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Yolk - 19 Golden Sq

19 Golden Sq, W1F London

horário de abertura desconhecido

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

SMALLER SANDWICHES
BLT
5.30
BLT Sandwich — Streaky bacon, lettuce, tomato, mayo
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratos
Halloumi Avo [V]vegetarian
4.60
Halloumi Avocado Sandwich — Baked halloumi, smashed avo, romesco sauce
estimativa≈ 480 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
Beef Horseradish
5.50
Beef Horseradish Sandwich — Sliced beef, horseradish, caramelised balsamic onion, rocket
estimativa≈ 410 kcal26 g hidratos
SIDES
Roasted Chicken
4.20
estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Side Greens [VE]vegan
4.00
Side Greens
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Roast New Potatoes [VE]vegan
4.00
Roast New Potatoes
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 71
House Sauces
1.00
estimativa≈ 60 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
SERIOUS SANDWICHES
Steak Béarnaise
9.70
Steak Béarnaise Sandwich — Steak, béarnaise, rocket, caramelised onions
estimativa≈ 720 kcal38 g hidratos
Steak Chimi 2.0
9.60
Steak Chimichurri Sandwich — Steak, chimi mayo, parmesan, red pepper, rocket
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratos
Steak Frites
9.60
Steak Frites Sandwich — Steak, peppercorn mayo, shoestring fries, cornichons, rocket
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Buffal'avo
7.70
Buffalo Avocado Chicken Sandwich — Chicken, smashed avo, secret sauce, ranch, lettuce
estimativa≈ 650 kcal36 g hidratosequilibrado 70
Nduja Club
8.20
Nduja Club Sandwich — Chicken, bacon, nduja mayo, tomato, lettuce
estimativa≈ 780 kcal34 g hidratos
Romesco Roast Chicken
7.50
Romesco Roast Chicken Sandwich — Chicken, romesco, herb mayo, tomato, rocket
estimativa≈ 640 kcal36 g hidratosequilibrado 65
Hot Honey Halloumi [V]vegetarian
7.60
Hot Honey Halloumi Sandwich — Halloumi, hot honey, tomato, rocket, herb mayo
estimativa≈ 690 kcal38 g hidratos
Bang-Bang Shroom [VE]vegan
6.90
Bang-Bang Mushroom Sandwich — Mushroom, bang-bang sauce, kimchi, lettuce, sesame
estimativa≈ 580 kcal38 g hidratos
SALADS
Bang-Bang Chicken
9.20
Bang-Bang Chicken Salad — Chicken, almond bang-bang dressing, kimchi, sesame
estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Bang-Bang Shroom [VE]vegan
8.30
Bang-Bang Mushroom Salad — Mushrooms, almond bang-bang dressing, kimchi, sesame
estimativa≈ 460 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Steak Frites
10.60
Steak Frites Salad — Medium-rare bavette steak, creamy peppercorn dressing, shoestring fries, cornichons
estimativa≈ 740 kcal32 g hidratosequilibrado 65
RICE BOWLS
Steak Benedict
12.20
Steak Benedict Rice Bowl — Steak, house béarnaise, runny-yolk poached egg, cayenne
estimativa≈ 680 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Kimchi Chicken
10.20
Kimchi Chicken Rice Bowl — Freshly-roasted chicken, soy-sesame glaze, kimchi, sesame
estimativa≈ 610 kcal48 g hidratosequilibrado 79
Kimchi Shroom [VE]vegan
9.30
Kimchi Mushroom Rice Bowl — Roasted mushrooms, soy-sesame glaze, kimchi, sesame
estimativa≈ 580 kcal72 g hidratosequilibrado 78
Buffalo Chicken
10.10
Buffalo Chicken Rice Bowl — Freshly-roasted chicken with lightly-spicy secret sauce, ranch sauce
estimativa≈ 650 kcal68 g hidratosequilibrado 77
Smoky Red Pepper Chicken
9.70
Smoky Red Pepper Chicken Rice Bowl — Freshly-roasted chicken, red pepper romesco sauce, toasted pumpkin seeds
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77

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84veggie
scoreestimativa

Opções para vegetarianos e vegans

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem a opção vegan Bang-Bang Shroom em sanduíche, salada e taça de arroz. Existe também a sanduíche de halloumi e avo. Quem come carne pode escolher steak ou frango.

7 pratos vegetarianos e 5 veganos de 23

66dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

As saladas Bang-Bang Chicken e Bang-Bang Shroom têm baixo índice glicémico. O Steak Benedict é uma opção viável nos rice bowls.

7 adequado para diabetes · 23 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
19 Golden Sq, W1F London
Horário
ainda não se sabe
Contacto
—
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yolklondon.com
Registo
completude 50 %, confiança 80 %

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