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Kapara

James Court, 14 Greek Street 14, W1D 4DP London

Aberto agora · até 01:00

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Lunch specials
3 dishes for £30
30.00
Lunch Special
estimativa≈ 1200 kcal100 g hidratos
Spiced Maple Nuts (VG)vegan
5.00
Spiced Maple Nuts — maple and shawarma mix roasted nuts
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Rainbow Beets (VG)vegan
12.00
Rainbow Beets — almond whey, lime, sesame, pickled shallot
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Butterflied Bream
38.00
slow cooked cherry tomato’s Rum, coriander, lemon, basil
estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Pita Crisp (V)vegetarian
6.50
Pita Crisp — shawarma spiced, lemon and yoghurt tahini zaatar pita crumb, avocado, radish, grape ponzu
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Salmon Tartare
17.00
corn puré, harissa sriracha, charred leeks
estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Sticky Golden Chicken
30.00
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratos
Harissa Olives (VG)vegan
5.00
Harissa Olives — preserved lemon, sumac, lemon thyme
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Ceviche
13.00
seabass, mango jel, crème fraiche, chervil, harissa
estimativa≈ 210 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Not Your Mama’s Moussaka
28.00
Moussaka — lamb neck, za’atar, cauliflower puré, aubergine
estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Bala Baya Pita (VG)vegan
4.50
Bala Baya Pita — tomato pulp, zhoug herb oil, aubergine relish, zhoug
estimativa≈ 250 kcal35 g hidratosequilibrado 69
Hummus (VG)vegan
9.00
Hummus
estimativa≈ 300 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Hummus (VG) Add Braised Beef Rib
13.00
Hummus with Beef Rib
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Beef Skewers
35.00
beef fillet, caul fat, molasses
estimativa≈ 700 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bala Baya Bagel (V)vegetarian
5.50
Bala Baya Bagel — malt molasses, sesame
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos
Crispy Squids
13.00
apricots, aleppo aioli, coriander
estimativa≈ 350 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Bone in Sirloin Steak
65.00
Sirloin Steak — sautéed courgette, chilli, garlic
estimativa≈ 850 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Milk Bread (V)vegetarian
9.00
Milk Bread — poppy seeds, rose and lemon butter
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratos
Salad Medley (V)vegetarian
14.00
Salad Medley — roasted courgette, freekeh, ricotta, lemon dressing, cucumber, pickled shallot
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratosequilibrado 78
Hispi Massaman-ish (V)vegetarian
11.00
Hispi Massaman Curry — persian-thai curry butter, pumpkin seeds, charred hispi cabbage
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Pistachio & Turkish Coffee Tiramisu (V)vegetarian
15.00
Pistachio Turkish Coffee Tiramisu — white chocolate and pistachio cremo, kataifi
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratospesado 26
Pommes Ratte (V)vegetarian
8.00
Pommes Ratte — potato Ratte, shawarma, lime aioli, plum ketchup
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos
Basque Cheesecake (V)vegetarian
14.00
Basque Cheesecake — apricot, swiss meringue, oregano
estimativa≈ 580 kcal38 g hidratospesado 26
Ris-Orzo (V)vegetarian
14.00
Ris-Orzo — pea velouté, peas, herb oil
estimativa≈ 480 kcal65 g hidratosequilibrado 81
Strawberry and Coconut Malabi (VG)vegan
9.00
Strawberry Coconut Malabi — gin and strawberry gel, sesame brittle
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 37
Shakshuka
16.00
lemon, eggs, tahini, pickled chilli pita
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratosequilibrado 74
Shakshuka / Add Braised Beef Rib
19.00
Shakshuka with Beef Rib — lemon, eggs, tahini, pickled chilli pita
estimativa≈ 780 kcal48 g hidratosequilibrado 77
Potato & Puff (V)vegetarian
17.00
Potato and Puff — harissa onion potato, boiled egg, tahini
estimativa≈ 610 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
The Perfect Schnitzel
21.00
Turkey Schnitzel — turkey thigh, mustard aioli, fennel
estimativa≈ 680 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
served 9:45pm - Late
Add Braised Beef Rib
13.00
Braised Beef Rib — herb oil, aubergine relish, zhoug
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Este menu ainda está correto?

79veggie
scoreestimativa

Variedade de pratos vegetarianos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui Rainbow Beets e Hummus. Existem opções como o Hispi Massaman-ish e o Ris-Orzo.

16 pratos vegetarianos e 6 veganos de 31

72dia
scoreestimativa

Várias opções baixas em hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias proteínas com baixo índice glicémico. O Bone in Sirloin Steak e o Butterflied Bream têm poucos hidratos de carbono.

18 adequado para diabetes · 31 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
James Court, 14 Greek Street 14, W1D 4DP London
Horário
Seg12:00–01:00
Ter12:00–01:00
Qua12:00–01:00
Qui12:00–01:00
Sex12:00–01:00
Sáb12:00–01:00
Dom12:00–17:00
Kitchen open until 22:00 Mon-Tue, 22:30 Wed-Sat
Contacto
+442080797467 bookings@kapara.co.uk
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kapara.co.uk
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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