Em Sherif
38 Albemarle St, W1S 4JE London
Aberto agora · até 21:00
Lebanese€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
SAVOURY PASTRY
Zaatar Manoushe Flatbreadvegan
10.50
Thyme Blend, Extra Virgin Olive Oil (vg)
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
Lahme Bi Ajeen Flatbread
16.00
Spiced Minced Beef, Pine Nuts
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratos
Spinach Fatayervegan
12.50
Spinach and Onion Pie (vg)
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
EGGS
Any Stylevegetarian
19.00
Eggs Any Style — Scrambled, Sunny-Side-Up
estimativa≈ 280 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Awarma
29.00
Awarma Eggs — Sautéed Lamb Confit
estimativa≈ 520 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Cinnamonvegetarian
18.50
Cinnamon Eggs — Cinnamon, Olive Oil
estimativa≈ 310 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Bottarga
32.00
Bottarga Eggs — Shaved Bottarga, Wild Thyme, Olive Oil
estimativa≈ 340 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Shakshoukavegetarian
19.00
Tomato, Onion, Pepper, Garlic, Cilantro Stew
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Soujouk
24.00
Soujouk Eggs — Spicy Lebanese Sausages
estimativa≈ 480 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
SALADS & BOWLS
Tabboulevegan
16.00
Chopped Parsley, Tomato, Spring Onion, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
estimativa≈ 210 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Fattouchvegan
16.00
Fattoush — Chopped Rocca, Lettuce, Tomato, Radish, Pomegranate Molasses, Crispy Pita Bread (vg)
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Rahebvegan
16.00
Raheb Salad — Smoked Aubergine, Spring Onions, Mint, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Lentilvegan
16.00
Lentil Salad — Lebanese Lentil, Pomegranate Molasses, Radish, Coriander, Pomegranate (vg)
estimativa≈ 240 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Potato Mash Radish Saladvegan
16.00
Mashed Potato, Extra Virgin Olive Oil, Radish Salad (vg)
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
Beetrootvegetarian
16.00
Beetroot Salad — Baby beetroot, Tahini Honey, Chives, Lemon Mustard
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Artichokevegan
16.00
Artichoke Salad — Artichoke, Basil, Lemon Mustard, Basil Oil (vg)
estimativa≈ 190 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tomatovegetarian
16.00
Tomato Salad — Cherry Tomato, Shanklish, Nigella Seed, Sumac, Mint, Wild Oregano, Zaatar Oil (v)
estimativa≈ 230 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
COLD MEZZE
Hummusvegan
16.00
Chickpea Dip, Tahini, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Hummus Pine Nutsvegan
18.50
Hummus with Pine Nuts — Chickpea Dip, Tahini, Lemon, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Pine Nuts (vg)
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Mutabbalvegetarian
16.00
Smoked Aubergine Dip, Tahini, Pomegranate, Extra Virgin Olive Oil (v)
estimativa≈ 280 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Muhammaravegan
16.00
Roasted Sweet Pepper Dip, Walnut, Pomegranate Molasses (vg)
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Labnehvegetarian
18.50
Strained Yoghurt, Olives, Mint,Oregano (v)
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Stuffed Swiss Chardvegan
16.00
Vegetarian Stuffed Swiss Chard, Rice, Tomato, Parsley (vg)
estimativa≈ 210 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
Battrakh
35.00
Bottarga, Extra Virgin Olive Oil, Wild Zaatar, Lemon Zest
estimativa≈ 350 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Avocado on Flat Breadvegan
16.00
Grilled Whole Wheat Flat Bread, Sliced Avocado, Sumac, Lemon Zest, Sesame, Cilantro (vg)
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Moussakaavegan
16.00
Aubergine, Tomato, Onion, Chickpeas, Basil (vg)
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Berghoul Bil Banadouravegetarian
16.00
Bulgur Cooked in Tomato Sauce, Chopped Green Chilli
estimativa≈ 260 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Bemieh Bil Zeitvegetarian
16.00
Okra Cooked into Tomato, Onions, Olive Oil (v)
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
HOT MEZZE
Wagyu Hummus
46.00
Chickpea Dip, Tahini, Sautéed Japanese Wagyu Beef, Extra Virgin Olive Oil
estimativa≈ 580 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Lamb Hummus
25.50
Chickpea Dip, Tahini, Sautéed Lamb, Extra Virgin Olive Oil
estimativa≈ 520 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Soujouk Hummus
28.00
Chickpea Dip, Lebanese Spicy Sausage, Chili Oil
estimativa≈ 550 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Prawn Mutabbal
31.00
Smoked Aubergine Dip, Sautéed Prawns
estimativa≈ 310 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Grilled Halloumivegetarian
21.50
Pan-Fried Halloumi, Extra Virgin Olive Oil, Nigella Seeds, Mint (v)
estimativa≈ 410 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Foulvegan
16.00
Cooked Fava Beans, Lemon Juice, Tomato, Onion, Parsley (vg)
estimativa≈ 220 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87
Balilavegan
16.00
Cooked Chickpeas, Cumin, Pine Nuts (vg)
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
Makanek
21.50
Grilled Lebanese Sausages, Grilled with Sumac, or Pan-Fried with Pomegranate Molasses
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Lahme Ras Asfour
24.00
Sautéed Sliced Beef, Pomegranate Molasses
estimativa≈ 340 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Wagyu Ras Asfour
65.00
Sautéed Sliced Japanese Wagyu Beef, Pomegranate Molasses
estimativa≈ 420 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Falafelvegan
21.50
Deep-Fried Ground Chickpea Fritters, Tahini, Pickled Cucumber, Seasonal Crudité (vg)
estimativa≈ 450 kcal34 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Kibbeh Sajiyeh
21.50
Bulgur, Minced Beef Pie, Filled with Onion Confit, Sumac
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Pumpkin Kibbehvegetarian
20.00
Bulgur Pumpkin Pie, Swiss Chard, Walnut (v)
estimativa≈ 420 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Kharouf
31.00
Pulled Lamb, 5 spices, Bread
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
FATTEH
Auberginevegetarian
24.00
Aubergine Fatteh — Marinated Aubergine, Cow’s Milk Yoghurt, Mint, Pine Nuts, Crispy Pita (v)
estimativa≈ 480 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Maftoulehvegetarian
24.00
Maftouleh Fatteh — Large Grain Bulgur, Cow’s Milk Yoghurt, Crispy Pita (v)
estimativa≈ 510 kcal55 g hidratosequilibrado 67
SANDWICHES
Musakhan
25.00
Musakhan Sandwich — Confit Chicken, Sumac, Onion
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Kebab
18.50
Kebab Sandwich — Kebab, Hummus, Tomato Chutney, Pickled Cucumber
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Taouk
18.50
Taouk Sandwich — Potato Mash, Garlic Spread, Pickled Cucumber
estimativa≈ 650 kcal48 g hidratos
Fish Shawarmapescatarian
19.00
Fish Shawarma Sandwich — Marinated Sea Bass, Garlic Spread, Pickled Cucumber
estimativa≈ 540 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Beef Shawarma
18.50
Beef Shawarma Sandwich — Onions, Parsley, Tahini, Pickled Cucumber
estimativa≈ 610 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
SIDES
White Ricevegan
16.00
estimativa≈ 320 kcal65 g hidratos
Lemon Rice
16.00
estimativa≈ 340 kcal66 g hidratos
Tomato Rice
16.00
estimativa≈ 350 kcal68 g hidratos
Hand Cut French Fries
16.00
French Fries
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos
GRILLS
Wagyu Beef Skewers
99.00
Japanese Wagyu Beef 200g, Zaatar Chimichurry Dip
estimativa≈ 720 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Mint Kefta
35.00
Kefta, Mint, Mint Chutney, Cucumber Yoghurt
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Lamb Chops
45.00
Pomegranate Yoghurt Dip Coriander Chutney
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Fish Skewers
37.50
Marinated Sea Bass, Traboulsiyeh, Beyroutiyeh
estimativa≈ 410 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80
Grilled Baby Chicken
37.50
Deboned Whole Marinated Baby Chicken, Garlic Spread
estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Lamb Skewers
37.50
Marinated Lamb Fillet, Zaatar Chimichurry Dip
estimativa≈ 540 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Beef Skewers
58.00
Marinated USDA Prime Black Angus Beef, Zaatar Chimichurry Dip
estimativa≈ 510 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
MAINS
Plat Du Jour
32.00
Ask for Today’s Special
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 78
DESSERT
Signature Rice Puddingvegetarian
15.00
Rice Pudding — Short Grain Rice, Milk, Orange Blossom, Rose Water, Caramelized Puffed Rice, Pistachio Powder (v) (n)
estimativa≈ 450 kcal65 g hidratospesado 35
Ice Cream & Cotton Candyvegetarian
15.00
Ice Cream, Lebanese Cotton Candy (v)
estimativa≈ 500 kcal70 g hidratospesado 33
Rose Loukoum Puddingvegetarian
15.00
Rose Pudding, Loukoum, Crunchy Shortbread (v)
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 36
Pistachio Baklavavegetarian
19.00
Pistachio in Phylo Pastry, Pistachio Ice Cream (v) (n)
estimativa≈ 600 kcal50 g hidratospesado 28
Muhallabiyavegetarian
15.00
Orange Blossom and Rose Milk Pudding, Seasonal Fruit Jam (v)
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos
Chocolate Halva Puddingvegetarian
15.00
Chocolate Custard, Halva Biscuit (v)
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30
Kunafavegetarian
15.00
Crispy Kadaif, Cheese, Rose Syrup (v) (n)
estimativa≈ 500 kcal45 g hidratospesado 29
Meghlivegan
15.00
Spiced Floured Rice Pudding, Coconut, Almond, Walnut, Pistachio (vg) (n)
estimativa≈ 420 kcal50 g hidratos
Aysh Al Sarayavegetarian
15.00
Lebanese Caramel Bread Pudding, Clotted Cream (v)
estimativa≈ 580 kcal60 g hidratospesado 26
Ice Cream and Sorbetsvegetarian
15.00
Our Flavours Change Weekly. Please Ask for Your Weekly Specials (v) (n)
estimativa≈ 300 kcal40 g hidratospesado 32
Este menu ainda está correto?
95veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Cozinha libanesa variada
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existem muitas opções como Tabboule, Hummus e Falafel. O menu inclui também Spinach Fatayer e Pumpkin Kibbeh.
41 pratos vegetarianos e 19 veganos de 71
78dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Cozinha libanesa variada
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitas proteínas e mezze. Os grelhados e vegetais são adequados para quem controla os hidratos de carbono.
51 adequado para diabetes · 71 pratos
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Prático
- Morada
- 38 Albemarle St, W1S 4JE London
- Horário
- Seg12:00–21:00Ter12:00–21:00Qua12:00–21:00Qui12:00–21:00Sex12:00–21:00Sáb12:00–21:00Dom12:00–18:00
- Contacto
- info@em-sherif.co.uk
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), emsherifrestaurant.co.uk/
- Registo
- completude 67 %, confiança 80 %