Aubaine - 4 Heddon St

4 Heddon St 4, W1B 4BS London

Aberto agora · até 22:00

French€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

P E T I T D É J E U N E R

Scrambled Eggsvegetarian

11.50

Toasted sourdough, mixed leaf salad

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Homemade Granolavegetarian

10.50

Greek yoghurt, red berry compote

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratos

Porridgevegetarian

10.50

Banana or red berry compote, Toasted sourdough, oats, maple syrup, milk

estimativa≈ 580 kcal75 g hidratos

Fried/Poached Eggsvegetarian

10.50

Fried or Poached Eggs — Toasted sourdough, mixed leaf salad

estimativa≈ 420 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Seasonal Fruit Saladvegan

8.00

Pineapple, kiwi, apple, banana, Toasted sourdough, grapes

estimativa≈ 380 kcal65 g hidratospesado 34

Eggs Benedict

13.50

Ham, poached eggs, English muffin, hollandaise sauce

estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Omelettevegetarian

12.00

Toasted sourdough, mixed leaf salad

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Baby Spinachvegan

3.00

estimativa≈ 40 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Ham, Cheese, Tomato

3.00

Ham, Cheese and Tomato

estimativa≈ 180 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Eggs Royalepescatarian

14.50

Smoked salmon, poached eggs, English muffin, hollandaise sauce

estimativa≈ 680 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Full Breakfast

18.00

Toulouse sausage, bacon, eggs, baked beans, potato rosti, Portobello mushroom, tomato, toast & butter

estimativa≈ 1100 kcal65 g hidratos

Bacon

3.00

estimativa≈ 120 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Eggs Florentinevegetarian

13.50

Baby spinach, poached eggs, English muffin, hollandaise sauce

estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Truffle Scrambled Eggsvegetarian

16.50

Toasted sourdough, shaved summer truffle

estimativa≈ 520 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Full Vegetarianvegetarian

18.00

Full Vegetarian Breakfast — Baby spinach, avocado, eggs, baked beans, potato rosti, Portobello mushroom, tomato, toast & butter

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 66

Avocado Toastvegetarian

15.50

Poached eggs, crushed avocado, pumpkin and sesame seeds, pomegranate

estimativa≈ 550 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Fried Eggvegetarian

3.00

estimativa≈ 90 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Sliced Avocadovegan

3.50

estimativa≈ 160 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Toasted Fetavegetarian

4.50

estimativa≈ 120 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Smoked Salmonpescatarian

9.50

estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Grilled Halloumivegetarian

6.50

estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Mixed Berriesvegan

3.50

estimativa≈ 80 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Croque Monsieur

14.50

Brioche, ham, Comté cheese, bechamel sauce

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos

Vanilla Bean Brioche Toastvegetarian

16.50

Hand-crafted brioche, crème Chantilly, fresh berries, maple syrup

estimativa≈ 720 kcal75 g hidratospesado 38

Pancakesvegetarian

12.50

Red berry compote or Nutella

estimativa≈ 650 kcal80 g hidratos

Breakfast Bundle

24.00

Choose from Eggs Benedict, Royale, Florentine, or Avocado Toast with 2 eggs, served with a croissant, fresh orange juice, tea or coffee

estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratospesado 36

P Â T I S S E R I E & P A I N

Croissantvegetarian

3.60

estimativa≈ 230 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Pain au Chocolatvegetarian

3.80

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratos

Pain aux Rasinsvegetarian

3.90

Pain aux Raisins

estimativa≈ 300 kcal30 g hidratos

Croissant aux Amandesvegetarian

5.00

Almond Croissant

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos

Bread Basketvegetarian

7.50

Butter & selection of jam

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos

E N T R É E S

Olivesvegan

4.75

estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Beetroot Houmousvegan

7.50

Socca chickpea flatbread, crunchy chickpeas

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosequilibrado 76

Popcorn Chicken

10.50

Chipotle aioli

estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Artichoke Crispsvegetarian

7.50

Truffle aioli, parmesan, lemon

estimativa≈ 300 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Poulpe au Misopescatarian

12.00

Octopus Miso — Octopus, fennel, citrus

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Calamars Fritspescatarian

14.50

Fried Calamari — Paprika, chilli, spring onion, lime aioli

estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Popcorn Prawnspescatarian

12.00

Chipotle aioli

estimativa≈ 350 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Burratavegetarian

14.00

Tomatoes, sourdough crisps, tomato consommé

estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Pain Grillévegan

8.00

Grilled Bread — Grilled country bread, tomatoes, marinated red peppers

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos

Wagyu Beef Tartare

19.50

Confit egg yolk, sourdough, walnut ketchup

estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Soupe à l’oignonvegetarian

10.50

French Onion Soup — Onions, croutons, Emmental cheese

estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos

P L A T S

Smashed Wagyu Burger

24.50

Brioche bun, onion compote, gherkins, American cheese, bacon, gravy mayonnaise, French fries

estimativa≈ 1250 kcal85 g hidratos

Beef Bourguignon

25.00

Onion, mushrooms, carrots, basmati rice

estimativa≈ 680 kcal52 g hidratosequilibrado 79

Spaghetti Aglio e Oliovegan

12.00

Garlic, olive oil, chilli peppers

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratos

Truffle Coquillettesvegetarian

17.00

Comté cheese truffle cream

estimativa≈ 720 kcal55 g hidratos

Moules Provençalepescatarian

21.50

Mussels Provençale — Mussels, white wine, shallots, garlic, (optional serrano ham)

estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80

Steak Frites 200g

29.50

Steak Frites — Sirloin, Béarnaise sauce, watercress

estimativa≈ 850 kcal48 g hidratos

Crab Linguinipescatarian

22.00

Chilli crab bisque, lemon

estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 73

Filet de Salmon, sauce Véroniquepescatarian

25.00

Salmon Fillet Véronique — Salmon fillet, crispy fine beans, white wine & grape cream sauce

estimativa≈ 540 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Fish & Chips a la Française

28.00

Fish and Chips French Style — Breaded coley, lobster butter, arrabbiata sauce, toasted pumpkin tomato & olive salad tartare sauce, French fries

estimativa≈ 920 kcal75 g hidratos

Aubergine (ve)vegan

16.50

Crispy Aubergine — Crispy aubergine, chickpeas, seeds, dukkah, coriander cress

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Chicken Escalope

18.00

Fried egg, preserved lemons, green olive salsa

estimativa≈ 610 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

S A L A D E S

Tomato Saladvegetarian

6.00

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Superfood Salad (ve)vegan

13.50

Superfood Salad — Kale, sweet-drop peppers, cucumber, spring onion, cherry tomatoes, maple dressing, French dressing

estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosequilibrado 70

Warm Goats Cheese Saladvegetarian

19.00

Mixed leaves, beetroot, honey, orange, crushed pistachios, socca flatbread chips

estimativa≈ 560 kcal32 g hidratos

Chicken Caesar Salad

22.00

Chicken breast, baby gem lettuce, Parmesan, croutons, anchovy fillets, Caesar dressing

estimativa≈ 650 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Tuna Niçoise Saladpescatarian

22.00

Tuna steak, cherry tomatoes, black olive tapenade, soft boiled egg, French beans, anchovies, courgette, cucumber, radish

estimativa≈ 480 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

S A N D w i c h E S

Le Club

15.50

Club Sandwich — Brioche, chicken, bacon, egg, avocado, mayo

estimativa≈ 780 kcal42 g hidratos

Beef Pastrami Sandwich

15.50

Ciabattela, gouda, sauerkraut, mustard mayo sauce

estimativa≈ 620 kcal48 g hidratosequilibrado 65

Prawn Sandwich

15.50

Brioche, prawn mousse patty, tartare

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

Crushed Avocado (ve)vegan

6.00

Crushed Avocado — Pomegranate

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

G A R N I Tu R E S

Tender Stem Broccolivegan

6.00

Red chilli, garlic, toasted almonds

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Mashed Potatovegetarian

6.00

estimativa≈ 220 kcal30 g hidratosequilibrado 65

Wilted Baby Spinachvegan

6.00

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Mixed Leaf Saladvegan

6.00

estimativa≈ 100 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Friesvegan

6.00

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos

Truffle & Parmesan Friesvegetarian

8.50

estimativa≈ 520 kcal50 g hidratos

ME Nu F I X E

menu 3 gangen 24.00

24.00

3 Course Menu — Includes your choice of a Starter & Main

estimativa≈ 1200 kcal80 g hidratos

menu 3 gangen 32.00

32.00

3 Course Menu with Wine — Includes your choice of a Starter & Main, plus a 375ml carafe of house French wine or a soft drink

estimativa≈ 1500 kcal110 g hidratospesado 25

DESSERT

Crème Brûlée

5.00

Red berries

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42

Gâteau au Chocolat

5.00

Chocolate Cake — Chocolate & coffee mousse, hazelnut praline, dark chocolate ganache

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30

D E S S E R T S

Tarte Tatin

12.50

Caramelised apples, vanilla ice cream, caramel sauce

estimativa≈ 600 kcal70 g hidratospesado 34

Mille-feuille

12.50

Layers of delicate pastry & crème patisserie

estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 30

Carrot Cake

8.50

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 44

Ice Cream Coupe

9.50

Please ask our team for today’s flavours

estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos

Este menu ainda está correto?

84veggie
scoreestimativa

Cozinha francesa com opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui o Full Vegetarian e a Aubergine. Também servem Truffle Coquillettes e Beetroot Houmous.

42 pratos vegetarianos e 15 veganos de 76

73dia
scoreestimativa

Sabores franceses com opções

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções ricas em proteínas. Existem saladas e pratos principais com poucos hidratos de carbono.

37 adequado para diabetes · 76 pratos

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Prático

Morada: 4 Heddon St 4, W1B 4BS London
Horário: Seg08:00–22:00
Ter08:00–22:00
Qua08:00–22:00
Qui08:00–22:00
Sex08:00–22:00
Sáb08:00–22:00
Dom08:00–22:00
Bank Holidays: Subject to change
Contacto: +02074402510 nottinghill@aubaine.co.uk
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aubaine.co.uk
Registo: completude 83 %, confiança 95 %

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