Mareida
Great Portland Street 160, W1W 5QA London
Aberto agora · até 15:00
Latin American€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
CHILEAN COASTAL TO ANDEAN DINING
Sopaipilla
5.00
Pumpkin bread, pebre & fermented chilli
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos
Marraqueta
6.00
Chilean bread roll & avocado butter
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratos
Corn pastelera & black truffle
7.50
Corn pastelera
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Braised Wagyu & caramelised onion
7.50
Braised Wagyu
estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Lobster & gruyère
7.50
estimativa≈ 190 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Tiraditopescatarian
23.00
Cornish tuna, pebre & fried capers
estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Ostionespescatarian
19.00
Orkney scallops, parmesan & merken salsa
estimativa≈ 260 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Anticuchovegetarian
14.00
Shiitake, onion & Chilean hazelnut romesco
estimativa≈ 210 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Ensalada de betarragavegetarian
13.00
Beetroot Salad — Beetroot, goat’s curd & almonds
estimativa≈ 220 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Crudo Valdiviano
20.00
Beef Tartare — Beef tartare, rye toast, quince & cured egg yolk
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Cevichepescatarian
18.00
Hamachi, lemon, chilli & plums
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Churrasco Italiano
21.00
Churrasco Italiano Slider — Wagyu slider, pink tomato & avocado
estimativa≈ 550 kcal38 g hidratosequilibrado 65
Gnocchi paltavegetarian
28.00
Avocado Gnocchi — Gnocchi, grilled avocado & courgette
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 70
Pollo asado
34.00
Roasted Chicken — Roasted chicken, purple potato & chimichurri
estimativa≈ 680 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Mariscalpescatarian
40.00
Monkfish, mussels, clams & grilled piattone beans
estimativa≈ 520 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 95
Lomo vetado
58.00
Ribeye Steak — 45-Day aged ribeye steak, Carmenere & cream
estimativa≈ 850 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Papasvegetarian
7.00
Roasted Potatoes — Roasted potatoes, brown butter & herbs
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos
Ensalada de veranovegan
8.00
Summer Salad — Peach dressing, pumpkin seed & leaves
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Flanvegetarian
10.00
Manjar & pisco caramel
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 32
Selva Negravegetarian
10.00
Black Forest Tart — Cherry, chocolate and cream tart
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratospesado 33
Durazno al jugovegetarian
10.00
Poached Nectarine — Blood nectarine, raspberry & champagne
estimativa≈ 220 kcal35 g hidratospesado 35
LUNCH
2 COURSES
24.00
2 Course Lunch
estimativa≈ 800 kcal60 g hidratosequilibrado 71
3 COURSES
27.00
3 Course Lunch
estimativa≈ 1100 kcal80 g hidratos
Ensalada de betarragavegetarian
Beetroot Salad
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Cevichepescatarian
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Crudo Valdiviano
Beef Tartare
estimativa≈ 250 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Gnocchi paltavegetarian
Avocado Gnocchi
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 65
Escalopa
Escalope
estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Salmonpescatarian
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Flanvegetarian
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratospesado 42
Durazno al jugovegetarian
Poached Nectarine
estimativa≈ 220 kcal35 g hidratospesado 35
SIDES
Sopaipilla
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratos
Marraqueta
estimativa≈ 260 kcal50 g hidratos
Empanadas
estimativa≈ 300 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Papasvegetarian
Roasted Potatoes
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratosequilibrado 71
Ensalada de veranovegan
Summer Salad
estimativa≈ 100 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
CHRISTMAS FEASTING MENU ATACAMA
ATACAMA
95.00
Atacama Menu
estimativa≈ 2200 kcal150 g hidratospesado 33
Sopaipillas
Sopaipillas with Beef Tartare — Chilean pumpkin bread with beef tartar & caviar
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Tomatesvegan
Tomato Ceviche — Winter tomato ceviche, smoked avocado
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Chupepescatarian
Lobster & Haddock Gratin — Lobster & smoked haddock gratin
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Melilla Mechada
Braised Ox Cheek — Braised ox cheek, potato and swede puree
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Gnocchivegetarian
Kale Gnocchi — Kale, cavolo nero & marscapone
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Ensaladavegetarian
Radicchio Salad — Raddichio, green goddess & apple
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Repollitosvegetarian
Crispy Brussels Sprouts — Crispy brussel sprouts, brown butter & citrus
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Chocolate flanvegetarian
Olive oil
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratospesado 39
CHRISTMAS FEASTING MENU PATAGONIA
PATAGONIA
120.00
Patagonia Menu
estimativa≈ 0 kcal0 g hidratosequilibrado 70
Empanadas: Spiced sausage & pear
Sausage & Pear Empanada
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Empanadas: Celeriac & trufflevegetarian
Celeriac & Truffle Empanada
estimativa≈ 250 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Empanadas: Smoked mussels, clams & eelpescatarian
Seafood Empanada
estimativa≈ 260 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Croquette
Wagyu Croquette — Braised wagyu & cauliflower
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Chuleta
Grilled pork chop — Grilled pork chop, maqui & beetroot
estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Walnut pie
Walnut pie with Cola de mono ice cream — Cola de mono ice cream
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratospesado 22
SUMMER FEASTING MENU ATACAMA
ATACAMA
75.00
Atacama Menu
estimativa≈ 0 kcal0 g hidratosequilibrado 70
Mariscal
Monkfish, mussels & clams — Monkfish, mussels & clams
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Pollo asado
Roasted chicken — Roasted chicken, purple potato & chimichurri
estimativa≈ 680 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Selva Negra
Cherry chocolate & cream tart — Cherry, chocolate & cream tart
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30
SUMMER FEASTING MENU PATAGONIA
PATAGONIA
90.00
Patagonia Menu
estimativa≈ 0 kcal0 g hidratosequilibrado 70
Lomo vetado
Aged ribeye steak — 45-Day aged ribeye steak, Carmenere & cream
estimativa≈ 850 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
CANAPE MENUS
COPIHUE
65.00
Copihue Canape Menu
estimativa≈ 0 kcal0 g hidratosequilibrado 75
Pumpkin bread, pebre & fermented chilli
Pumpkin bread
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Lobster empanada
estimativa≈ 180 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Corn & Comte empanadavegetarian
estimativa≈ 190 kcal16 g hidratosadequado para diabetes
Mushroom skewer, Chilean hazelnut romescovegetarian
Mushroom skewer
estimativa≈ 110 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Fried chicken & lovage
Fried chicken
estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
OXALIS
80.00
Oxalis Canape Menu
estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratospesado 39
Pork loin slider, cabbage & chilli mayo
Pork loin slider
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Braised beef & caramelised onion empanada
Braised beef empanada
estimativa≈ 200 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
SUSPIRO
95.00
Suspiro Canape Menu
estimativa≈ 1400 kcal130 g hidratospesado 37
Lobster & gruyere empanada
estimativa≈ 190 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Wagyu slider, salsa verde & avocado
Wagyu slider
estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Este menu ainda está correto?
72veggie
scoreestimativa
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Cozinha chilena com opções vegetarianas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui gnocchi palta e anticucho de shiitake. Há também ensalada de betarraga e batatas assadas. Para quem come carne, existe o lomo vetado.
22 pratos vegetarianos e 3 veganos de 72
74dia
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Boas opções baixas em hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu tem vários pratos principais ricos em proteína. O Lomo vetado tem 12 g de hidratos e o Tiradito 8 g.
46 adequado para diabetes · 72 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Great Portland Street 160, W1W 5QA London
- Horário
- Seg—Ter12:00–15:00, 17:00–21:30Qua12:00–15:00, 17:00–21:30Qui12:00–15:00, 17:00–21:30Sex12:00–15:00, 17:00–22:00Sáb12:00–15:00, 17:00–22:00Dom—
- Contacto
- +4407454983575 reservations@mareida.co.uk
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mareida.co.uk/
- Registo
- completude 83 %, confiança 95 %