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Mama Shelter Lille

Place Saint-Hubert 97, 59800 Lille

Aberto agora · até 10:30

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Menu do dia
ENTRADA + PRATO DO DIA
21.00
ENTRÉE + PLAT DU JOUR
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 74
PRATO + SOBREMESA DO DIA
21.00
PLAT + DESSERT DU JOUR
estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratospesado 36
ENTRADA + PRATO + SOBREMESA DO DIA
24.00
ENTRÉE + PLAT + DESSERT DU JOUR
estimativa≈ 1200 kcal100 g hidratospesado 37
As nossas deliciosas entradas
ENTRADA DO DIA
7.00
ENTREE DU JOUR — Apenas ao almoço
estimativa≈ 300 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
VELOUTÉ DE ESPINAGRES E ALHO URSOvegetarian
7.00
VELOUTE EPINARD, AIL DES OURS — Feta e sarraceno
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratosequilibrado 70
ESPETADAS DE CARRELET COM CURCUMA
8.00
BROCHETTES DE CARRELET AU CURCUMA — Sauce vierge
estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
CROQUE MONSIEUR CHEDDAR FUMADO
11.00
CROQUE MONSIEUR CHEDDAR FUME — Frango marinado crocante, maionese de vinagre de arroz, molho de soja, lima
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
OVO MOLE BIO, CREME MIMOLETTEvegetarian
9.00
OEUF MOLLET BIO, CREME MIMOLETTE — Croutons de pão de especiarias, ervas frescas
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
GUACAMOLE E TACOS GRELHADOSvegetarian
9.00
GUACAMOLE ET TACOS GRILLES
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosequilibrado 67
JALAPENOS POPPERSvegetarian
8.00
Cebolas vermelhas, limão, tabasco
estimativa≈ 350 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
MELÃO STRACCIATELLAvegetarian
8.00
MELON STRACCIATELLA — Burrata, melão, melancia, romã, vinagrete de porto
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos
BURRATA COM PESTO DE RÚCULAvegetarian
14.00
BURRATA AU PESTO DE ROQUETTE — Limão confitado, focaccia, sementes de abóbora
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratos
Para partilhar para 2 ou mais...
TABUA DE CHARCUTERIA
21.00
PLANCHE CHARCUTERIE — Fuet Ibérico, peito de pato seco, Lomo seco, presunto Serrano, presunto branco com ervas
estimativa≈ 750 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
TABUA DE QUEIJOSvegetarian
21.00
PLANCHE FROMAGE — Morbier, Brillat Savarin, Pavé de Lille, Tomme de Cambrais, Sablé de Wissant
estimativa≈ 800 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
TABUA MISTA
25.00
PLANCHE MIXTE — Uma combinação das nossas 2 tábuas
estimativa≈ 1100 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
TRUTA DE ARTOIS FUMADA EM CASA
21.00
TRUITE D'ARTOIS FUMEE MAISON — Creme de limão, endro, cebolinho
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
As nossas belas saladas
SALADA MEDITERRÂNEAvegan, vegetarian
17.00
SALADE MEDITERRANEENE — Alface sucrine, azeitonas, tomates cereja, pepinos, cebolas vermelhas, rabanetes, vinagrete de framboesa
estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosequilibrado 70
SALADA DE FRANGO CROCANTE
19.00
SALADE DE POULET CROUSTILLANT — Alface romana, pepino, tomates cereja, hortelã, cebola vermelha, molho de sésamo
estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Os nossos generosos pratos
PRATO DO DIA
16.00
PLAT DU JOUR — Apenas ao almoço
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
MEIA COUVE-FLOR ASSADA COM MOLHO CHIMICHURRIvegan, vegetarian
18.00
DEMI CHOU-FLEUR ROTI SAUCE CHIMICHURI — Salsa, cebolas vermelhas, alho, pimenta, tahini
estimativa≈ 480 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Coquillette de la Mama
18.00
COQUILETTE DE LA MAMA — Creme de noz Moscada, emmental, ervas frescas, presunto Mostoles, ovo mole bio
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Welsh de la Mama e batatas fritas
19.00
WELSH DE LA MAMA ET FRITES — Cheddar Galloway, compotée de cebola, presunto Mostoles, mostarda antiga, batatas fritas
estimativa≈ 920 kcal60 g hidratos
Cheeseburger de la Mama
20.00
Apenas ao almoço. Carne picada, cebola roxa, cheddar fumado, tomate, alface romana e batatas fritas
estimativa≈ 980 kcal65 g hidratos
Espetadas de frango com especiarias
21.00
BROCHETTES DE POULET AUX EPICES — Frango marinado em especiarias, tabule de legumes grelhados e molho cremoso de alho
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84
Tataki de atum
22.00
TATAKI DE THON — Folhas de espinafre, cenoura, couve roxa, romã, chips de alho, sésamo
estimativa≈ 420 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Paleron de vitela braseado, limão confitado
24.00
PALERON DE VEAU BRAISE, CITRON CONFIT — Puré de batata, jus de vitela
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Tartare "Retour d'Italie"
24.00
TARTARE AU COUTEAU "RETOUR D'ITALIE" — Bovino Charolais, pesto, pinhões, tomates confitados, parmesão
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Peito de pato grelhado
25.00
MAGRET DE CANARD GRILLE — Batatas grenaille, jus de laranja encorpado
estimativa≈ 620 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Peixe-lua em crosta de especiarias e café
26.00
LIEU NOIR EN CROUTE D'EPICES AU CAFE — Risotto de curgete e creme de piquillos
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Rumsteak Charolais à plancha (200g/600g)
29.00
RUMSTEACK CHAROLAIS A LA PLANCHA (200GR/600GR) — Molho de pimenta, sucrine grelhada, batatas fritas caseiras
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos
EXTRA SIDE
Acompanhamentos
5.00
Salades, frites, purée de pommes de terre, légumes rôtis, riz. — Saladas, batatas fritas, puré de batata, legumes assados, arroz
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
As nossas deliciosas sobremesas
Sobremesa do dia
7.00
DESSERT DU JOUR — Apenas ao almoço
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 31
Gelados e sorbet caseiro (3 bolas)
7.00
GLACES ET SORBET MAISON (3 BOULES) — Sorbets: chocolate, morango, limão, exótico, mirtilo, piña colada. Gelados: spéculoos, baunilha, banana/amendoim, pistácio
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 40
Cookies e copo de leite
8.00
COOKIES ET VERRE DE LAIT — 4 peças e um copo de leite
estimativa≈ 650 kcal70 g hidratospesado 36
Tiramisu de la Mama
8.00
Café, amaretto, mascarpone
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratospesado 30
Gelado de iogurte, damasco e melvegetarian
7.00
YAOURT GLACE ABRICOT MIEL — Mel, damasco, amêndoas
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
Pavlova de frutos vermelhosvegetarian
9.00
PAVLOVA FRUITS ROUGES — Merengue, frutos vermelhos, morangos e lascas de pistácio
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratospesado 42
Waffle de Lille recheado com baunilha
8.00
GAUFFRE LILLLOISE FOUREE A LA VANILLE — Amendoim, chocolate Valrhona e caramelo
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratospesado 27
Tarte de morango e yuzu
9.00
TARTE A LA FRAISE YUZU — Natas, vergoise, bola de gelado spéculoos
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 33
Baba au Rhum
8.00
Creme de amêndoas, compotée de morangos e ganache de yuzu
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 32
CAFE / THE GOURMAND
9.00
Cookie da Mama, tiramisu, gelado de leite de amêndoa
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratospesado 32
Para partilhar para 2 ou mais... (Sobremesas)
COOKIE QUENTE DA MAMA
24.00
COOKIE CHAUD DE LA MAMA — Gelado de baunilha de Madagáscar
estimativa≈ 950 kcal110 g hidratospesado 42
SNI”S PARA PARTILHAR
24.00
SNI”S A PARTAGER — Amendoim, chocolate Valrhona e caramelo
estimativa≈ 800 kcal60 g hidratospesado 38
MENU DA NOITE
ENTRADA + PRATO DA NOITE
30.00
ENTREE + PLAT DU SOIR — Apenas de segunda a quinta à noite
estimativa≈ 1100 kcal80 g hidratos
PRATO + SOBREMESA DA NOITE
30.00
PLAT + DESSERT DU SOIR — Apenas de segunda a quinta à noite
estimativa≈ 1300 kcal120 g hidratospesado 28
ENTRADA + PRATO + SOBREMESA DA NOITE
34.00
ENTREE + PLAT +DESSERT DU SOIR — Apenas de segunda a quinta à noite
estimativa≈ 1400 kcal130 g hidratospesado 29
EXTRA SIDE
EXTRA ACOMPANHAMENTO
5.00
EXTRA SIDE — Saladas, batatas fritas, puré de batata, legumes assados, arroz
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
As nossas deliciosas sobremesas
GAUFFRE LILLLOISE
estimativa≈ 550 kcal70 g hidratospesado 39

Este menu ainda está correto?

61veggie
scoreestimativa

Cozinha francesa com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem entradas como a burrata com pesto de rúcula e os jalapeños poppers. Como prato principal, há couve-flor assada com molho chimichurri. A sopa de espinafres com feta também está disponível.

11 pratos vegetarianos e 2 veganos de 48

77dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com opções

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais ricos em proteínas e baixos em hidratos de carbono. Existem muitas opções de saladas e pratos frios.

17 adequado para diabetes · 48 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Place Saint-Hubert 97, 59800 Lille
Horário
Seg06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–00:00
Ter06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–00:00
Qua06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–00:00
Qui06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–01:00
Sex06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–01:00
Sáb06:30–10:30, 12:00–15:00, 19:00–02:00
Dom06:30–10:30, 11:00–15:30, 19:00–23:00
Lundi-Mercredi: dernière commande dîner à 23h00. Jeudi-Vendredi: dernière commande dîner à minuit. Samedi: dernière commande dîner à 00h00. Dimanche: dernière commande dîner à 23h00
Contacto
+33359827202 data-privacy@mamashelter.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fr.mamashelter.com/lille/
Registo
completude 83 %, confiança 94 %

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