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Sophie's Soho

42-44 Great Windmill St, W1D 7NB London

Aberto agora · até 23:00

steakhouse€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

SNACKS
GRILLED BREAD
4.00
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
PADRON PEPPERSvegan
6.00
smoked salt
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
BUTTERMILK CRISPY SQUID
9.00
lemon aioli
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
CORN RIBS
8.00
miso mayo
estimativa≈ 210 kcal16 g hidratosadequado para diabetes
SMOKED BRISKET CROQUETTES
9.00
chilli mayo, sauerkraut
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
BABAGANOUSHvegan
7.00
sesame crackers
estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
TROUT RILLETTES
9.00
melba toast
estimativa≈ 310 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
CANTABRIAN ANCHOVIESpescatarian
14.00
roasted red peppers
estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
SOUPS & SALADS
FIRE PIT SOUP
8.00
french bread
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
FRENCH ONION SOUP
11.00
smoked cheese, crouton
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos
CHICKEN CAESAR SALAD
19.00
parmesan, croutons, anchovy, soft boiled egg
estimativa≈ 650 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
PEPPERED STEAK SALAD
25.00
filet mignon, roasted pepper, broccoli, house dressing
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
BEETROOT AND AVOCADO SALADvegetarian
15.00
blood orange & citrus dressing
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
SANDWICHES
ROAST CHICKEN
18.00
Roast Chicken Sandwich — sourdough with bacon, lettuce, tomato, aioli
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
‘FRENCH DIP’ PRIME RIB
25.00
French Dip Prime Rib — baguette with caramelised onion,smoked cheese, dijon mayo, bone marrow gravy
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
TUNA MELT
16.00
cheddar, gherkin
estimativa≈ 550 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
DRY AGED STEAK BURGER
19.00
dill pickle, sweet onion, lettuce, steak sauce mayo, fries
estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos
STEAKS
Butcher’s Cut Rump {12oz}
29.50
Rump Steak
estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Ribeye {10oz}
45.00
Ribeye Steak
estimativa≈ 820 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
Sirloin {8oz}
32.50
Sirloin Steak
estimativa≈ 580 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Centre Cut Fillet {8oz}
48.00
Fillet Steak
estimativa≈ 450 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
SIDES
HOUSE FRIESvegan
6.00
sea salt
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
ROAST NEW POTATOESvegan
6.00
garlic, thyme
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
CREAMED SPINACHvegetarian
8.00
parmesan, crispy shallot
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
TENDERSTEM BROCCOLIvegan
8.00
tahini
estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
GREEN SALADvegan
6.00
house vinaigrette
estimativa≈ 110 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
WEDGE SALAD
7.00
blue cheese, crispy bacon, black sesame
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
STARTERS
CLAMS ‘over coals’pescatarian
15.00
Clams — white wine butter sauce
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PRAWN COCKTAILpescatarian
16.00
marie rose sauce
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
GRILLED SCALLOPSpescatarian
19.00
beurre blanc, bacon lardons
estimativa≈ 310 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
COAL ROASTED BEETROOTvegetarian
9.00
whipped feta, aged balsamic
estimativa≈ 210 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
COD’S ROEpescatarian
9.00
Cod's Roe — radishes
estimativa≈ 160 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
CHARRED LEEKSvegan
8.00
burnt butter vinaigrette
estimativa≈ 140 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
FROM THE FIRE
LAMB CUTLETS
28.00
gremolata
estimativa≈ 520 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
TUNA STEAKpescatarian
25.00
tomato relish
estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
GRILLED AUBERGINEvegan
18.00
salsa verde
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
CEDAR PLANK TROUTpescatarian
25.00
beurre citron, baby gem
estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
FIRE PIT SET MENU
2 COURSES
50.00
Set Menu 2 Courses
estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos
3 COURSES
55.00
Set Menu 3 Courses
estimativa≈ 1400 kcal80 g hidratospesado 44
BEEF
AXEHANDLE RIBEYE {48oz}
150.00
Axehandle Ribeye
estimativa≈ 2800 kcal0 g hidratosadequado para diabetespesado 37
CHATEUBRIAND {20oz}
120.00
Chateaubriand
estimativa≈ 1400 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
PORTERHOUSE {35oz}
120.00
Porterhouse Steak
estimativa≈ 1800 kcal0 g hidratosadequado para diabetespesado 41
SLOW ROAST PRIME RIB OF BEEF “on the bone”
125.00
Slow Roast Prime Rib of Beef — Served with confit potatoes , dressed boston lettuce
estimativa≈ 1100 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
FOR THE TABLE
CHARRED OYSTER MUSHROOMSvegan
10.00
salsa verde
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
BEEF TOMATOESvegan
7.00
spring onion, ginger
estimativa≈ 80 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
TRUFFLE MAC & CHEESEvegetarian
12.00
crispy onion
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
CHARRED BABY GEMvegan
6.00
butter vinaigrette
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
DRESSED BOSTON LETTUCEvegan
6.00
dijon vinaigrette
estimativa≈ 110 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
JACKET POTATOvegetarian
6.50
sour cream, cheddar, chives
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
BEEF DRIPPING CONFIT POTATOES
7.00
thyme salt
estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos
Sunday Menu STARTERS
BUTTERMILK CRISP SQUID
9.00
lemon aioli
estimativa≈ 320 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Sunday Menu FROM THE FIRE
‘ENGLISH CUT’ PRIME RIB ‘3 three thin slices’
50.00
Prime Rib — fresh horseradish
estimativa≈ 750 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
ASADO LAMB SHOULDER
29.00
rosemary, garlic, chimichurri
estimativa≈ 680 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
WEST COUNTRY RUMP OF BEEF
32.00
Rump of Beef — fresh horseradish
estimativa≈ 620 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
PORK BELLY
28.00
apple sauce
estimativa≈ 720 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
PIT ROAST CHICKEN
29.00
garlic herb butter
estimativa≈ 580 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
BRAISED HISPI CABBAGEvegetarian
19.00
red pepper
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Sunday Menu TO SHARE
CORNISH LEG OF LAMB
85.00
rosemary, garlic, chimichurri
estimativa≈ 1600 kcal15 g hidratosadequado para diabetespesado 40
Sunday Menu FOR THE TABLE
Bowl of Roast potatoesvegan
6.00
Roast Potatoes
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
3 Yorkshire Puddings
6.00
Yorkshire Puddings
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratos
Cauliflower Cheesevegetarian
7.00
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Today’s roast vegetablesvegan
6.00
Roast Vegetables
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Creamy Leeksvegetarian
6.00
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
PUDDING
ICE CREAM & SORBET
3.00
daily flavours
estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos
CHOCOLATE FONDANT
15.00
a la mode
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratospesado 26
SUNDAY CRUMBLE
8.00
Crème anglais
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratospesado 41
WHOLE BAKED CHEESEvegetarian
20.00
Baked Cheese — thyme, honey, salted crackers
estimativa≈ 750 kcal30 g hidratos
Group Sharing Menus
Group Sharing Menu
65.00
Cod’s Roe, Trout Rillettes, Smoked Brisket Croquettes, Coal Roasted Beetroot Carpaccio, Slow Roast West Country Beef, Whole Tiger Prawns, Cheesecake
estimativa≈ 2200 kcal140 g hidratospesado 29
CHEF'S CUTS MENU
120.00
Cod’s Roe, Grilled Scallops, Smoked Brisket Croquettes, Cedar Plank Trout, Chargrilled Axehandle Ribeye, Porterhouse, Cheesecake
estimativa≈ 2800 kcal110 g hidratospesado 29
Cocktails & Bar SMALL PLATES
Olivesvegan
4.50
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Roast Squash Hummusvegan
5.00
crudités
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Chicken Liver Pâté
9.00
parsley, shallot, capers, melba toast
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Raw Tuna Taco
15.00
smashed avocado, chilli, lime
estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Tuna Tatare
16.00
Tuna Tartare — smashed avocado, chilli, lime
estimativa≈ 260 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Charcuterie Board
21.00
cured meats, roasted peppers, olives, sourdough
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Puddings
DARK CHOCOLATE BROWNIE à la mode
8.00
Chocolate Brownie
estimativa≈ 580 kcal48 g hidratospesado 29
TODAY’S CHEESECAKEvegetarian
8.00
Cheesecake
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 31
CRÈME BRÜLÉEvegetarian
8.00
Crème Brûlée
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratospesado 41
SOPHIE’S MESS
8.00
Sophie's Mess — passionfruit
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 35
Kids
STEAK FRITES
15.00
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
Beef Roast
15.00
served with giant Yorkshire, potatoes & veg
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 65
1/4 Chicken Roast
15.00
Chicken Roast — served with giant Yorkshire, potatoes & veg
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 71

Este menu ainda está correto?

66veggie
scoreestimativa

Opções num steakhouse

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem pratos como a berinjela grelhada com salsa verde e os cogumelos oyster. O menu inclui também babaganoush e salada de beterraba com abacate.

27 pratos vegetarianos e 16 veganos de 83

79dia
scoreestimativa

Carnes e acompanhamentos low-carb

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções ricas em proteínas e baixas em hidratos de carbono. Os steaks e carnes grelhadas são escolhas ideais.

57 adequado para diabetes · 83 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
42-44 Great Windmill St, W1D 7NB London
Horário
Seg12:00–23:00
Ter12:00–23:00
Qua12:00–00:00
Qui12:00–01:00
Sex12:00–01:00
Sáb12:00–01:00
Dom12:00–23:00
Kitchen hours: Mon-Tue 12pm-10pm, Wed 12pm-11pm, Thurs-Sat 12pm-11pm, SUN 12pm-10pm
Contacto
+442078368836
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sophiessteakhouse.com/
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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