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Select sushi lézignan

22 Bd de la Marne 22, 11200 Lézignan-Corbières

Fechado agora · abre 18:00

Japanesesushi€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 16 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 16 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Green rolls saumon avocat 6 pièces
6.90
Salmon Avocado Green Rolls — Rouleaux de riz garnis de saumon et d'avocat, enroulés dans une feuille de riz et de salade.
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Green rolls saumon fromage 6 pièces
6.90
Salmon Cheese Green Rolls — Rouleaux de riz garnis de saumon et fromage frais, enroulés dans une feuille de riz et de salade.
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Green rolls thon mayonnaise 6 pièces
6.90
Tuna Mayonnaise Green Rolls — Rouleaux de riz garnis de thon mayonnaise, et enroulés dans une feuille de riz et de salade.
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Crispy poulet frit 6 pièces
7.50
Crispy Fried Chicken Rolls — Du riz vinaigré et des ingrédients entourés d'une feuille d'algue nori, le tout dans une couche d'oignons frits !
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Crispy saumon avocat 6 pièces
6.90
Crispy Salmon Avocado Rolls — Du riz vinaigré et des ingrédients entourés d'une feuille d'algue nori, le tout dans une couche d'oignons frits !
estimativa≈ 310 kcal34 g hidratos
Sashimi saumon
7.50
Salmon Sashimi — tranches de saumon
estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Chirashi saumon
14.90
Salmon Chirashi — Un riz vinaigré, ni trop ni pas assez et vous voilà en tête à tête avec votre repas !
estimativa≈ 580 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Chirashi thon mayonnaise
12.90
Tuna Mayonnaise Chirashi — une variante très française mais tellement bonne !
estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Poke bowl saumon
14.90
Salmon Poke Bowl — Une base de riz vinaigré agrémenté de saumon, chou, carotte, concombre et avocat avec une sauce maison et graines de sésame.
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 85
Poke bowl crevette
14.50
Shrimp Poke Bowl — Une base de riz vinaigré agrémenté de crevette, chou, carotte, concombre et avocat avec une sauce maison et graines de sésame.
estimativa≈ 480 kcal60 g hidratosequilibrado 85
Poke bowl wakamé
13.90
Wakame Poke Bowl — Une base de riz vinaigré agrémenté de saumon, chou, wakamé, avocat avec une sauce maison et des oignons frits.
estimativa≈ 550 kcal62 g hidratosequilibrado 85
Spicy saumon 6 pièces
6.90
Spicy Salmon Rolls — Petite revisite du california traditionnel, on rajoute un mélange de 7 épices à l'extérieurs et une sauce épicée à l'intérieur.
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Crevettes panées au wasabi 2 pièces
5.90
Wasabi Breaded Shrimp — nos crevettes tempura au wasabi !
estimativa≈ 160 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
California crevette wasabi 6 pièces
7.90
Shrimp Wasabi California Roll — Rouleaux d'algues garnis de crevette tempura au wasabi, entourés de riz et de graines de sésame.
estimativa≈ 290 kcal30 g hidratos
Spicy crispy crevettes wasabi 6 pièces
7.90
Spicy Crispy Wasabi Shrimp — nos crevettes frites au wasabi.
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Sushi tataki saumon 2 pièces
4.50
Salmon Tataki Sushi — Une version du sushi saumon en mi cuit légèrement braisé.
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Salmon for ever 28 pièces
39.90
Salmon Forever Platter — 10 sushi saumon 6 california avocat saumon 6 Roll’s saumon avocat concombre 6 Roll’s saumon fromage
estimativa≈ 1800 kcal160 g hidratospesado 27
Box découverte 30 pièces
39.90
Discovery Box — 6 California saumon fromage 6 Crispy oignon chévre miel 6 Green crevette avocat 6 Roll’s saumon fromage 3 sushi saumon 3 sushi thon
estimativa≈ 1950 kcal180 g hidratospesado 27
Poke bowl fresh chicken
14.50
Fresh Chicken Poke Bowl — Vermicelle de riz, carotte, pousse de soja, tomate, poulet croustillant, menthe.
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratosequilibrado 81
Rouleau de printemps saumon
5.50
Salmon Spring Roll — 1 pièce
estimativa≈ 160 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Rouleau de printemps poulet
4.50
Chicken Spring Roll — 1 pièce
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Rouleau de printemps crevette
4.50
Shrimp Spring Roll — 1
estimativa≈ 160 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Salade de chouvegetarian
2.50
Cabbage Salad — Entrée gourmande et légère
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade de chou et saumon
3.50
Cabbage and Salmon Salad — salade de saumon et chou blanc mariné, agrémentée de graines de sésame
estimativa≈ 220 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Bol de riz vinaigrévegan, vegetarian
1.90
Vinegared Rice Bowl
estimativa≈ 180 kcal38 g hidratos
Salade wakamévegan, vegetarian
3.90
Wakame Salad — algue très goûteuse
estimativa≈ 90 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Salade de chou et crevette
3.50
Cabbage and Shrimp Salad — salade de chou blanc mariné et crevettes
estimativa≈ 180 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Moelleux au chocolat
3.50
Chocolate Fondant — 1 pièce
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 38
Sushi saumon
4.20
Salmon Sushi — Fine tranche de saumon posée sur une boule de riz vinaigré. 2 pièces
estimativa≈ 120 kcal18 g hidratos
Box california lover
10.90
California Lover Box — 12 pièces : 6 california roll's saumon / avocat 6 california roll's saumon / fromage
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 71
Box green rolls
12.90
Green Rolls Box — 12 pièces : 6 green roll's saumon / fromage 6 green roll's crevettes / avocat
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 71
Box yaki max
13.90
Yaki Max Box — 6 pièces : 2 brochettes bœuf fromage 2 yakitori poulet 4 gyoza poulet légume 1 bol riz vinaigré
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67
Justbox
15.50
18 pièces : 6 california roll’s saumon, avocat 6 maki saumon 6 green roll’s saumon, fromage
estimativa≈ 950 kcal90 g hidratosequilibrado 68
Bol de riz vinaigré et saumon
2.90
Vinegared Rice and Salmon Bowl — agrémentée de saumon
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos
Sucré
Mochi choco-banane
2.20
Chocolate Banana Mochi — Une boule de crème glacée à la banane et pépites de chocolat, enveloppée dans une fine couche de pâte de riz gluant. Un mélange de douceur et de texture unique en une bouchée !
estimativa≈ 180 kcal30 g hidratospesado 39
Côté Viet'
Nem au poulet
1.50
Chicken Nem — La base ! un nem au poulet : simple et classique
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Maki concombres 6 piècesvegan, vegetarian
4.90
Cucumber Maki — un rouleau de riz garni de morceaux de concombre et enroulé d'une feuille d'algue
estimativa≈ 150 kcal32 g hidratos
Plateau CHIBA 116 pièces
129.90
Chiba Platter — 8 - 9 personnes (commande 24H à l'avance) Nigiri saumon 10 pieces Nigiri thon 5 pieces Nigiri crevette 5 pieces Maki saumon 12 pieces Maki crevette 6 pieces Maki thon 6 pieces Crispy av/saumon 6 pieces Crispy poulet 12 pieces Crispy thon mayo 6 pieces California avocat/saumon 12 pieces California Fromage/saumon 6 pieces California surimi 6 pieces spicy saumon 6 pieces Green thon/avocat 6 pieces Green saumon/avocat 6 pieces Rolls avocat/concombre 6 pieces
estimativa≈ 3800 kcal350 g hidratospesado 33
Plateau SAITAMA 180 pièces
199.90
Saitama Platter — 13 - 16 personnes (commande 24H à l'avance) Nigiri saumon 15 pieces Nigiri thon 5 pieces Nigiri crevette 5 pieces Nigiri saumon fromage 5 pieces Maki saumon 12 pieces Maki crevette 12 pieces Maki thon 6 pieces Maki avocat 6 pieces Crispy avocat/saumon 12 pieces Crispy poulet 6 pieces Crispy avocat/concombre 6 pieces Crispy thon mayonnaise 6 pieces California avocat/saumon 12 pieces California Fromage/saumon 12 pieces California surimi 6 pieces California crevette 6 pieces Spicy saumon 6 pieces Spicy crevette wazabi 6 pieces Green thon/avocat 6 pieces Green saumon/avocat 6 pieces Green crevette temp 6 pieces Rolls avocat/concombre 6 pieces Rolls fromage 6 pieces Sashimi saumon 6 pieces
estimativa≈ 3900 kcal380 g hidratospesado 27
Plateau OSAKA 238 pièces
259.90
Osaka Platter — 20 personnes (commande 24H à l'avance) Nigiri saumon 10 pieces Nigiri thon 10 pieces Nigiri crevette 10 pieces Nigiri saumon fromage 10 pieces Maki saumon 18 pieces Maki crevette 12 pieces Maki thon 6 pieces Maki avocat 6 pieces Crispy avocat/saumon 18 pieces Crispy poulet 12 pieces Crispy avocat/concombre 6 pieces Crispy thon mayonnaise 6 pieces California avocat/saumon 12 pieces California Fromage/saumon 12 pieces California surimi 6 pieces California crevette 6 pieces spicy saumon 6 pieces Spicy crevette wazabi 6 pieces Green thon/avocat 6 pieces Green saumon/avocat 6 pieces Green crevette tempura 12 pieces Rolls avocat/concombre 12 pieces Rolls fromage 6 pieces Sashimi saumon 12 pieces Sashimi thon 12 pieces
estimativa≈ 3950 kcal400 g hidratospesado 27
Mini mochi chocolat 1 pièce
2.20
Mini Chocolate Mochi — un mini mochi au chocolat
estimativa≈ 120 kcal18 g hidratos
Salade "comme un bo bun"
13.50
Bo Bun Style Salad — un délicieux riz vinaigré, des carottes, des vermicelles de riz, des nems, de la coriandre, de la menthe et des cacahuètes
estimativa≈ 550 kcal75 g hidratosequilibrado 81
Gyoza poulet légume 4 pièces
4.50
Chicken Vegetable Gyoza — Spécialité japonaise sous forme de raviolis frits. Les gyozas traditionnels sont un mix poulet-légumes
estimativa≈ 220 kcal16 g hidratosadequado para diabetes
Box sushi tout saumon 10 pièces
15.90
All Salmon Sushi Box — 10 pièces sushi saumon
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratosequilibrado 66
Plateau TAKAMATSU 72 pièces
79.90
Takamatsu Platter — 5 - 6 personnes Nigiri saumon 6 pieces Nigiri saumon tataki 6 pieces Maki saumon 6 pieces Maki crevette 6 pieces Maki sauman fromage 6 pieces Crispy poulet 6 pieces Crispy thon mayo 6 pieces California avocat/saumon 6 pieces California fromage/saumon 6 pieces Spicy saumon 6 pieces Green sauman/avocat 6 pieces Green saumon/fromage 6 pieces
estimativa≈ 3800 kcal320 g hidratospesado 27
Noodles aux légumes 1 piècevegan, vegetarian
7.90
Vegetable Noodles — Nouilles japonaises sautées aux légumes
estimativa≈ 450 kcal65 g hidratos
Noodles aux légumes et poulet croustillant 1 pièce
9.50
Chicken and Vegetable Noodles — Nouilles japonaises sautées aux légumes et poulet croustillant
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 71
Noodles aux légumes et yakitori au poulet
10.90
Chicken Yakitori Noodles — Nouilles japonaises sautées accompagnées de brochettes au poulet
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 77
Yakitori bœuf fromage 2 pièces
5.90
Beef Cheese Yakitori — brochettes boeuf et fromage fondu
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Yakitori poulet 2 pièces
5.50
Chicken Yakitori — traditionnelles brochettes au poulet
estimativa≈ 180 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Poulet pané sweet and chili
5.50
Sweet and Chili Breaded Chicken — 1 portion d'environ 150gr
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos
Nos suggestions
California chèvre mielvegetarian
6.90
Goat Cheese and Honey California Roll — 6 pièces
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
California saumon avocat
5.90
Salmon and Avocado California Roll — 6 pièces. Probablement le California préféré d'une grande majorité. Quoi dire de plus si ce n'est que le mariage du saumon et de l'avocat est une saveur dont on ne se lassera jamais. Avec son algue nori pour la douceur, le riz vinaigré pour l'acidité et les graines de sésame pour le croquant, le California saumon avocat a tout bon !
estimativa≈ 260 kcal25 g hidratos
California saumon fromage
5.90
Salmon and Cream Cheese California Roll — 6 pièces
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratos
Spicy saumon
6.90
Spicy Salmon Roll — 6 pièces. Petite revisite du california traditionnel, on rajoute un mélange de 7 épices à l'extérieurs et une sauce épicée à l'intérieur. Palais sensible s'abstenir !!!!!!!!!!!
estimativa≈ 290 kcal26 g hidratos

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48veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas de sushi

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui maki de pepino e california de queijo de cabra com mel. Estão disponíveis também noodles de legumes e salada wakamé.

6 pratos vegetarianos e 4 veganos de 55

55dia
scoreestimativa

Cozinha japonesa com opções

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece proteínas como sashimi e yakitori. Existem várias opções com poucos hidratos de carbono.

19 adequado para diabetes · 55 pratos

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Prático

Morada
22 Bd de la Marne 22, 11200 Lézignan-Corbières
Horário
Seg18:00–21:00
Ter18:00–21:00
Qua18:00–21:00
Qui18:00–21:00
Sex18:00–21:00
Sáb18:00–21:00
Dom18:00–21:00
Contacto
+33430166099
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), selectsushi.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 77 %

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