Hispania - London, 72-74 Lombard St
Lombard Street 72-74, EC3V 9AY London
Aberto agora · até 22:00
Spanishtapas€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
CURED MEATS & CHEESES
CRUJIENTES DE QUESOS (v)vegetarian
9.00
Cheese Crisps — Toffee flavoured filo pastry filled with a blend of Spanish cheeses
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
JAMÓN IBÉRICO CORTADO A MANO (80grs)
28.60
Jamón Ibérico — Hand-carved ham from free-roaming acorn-fed Ibérico pig with tomato bread
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
SELECCIÓN DE JAMÓN IBÉRICO Y EMBUTIDOS
19.00
Ibérico Ham and Cured Meats Selection — Selection of Ibérico ham, chorizo, salchichón & lomo with tomato bread
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
SELECCIÓN DE QUESOS ESPAÑOLESvegetarian
18.00
Spanish Cheese Selection — Spanish cheeses: Manchego, Mahón, Majorero and Rey Silo blue
estimativa≈ 420 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
COLD SELECTION
SALTEADO DE VERDURAS CON SETAS (v)vegetarian
17.00
Sautéed Vegetables with Mushrooms — A mix of 9 sautéed vegetables with mushrooms
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
PULPO con PATATA REVOLCONA
32.00
Octopus with Paprika Potatoes — Paprika mashed potatoes with octopus ‘pancetta’ and ‘piparras’
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos
SOLOMILLO IBÉRICO AL FOIE
24.00
Iberian Pork Fillet with Foie Gras — Iberian pork fillet with foie gras and mushrooms
estimativa≈ 410 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
PIMIENTOS DE PADRÓN (v)vegetarian
10.70
Padrón Peppers — Padrón peppers with Maldon salt
estimativa≈ 150 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
COLIFLOR EN TEMPURA Y AJOBLANCO (v)vegetarian
14.00
Cauliflower Tempura with Ajoblanco — Cauliflower in tempura with ‘ajoblanco’
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
ENSALADILLA RUSA con BONITO DEL NORTE
17.00
Russian Salad with Tuna — Spanish potato, egg, carrot, olives and tuna salad with mayonnaise
estimativa≈ 390 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
CROQUETAS DE JAMÓN
8.00
Ham Croquettes — Iberérico ham croquettes
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
TARTAR DE ATUN ROJO BALFEGÓ con AJOBLANCO
27.00
Tuna Tartare with Ajoblanco — Balfegó’ bluefin tuna tartare with ajoblanco
estimativa≈ 260 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
CROQUETAS DE SETAS (v)vegetarian
7.50
Mushroom Croquettes — Wild mushrooms croquettes
estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
HUEVOS ROTOS DE CORRAL con JAMÓN IBÉRICO
25.50
Broken Eggs with Jamón Ibérico — Crushed fried organic eggs with hand-cut chips and ibérico ham.
estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosequilibrado 65
SALPICÓN DE RAPE Y LANGOSTINOS
26.50
Monkfish and Prawn Salad — Monkfish and prawn salad, roasted pepper, egg yolk vinaigrette
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
ALBÓNDIGAS IBÉRICAS, PARMENTIER DE TRUFA (2)
20.00
Iberian Pork Meatballs with Truffle Parmentier — Iberian pork meatballs with truffle Parmenter
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
ANCHOAS DEL CANTÁBRICO (6 pieces)
18.00
Cantabrian Anchovies — Cantabrian sea anchovies olive oil and toast bread (6 pieces)
estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
FRITOS DE PIXÍN (RAPE)
30.00
Monkfish Fritters — Monkfish fritters with citric mayonnaise
estimativa≈ 340 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
STEAK TARTAR
29.00
Steak Tartare — Fillet tartare with shallots, capers, gherkins and olive oil
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
CARABINERO, HUEVOS Y PATATITAS
36.00
Carabinero Prawn with Eggs — Spanish carabinero prawn with eggs and potatoes
estimativa≈ 360 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
ESPÁRRAGOS BLANCOS DE NAVARRA (v)vegetarian
17.00
White Asparagus — White asparagus with Hispania mayonnaise
estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
CALAMARES FRESCOS A LA ANDALUZA
17.00
Fried Squid Andalusian Style — Fresh fried squid from Devon (120grs.)
estimativa≈ 310 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
GAMBAS AL AJILLO
21.00
Traditional prawns with garlic sauce made in a clay pot
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
TERRINA DE FOIE CASERA, MEMBRILLO Y FRUTOS SECOS
22.00
Foie Gras Terrine — Homemade foie gras terrine, quince and nuts
estimativa≈ 350 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
PRESA IBÉRICA, PURE DE BONIATO Y JUGO AL BRANDY
25.50
Iberian Pork Presa — Iberian pork presa, sweet potato purée and brandy jus
estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
ENSALADA MIXTA con VINAGRETA DE MIEL Y MOSTAZA
24.00
Mixed Salad with Honey Mustard Vinaigrette — Lettuce, tomato, red onion, white asparagus, egg & tuna dressed with honey and mustard vinaigrette
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
TOMATE ROSA DE BARBASTRO con BONITO DEL NORTE
21.00
Pink Tomato with Bonito del Norte — Pink tomato from Barbastro with Bonito del Norte
estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
GAZPACHO, servido en mesavegan, vegetarian
9.00
Gazpacho — The quintessential chilled tomato soup of Spain
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
TRUFA NEGRA DE PRIMAVERA (4g)vegetarian
12.00
Black Truffle — Seasonal spring black truffle
estimativa≈ 30 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
GAME
ENSALADA DE PERDIZ, ESCABECHE Y LENTEJA BELUGA
20.00
Partridge Salad — Partridge salad in its escabeche dressing with beluga lentils
estimativa≈ 410 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
ARROZ DE CAZA DE TEMPORADA
27.00
Seasonal Game Rice — Seasonal game rice
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 67
LOMO DE VENADO, APIONABO Y SU JUGO AL ‘AMONTILLADO’
30.00
Venison Loin — Venison loin, celeriac purée and amontillado jus
estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
STEWS & RICES
DEGUSTACIÓN DE FABADA “CASA GERARDO”
19.00
Fabada Asturiana — Tasting of traditional Asturian bean stew with smoked chorizo and black pudding
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosequilibrado 75
LENTEJAS con CHORIZO DE LEÓN
17.50
Lentils with Chorizo — ‘Padrina’ lentils and smoked chorizo stew
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratosequilibrado 76
ARROZ NEGRO
28.00
Black Rice — Black rice with squid ink, squid & prawns
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 73
ARROZ TRUFADO DE SETAS DE TEMPORADA, COUS COUS VEGETALvegetarian
26.00
Truffled Mushroom Rice — Truffled mellow rice with seasonal mushrooms and veggie cous cous
estimativa≈ 580 kcal60 g hidratos
ARROZ DE CARABINERO EN LLANDA
48.00
Scarlet Prawn Rice — Scarlet prawn rice, ‘a la llanda’
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 67
MAIN COURSES - FISH
RODABALLO AL HORNO PATATASpescatarian
33.50
Baked Turbot — Grilled turbot with “panadera” potatoes and “ajada”
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
ATÚN ROJO TORO ‘BALFEGÓ’, CREMA DE PUERRO AHUMADApescatarian
40.00
Red Tuna Toro — Red tuna Toro ‘Balfegó’ with smoked leek cream.
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Nuestros pescados al pilpil con espinacaspescatarian
Fish Pil-Pil — Our fish ‘pil-pil’ with spinach
estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
LUBINA SALVAJEpescatarian
39.00
Wild Sea Bass — Wild sea bass
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
LOMO DE BACALAOpescatarian
30.00
Cod Loin — Cod loin
estimativa≈ 400 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
MAIN COURSES - MEAT
CARRILLERAS DE CERDO IBÉRICO DE BELLOTA con PARMENTIER DE PATATA TRUFADA
27.00
Iberian Pork Cheeks — Iberian acorn pork cheeks with truffle mash potato
estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
COCHINILLO ENTERO A LA SEGOVIANA
300.00
Suckling Pig Segoviana — Whole roasted suckling pig ‘Segoviana style’
estimativa≈ 2200 kcal40 g hidratosadequado para diabetespesado 39
CACHOPO ASTURIANO DE TERNERA
33.00
Cachopo Asturiano — Escalope of veal parcel filled with Ibérico ham and Iberian cheese served with fries
estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos
COCHINILLO DE SEGOVIA ASADO
40.00
Roasted Suckling Pig — Roasted suckling pig and frisee salad
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
PALETILLA DE CORDERO LECHAL
40.00
Roasted Milk-fed Lamb Shoulder — Roasted milk-fed suckling lamb shoulder imported from Spain, roasted new potatoes and onion.
estimativa≈ 800 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
ENTRECOTE DE RUBIA GALLEGA 500gr
68.00
Galician Blond Sirloin Steak — Galician Blond Sirloin steak with fries and padron peppers
estimativa≈ 1200 kcal50 g hidratos
WELLINGTON DE PRESA IBÉRICA 100% BELLOTA
40.00
Iberian Presa Wellington — 100% Acorn-feed Iberian shoulder Wellington with Amontillado jus
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Este menu ainda está correto?
58veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Tapas e pratos espanhóis
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existem opções como croquetas de setas e Pimientos de Padrón. Para prato principal, há o arroz trufado de setas.
10 pratos vegetarianos e 1 veganos de 49
82dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Tapas e carnes espanholas
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu tem muitas opções proteicas com poucos hidratos de carbono. As tapas frias e as carnes assadas são boas escolhas.
39 adequado para diabetes · 49 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Lombard Street 72-74, EC3V 9AY London
- Horário
- Seg12:00–22:00Ter12:00–22:00Qua12:00–22:00Qui12:00–22:00Sex12:00–22:00Sáb—Dom—Bar: Monday to Friday 12:00 – to close
- Contacto
- +442076210338 reservations@hispanialondon.com
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hispanialondon.com/
- Registo
- completude 83 %, confiança 80 %
É dono do Hispania - London, 72-74 Lombard St? Reivindica o teu local.