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Zapote - London, 70 Leonard St

Leonard Street 70, EC2A 4QX London

horário de abertura desconhecido

Latin AmericanMexican€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Snacks & small plates
Coal-roasted secreto al pastor skewers
18.00
Secreto al pastor skewers — Guacamole, salsa roja
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Duck quesadilla
9.00
Endive, salsa roja
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratosequilibrado 65
Prawn quesadilla
9.00
Cod’s roe, fennel
estimativa≈ 360 kcal26 g hidratosequilibrado 65
Lamb barbacoa taco
10.00
Spiced chickpeas
estimativa≈ 310 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
From the fire
Roasted guineafowl
17.00
Hoja santa, peanut mole
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Fillet of beef & oxtail
27.00
Beef fillet and oxtail — Ancho chilli, avocado and tomatillo salsa, tortillas
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Spicy chorizo
14.00
Potato, burnt cheese
estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Ox tongue taco
10.00
Cashew mole, pickled red onion
estimativa≈ 340 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Suckling pig
24.00
Red cabbage, ancho chilli, tortillas
estimativa≈ 610 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Grilled octopus
26.00
Pasilla chilli, pipián verde
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Seafood
Yellowfin tuna & spicy crab tostada
10.00
Tuna and crab tostada
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Scallop aguachile
18.00
Clamato, pomegranate
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Red prawn ceviche
18.00
Pistachio, fermented lemon, kumquat
estimativa≈ 260 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Chargrilled monkfish
23.00
Mussel escabeche, recado rojo
estimativa≈ 410 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Vegetables
Artichoke & black bean tostadavegetarian
9.00
Artichoke and black bean tostada
estimativa≈ 330 kcal32 g hidratosequilibrado 76
Poblano chilli tamalvegetarian
14.00
Asparagus, pine nut mole
estimativa≈ 310 kcal30 g hidratosequilibrado 65
Coal-roasted sweet potatovegetarian
10.00
Chipotle mayo
estimativa≈ 280 kcal26 g hidratosequilibrado 65
Red pepper tostadavegan
9.00
Marcona almonds
estimativa≈ 290 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Roasted cornvegan
10.00
Recado negro
estimativa≈ 240 kcal28 g hidratos
Desserts
Coconut tapiocavegetarian
10.00
Mango, passionfruit, pineapple
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratospesado 42
Dark chocolate tartvegetarian
10.00
Hibiscus, blueberry
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratospesado 34
Vanilla & rhubarb briochevegetarian
11.00
Vanilla and rhubarb brioche
estimativa≈ 520 kcal58 g hidratospesado 38

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75dia
scoreestimativa

Cozinha latina com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias proteínas grelhadas e mariscos. Estes pratos têm um índice glicémico baixo.

13 adequado para diabetes · 22 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Leonard Street 70, EC2A 4QX London
Horário
ainda não se sabe
Contacto
+02076135942 info@zapote.co.uk
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zapote.co.uk/
Registo
completude 67 %, confiança 95 %

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