Bantof
Great Windmill St 31, W1D 7LW London
horário de abertura desconhecido
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Small Plates
OLIVESvegan, gluten_free
5.00
(gf, vg)
estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
SMOKED ALMONDSvegan
5.00
(vg)
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
BAKED BREAD & OREGANO BUTTERvegetarian
5.00
(v)
estimativa≈ 310 kcal35 g hidratos
PADRON PEPPERSvegan
7.00
(vg)
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
FRIED CHICKEN
8.00
Golden & Crunchy
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
BAKED BREAD & AVOCADO HUMMUSvegan
8.00
(vg)
estimativa≈ 380 kcal38 g hidratos
ROASTED PUMPKIN LABNEHvegetarian, gluten_free
9.00
with Mint, Hazelnuts, Sumac, Pomegranate & Balsamic Glaze (gf, v)
estimativa≈ 290 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
BAKED GOAT CHEESE SALADvegetarian
9.00
with Apricot, Walnuts, Rocket, Walnut Oil Dressing & Ciabatta (v)
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos
QUEEN BUTTER BEANSvegetarian, gluten_free
9.00
Creamy Beans with Ricotta, Lemon & Basil Pesto (gf, v)
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
TAHINI AUBERGINEvegan, gluten_free
9.00
with Miso Glaze, Pomegranate, Sesame Seeds & Pistachio (gf, vg)
estimativa≈ 260 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
SHRIMP ICEBERG SALADgluten_free
11.00
with Green Beans, Shallots & Honey Mustard Sauce (gf)
estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
BEETROOT HERITAGE SALADvegan
10.00
with Granny Smith Apple & Black Garlic Ketchup & Balsamic Dressing (vg)
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
BURRATA & SWEET POTATOvegetarian, gluten_free
12.00
Burrata on a Bed of Sweet Potato with Lemon Basil Sauce, Avocado, with Beetroot, Pesto & Balsamic Glaze (gf, v)
estimativa≈ 480 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
CHARGRILLED ARTICHOKE SALADvegetarian, gluten_free
12.00
with Lemon Basil Sauce, Avocado, Grated Parmesan, Rocket & Black Truffle Oil (gf, v)
estimativa≈ 380 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Bao
CAULIFLOWER BAO BUNvegan
7.00
with Sesame Sauce, Herbs, Pickled Cucumber, Tomato & Pomegranate Molasses (vg)
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
PULLED BEEF BRISKET BAO BUN
7.00
with Pickled Onions, Pickled Carrots & Barbecue Mayo
estimativa≈ 340 kcal30 g hidratos
Raw
SEA BREAM CITRUS CEVICHEgluten_free, pescatarian
22.00
Sea Bream Ceviche — with Red Chilli, Red Onion, Avocado, Sweet Potato & Chilli Fried Giant Corn (gf)
estimativa≈ 390 kcal34 g hidratosequilibrado 73
BEEF CARPACCIOgluten_free
15.00
with Chimichurri Sauce, Parmesan Flakes, Rocket & Balsamic Dressing (gf)
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
TUNA TATAKIgluten_free, pescatarian
16.00
with Avocado, Sesame Seeds, Spring Onion & Soy Sauce (gf)
estimativa≈ 310 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
SALMON TARTAREgluten_free, pescatarian
15.00
with Guacamole, Ginger, Coriander & Sesame Oil (gf)
estimativa≈ 330 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Mains
CAULIFLOWER STEAKvegan, gluten_free
20.00
with Smoky Cashew, Red Pepper Dip, Cashew Nuts & Pomegranate Molasses (gf, vg)
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
PORCINI TRUFFLE RISOTTOvegetarian, gluten_free
22.00
with Porcini Sauce, Shimeji Mushrooms, Parmesan Cheese & Truffle Oil (gf, v)
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratos
BANTOF TRUFFLE BURGER
23.00
Truffle Burger — Two Beef Patties, Cheddar, Mixed Mushrooms, Onions & Japanese Mayo Truffle Sauce
estimativa≈ 950 kcal55 g hidratos
CHICKEN BREASTgluten_free
24.00
with Lemon Sauce, Baby Potatoes Baby Gem Lettuce & Chimichurri Sauce (gf)
estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
BLACK TRUFFLE SOURDOUGH PIZZAvegetarian
26.00
with Truffle Paste, Cheddar, Mushrooms, Japanese Mayo Truffle Sauce & Rocket (v)
estimativa≈ 880 kcal78 g hidratos
KING BLACK TIGER SHRIMPgluten_free, pescatarian
27.00
King Black Tiger Shrimp with Mashed Potatoes, Chives & Bisque Sauce (gf)
estimativa≈ 620 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
FRESH CRAB SALADpescatarian
27.00
with Quinoa & Bulgur Wheat, Cucumber, Onion & Tomato, Baby Gem, Avocado, Lemon Basil Sauce
estimativa≈ 540 kcal48 g hidratosequilibrado 89
GRILLED SALMONpescatarian
32.00
with Gnocchi, Garlic Kimchi Sauce, Basil, Parmesan, Baby Spinach & Fried Crispy Quinoa
estimativa≈ 720 kcal52 g hidratosequilibrado 73
BLACK CODgluten_free, pescatarian
36.00
with Sautéed Green Peas, Shallots, Pea Purée & Lemongrass Sauce (gf)
estimativa≈ 410 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 89
LAMB LOIN CHOPSgluten_free
36.00
with Beetroot Potato Purée, Brussels Sprouts & Homemade Gravy (gf)
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
RIBEYE STEAKgluten_free
36.00
grass-fed, dry-aged Hereford Beef with Sautéed Mushrooms & Porcini Sauce (gf)
estimativa≈ 780 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
CHEF’S SPECIAL
Chef's Special
estimativa≈ 600 kcal40 g hidratosequilibrado 73
Sides
FRIES
5.00
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos
SWEET POTATO FRIES
6.00
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos
GRILLED DRESSED BABY GEM LETTUCEvegetarian
6.00
Grilled Baby Gem Lettuce
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
BROCCOLI WITH SESAME SAUCEvegan
7.00
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
TRUFFLE MASHED POTATOvegetarian
8.00
estimativa≈ 280 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
TRUFFLE FRIES
9.00
estimativa≈ 380 kcal45 g hidratos
Sharing Platters
ROASTED SEA BASSgluten_free, pescatarian
65.00
with Roasted Baby Potatoes, Baby Spinach Salad & Lemon Dressing (gf)
estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos
LOLIPOP LOBSTER LINGUINIpescatarian
65.00
Lobster Linguini — wild caught Lolipop Lobster with Bisque Tomato Sauce, Double Cream, Basil & Parsley
estimativa≈ 1300 kcal110 g hidratospesado 43
GRILLED LAMB HERB CRUST CHOPSgluten_free
78.00
with Roasted Baby Potatoes, Roast Carrots, Tomatoes, Green Beans & Gravy Sauce (gf)
estimativa≈ 1100 kcal45 g hidratosadequado para diabetes
GRILLED CÔTÉ DE BOEUFgluten_free
83.00
Grilled Côte de Boeuf — with Roasted Baby Potatoes, Green Beans & Porcini Sauce (gf)
estimativa≈ 1300 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
DESSERTS
CHOCOLATE FONDANTvegetarian
10.00
with Caramel Foam, Chocolate Crumble & Vanilla Bourbon Ice Cream (v)
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratospesado 22
TRADITIONAL TIRAMISUvegetarian
10.00
Tiramisu — with Coffee Amaretto Soaked Lady Fingers, Mascarpone Cream & Cacao Powder (v)
estimativa≈ 600 kcal40 g hidratospesado 25
PISTACHIO BASQUE CHEESECAKEvegetarian
10.00
with Caramelized Top, Roasted Pistachio & Pistachio Praline (v)
estimativa≈ 700 kcal45 g hidratospesado 24
STICKY TOFFEE PUDDINGvegetarian
10.00
with Salted Caramel Sauce, Walnuts, Vanilla Crumble & Vanilla Bourbon Ice Cream (v)
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratospesado 18
ICE CREAM (3 SCOOPS)vegetarian, gluten_free
10.00
Ice Cream — Pistachio, Vanilla Bourbon, Salted Caramel (v, gf)
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 27
SORBET (3 SCOOPS)vegan, gluten_free
10.00
Sorbet — Mango, Coconut, Chocolate (vg, gf)
estimativa≈ 350 kcal60 g hidratospesado 35
FLAMBÉ PINEAPPLEvegan, gluten_free
10.00
with Dark Rum, Spiced Syrup, Orange Jus, Salted Almonds & Coconut Sorbet (vg, gf)
estimativa≈ 450 kcal65 g hidratospesado 35
Este menu ainda está correto?
88veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Ampla variedade vegetariana
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui steak de couve-flor e bao bun de couve-flor. Existem também saladas de beringela com tahini.
27 pratos vegetarianos e 11 veganos de 50
73dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções ricas em proteína
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções com baixo índice glicémico. Existem muitos pratos de carne e peixe com poucos hidratos de carbono.
25 adequado para diabetes · 50 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Great Windmill St 31, W1D 7LW London
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +447548373755 info@bantof.com
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bantof.com/
- Registo
- completude 67 %, confiança 80 %