Le Mékong - Liffré, 13 Rue de Rennes

rue de Rennes 13, 35340 LIFFRE

horário de abertura desconhecido

Thai€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Nouilles au bœuf ou poulet

13.50

Beef or Chicken Noodles

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77

Nouilles aux crevettes

14.00

Shrimp Noodles

estimativa≈ 720 kcal82 g hidratosequilibrado 77

Bo Bun

13.50

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 90

Brochettes Yakitori

13.90

Yakitori Skewers

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Bœuf Lok Lak

15.50

Beef Lok Lak

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

LES PLATS

Crevettes Thaïlandaises

11.00

Thai Shrimp

estimativa≈ 400 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Filet de canard laqué

11.00

Glazed Duck Fillet

estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Poulet à l'ananas

8.90

Pineapple Chicken

estimativa≈ 480 kcal25 g hidratos

Poulet au curry Thaïlandais

8.90

Thai Chicken Curry

estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Bœuf saté

9.90

Beef Satay

estimativa≈ 500 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Bœuf aux oignons

9.90

Beef with Onions

estimativa≈ 420 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

ACCOMPAGNEMENT

Riz nature

3.00

Steamed Rice

estimativa≈ 200 kcal45 g hidratos

Riz vinaigré

3.50

Vinegared Rice

estimativa≈ 230 kcal48 g hidratos

Riz Cantonnais

6.20

Cantonese Fried Rice

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos

Nouilles sautées

6.20

Stir-fried Noodles

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos

NOS DESSERTS

Tarte coco

4.80

Coconut Tart

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 41

Gâteau Chinois à la crème de soja

4.80

Chinese Cake with Soy Cream

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 41

Nougats Chinois

4.00

Chinese Nougat

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratospesado 42

Assortiment nougats, kumquats, gingembre

4.50

Nougat, Kumquat and Ginger Assortment

estimativa≈ 350 kcal45 g hidratospesado 42

Gingembre ou kumquats confit

4.00

Candied Ginger or Kumquats

estimativa≈ 200 kcal40 g hidratospesado 32

Riz gluant au lait de coco

5.50

Sticky Rice with Coconut Milk

estimativa≈ 450 kcal65 g hidratospesado 35

Perles de coco

5.50

Coconut Pearls

estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos

Perles de Tapioca au lait de coco et fruits de mangue

5.50

Tapioca Pearls with Coconut Milk and Mango

estimativa≈ 380 kcal55 g hidratospesado 34

Riz gluant de Tapioca au lait de coco et fruits de mangue

5.50

Tapioca Sticky Rice with Coconut Milk and Mango

estimativa≈ 420 kcal60 g hidratospesado 32

Perles du japon au coulis de mangue

5.50

Japanese Pearls with Mango Coulis

estimativa≈ 350 kcal50 g hidratospesado 35

Mochis Green Tea

3.50

Green Tea Mochi

estimativa≈ 180 kcal30 g hidratos

Mochis sésame

3.50

Sesame Mochi — 2 pièces

estimativa≈ 210 kcal28 g hidratos

Mochis cacahuète

3.50

Peanut Mochi — 2 pièces

estimativa≈ 230 kcal25 g hidratos

NOS ENTREES

Soupe aux raviolis

7.00

Wonton Soup

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Soupe Thaïlandaise aux crevettes

7.00

Thai Shrimp Soup

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Rouleau de Printemps

6.00

Spring Rolls

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos

Nems porc

6.50

Pork Nem — 4 pièces

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos

Nems légumesvegetarian

6.50

Vegetable Nem — 4 pièces

estimativa≈ 260 kcal32 g hidratos

Nems de crevettes

7.00

Shrimp Nem — 5 pièces

estimativa≈ 300 kcal28 g hidratos

Samoussas au bœuf

7.50

Beef Samosas — 4 pièces

estimativa≈ 340 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Samoussas aux légumesvegetarian

7.50

Vegetable Samosas — 5 pièces

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosequilibrado 65

Raviolis Chinois

7.50

Chinese Dumplings — 7 pièces

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosequilibrado 77

Siu Mai : raviolis au porc

7.50

Siu Mai Pork Dumplings

estimativa≈ 280 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Ha Kao : raviolis aux crevettes

7.50

Ha Kao Shrimp Dumplings

estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Trois Merveilles vapeur

8.00

Three Steamed Wonders

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratosequilibrado 71

Gyozas légumesvegetarian

5.50

Vegetable Gyoza — 5 pièces

estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Gyozas poulet

5.50

Chicken Gyoza — 5 pièces

estimativa≈ 250 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Brochettes bœuf fromage

6.50

Beef and Cheese Skewers — 3 pièces

estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Crevettes panées

6.50

Breaded Shrimp — 4 pièces

estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Wakamévegan

4.60

Wakame Salad

estimativa≈ 80 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Salade de chou marinévegan

3.00

Pickled Cabbage Salad

estimativa≈ 70 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Sauce rouleau de printemps

0.70

Spring Roll Sauce

estimativa≈ 60 kcal12 g hidratos

Sauce sucrée

0.70

Sweet Sauce

estimativa≈ 60 kcal15 g hidratos

Sauce salée

0.70

Salty Sauce

estimativa≈ 50 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

SPECIALITES DE LA MAISON

PAD THAI - poulet

13.90

Chicken Pad Thai — Fines nouilles de riz wokées avec soja, ciboulette, oeuf, cacahuètes, carottes rappées et sauce

estimativa≈ 780 kcal95 g hidratosequilibrado 68

PAD THAI - bœuf

13.90

Beef Pad Thai — Fines nouilles de riz wokées avec soja, ciboulette, oeuf, cacahuètes, carottes rappées et sauce

estimativa≈ 820 kcal95 g hidratosequilibrado 66

PAD THAI - crevettes

14.70

Shrimp Pad Thai — Fines nouilles de riz wokées avec soja, ciboulette, oeuf, cacahuètes, carottes rappées et sauce

estimativa≈ 750 kcal95 g hidratosequilibrado 69

NOUILLES CURRY VERT CAMBODGE (piquant) - poulet

13.90

Cambodian Green Curry Noodles with Chicken

estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 67

NOUILLES CURRY VERT CAMBODGE (piquant) - bœuf

13.90

Cambodian Green Curry Noodles with Beef

estimativa≈ 880 kcal80 g hidratosequilibrado 66

NOUILLES CURRY VERT CAMBODGE (piquant) - crevettes

14.70

Cambodian Green Curry Noodles with Shrimp

estimativa≈ 820 kcal80 g hidratosequilibrado 68

CURRY VERT CAMBODGE piquant + riz - poulet

13.00

Cambodian Green Curry with Rice and Chicken

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratos

CURRY VERT CAMBODGE piquant + riz - bœuf

13.00

Cambodian Green Curry with Rice and Beef

estimativa≈ 750 kcal65 g hidratos

CURRY VERT CAMBODGE piquant + riz - crevettes

14.00

Cambodian Green Curry with Rice and Shrimp

estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 67

NIGIRIS SUSHIS

Saumon

8.00

Salmon Nigiri — 4 pièces - Tranche de poisson sur sa boule de riz vinaigrée

estimativa≈ 240 kcal32 g hidratos

Crevettes

8.50

Shrimp Nigiri — 4 pièces - Tranche de poisson sur sa boule de riz vinaigrée

estimativa≈ 220 kcal32 g hidratos

Avocatvegetarian

7.50

Avocado Nigiri — 4 pièces - Tranche de poisson sur sa boule de riz vinaigrée

estimativa≈ 180 kcal24 g hidratos

SASHIMIS

10 tranches de saumon avec salade de chou mariné

14.00

Salmon Sashimi

estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

CHIRASHIS

Tranches de poisson sur son lit de riz vinaigré, sésame, 10 tranches saumon avec salade de chou mariné

15.60

Salmon Chirashi

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 73

POKE SAUMON

12.00

Salmon Poke Bowl

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 85

POKE VEGEvegetarian

10.50

Vegetarian Poke Bowl

estimativa≈ 450 kcal60 g hidratosequilibrado 82

MAKI SUSHI

Saumon

5.60

Salmon Maki — 8 pièces - Rouleau de riz vinaigré entouré par une feuille d'algue noire

estimativa≈ 210 kcal26 g hidratos

Saumon fromage

6.00

Salmon and Cream Cheese Maki — 8 pièces - Rouleau de riz vinaigré entouré par une feuille d'algue noire

estimativa≈ 260 kcal26 g hidratos

Manguevegetarian

5.60

Mango Maki — 8 pièces - Rouleau de riz vinaigré entouré par une feuille d'algue noire

estimativa≈ 230 kcal32 g hidratos

Concombre fromagevegetarian

5.80

Cucumber and Cream Cheese Maki — 8 pièces - Rouleau de riz vinaigré entouré par une feuille d'algue noire

estimativa≈ 240 kcal26 g hidratos

Foie gras (confiture)

8.00

Foie Gras Maki — 8 pièces - Rouleau de riz vinaigré entouré par une feuille d'algue noire

estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos

FUTO MAKI

8 pièces - Rouleau de riz vinaigré entouré par une feuille d'algue noir, saumon, surimi, mange, avocat, carottes marinées, concombre

13.50

Futo Maki

estimativa≈ 480 kcal52 g hidratosequilibrado 81

SPRING ROLLS

Saumon, avocat

6.50

Salmon and Avocado Spring Roll — 8 pièces - Galette de riz enveloppant du riz vinaigré, avec salade

estimativa≈ 240 kcal30 g hidratosequilibrado 73

Surimi, avocat

6.50

Surimi and Avocado Spring Roll — 8 pièces - Galette de riz enveloppant du riz vinaigré, avec salade

estimativa≈ 220 kcal30 g hidratosequilibrado 73

Avocat, carotte marinés, concombrevegetarian, vegan

6.50

Vegetable Spring Roll — 8 pièces - Galette de riz enveloppant du riz vinaigré, avec salade

estimativa≈ 190 kcal32 g hidratos

Thon cuit, avocat, coriandre

6.80

Cooked Tuna and Avocado Spring Roll — 8 pièces - Galette de riz enveloppant du riz vinaigré, avec salade

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratosequilibrado 73

CALIFORNIA ROLLS CRISPY OIGNONS

Saumon, avocat, mayonnaise

6.50

Crispy Onion Salmon California Roll — 8 pièces - California Rolls avec avocat, mayonnaise

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos

Surimi, avocat, mayonnaise

6.50

Crispy Onion Surimi California Roll — 8 pièces - California Rolls avec avocat, mayonnaise

estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos

Végétarien avocat, carottes marinées, concombre, fromagevegetarian

6.50

Crispy Onion Vegetarian California Roll — 8 pièces - California Rolls avec avocat, mayonnaise

estimativa≈ 300 kcal28 g hidratos

Foie gras, avocat

8.00

Crispy Onion Foie Gras California Roll — 8 pièces - California Rolls avec avocat, mayonnaise

estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos

FUTO CALIFORNIA

8 pièces : rouleaux inversés de riz vinaigré, mayonnaise spicy, saumon, surimi, thon cuit, mangue, avocat, carottes marinées, concombre

14.00

Futo California Roll

estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 79

LES PLATEAUX

Plateau D12

12.00

Platter D12 — 8 pièces California :sésame, saumon, avocat 4 pièces Nigiri saumon

estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 77

Plateau A18

12.00

Platter A18 — 8 Maki saumon, 8 white Rolls saumon, 2 Nigiris saumon

estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 77

Plateau D16

12.50

Platter D16 — 8 pièces California sésame, saumon, 8 pièces White Rolls fromage, carottes, œufs de truite

estimativa≈ 650 kcal62 g hidratosequilibrado 71

Plateau D15

13.00

Platter D15 — 8 pièces California : oignon, saumon, avocat, 2 pièces Nigiri saumon, 1 pièce Nigiri crevettes, 4 pièces Maki carotte rappée, fromage, œuf, truite

estimativa≈ 610 kcal60 g hidratosequilibrado 77

Plateau B24 (Végétarien)vegetarian

19.50

Platter B24 (Vegetarian) — 8 pièces Springs Rolls : avocat, carottes marinées, concombre 8 pièces California : sésame, avocat, carottes marinées, concombre, fromage 8 pièces California : oignon, avocat, carottes marinées, concombre, fromage Avec salade de chou mariné

estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 66

Plateau E24

18.00

Platter E24 — 8 pièces California : sésame, surimi, fromage, concombre 8 pièces California : sésame, thé, vert, saumon, avocat, mayonnaise 8 pièces Maki saumon

estimativa≈ 780 kcal70 g hidratosequilibrado 70

Plateau C20

20.00

Platter C20 — 8 pièces California : saumon, oignon, avocat 8 pièces California : saumon, sésame, avocat 2 pièces Nigiri avocat 2 pièces Nigiri saumon Salade de chou mariné

estimativa≈ 710 kcal62 g hidratosequilibrado 76

Plateau D24

20.50

Platter D24 — 8 pièces California : oignon, saumon, avocat 8 pièces California : sésame, saumon, avocat 8 pièces saumon

estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 71

Plateau A20

20.50

Platter A20 — 8 pièces White Rolls : saumon, concombre, mangue, fromage, sésame, 8 pièces Maki saumon, 4 pièces crispy sésame, saumon, fromage, 4 triangles crispy sésame saumon fromage, riz, thé vert

estimativa≈ 850 kcal78 g hidratosequilibrado 67

Plateau A19

22.00

Platter A19 — 8 pièces California : sésame, saumon, avocat 3 pièces Nigiri saumon 3 pièces Nigiri crevette 5 tranches Sashimi saumon Salade de chou mariné

estimativa≈ 640 kcal48 g hidratosequilibrado 85

Plateau C28

23.00

Platter C28 — 8 pièces Maki saumon 8 pièces White Rolls foie gras 8 pièces Springs Rolls thon cuit 4 pièces Nigiri saumon Avec salade de chou mariné

estimativa≈ 820 kcal68 g hidratosequilibrado 68

Plateau Toi et Moi

39.00

Platter Toi et Moi — 40 pièces – Pour 2 personnes Sur réservation 8 pièces White Rolls saumon 8 pièces Maki saumon 8 pièces California : saumon, sésame, avocat 8 pièces Nigiri : 2 crevettes, 2 surimi, 2 saumon, 2 avocat 8 tranches Sashimi saumon Salade de chou mariné Riz vinaigré

estimativa≈ 1600 kcal140 g hidratospesado 40

Este menu ainda está correto?

50veggie
scoreestimativa

Cozinha tailandesa com opções sushi

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existe o Poke Vege e o prato Plateau B24. Para entradas, há nems de legumes, samoussas de legumes e gyozas de legumes.

12 pratos vegetarianos e 3 veganos de 92

70dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais ricos em proteínas e com baixo índice glicémico. As opções de carne e marisco são adequadas.

20 adequado para diabetes · 92 pratos

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Prático

Morada: rue de Rennes 13, 35340 LIFFRE
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +32299685515
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mekong-liffre.fr/
Registo: completude 67 %, confiança 95 %

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