50

Naan met gesmolten boter

estimativa≈ 360 kcal45 g hidratos

GARLIC NAANvegetarian

5.25

Indiaas brood gevuld met gekruide knoflook en koriander

estimativa≈ 330 kcal46 g hidratos

CHEESE NAANvegetarian

5.25

Indiaas brood gevuld met kaas

estimativa≈ 410 kcal44 g hidratos

PISHAWRI NAANvegetarian

5.25

Indiaas brood gevuld met amandelen, rozijnen, kokosnoot en suiker

estimativa≈ 450 kcal60 g hidratos

KULCHA NAANvegetarian

5.25

Indiaas brood gevuld met gekruide aardappels

estimativa≈ 380 kcal55 g hidratos

KEEMA NAAN

5.75

Indiaas brood gevuld met gekruid lamsgehakt

estimativa≈ 420 kcal42 g hidratos

PARANTHAvegetarian

4.50

Speciaal bruin brood met verschillende laagjes

estimativa≈ 310 kcal38 g hidratosequilibrado 67

ALOO PARANTHAvegetarian

5.00

Parantha met gekruide aardappel vulling

estimativa≈ 390 kcal52 g hidratosequilibrado 65

METHI PARANTHAvegetarian

5.25

Parantha met fenugriek vulling

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratosequilibrado 69

PUDINA PARANTHAvegetarian

5.25

Parantha met gekruide verse mint vulling

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratosequilibrado 69

Bijgerechten

MANGO PICKLEvegetarian

3.50

estimativa≈ 60 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

MANGO CHUTNEYvegetarian

3.50

estimativa≈ 80 kcal20 g hidratospesado 39

HOT SAUCEvegetarian

3.50

estimativa≈ 30 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

RAITAvegetarian

4.50

Yoghurt met komkommer, tomaat en groene koriander

estimativa≈ 110 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

SALADEvegetarian

5.75

Salad

estimativa≈ 70 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

ONION SALADEvegetarian

5.25

Onion Salad

estimativa≈ 60 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

BASMATI PULAO RICEvegetarian

5.75

estimativa≈ 210 kcal44 g hidratos

Nagerechten

KULFEEvegetarian

5.00

Kulfi — Indiaas ijs met gemalen noten

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos

KHEERvegetarian

5.00

Indiaas rijstpudding

estimativa≈ 320 kcal42 g hidratospesado 39

GULAB JAMUNvegetarian

5.50

Bolletjes van zelfgemaakte kaas ingedikt in warm suikersiroop

estimativa≈ 450 kcal65 g hidratospesado 35

RASMALAIvegetarian

6.00

Stukjes van zelfgemaakte kaas in zoetemelk met kardemom en pistache

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos

Este menu ainda está correto?

88veggie
scoreestimativa

Variedade de pratos indianos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui pratos como Saag Paneer e Vegetable Biryani. Existem opções veganas como o Gobhi Pakora e a sopa Dal Soep.

47 pratos vegetarianos e 4 veganos de 103

76dia
scoreestimativa

Opções ricas em proteínas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece diversas opções de tandoori e caril ricas em proteínas. Estes pratos têm naturalmente menos hidratos de carbono.

69 adequado para diabetes · 103 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Stadhuisplein 57, 8232 VM Lelystad
Horário: Segfechado
Terfechado
Qua17:00–22:00
Qui17:00–22:00
Sex17:00–22:00
Sáb17:00–22:00
Dom17:00–22:00
Contacto: +31320410564 info@sherepunjab.nl
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sherepunjab.nl/
Registo: completude 83 %, confiança 85 %

É dono do Sher - Lelystad, Stadhuisplein? Reivindica o teu local.