Zizzi - London, 73 Strand

73 Strand, WC2R 0DE London

horário de abertura desconhecido

Italianpizzeria

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Aperitivo

Pasta Crisps

Smoked paprika. Garlic. Salt & pepper.

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Olive Bowlvegan, vegetarian

Queen Green. Nocellara. Purple Kalamata.

estimativa≈ 250 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Dough Crusts

Freshly baked. Maldon Sea Salt. Garlic aioli.

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos

Starters

Garlic Bread

Garlic. Rosemary.

estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos

Chorizo & Mozzarella Bombe

Large freshly baked gooey cheesy dough ball. Hot honey.

estimativa≈ 750 kcal60 g hidratospesado 41

Garlic & Mozzarella Bombevegetarian

Large freshly baked gooey cheesy dough ball. Hot honey.

estimativa≈ 680 kcal60 g hidratospesado 44

Garlic Bread with Mozzarellavegetarian

Just cheese

estimativa≈ 480 kcal32 g hidratos

Garlic Bread with Mozzarella & Caramelised Onionsvegetarian

with caramelised balsamic onions.

estimativa≈ 520 kcal40 g hidratos

Cheesy Chilli Garlic Breadvegetarian

estimativa≈ 480 kcal32 g hidratos

Burrata Capresevegetarian

Whole burrata. Red & orange baby plum tomatoes. Red onion.

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

La Bomba Meatballs

Pork, fennel & mozzarella meatballs. Fiery La Bomba sauce. Melted mozzarella.

estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Aubergine Frittivegetarian

Polenta-coated aubergine wedges. Calabrese dip.

estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos

Chicken Spiedini

Garlic chicken breast roasted on a skewer. Sunblush tomatoes. Your choice of dip.

estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Bruschetta Classicavegan, vegetarian

Red & orange baby plum tomatoes. Red onion. Freshly baked bread. Balsamic drizzle.

estimativa≈ 320 kcal40 g hidratosequilibrado 65

Mushroom Brindisivegetarian

Creamy Portobello & Porcini mushrooms. Riserva cheese. Crispy sage. Freshly baked dough crusts.

estimativa≈ 510 kcal35 g hidratos

King Prawn Spiedini

Harissa-marinated king prawns. Calabrese sauce.

estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Calamari Small

Garlic aioli.

estimativa≈ 420 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Calamari Large

Garlic aioli.

estimativa≈ 630 kcal30 g hidratos

Crispy Chilli Calamari - Small

Crispy Chilli Calamari Small — Crispy squid. Hot honey. Crispy chilli oil. Calabrese dip.

estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Crispy Chilli Calamari - Large

Crispy Chilli Calamari Large — Crispy squid. Hot honey. Crispy chilli oil. Calabrese dip.

estimativa≈ 720 kcal38 g hidratos

Fonduta Formaggivegetarian

Five melted cheeses. Freshly baked dough crusts to dip.

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratospesado 42

Mozzarella Arancinivegetarian

Calabrese dip.

estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos

Pollo Fritti

Breadcrumbed chicken. Riserva cheese. Garlic aioli.

estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Crab & Lemon Arancini

Cromer Crab Arancini. Garlic aioli. Riserva cheese. Charred lemon.

estimativa≈ 450 kcal30 g hidratos

Hot Honey Pork Belly

Roasted & glazed pork belly bites. Roquito hot honey. La Bomba sauce. Fire-roasted red peppers. Crispy chilli oil.

estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

To Share

Fonduta Boardvegetarian

Fonduta formaggi. Garlic & Mozzarella Bombe. Roquito hot honey. Mozzarella arancini. Courgetti fritti. Freshly baked dough crusts. Calabrese dip.

estimativa≈ 1800 kcal110 g hidratospesado 36

Favourites Board

Mozzarella arancini. Garlic bread. Tomato bruschetta. Calamari. Garlic aioli. Calabrese dip.

estimativa≈ 1600 kcal130 g hidratospesado 31

Grande Antipasto

Prosciutto. Truffle salami. Spianata salami. Garlic & Mozzarella Bombe. Hot honey. Olives. Tomato & mozzarella salad.

estimativa≈ 1200 kcal25 g hidratos

The Rustica

Venison Pepperoni

Venison Pepperoni Pizza — Venison pepperoni. Candied jalapenos. Mozzarella. Roquito pepper pearls. Crispy Riserva. Hot honey. Sage.

estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos

Pepperoni Campagna

Pepperoni Campagna Pizza — Pepperoni. Ham. Mushrooms. Mozzarella. Rosemary. Over 50g of protein.

estimativa≈ 1050 kcal72 g hidratos

Chicken & Fiery Roquito

Chicken & Fiery Roquito Pizza — Harissa chicken breast. Mozzarella. Roquito chillies. Fiery La Bomba base. Over 50g protein.

estimativa≈ 980 kcal74 g hidratos

Margheritavegetarian

Margherita Pizza — Tomato. Mozzarella. Fresh basil.

estimativa≈ 820 kcal78 g hidratosequilibrado 68

Vegan Margheritavegan, vegetarian

Vegan Margherita Pizza — Tomato. MozzaRisella. Fresh basil.

estimativa≈ 780 kcal78 g hidratosequilibrado 70

Carne Sofia

Carne Sofia Pizza — Harissa chicken breast. Pepperoni. Chorizo. Mozzarella. Roquito chillies. Over 50g protein

estimativa≈ 1100 kcal72 g hidratos

Piccante

Piccante Pizza — 'Nduja. Pepperoni. Spianata salami. Chilli. Mushrooms. Mozzarella. Mascarpone. Rocket.

estimativa≈ 1080 kcal70 g hidratos

Sticky Pig

Sticky Pig Pizza — Slow-cooked pulled pork. Crumbled meatballs. ‘Nduja. Mozzarella. Riserva cheese. Crackling. Hot honey. A pizza of two halves. One side tomato, the other bechamel.

estimativa≈ 1200 kcal85 g hidratospesado 43

Pinolivegetarian

Pinoli Pizza — Goat's cheese. Mozzarella. Caramelised balsamic onions. Sunblush tomatoes. Toasted pine nuts.

estimativa≈ 920 kcal76 g hidratos

Pepperoni Premio

Pepperoni Premio Pizza — Pepperoni. Mozzarella. Over 50g protein.

estimativa≈ 1020 kcal72 g hidratos

Truffle Salami

Truffle Salami Pizza — Black truffle salami. Mozzarella. Mushrooms. Crispy prosciutto. Riserva cheese. Truffle & bechamel base. Over 50g protein.

estimativa≈ 1150 kcal75 g hidratos

Primaveravegetarian

Primavera Pizza — Goat's cheese. Mozzarella. Artichokes. Rocket. Olives. Fire-roasted peppers. Sunblush tomatoes. Genovese pesto.

estimativa≈ 880 kcal74 g hidratosequilibrado 65

Aubergine Parmigianavegan, vegetarian

Aubergine Parmigiana Pizza — Crispy aubergine. Candied jalapenos. Roquito pepper pearls. Vegan MozzaRisella. Spicy harissa.

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 66

Quattro Pomodorovegetarian

Quattro Pomodoro Pizza — Isle of Wight heritage tomatoes. Sunblush tomatoes. Pomodoro sauce. Mozzarella. Burrata. Crispy chilli oil. Yellow Pepper & Pomodoro sauce.

estimativa≈ 920 kcal78 g hidratos

Classico

Classic Margheritavegetarian

Classic Margherita Pizza — Tomato. Mozzarella. Fresh basil.

estimativa≈ 780 kcal72 g hidratosequilibrado 66

Classic Vegan Margherita Pizzavegan, vegetarian

Tomato. MozzaRisella. Fresh basil.

estimativa≈ 750 kcal72 g hidratos

Classico Pepperoni Campagna

Classico Pepperoni Campagna Pizza — Pepperoni. Ham. Mushrooms. Mozzarella. Rosemary.

estimativa≈ 980 kcal75 g hidratos

Classic Pinolivegetarian

Classic Pinoli Pizza — Goat's cheese. Mozzarella. Caramelised balsamic onions. Sunblush tomatoes. Toasted pine nuts.

estimativa≈ 910 kcal74 g hidratos

Pollo & Pesto

Pollo & Pesto Pizza — Roasted chicken breast. Genovese pesto. Pine nuts. Red & orange baby plum tomatoes. Mixed leaves. Riserva cheese.

estimativa≈ 890 kcal72 g hidratosequilibrado 65

Calzone

Calzone Carne Piccante

Crumbled meatballs. Harissa chicken breast. Bolognese. Mozzarella. Roquito chillies. Mushrooms. Over 50g protein.

estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos

Calzone Pollo Spinaci

Roasted chicken breast. Prosciutto. Spinach. Mushrooms. Mozzarella. Bechamel sauce. Over 50g protein.

estimativa≈ 1050 kcal82 g hidratos

Fresh Pasta Superiore

Truffle Carbonara

Four cheese, black pepper & truffle sauce. Pancetta. Crispy prosciutto. Riserva cheese crisp. Fresh Mafaldine pasta.

estimativa≈ 950 kcal70 g hidratos

Meatballs Alla Vodka

Pork, fennel & mozzarella meatballs. Spicy Alla Vodka sauce. Cherry tomatoes. Riserva cheese. Flamed chilli. Fresh Mafaldine pasta.

estimativa≈ 880 kcal68 g hidratos

Chianti Beef Ragu

Slow-cooked beef brisket & beef rib ragu. Black garlic. Chianti red wine. Slow-roasted tomatoes. Fresh Mafaldine pasta.

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos

Chilli King Prawn

Chilli King Prawn Pasta — King prawn spiedini. Seafood & Roquito chilli bisque. Courgette ribbons. Fresh Mafaldine pasta.

estimativa≈ 780 kcal62 g hidratos

Seafood Vongole

King prawns. Clams. Wild garlic, lemon, caper & parsley butter sauce. Fresh Mafaldine pasta.

estimativa≈ 760 kcal60 g hidratos

Pasta Classico

Chorizo Carbonara

Chorizo & pancetta carbonara sauce. Spaghetti.

estimativa≈ 920 kcal65 g hidratos

Pollo Piccante

Spicy harissa chicken breast. Creamy harissa sauce. Baby plum tomatoes. Spinach. Flamed chilli. Casareccia pasta.

estimativa≈ 840 kcal62 g hidratos

Pesto Rosso

Pesto Rosso Chicken Pasta — Harissa chicken breast. Creamy red pesto sauce. Mascarpone. Casareccia pasta.

estimativa≈ 880 kcal62 g hidratos

Bolognese Classico

Slow-cooked British beef & tomato ragu. Spaghetti.

estimativa≈ 720 kcal68 g hidratosequilibrado 71

Pomodoro

Pomodoro Pasta — Baby plum tomatoes. Pomodoro sauce. Fior di Latte mozzarella. Spaghetti.

estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 67

Vegan Pomodorovegan

Datterini tomatoes. Pomodoro sauce. Spaghetti.

estimativa≈ 520 kcal85 g hidratos

Vegan Lentil Raguvegan

Du Berry lentils. Baby plum tomatoes. Spinach. Genovese pesto. Spaghetti.

estimativa≈ 610 kcal78 g hidratosequilibrado 86

Ravioli Di Capravegetarian

Spinach & goat's cheese ravioli. Pomodoro sauce. Baby plum tomatoes. Genovese pesto. Pine nuts.

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 69

Al Forno

Six Layer Lasagne

Six layers of egg pasta. Rich beef ragu. Bechamel. Breadcrumbs. Riserva cheese.

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 69

All Out Lasagne

Even better with more beef ragu, more mozzarella & more bechamel .

estimativa≈ 980 kcal68 g hidratos

Vegan Rainbow Lasagnevegan

Butternut squash. Beetroot. Red onion. Spinach. Slow-roasted tomato sauce. Genovese pesto. Crispy kale. Breadcrumbs.

estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 72

Pollo Della Casa

Roasted chicken breast. Pancetta. Mascarpone, Portobello & Porcini mushroom sauce. Crispy prosciutto. Casareccia.

estimativa≈ 740 kcal55 g hidratosequilibrado 73

Salads

Chicken Caesar Salad

Roasted chicken breast. Crispy pancetta. Mixed leaves. Baby gem. Riserva cheese. Homemade croutons. Crispy prosciutto. Caesar dressing.

estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Salmon & Tomato Caesar Saladpescatarian

Pan-fried salmon. Red & orange baby plum tomatoes. Green beans. Baby potatoes. Mixed leaves. Baby gem. Caesar dressing.

estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

Butter Bean Saladvegan

Queen Butter Beans. Red & orange baby plum tomatoes. Green beans. Spinach. Cucumber. Mint. Rocket. Dough Crusts. Yellow Pepper & Pomodoro dressing.

estimativa≈ 510 kcal58 g hidratosequilibrado 86

Signature Dishes

Hot Honey Glazed Duck

Slow-cooked duck leg. Crispy Riserva potatoes. Green beans, kale & spinach. Smoky garlic oil. Lemon & herb pangrattato. Roquito hot honey.

estimativa≈ 720 kcal35 g hidratosequilibrado 78

Pollo Calabrese

Roasted chicken breast. 'Nduja. Baby potatoes. Calabrese sauce. Mascarpone. Flamed chilli.

estimativa≈ 680 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Funghi Risottovegetarian

Portobello, Chestnut & Porcini mushrooms. Mascarpone. Crispy sage. Riserva cheese.

estimativa≈ 540 kcal48 g hidratosequilibrado 69

Butter Bean Stufatovegan

Queen Butter Beans. Fiery La Bomba sauce. Lentils. Sundried tomatoes. Seasonal greens. Spicy harissa. Dough bowl.

estimativa≈ 560 kcal65 g hidratosequilibrado 86

Mediterranean Sea Basspescatarian

Pan-fried sea bass. Courgette ribbons. Baby potatoes. Green beans. Artichokes. Fire-roasted red peppers. Baby plum tomatoes. Olives. Lemon & herb pangrattato crumb.

estimativa≈ 480 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 89

Pollo Milanese

Lemon & black pepper breadcrumbed chicken breast. Crispy Riserva potatoes. Caesar salad.

estimativa≈ 650 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Salmon & Pesto Risottopescatarian

Pan-fried salmon fillet. Genovese pesto. Spinach. Courgette ribbons. Lemon.

estimativa≈ 590 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Chicken Milanese Fonduta

Chicken Milanese. Pomodoro sauce. Heritage tomatoes. Chips. Hot cheese fonduta to pour.

estimativa≈ 920 kcal68 g hidratos

On The Side

Chipsvegan

Skin on. Rosemary. Maldon Sea Salt.

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Sweet Potato Friesvegan

Crispy sweet potato fries.

estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos

Loaded Bolognese Chips

Skin on chips. Rich beef ragu. Mozzarella.

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Mixed Leaf Saladvegetarian

Baby gem. Mixed leaves. Caesar dressing. Riserva cheese.

estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Fresca Greensvegan

Green beans. Spinach. Kale. Garlic.

estimativa≈ 140 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Courgetti Frittivegan

Crispy courgette chips.

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Desserts

Nemesisvegetarian

Nemesis Chocolate Cake — Rich chocolate cake. Gooey chocolate centre. Vanilla gelato. Salted caramel sauce.

estimativa≈ 780 kcal85 g hidratospesado 25

Limoncello Basquevegetarian

Limoncello Basque Cheesecake — Baked Limoncello cheesecake. Lemon curd. Vanilla gelato.

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratospesado 23

Tiramisuvegetarian

Espresso & coffee liqueur-soaked sponge. Mascarpone cream. Cocoa. Dark chocolate shavings.

estimativa≈ 520 kcal38 g hidratospesado 28

Raspberry Collins Cheesecakevegetarian

Raspberry & gin-layered cheesecake. Strawberry sorbet.

estimativa≈ 580 kcal48 g hidratospesado 29

Chocolate Caramello Sundaevegetarian

Salted caramel chocolate brownie. Chocolate gelato. Salted caramel gelato. Freshly whipped cream. Honeycomb. Salted caramel sauce.

estimativa≈ 950 kcal95 g hidratospesado 18

Cioccolato Moussevegetarian

Rich dark chocolate mousse. Extra Virgin Olive Oil & Maldon Sea Salt on the side.

estimativa≈ 450 kcal25 g hidratos

Salted Caramel Chocolate Brownievegetarian

Warm brownie with a gooey salted caramel centre. Vanilla gelato. Salted caramel drizzle.

estimativa≈ 720 kcal68 g hidratospesado 23

Honeycomb Cheesecakevegetarian

Salted caramel gelato. Salted caramel sauce. Honeycomb.

estimativa≈ 620 kcal52 g hidratospesado 24

Candy Floss Dolcevegetarian

Panna cotta & wild strawberry gelato. Dragon fruit sorbet. Fresh strawberries. Pink meringue. Freshly whipped cream. Strawberry coulis. Candy floss.

estimativa≈ 550 kcal75 g hidratospesado 34

Fudge Cakevegetarian

Warm chocolate & salted caramel fudge cake. Honeycomb.

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratospesado 25

Gelato & Sorbet (3 scoops)vegetarian

estimativa≈ 420 kcal48 g hidratospesado 38

Tropical Pina Colada Sundaevegetarian

Coconut & Lime gelato. Vanilla gelato. Freshly whipped cream. Pineapple puree. Pink meringue. Dried raspberries. (Not really a Pina Colada)

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratospesado 35

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54dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções de proteína e saladas. As pizzas e massas apresentam um índice glicémico elevado.

18 adequado para diabetes · 96 pratos

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Prático

Morada: 73 Strand, WC2R 0DE London
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +442033022734
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zizzi.co.uk/
Registo: completude 50 %, confiança 79 %

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