Het Blok
Markt 2, 7131 DG Lichtenvoorde
Fechado agora · abre Sex 09:30
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 10 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Catering
Croissant met roomboter en jam, luxe belegd broodje, yoghurt met granola en verse sap
12.95
Breakfast platter with croissant, sandwich and yogurt
estimativa≈ 850 kcal95 g hidratos
2 luxe belegde harde broodjes • 1 halve wrap
11.95
Assorted sandwiches and wrap
estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 77
2 luxe belegde broodjes met soep en grote kaasstengel
13.25
Sandwiches with soup and cheese stick
estimativa≈ 780 kcal80 g hidratosequilibrado 75
2 luxe belegde broodjes • fruitsalade • soep van de dag
15.25
Sandwiches with fruit salad and soup
estimativa≈ 750 kcal90 g hidratosequilibrado 74
Glaasje soep met kaasstengel • 5 gesorteerde hapjes p.p. • Diverse soorten brood met kruidenboter en dips
14.75
Soup with cheese stick and assorted appetizers
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratos
Mini broodje pulled chicken • mini broodje hamburger • Een belegd minibroodje (koud) • Halve wrap
16.95
Mini burger, pulled chicken and wrap platter
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratos
Stamppot boerenkool • stamppot wortelen • stamppot zuurkool • rookworst •verse worst • hachee • speklappen • diverse soorten zuur (keuze uit twee soorten stamppot en twee soorten vlees)
19.50
Stamppot platter with sausage and hachee
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratosequilibrado 70
Glaasje soep met kaasstengel • 5 gesorteerde hapjes p.p. • gehaktballetjes in stroganoffsaus • kipsaté spiesje • Diverse soorten brood met kruidenboter en dips
19.75
Soup with appetizers, meatballs and chicken satay
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos
Soep met kaasstengel • mini broodje pulled chicken • mini broodje hamburger • Een belegd minibroodje (koud) • Halve wrap
20.95
Soup with mini burgers and pulled chicken
estimativa≈ 980 kcal90 g hidratos
Fusilli bolognaise • Penne met kip, pesto, uitgebakken spekjes en champignons • aardappelsalade • salade met tomaat en mozzarella • olijven • diverse soorten brood met kruidenboter en knoflooksaus
Pasta platter with bolognese and chicken pesto
estimativa≈ 1100 kcal120 g hidratos
Schnitzel met champignonroomsaus • gehaktballetjes in stroganoffsaus of kipfilet in kerriesaus • gebakken krieltjes • rauwkostsalade of pastasalade • diverse soorten brood met kruidenboter en knoflooksaus
Schnitzel with mushroom sauce and meatballs
estimativa≈ 920 kcal60 g hidratosequilibrado 71
Stamppot boerenkool • stamppot wortelen • stamppot zuurkool • rookworst • verse worst • hachee • speklappen • diverse soorten zuur (Drie soorten stamppot met keuze uit drie soorten vlees)
Stamppot platter with assorted meats
estimativa≈ 1050 kcal75 g hidratosequilibrado 66
Rendang curry
22.50
Beef Rendang Curry — lekker mals Indisch runde stoefvlees, Gele basmatirijst, Naanbrood met raita, Sajour boontjes, Indiase komkommer
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 72
Butter chicken curry
22.50
zachte stukjes kip gemarineerd in yoghurt en cashewnoten, Gele basmatirijst, Naanbrood met raita, Sajour boontjes, Indiase komkommer
estimativa≈ 820 kcal80 g hidratosequilibrado 73
Rode curry
22.50
Red Curry with Chicken — malse kip in een kruidige saus barstensvol kleur en smaak, Gele basmatirijst, Naanbrood met raita, Sajour boontjes, Indiase komkommer
estimativa≈ 780 kcal80 g hidratosequilibrado 75
Mini schnitzel met champignonroomsaus • gehaktballetjes in stroganoffsaus • kipfilet in kerriesaus • gebakken krieltjes • rauwkostsalade • Pastasalade • diverse soorten brood met kruidenboter en knoflooksaus
24.95
Mini schnitzel and meatball platter
estimativa≈ 1200 kcal90 g hidratospesado 38
Lunchkaart
Koolmees
14.50
Lunch set with croissant and sandwich — Verse croissant, belegd broodje, miniyoghurt en verse sinaasappelsap of appelsap
estimativa≈ 820 kcal90 g hidratos
Appelvink
11.95
Sweet potato pancakes with pecans — Zoete aardappelpancakes met pecannoten, maplesyrup met een zoete romige dip
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratospesado 42
Blauwborst
11.95
Blueberry pancakes with ricotta — Blauwe bessen pancakes met ricotta en bosvruchtensaus
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratos
Hazelhoen
9.95
Overnight oats with banana and peanut butter — Overnight Oat van yoghurt met banaan, blauwe bes, pindakaas en amandelschaafsel
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosequilibrado 71
Weckpotje Hazelhoen
5.95
Mini overnight oats — Een klein overnight oat
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 73
Bosuil
9.95
Berry yogurt with matcha granola — Bosvruchtenyoghurt, bosvruchten en matcha granola
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos
Weckpotje Bosuil
5.95
Mini berry yogurt — Een klein bosvruchtenyoghurtje in een weckpotje
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosequilibrado 67
Tortelduif
14.95
Savoury tompoes with goat cheese — Hartige tompoes, romige geitenkaas, abrikozen, tomaatjes en blauwe druiven
estimativa≈ 450 kcal32 g hidratosadequado para diabetes
Eidereend
14.95
Croissant waffle with guacamole, bacon and scrambled eggs — Wafel van croissantdeeg met guacamole, spek en roerei
estimativa≈ 680 kcal42 g hidratos
Zanggors
15.95
Fritaffle with smoked salmon and avocado — Fritaffle, gerookte zalm met avocado limoen crème
estimativa≈ 620 kcal48 g hidratos
Pestvogel
14.95
Italian roll with chicken pesto salad — Italiaanse bol met kippesto salade, zongedroogde tomaatjes en flakes van parmezaanse kaas
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Concopauw
13.95
Focaccia with cream cheese and zucchini — Focaccia met roomkaas, lauwwarme courgette, honing en amandelen
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Purperkoet
13.95
Rustic bread with pulled chicken or jack fruit — Rustiek brood met Pulled chicken, cole slaw en chipotlecreme of pulled jack fruit met vegan kaas
estimativa≈ 580 kcal48 g hidratosequilibrado 79
Casarca
15.95
Rustic bread with carpaccio and cheese salad — Rustiek brood met carpaccio en oude kaassalade
estimativa≈ 520 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Hamerhoen
15.95
Beef or mung bean burger — Hamburger op een brioche bol, cole slaw, krokante spek, cheddar en BBQ saus of een hamburger van mungboon, cole slaw en BBQ saus
estimativa≈ 720 kcal52 g hidratosequilibrado 65
Matkop
13.95
Monthly surprise — Verrassing van de maand; een smaakvol idee van één van onze collega´s
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratosequilibrado 69
Kiekendief
14.95
Platter with soup, cheese stick, sandwich and quiche — Een plankje met lekkernijen, waaronder; een soepje, kaasstengel, broodje en een stukje quiche. Keuze uit broodje; eiersalade, rosbief of brie
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Kip
15.95
Naan bread with crispy chicken and tzatziki — Naanbrood, tzatziki, krokante kip en komkommerlinten
estimativa≈ 640 kcal55 g hidratosequilibrado 65
Brandgans
13.95
Naan bread with brie and raw ham — Naanbrood, brie, rauwe ham en rucola uit de oven
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Huismus
8.25
Ham and cheese toastie — Tosti met achterham en kaas
estimativa≈ 420 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
Harpij
9.25
Ham, cheese and pineapple toastie — Tosti met achterham, kaas en ananas
estimativa≈ 460 kcal38 g hidratosequilibrado 65
Tjiftjaf
13.95
Chicken teriyaki and cheese toastie — Tosti met kip teriyaki en kaas
estimativa≈ 510 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Spechtvegetarian
12.95
Spinach, mushroom and cheese toastie — Tosti met spinazie, champignons en kaas
estimativa≈ 440 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Weckpotje soep
5.95
Small soup with cheese stick — Een lekker warm voorafje geserveerd met kaasstengel
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Soep van de dag
9.50
Soup of the day with bread — Geserveerd met brood, kruidenboter en kaasstengel
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratos
Oeverpiepervegetarian
16.95
Orzo salad with feta and olives — Orzo, rucola, romige feta, olijven, komkommer en tomaten, geserveerd met brood en kruidenboter
estimativa≈ 680 kcal72 g hidratosequilibrado 67
Buidelmees
16.95
Burrata salad with raw ham and peach — Salade van verschillende soorten sla, burrata, rauwe ham, tomaatjes, perzik met pestodressing, geserveerd met brood en kruidenboter
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratos
Zoet & Borrel
Cake
2.95
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
Koek
2.95
Cookie
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos
Cupcake
2.95
estimativa≈ 350 kcal42 g hidratos
Brownie
4.20
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 38
Appelplaatkoek
4.95
Apple sheet cake
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos
Vegan/glutenvrije taartvegan, gluten_free
5.25
Vegan and gluten-free cake
estimativa≈ 310 kcal30 g hidratos
Taart van de dag
4.95
Cake of the day
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 42
Taartplankje voor twee
10.95
Cake platter — Laat je verrassen!
estimativa≈ 1100 kcal120 g hidratospesado 30
French toast
9.95
Tiramisu French Toast — Tiramisu met koffiesaus
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 33
Nacho'svegetarian
8.50
Nachos — Tortillachips met kaas en diverse dips
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
Broodplank
8.95
Bread board — Diverse soorten brood met diverse dips
estimativa≈ 500 kcal70 g hidratos
Borrelplank
15.95
Appetizer platter — Kaas, olijven, zongedroogde tomaatjes, chorizo, wraps en brood met dips
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Warme borrelplank
17.95
Warm appetizer platter — Gehaktballetjes in BBQ saus, krokante kipstukjes, nacho's met chilisaus, mini-broodjes met kruidenboter en knoflooksaus
estimativa≈ 1200 kcal85 g hidratospesado 33
IJs
IJsje
3.50
Ice cream — IJsje in een bakje of hoorntje (diverse smaken)
estimativa≈ 200 kcal22 g hidratos
Coupe Kanarie
6.00
Mango Passion Ice Cream Sundae — Mango passie ijs met vers fruit, kokosrasp en slagroom
estimativa≈ 380 kcal45 g hidratospesado 43
Coupe Struisvogel
6.00
Brownie Ice Cream Sundae — Brownie vanille ijs met saus, brownie en slagroom
estimativa≈ 520 kcal58 g hidratospesado 31
Coupe Parkiet
6.00
Strawberry Vanilla Ice Cream Sundae — Aardbei vanille ijs met saus, vers fruit en slagroom
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 44
Smoothies
Lovely Greenvegan
7.95
Green Smoothie — Spinazie, avocado, appel, broccoli, mango, tarwegras, gerstegras en spirulina
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratosequilibrado 69
Hawaiianvegan
7.95
Hawaiian Smoothie — Passievrucht, kokos, appel, mango, acerola en ananas
estimativa≈ 310 kcal48 g hidratospesado 33
Berrie Bombvegan
7.95
Berry Bomb Smoothie — Acai, blauwe bes, zwarte bes, bramen, banaan, hennepproteine en baobab
estimativa≈ 340 kcal42 g hidratospesado 44
Kinderkaart
Stuk fruitvegan
1.50
Fruit piece — Vraag onze medewerkers naar het lekkers van vandaag
estimativa≈ 60 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Ringmusvegan
3.75
Fresh fruit bowl — Een bakje met diverse soorten gesneden vers fruit
estimativa≈ 120 kcal28 g hidratos
Dwerggans
5.95
Pancakes — Pancakes met stroop en poedersuiker
estimativa≈ 450 kcal65 g hidratospesado 39
Topper
5.95
Tomato soup with meatballs — Mini tomatensoepje met gehaktballetjes
estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Goudhaantje
4.95
Ham and cheese toastie — Tosti met ham en kaas geserveerd op een stokje
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
Lepelaar
3.95
Sandwich — Boterham met chocoladepasta, jam of kaas
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
Citroenkwikstaart
3.95
Croissant with jam — Croissantje met jam
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratos
Mini Kip
6.95
Mini chicken sandwich — Minibroodje met krokante kip
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
Este menu ainda está correto?
48veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções vegetarianas e veganas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui tosta de espinafres, cogumelos e queijo e salada de orzo com feta. Para veganas, há smoothies como o Lovely Green e o Hawaiian.
9 pratos vegetarianos e 6 veganos de 71
54dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções de tostas e sanduíches
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias tostas e sanduíches com um teor moderado de hidratos de carbono. A maioria das opções baseia-se em pão e croissants.
12 adequado para diabetes · 68 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Markt 2, 7131 DG Lichtenvoorde
- Horário
- SegfechadoTer09:30–17:00Qua09:30–17:00Qui09:30–17:00Sex09:30–17:00Sáb09:30–17:00Dom12:00–17:00
- Contacto
- +32544727010 info@hetbloklichtenvoorde.nl
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hetbloklichtenvoorde.nl/
- Registo
- completude 83 %, confiança 95 %