Verde Alface
R. Nova de São Mamede 31, 1250-096 Lisboa
horário de abertura desconhecido
cafévegetarian restaurant€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
SALGADOS MINIATURA ENTRADAS
Croquetes
0.60
Croquettes
estimativa≈ 85 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Folhadinhos de carne
0.80
Meat Puff Pastry
estimativa≈ 110 kcal9 g hidratosadequado para diabetes
Empadinhas de Galinha
1.00
Chicken Empadinha
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Folhadinhos de cogumelos e espinafres
0.95
Mushroom and Spinach Puff Pastry
estimativa≈ 100 kcal9 g hidratosadequado para diabetes
Tarte Camarão (6 - 10 p)
19.00
Shrimp Tart
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
T. Espargos (6-10 p)
18.00
Asparagus Tart
estimativa≈ 280 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
T. Tomate e queijo chévre(6-10p)
18.00
Tomato and Goat Cheese Tart
estimativa≈ 340 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
T.Espinafres OU Cogumelos(6/10)
15.00
Spinach or Mushroom Tart
estimativa≈ 280 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
SALGADOS
Empadas de Galinha
2.20
Chicken Empada
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Crepes de Camarão (Unid)
3.90
Shrimp Crepes
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
PEIXE / Kg
Gambas à Baiana (S/G)gluten_free
65.00
Baiana Style Prawns
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Bacalhau C/Broa
31.00
Cod with Cornbread
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosequilibrado 67
Bacalhau C/Natas
22.00
Cod with Cream
estimativa≈ 620 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Bacalhau Dourado
22.00
Golden Cod
estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Lombos de Bacalhau c/ broa
40.00
Cod Loins with Cornbread
estimativa≈ 580 kcal40 g hidratos
Mousse de salmão fumado 7/12p –S/Ggluten_free
35.00
Smoked Salmon Mousse
estimativa≈ 310 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Vol au Vent de salmão(6 p )Unid
38.00
Salmon Vol-au-Vent
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
CARNE / Kg
Vol-Au-Vent de Aves (5p)
29.00
Poultry Vol-au-Vent
estimativa≈ 360 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Empada de Galinha (Unid)
29.00
Chicken Empada
estimativa≈ 250 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Peito de Perú Recheado c/castanhas(S/G)gluten_free
38.00
Stuffed Turkey Breast with Chestnuts
estimativa≈ 450 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Lombinhos de Porco com castanhas e cogumelos (S/G)gluten_free
53.00
Pork Loins with Chestnuts and Mushrooms
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Lombo de porco com ameixas-kg
32.00
Pork Loin with Plums
estimativa≈ 480 kcal30 g hidratosequilibrado 67
ACOMPANHAMENTOS / Kg
Arroz Árabe (S/G)gluten_free
15.00
Arabic Rice
estimativa≈ 220 kcal40 g hidratos
Ervilhas à Francesa (S/G)gluten_free
11.00
French Peas
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Arroz Basmati (S/G)gluten_free
8.00
Basmati Rice
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
Legumes salteados(S/G)gluten_free
20.00
Sautéed Vegetables
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Salada de quinoa –kg
25.00
Quinoa Salad
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratosequilibrado 82
DOCES
Bolo de Natal dos Açores/kg
26.00
Azores Christmas Cake
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 40
Semifrio de castanhas(unid)(S/G)gluten_free
29.00
Chestnut Semi-frozen Dessert
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 44
Crumble de maçã .(8 pax)
26.00
Apple Crumble
estimativa≈ 420 kcal50 g hidratos
Árvore de Natal chocolate
21.00
Chocolate Christmas Tree
estimativa≈ 500 kcal45 g hidratospesado 32
Bolo Especial de Chocolate(Unid)
20.00
Special Chocolate Cake
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratospesado 30
Árv.Natal /DIABÉTIC(unid)
22.00
Diabetic Christmas Tree
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosequilibrado 65
Marquise Chocolate praliné(6/12p)
22.00
Chocolate Praline Marquise
estimativa≈ 600 kcal40 g hidratospesado 28
Bavaroise de Manga(S/G)gluten_free
19.00
Mango Bavarois
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 42
Bavarois Framboesa(S/G)gluten_free
19.00
Raspberry Bavarois
estimativa≈ 310 kcal32 g hidratos
Pavlova(S/G)gluten_free
23.00
Pavlova
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratospesado 35
Cheesecake de lima
23.00
Lime Cheesecake
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratospesado 37
Tarte alentejana de requeijão
19.50
Alentejo Ricotta Tart
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41
Árvore de Natal chocol VGvegan
23.00
Vegan Chocolate Christmas Tree
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratospesado 37
DOCINHOS ( 10 Unid)
Macarrons de coco/coco e cacau/SGgluten_free
8.00
Coconut and Cocoa Macarons
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratospesado 34
Trufas de lima e coco s/açucar/SG/VGgluten_free, vegan
9.00
Lime and Coconut Truffles
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratos
Sonhos
18.00
estimativa≈ 600 kcal65 g hidratospesado 28
Mini Sonhos
10.00
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 42
Mini Brownies ( GF-VG)gluten_free, vegan
10.00
Mini Brownies
estimativa≈ 420 kcal38 g hidratospesado 39
Mini Rabanadas
14.00
Mini French Toast
estimativa≈ 500 kcal55 g hidratospesado 39
CEIA DE NATAL
Croquetes Mini / Croquetes
0.60
Mini Croquettes
estimativa≈ 60 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Bacalhau com legumes
26.00
Cod with vegetables — Kg
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85
Lombinhos de porco c/ castanhas e cogumelos
53.00
Pork tenderloin with chestnuts and mushrooms — Kg
estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salada de quinoa, legumes e mangavegan, vegetarian
25.00
Quinoa salad with vegetables and mango — Kg
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cogumelos recheadosvegetarian
28.00
Stuffed mushrooms — Kg
estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Ervilhas à Francesavegetarian
11.00
French style peas — Kg
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
DOCES
Bavaroise de framboesa
19.00
Raspberry bavaroise — unid
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
Semifrio de castanhas e chocolate
29.00
Chestnut and chocolate semifreddo
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratospesado 44
Árvore de Natal de chocolate
24.00
Chocolate Christmas tree — unid
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35
Macarrons de coco/ coco e cacau
0.80
Coconut and cocoa macarons — unid
estimativa≈ 90 kcal12 g hidratos
CEIA DE NATAL VEGETARIANA 2021
Vol-Au-Vent de cogumelos, espinafres e tofuvegan, vegetarian
25.00
Mushroom, spinach and tofu vol-au-vent
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Almôndegas de ervilhasvegan, vegetarian
23.00
Pea meatballs with tomato sauce — molho de tomate
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Almôndegas de Lentilhasvegan, vegetarian
23.00
Lentil meatballs with tomato sauce — molho de tomate
estimativa≈ 340 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Caril de grão, abóbora e espinafresvegan, vegetarian
28.00
Chickpea, pumpkin and spinach curry
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Legumes assadosvegan, vegetarian
20.00
Roasted vegetables
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Bolo de chocolatevegetarian
17.00
Chocolate cake
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 37
Bolo de frutos secos e cenouravegetarian
21.00
Carrot and dried fruit cake
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
Brownies de abacatevegan, vegetarian
1.00
Avocado brownies
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Cookies de aveia e chocolatevegetarian
0.90
Oat and chocolate cookies
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Este menu ainda está correto?
64veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Café com opções vegetarianas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu tem almôndegas de lentilhas e caril de grão com abóbora e espinafres, ambos vegan. Existem também tartes de espargos e de cogumelos.
20 pratos vegetarianos e 14 veganos de 81
85dia
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scoreestimativa
Opções com baixo índice glicémico
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece vários pratos principais proteicos e acompanhamentos de legumes. Existem muitas opções adequadas para controlo de hidratos.
45 adequado para diabetes · 82 pratos
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Prático
- Morada
- R. Nova de São Mamede 31, 1250-096 Lisboa
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +351213874216
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), verdealface.com.pt/
- Registo
- completude 67 %, confiança 80 %