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Grain Kitchen

Harrow Place 13, E1 7DB London

Fechado agora · abre Ter 11:00

cafévegetarian restaurant€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Grain Bowls
Mediterranean Beluga Bowl
11.50
Braised black beluga lentils with sofrito (base sauce of brown onion, carrot and celery) & piquillo peppers; seasonal roasted vegetables; roasted tenderstem broccoli; fresh mixed salad; parsley salsa verde sauce (in-house made, contains anchovies)
estimativa≈ 420 kcal48 g hidratosequilibrado 91
California Bowl
11.50
Short grain brown rice with sorrel pesto (dairy & nut free) preserved lemon & fresh dill; grilled marinated seasonal kale with sesame seeds (optional) & crunchy bean sprouts; in-house pickled carrots; marinated golden beets; avocado
estimativa≈ 480 kcal62 g hidratosequilibrado 82
Summer Bowl
11.50
White & red quinoa salad with fresh herbs, springs onions and Nocellara green olives; Grilled seasonal vegetables with herbs, sesame seeds and vinaigrette; avocado with zesty lime-olive oil dressing; roasted tenderstem broccoli; in-house made green harissa sauce
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Thai Bowl
11.50
Brown & Riceberry rice salad with fresh herbs and spring onions; roasted cauliflower 'laab' salad with herbs, pea shoots and toasted rice; roasted aubergine with fresh chilli, sesame and mint; cucumber, carrot and daikon 'som tum' with fine beans, tomatoes and roasted peanuts; in-house made sweet, spicy and sour tamarind dressing Sesame seeds can be removed. Peanuts can be removed. Please note the dish contains FISH SAUCE which cannot be removed.
estimativa≈ 460 kcal65 g hidratosequilibrado 86
Middle Eastern Jewel Bowl
11.50
Giant couscous with pomegranate and finely sliced kale; braised red cabbage with carrot-cashew dressing; seasonal roasted vegetables; roasted tenderstem broccoli; fine beans with green tahini dressing & dill; ; fresh mixed salad; in-house made mint-pomegranate pesto (dairy & nut free)
estimativa≈ 510 kcal68 g hidratosequilibrado 86
Salvitxada Veggie Bowlvegetarian
11.50
Quinoa patties (3 per portion); seasonal roasted vegetables; kale and red cabbage salad with tahini dressing and in-house made savoury granola; roasted sweet potato wedges; roasted tenderstem broccoli; avocado; radish sprouts; in-house made Romesco sauce (almonds, red peppers, tomatoes, red chilli, garlic, paprika)
estimativa≈ 540 kcal58 g hidratosequilibrado 79
Japanese Bowl
11.50
Short-grain brown rice; adzuki beans with shiitake mushrooms and wakame seaweed; carrot and daikon stir-fry with shichimi togarashi spices; in-house pickled cucumbers with sesame; in-house marinated black wood-ear mushroom; black grape radish pickle; warm and mildly spicy miso sauce
estimativa≈ 440 kcal60 g hidratosequilibrado 78

Este menu ainda está correto?

79veggie
scoreestimativa

Tigelas de cereais variadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem a Salvitxada Veggie Bowl com hambúrgueres de quinoa e vegetais assados. Existe também a Thai Bowl com couve-flor assada laab.

1 pratos vegetarianos e 0 veganos de 7

41dia
scoreestimativa

Escolha cuidadosa de bowls

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu foca em taças com muitos hidratos de carbono. A Summer Bowl tem menos açúcares.

1 adequado para diabetes · 7 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Harrow Place 13, E1 7DB London
Horário
Seg11:00–15:30, 17:30–20:15
Ter11:00–15:30, 17:30–20:15
Qua11:00–15:30, 17:30–20:15
Qui11:00–15:30
Sex—
Sáb—
Dom—
Contacto
+442073778586 info@grainkitchen.co.uk
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grainkitchen.co.uk/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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