Llerena
Upper Street 167, N1 1US London
horário de abertura desconhecido
Spanishtapas€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
JAMONES, PARA PICAR COLD BLES EMBUTIDOS CUTS, CHEESE Y QUESOS
Aceitunas manzanillavegan
4.25
Manzanilla olives — Manzanilla olives
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Pan artesano
3.75
Artisan bread — Artisan bread
estimativa≈ 220 kcal42 g hidratos
Jamón Ibérico
13.75
Ibérico ham — Ibérico ham plate
estimativa≈ 210 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Chorizo ibérico de bellota
8.75
Ibérico chorizo — Acorn fed iberico chorizo
estimativa≈ 280 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Queso artesano jovenvegetarian
6.95
Young artisan cheese — Young artisan cheese
estimativa≈ 250 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Queso manchego gran reservavegetarian
7.95
Manchego cheese — Mature manchego cheesee
estimativa≈ 320 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Selection of our best cold cuts & cheeses
17.50
Cold cuts and cheeses platter
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pan con tomatevegan
3.75
Bread with natural fresh tomato
estimativa≈ 180 kcal30 g hidratos
Spicy banderitasvegan
4.25
Olives, peppers, onions & pickles
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Almendrasvegan
3.75
Almonds — Almonds
estimativa≈ 170 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
VEG TAPAS
Patatas bravas y aliolivegetarian
6.95
Patatas bravas — Fried potatoes with brava & garlic sauce
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos
Pimientos del Padrónvegan
7.45
Padrón peppers — Padrón peppers
estimativa≈ 140 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tortilla de patatasvegetarian
7.85
Spanish omelette — Spanish omelette
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Carpaccio de pepinovegan
7.75
Cucumber Carpaccio — Cucumber Carpaccio with avocado, apple, raisins, walnuts & sesame vinaigrette dressing
estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Croquetas de champiñones y trufavegetarian
8.50
Mushroom and truffle croquettes — Mushroom & truffle croquettes
estimativa≈ 340 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Croquetas de espinaca y queso azulvegetarian
8.25
Spinach and blue cheese croquettes — Spinach & blue cheese croquettes
estimativa≈ 360 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Espárragos a la planchavegetarian
8.75
Grilled asparagus — Grill asparagus with goat’s cheese, red fruit vinaigrette & sunflowers seeds
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
IBÉRICO FISH TAPAS
Chorizo al vino
8.75
Spicy chorizo cooked in red wine en cogollo de Tudela with red onions, bay leaves & tomato
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Morcilla patatatera, huevo de codorniz
7.75
Potato black pudding with quail egg — Potato black pudding on toasted bread, topped with quail egg & apple
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos
Secreto Ibérico
12.95
Ibérico “Secreto”, a special tasting pork cut. Served with fried cherry tomatoes Seasoned with salt
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pluma Ibérica a la sal
14.75
Pluma Ibérica — Grilled cut of meat taken from the front part of the loin. Extremely lean and delicious
estimativa≈ 280 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pollo con pisto
9.75
Chicken with pisto — Breast Chicken with Spanish Ratatouille
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Solomillo de ternera a la pimienta
14.95
Beef tenderloin with pepper sauce — Grilled beef tenderloins medallions with pepper sauce. Served with broccoli
estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Boquerones marinadospescatarian
3.50
Marinated white anchovies — Marinated white anchovies served on baby gem lettuce, topped with fried garlic & Caesar dressing
estimativa≈ 180 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Gambas al ajillopescatarian
11.75
Prawns in garlic & chili sauce
estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pulpo con crema de calabazapescatarian
17.50
Grilled Octopus with Pumpkin Cream — Grilled Octopus with Pumpkin Cream
estimativa≈ 260 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Calamar a la planchapescatarian
13.75
Grilled Squid — Squid cooked at low temperature, then grilled. Served with black alioli sauce
estimativa≈ 240 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PAELLAS
Paella de Mariscopescatarian
17.50
Seafood Paella — Seafood rice with prawns, squid, mussels & clams
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Paella de ibéricos
17.50
Ibérico Paella — Saffron-infused rice is cooked to perfection, absorbing the rich flavors of smoky ham, tender Iberian pork, & chorizo
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratos
POSTRES DESSERTS
Churros con chocolate
5.50
Typical cylindrical pastry dough from Spain Served with creamy chocolate
estimativa≈ 520 kcal65 g hidratospesado 37
Tarta Santiagovegetarian
5.95
Traditional Galician almond cake, topped with powdered sugar & served with ice cream
estimativa≈ 610 kcal48 g hidratospesado 28
Tarta de quesovegetarian
7.50
Cheesecake — Rich and creamy baked cheesecake. Recipe by Albert Adrià
estimativa≈ 480 kcal32 g hidratospesado 37
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73dia
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Tapas espanholas e carnes
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu tem várias opções de proteínas e carnes grelhadas. Estes pratos servem como refeições substanciais com poucos hidratos de carbono.
23 adequado para diabetes · 32 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Upper Street 167, N1 1US London
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +447544572624 llerena@jamonysalud.com
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), llerena.co.uk/
- Registo
- completude 67 %, confiança 80 %