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Sohaila

Shoreditch High Street 232, E1 6PJ London

Aberto agora · até 23:00

Middle Eastern€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

House pickles
6.00
estimativa≈ 45 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Mixed olives
6.00
estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Smoked almonds (gf, pb)gluten_free
6.00
Smoked almonds
estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Bread (pb)vegan
5.00
Bread
estimativa≈ 220 kcal42 g hidratos
Chickpea crackers (gf, pb)gluten_free, vegan
5.00
Chickpea crackers
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Hummus & spiced chickpeas (gf, pb)gluten_free, vegan
8.00
Hummus & spiced chickpeas
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Labneh & chilli butter (gf, v)gluten_free, vegetarian
8.00
Labneh & chilli butter
estimativa≈ 240 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Muhammara (gf, pb)gluten_free, vegan
9.00
Muhammara
estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Mutabal (gf, v)gluten_free, vegetarian
9.00
Mutabal
estimativa≈ 190 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tabbouleh (pb)vegan
9.00
Tabbouleh
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Pickled watermelon ezme (gf, pb)gluten_free, vegan
10.00
Pickled watermelon ezme
estimativa≈ 110 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Green beans, fennel, pink grapefruit & toasted bulgur (pb)vegan
11.00
Green beans, fennel & bulgur salad
estimativa≈ 260 kcal32 g hidratosequilibrado 77
Heirloom tomatoes, kohlrabi, khobez, fresh oregano & moscatel vinegar (pb)vegan
11.00
Heirloom tomato & khobez salad
estimativa≈ 240 kcal35 g hidratosequilibrado 69
Falafel, pickles & tahini sauce (gf, pb)gluten_free, vegan
11.00
Falafel, pickles & tahini
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratosequilibrado 70
Grilled halloumi, sour cherry honey & pistachios (gf, v)gluten_free, vegetarian
12.00
Grilled halloumi with pistachios
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Batata hara (gf, v)gluten_free, vegetarian
11.00
Batata hara
estimativa≈ 310 kcal34 g hidratos
Charred leeks, whipped feta, harissa & dukkah (gf, v)gluten_free, vegetarian
14.00
Charred leeks & whipped feta
estimativa≈ 340 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Courgette, fasolia bi zeit & confit garlic (gf, pb)gluten_free, vegan
15.00
Courgette & fasolia bi zeit
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Bream samak nayeh, citrus & nocellara olive (gf)gluten_free
15.00
Bream samak nayeh
estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Lamb heart skewer (gf)gluten_free
7.00
Lamb heart skewer
estimativa≈ 160 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Chicken kafta & house toum (gf)gluten_free
9.00
Chicken kafta & toum
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Grilled Cornish octopus, almond tarator, biwaz salad & chilli oil (gf)gluten_free
22.00
Grilled Cornish octopus
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Pork belly, date & walnut sauce, pomegranate (gf)gluten_free
23.00
Pork belly with date & walnut sauce
estimativa≈ 680 kcal25 g hidratos
Whole poussin, fermented chilli & zhoug (gf)gluten_free
30.00
Whole poussin with zhoug
estimativa≈ 750 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Mujadarra (pb, gf)gluten_free, vegan
6.00
Mujadarra
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratosequilibrado 73
Summer stone fruits, pistachio halwa & mint (gf, pb)gluten_free, vegan
8.00
Summer stone fruits & pistachio halwa
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
Chocolate ganache, aleppo chilli, whey caramel (gf, v)gluten_free, vegetarian
9.00
Chocolate ganache with aleppo chilli
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratospesado 33
Knafeh, orange blossom, pistachios & walnuts (v)vegetarian
11.00
Knafeh with pistachios & walnuts
estimativa≈ 550 kcal58 g hidratospesado 30

Este menu ainda está correto?

100veggie
scoreestimativa

Variedade de pratos do Médio Oriente

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui Mujadarra, falafel com molho tahini e Muhammara. Existem muitas opções veganas para partilhar na mesa.

19 pratos vegetarianos e 12 veganos de 28

75dia
scoreestimativa

Cozinha do Médio Oriente baixa em hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções ricas em proteína e baixas em hidratos de carbono. O Whole poussin tem 10 g de hidratos e o Chicken kafta tem 12 g.

18 adequado para diabetes · 28 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Shoreditch High Street 232, E1 6PJ London
Horário
Seg16:00–23:00
Ter12:00–15:00, 16:00–23:00
Qua12:00–15:00, 16:00–23:00
Qui12:00–15:00, 16:00–23:00
Sex12:00–15:00, 16:00–23:00
Sáb16:00–23:00
Dom—
closed for Saturday lunches
Contacto
+447377957845 sohaila@fatmacys.org
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sohailarestaurant.com/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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