Jardim da Luz
Largo da Luz, 1600-498 Lisboa
Fechado agora · abre 19:00
Portuguese€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
APERTIVOS
Posta Fresca de Alcatra
22.50
Fresh Sirloin Steak
estimativa≈ 450 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Naco de Novilho na Pedra
20.90
Beef Chunk on Stone
estimativa≈ 420 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Costelas de Borrego Grelhadas
24.50
Grilled Lamb Ribs
estimativa≈ 550 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Lombo de Porco Grelhados
17.90
Grilled Pork Loin
estimativa≈ 380 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Naco de Lombo na Pedra
29.50
Loin Chunk on Stone
estimativa≈ 400 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Plumas de Porco Ibérico
20.50
Iberian Pork Plumas
estimativa≈ 480 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Churrasquinho Misto de Carnes
19.50
Mixed Meat Skewers — Lombinhos | Picanha | Plumas
estimativa≈ 500 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Alheira de Caça Mirandesa
16.50
Game Alheira Sausage — com batata cozida e ovo
estimativa≈ 520 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Salgados | Pastéis de Bacalhau e Rissóis
1.20
Codfish Cakes and Rissoles
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratos
Chouriço de Carne (Assado)
11.90
Roasted Meat Chorizo
estimativa≈ 350 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Morcela Assada com compota
11.80
Roasted Blood Sausage
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Ovos Mexidos com Farinheira
13.80
Scrambled Eggs with Farinheira
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Presunto Porco Preto Cura 26 meses (prato)
16.90
Black Pork Ham
estimativa≈ 320 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Queijo Frescovegetarian
2.90
Fresh Cheese
estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Queijo Seco Misturavegetarian
6.60
Mixed Dry Cheese
estimativa≈ 250 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Queijo da Serravegetarian
14.50
Serra Cheese
estimativa≈ 380 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tábua de Enchidos e Queijos
21.90
Charcuterie and Cheese Board
estimativa≈ 750 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
COUVERT
Pãovegan
0.95
Bread
estimativa≈ 150 kcal30 g hidratos
Pão Torrado com Manteiga
3.20
Toast with Butter
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratos
Azeitonasvegan
1.80
Olives
estimativa≈ 110 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Manteigavegetarian
1.50
Butter
estimativa≈ 100 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
SOPAS
Creme de Legumesvegetarian
3.10
Vegetable Cream Soup
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PRATOS DE PEIXE
Camarão Tigre Grelhado 350g (aprox)
29.90
Grilled Tiger Prawns
estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
Amêijoas à Bolhão Pato
26.90
Clams Bolhão Pato
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Gambas à Guilho
18.90
Prawns with Garlic
estimativa≈ 400 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Gambas Cozidas
18.10
Boiled Prawns
estimativa≈ 300 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salada de Polvo
10.80
Octopus Salad
estimativa≈ 250 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Posta de Garoupa
73.50
Grouper Steak
estimativa≈ 500 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Cabeça de Garoupa
53.50
Grouper Head
estimativa≈ 450 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pregado Grelhado
54.00
Grilled Sole
estimativa≈ 400 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
Robalo | Dourada Grande
47.50
Sea Bass or Sea Bream
estimativa≈ 450 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Posta de Salmão
21.50
Salmon Steak
estimativa≈ 550 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bife de Atum Brazeado á Lagareiro
21.90
Braised Tuna Steak
estimativa≈ 500 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Posta de Peixe Espada Preto
19.90
Black Scabbard Fish Steak
estimativa≈ 400 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Robalinho | Douradinha Escalado
17.90
Small Sea Bass or Bream
estimativa≈ 350 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Ovas Grelhadas no Carvão
21.50
Grilled Fish Roe
estimativa≈ 400 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bacalhau à Lagareiro
25.50
estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Chocos com ou sem tinta
19.90
Cuttlefish
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Lulas Regadas
22.90
Squid with Garlic and Olive Oil — com azeite quente e alho
estimativa≈ 400 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Polvo à Lagareiro
25.50
Octopus à Lagareiro — regado com azeite quente, alho e salsa
estimativa≈ 500 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filete de Peixe-Galo
25.90
Monkfish Fillet
estimativa≈ 320 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Arroz de Tamboril com Gambas no Tachinho
21.90
Monkfish and Prawn Rice
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Arroz de Lingueirão com Gambas no Tachinho
21.90
Razor Clam and Prawn Rice
estimativa≈ 620 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Açorda de Garoupa com Gambas no Tachinho
21.90
Grouper and Prawn Açorda
estimativa≈ 680 kcal70 g hidratosequilibrado 73
Arroz de Gambas à Jardim da Luz
20.90
Prawn Rice
estimativa≈ 600 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Arroz de Garoupa com Gambas no Tachinho
21.90
Grouper and Prawn Rice
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Massada de Garoupa com Gambas no Tachinho
21.90
Grouper and Prawn Stew
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Açorda de Gambas
20.90
Prawn Açorda
estimativa≈ 620 kcal70 g hidratosequilibrado 73
PRATOS DE CARNE
TOMAHAWK DE NOVILHO
69.00
Beef Tomahawk
estimativa≈ 1100 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
T BONE VAZIA DO LOMBO
77.00
T-Bone Steak
estimativa≈ 900 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
COSTELETÃO DE NOVILHO
65.00
Beef Rib
estimativa≈ 950 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
PICANHA ANGUS ARGENTINA GRELHADA NO CARVÃO COM ABACAXI
25.50
Grilled Angus Picanha with Pineapple
estimativa≈ 650 kcal20 g hidratosequilibrado 74
Cabritinho Assado
27.50
Roasted Kid with Potatoes and Turnip Greens — c/Batatinha no Forno e Grelos
estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Bife da Vazia
22.50
Flank Steak
estimativa≈ 550 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bife da Vazia à Jardim da Luz
23.70
Flank Steak Jardim da Luz Style — com molho de manteiga, alho e ovo
estimativa≈ 650 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bife do Lombo
29.50
Tenderloin Steak
estimativa≈ 500 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Crepe de Legumesvegetarian
17.90
Vegetable Crepe
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
SOBREMESAS
Abacaxivegan, vegetarian
5.90
Pineapple
estimativa≈ 80 kcal20 g hidratos
Laranjavegan, vegetarian
3.50
Orange
estimativa≈ 60 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Maçã Assadavegan, vegetarian
5.90
Baked Apple
estimativa≈ 120 kcal25 g hidratos
Mangavegan, vegetarian
4.50
Mango
estimativa≈ 60 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Fruta da Épocavegan, vegetarian
4.90
Seasonal Fruit
estimativa≈ 60 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Misto de Frutas com Geladovegetarian
19.90
Mixed Fruit with Ice Cream
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratospesado 44
Bolo de Bolachavegetarian
5.20
Biscuit Cake
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 31
Bolo de Chocolatevegetarian
5.20
Chocolate Cake
estimativa≈ 400 kcal40 g hidratospesado 36
Cheesecakevegetarian
5.50
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41
Delícia Folhadavegetarian
5.20
Puff Pastry Delight
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratospesado 42
Mousse de Chocolatevegetarian
5.20
Chocolate Mousse
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratospesado 42
Pudim Flanvegetarian
5.20
Flan Pudding
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos
Tarte de Limãovegetarian
5.30
Lemon Tart
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratospesado 42
Tarte de Limão com Geladovegetarian
6.40
Lemon Tart with Ice Cream
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 31
Tarte de Maçãvegetarian
5.30
Apple Tart
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos
Tarte de Maçã com Geladovegetarian
6.40
Apple Tart with Ice Cream
estimativa≈ 420 kcal50 g hidratospesado 41
Prato Misto de Docesvegetarian
19.90
Mixed Dessert Platter
estimativa≈ 800 kcal80 g hidratospesado 42
Gelado 1 saborvegetarian
2.90
Ice Cream (1 flavor) — Baunilha | Chocolate
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos
Gelado 2 saboresvegetarian
3.90
Ice Cream (2 flavors) — Baunilha | Chocolate
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratospesado 42
Este menu ainda está correto?
62veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Cozinha portuguesa com opções limitadas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existe a crepe de legumes e queijos como o Queijo da Serra. Para sobremesa há tarte de limão e mousse de chocolate. O menu tem muitos pratos de carne e peixe.
27 pratos vegetarianos e 7 veganos de 76
89dia
scoreestimativa
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Ampla variedade de grelhados
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitas opções de carnes e peixes grelhados com poucos hidratos de carbono. A oferta foca-se em produtos frescos.
50 adequado para diabetes · 76 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Largo da Luz, 1600-498 Lisboa
- Horário
- Seg12:00–16:00, 19:00–23:00Ter12:00–16:00, 19:00–23:00Qua12:00–16:00, 19:00–23:00Qui12:00–16:00, 19:00–23:00Sex12:00–16:00, 19:00–23:00Sáb12:00–16:00, 19:00–23:00Dom12:00–16:00, 19:00–23:00
- Contacto
- +351217156087
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jardimdaluz.pt/
- Registo
- completude 83 %, confiança 79 %