Wasabi Sushi 91
Rue du Président François Mitterrand 10 bis, 91160 Longjumeau
Fechado agora · abre Ter 11:20
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
ENTREES
E23 Poulet frit(5pcs)
5.20
fried chicken
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
E22 Tempura crevette(3pcs)
5.90
shrimp tempura
estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
E21 takoyaki
5.80
takoyaki — 4 piece
estimativa≈ 280 kcal24 g hidratos
E1 Riz vinaigré
2.80
vinegared rice
estimativa≈ 180 kcal38 g hidratos
E2 Riz blanc
2.30
white rice
estimativa≈ 160 kcal36 g hidratos
E3 Soupe miso
2.50
miso soup
estimativa≈ 60 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
E4 Salade de choux
2.50
cabbage salad
estimativa≈ 110 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
E5 Edamame
4.00
edamame
estimativa≈ 120 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
E6 Nêm au poulet
6.00
chicken nem
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
E7 Nêm aux crevettes
6.00
shrimp nem
estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
E8 Raviolis poulet et légume
6.00
chicken and vegetable gyoza
estimativa≈ 180 kcal16 g hidratosadequado para diabetes
E9 Salade d'algue
4.80
seaweed salad
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
E10 Wakame
7.00
wakame
estimativa≈ 90 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
E11 Fraîcheur saumon fumé crevette avocat
7.50
smoked salmon and shrimp freshness
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
E12 Poulet mayo thon cuit mayo avocat
7.50
chicken and tuna mayo
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
E13 Agedashi tofu 3 pcs
6.00
agedashi tofu — Tofu frit à la sauce maison
estimativa≈ 210 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
E14 Saumon cuit avocat
7.00
cooked salmon and avocado — Sur riz vinaigré, sauce miso
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos
E15 Tartare saumon avocat
7.00
salmon avocado tartare — Sur riz vinaigré, sauce miso
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos
E16 Carpaccio saumon
7.50
salmon carpaccio — micuit, sauce maison, servis par 8 pièces
estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
E17 Carpaccio de daurade pimenté
7.50
spicy sea bream carpaccio — Sauce prune au vin blanc servis par 6 pièces
estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
E18 Saumon tataki
7.50
salmon tataki — Mi-cuit sauce yuzu soja, huile detruff noir, servis par 6 pièces
estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
E19 Thon tataki
8.00
tuna tataki — Mi-cuit sauce yuzu soja, huile detruff noir, servis par 6 pièces
estimativa≈ 200 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
E20 Aubergine gratinée au miso sucrée
7.00
miso glazed eggplant — Façon traditionnelle japonaise
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
MAKI
MA1 Saumon
4.50
salmon maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratos
MA2 Saumon spicy
4.50
spicy salmon maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 210 kcal20 g hidratos
MA3 Saumon cuit
4.80
cooked salmon maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratos
MA4 Thon
5.00
tuna maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 170 kcal20 g hidratos
MA5 Thon spicy
5.20
spicy tuna maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 200 kcal20 g hidratos
MA6 Crevette
5.20
shrimp maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratos
MA7 Concombre cheese
4.20
cucumber cheese maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 200 kcal20 g hidratos
MA8 Avocat cheese
4.20
avocado cheese maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 230 kcal20 g hidratos
MA9 Radis mariné
4.20
pickled radish maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 170 kcal24 g hidratos
MA13. Saumon avocat
5.00
salmon avocado maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 220 kcal20 g hidratos
MA14. Saumon cheese
5.00
salmon cheese maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 240 kcal20 g hidratos
MA15. Cheese
4.50
cheese maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 210 kcal20 g hidratos
CALIFORNIA
CA1 Saumon avocat
5.30
salmon avocado california roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 250 kcal28 g hidratos
CA2 Saumon cheese
5.30
salmon cheese california roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 280 kcal28 g hidratos
CA3 Thon avocat
5.80
tuna avocado california roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 240 kcal28 g hidratos
CA4 Crevette avocat
5.50
shrimp avocado california roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 230 kcal28 g hidratos
CA5 Crevette tempura avocat
6.50
shrimp tempura avocado california roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 310 kcal32 g hidratos
CA6 Tempura chicken
5.80
chicken tempura california roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
CA7 Avocat cheese
5.00
avocado cheese california roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos
CA8 Végétarienvegetarian
5.00
vegetarian california roll — Avocat, concombre, radis mariné
estimativa≈ 240 kcal32 g hidratos
CA9 Saumon fumé
6.00
smoked salmon california roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 290 kcal30 g hidratosequilibrado 65
CA10 Saumon cuit avocat
5.50
cooked salmon avocado california roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 300 kcal30 g hidratosequilibrado 69
CA11 Poulet mayo
6.00
chicken mayo california roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 340 kcal30 g hidratos
CA12 Thon mayo
6.00
tuna mayo california roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 330 kcal30 g hidratos
TEMAKI
TM1 Saumon avocat
4.00
salmon avocado temaki — Servis par 1 pièce
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosequilibrado 65
TM2 Saumon spicy
4.00
spicy salmon temaki — Servis par 1 pièce
estimativa≈ 220 kcal22 g hidratos
TM3 Thon avocat
4.50
tuna avocado temaki — Servis par 1 pièce
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosequilibrado 65
TM4 Thon spicy
4.50
Spicy Tuna Temaki — Servis par 1 pièce
estimativa≈ 220 kcal22 g hidratos
TM5 Crevette avocat
4.50
Shrimp Avocado Temaki — Servis par 1 pièce
estimativa≈ 200 kcal22 g hidratosequilibrado 65
TM7 Anguille avocat massago
5.50
Eel Avocado Massago Temaki — Servis par 1 pièce
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos
SAUMON ROLL
SR1 Cheese
5.60
Salmon Cheese Roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 280 kcal28 g hidratos
SR2 Concombre cheese
5.70
Salmon Cucumber Cheese Roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 270 kcal28 g hidratosequilibrado 65
SR3 Saumon fumé
6.20
Smoked Salmon Roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 270 kcal28 g hidratosequilibrado 66
SR4 Avocat cheese
5.90
Salmon Avocado Cheese Roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
SR5 California
6.20
Salmon California Roll — Saumon, concombre, avocat, cheese
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos
OIGNON ROLLS
OR1 Saumon avocat
5.60
Salmon Avocado Onion Roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 290 kcal28 g hidratosequilibrado 65
OR2 Saumon spicy
5.80
Spicy Salmon Onion Roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 300 kcal28 g hidratosequilibrado 65
OR3 Thon cuit mayo
6.00
Cooked Tuna Mayo Onion Roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos
OR4 Poulet mayo
5.80
Chicken Mayo Onion Roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
OR5 Tempura chicken
6.00
Chicken Tempura Onion Roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 350 kcal32 g hidratos
OR6 Tempura crevette
6.20
Shrimp Tempura Onion Roll — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 340 kcal32 g hidratos
CALIFORNIA FRIT
CF1 Saumon avocat
7.00
Fried Salmon Avocado California — Servis par 8 pièces
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos
CF2 Poulet mayo avocat
7.00
Fried Chicken Mayo Avocado California — Servis par 8 pièces
estimativa≈ 430 kcal35 g hidratos
MAKI NU
NU1 Saumon
4.80
Salmon Maki Nu — 6 pièces
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
NU2 Avocatvegetarian
4.60
Avocado Maki Nu — 6 pièces
estimativa≈ 160 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
NU3 Concombrevegetarian
4.50
Cucumber Maki Nu — 6 pièces
estimativa≈ 150 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
NU4 Saumon cheese
4.90
Salmon Cheese Maki Nu — 6 pièces
estimativa≈ 220 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
NU5 Thon
5.20
Tuna Maki Nu — 6 pièces
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
NU6 Thon mayo
5.20
Tuna Mayo Maki Nu — 6 pièces
estimativa≈ 230 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
NU7 Poulet mayo
5.00
Chicken Mayo Maki Nu — 6 pièces
estimativa≈ 220 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
NU8 Tempura crevette
5.90
Shrimp Tempura Maki Nu — 6 pièces
estimativa≈ 240 kcal26 g hidratosequilibrado 70
NU9 Tempura chicken
5.60
Chicken Tempura Maki Nu — 6 pièces
estimativa≈ 240 kcal26 g hidratosequilibrado 70
HARU MAKI
HM1 Saumon avocat
5.70
Salmon Avocado Haru Maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 210 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
HM2 Thon avocat
6.00
Tuna Avocado Haru Maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 210 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
HM3 Crevette avocat
6.00
Shrimp Avocado Haru Maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 200 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
HM4 Tempura crevette
6.50
Shrimp Tempura Haru Maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 280 kcal26 g hidratos
HM5 Tempura chicken
6.20
Chicken Tempura Haru Maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 280 kcal26 g hidratos
HM6 Avocat cheesevegetarian
5.50
Avocado Cheese Haru Maki — Servis par 6 pièces
estimativa≈ 420 kcal36 g hidratos
SASHIMI
SA1 Saumon
10.00
Salmon Sashimi — Servis par 10 pièces
estimativa≈ 220 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SA2 Thon
12.00
Tuna Sashimi — Servis par 10 pièces
estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
SA3 Daurade
11.00
Sea Bream Sashimi — Servis par 10 pièces
estimativa≈ 160 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
SA4 Marquereau
10.00
Mackerel Sashimi — Servis par 10 pièces
estimativa≈ 260 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SA5 Assortiment
11.00
Assorted Sashimi — Servis par 10 pièces
estimativa≈ 210 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SUSHI
SU1 Saumon
4.20
Salmon Sushi — Servis par 2 pièces
estimativa≈ 140 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
SU2 Thon
4.50
Tuna Sushi — Servis par 2 pièces
estimativa≈ 130 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
SU3 Daurade
4.20
Sea Bream Sushi — Servis par 2 pièces
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
SU4 Crevette
4.20
Shrimp Sushi — Servis par 2 pièces
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
SU5 Maquereau
4.00
Mackerel Sushi — Servis par 2 pièces
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
SU7 Anguille
5.30
Eel Sushi — Servis par 2 pièces
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
SU10 Massago
5.00
Massago Sushi — Servis par 2 pièces
estimativa≈ 150 kcal17 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
SU11 Avocat cheesevegetarian
4.00
Avocado Cheese Sushi — Servis par 2 pièces
estimativa≈ 160 kcal16 g hidratosadequado para diabetes
SU12 Saumon micuit ponzu
4.90
Seared Salmon Ponzu Sushi — Servis par 2 pièces
estimativa≈ 150 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
SU13 Thon micuit au yuzu
5.20
Seared Tuna Yuzu Sushi — Servis par 2 pièces
estimativa≈ 140 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
BROCHETTE
Y1 Boulette de poulet
4.00
Chicken Meatball Skewer
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Y2 Poulet
4.00
Chicken Skewer
estimativa≈ 100 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Y3 Boeuf au fromage
4.80
Beef Cheese Skewer
estimativa≈ 160 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Y4 Boeuf
4.80
Beef Skewer
estimativa≈ 130 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Y5 Thon
5.00
Tuna Skewer
estimativa≈ 120 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Y6 Saumon
4.80
Salmon Skewer
estimativa≈ 150 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
POKÉ BOWL
Poké bowl 1
15.00
Poke Bowl 1 — Servis avec 1 soupe miso
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 85
Poké bowl 2
15.50
Poke Bowl 2 — Servis avec 1 soupe miso
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 79
MENU MIDI
Menu MD1 (midi)
12.00
Lunch Menu MD1 — 1 soupe, 1 salade, 6 california saumon avocat, 6 ravioli
estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 71
Menu MD1 (soir)
13.50
Dinner Menu MD1 — 1 soupe, 1 salade, 6 california saumon avocat, 6 ravioli
estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 71
Menu MD2 (midi)
12.00
Lunch Menu MD2 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 5 nêms au crevettes, 3 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratosequilibrado 68
Menu MD2 (soir)
13.50
Dinner Menu MD2 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 5 nêms au crevettes, 3 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratosequilibrado 68
Menu MD3(midi)
13.00
Lunch Menu MD3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 sushi saumon, 2 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet
estimativa≈ 820 kcal70 g hidratosequilibrado 68
Menu MD3 (soir)
14.50
Dinner Menu MD3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 sushi saumon, 2 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet
estimativa≈ 820 kcal70 g hidratosequilibrado 68
Menu MD4 (midi)
12.00
Lunch Menu MD4 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 California saumon, 6 California thon spicy
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 71
Menu MD4 (soir)
13.50
Dinner Menu MD4 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 California saumon, 6 California thon spicy
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 71
Menu MD5 (midi)
12.00
Lunch Menu MD5 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 California saumon, 4 Sushi saumon
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 71
Menu MD5 (soir)
13.50
Dinner Menu MD5 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 California saumon, 4 Sushi saumon
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 71
Menu MD6 (midi)
12.00
Lunch Menu MD6 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 6 Maki saumon, 3 California saumon, Brochettes boulette de poulet
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67
Menu MD6 (soir)
13.50
Dinner Menu MD6 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 6 Maki saumon, 3 California saumon, Brochettes boulette de poulet
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67
BENTO BOX
Bento Box 1
15.80
Soupe et Riz, Salade verte, Salade algue concombre, 6 California saumon avocat, 5 Poulet beignet
estimativa≈ 880 kcal70 g hidratosequilibrado 71
Bento Box 2
16.00
Soupe et Riz, Salade verte, Salade algue concombre, 1 Sushi thon, 1 Sushi saumon, 3 california saumon avocat, 3 brochettes : 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 poulet
estimativa≈ 820 kcal65 g hidratosequilibrado 68
Bento Box 3
17.00
Soupe et Riz, Salade choux, Edamamé, 3 California saumon avocat, 3 sashimi saumon, 3 Crevette panée
estimativa≈ 850 kcal68 g hidratosequilibrado 72
Bento Box 4
17.80
Soupe et Riz, Salade choux, 4 Tataki saumon, 3 Brochettes : 2 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage, 4 nêm crevette
estimativa≈ 920 kcal75 g hidratos
Bento Box 5
18.80
Soupe et Riz, Salade choux,3 California saumon avocat, 3 Sashimi saumon, 3 sashimi thon, 1 sushi thon, 1 sushi saumon, 5 ravioli
estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 73
Bento Box 6
18.00
Soupe et Riz, Salade verte, 3 Sashimi thon, 3 Sashimi saumon,4 tataki saumon, 5 ravioli
estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 76
MENU CHIRASHI
+A supplémentaires avocatvegan, vegetarian
1.50
Extra Avocado
estimativa≈ 32 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
CH1 Chirashi saumon
12.90
Salmon Chirashi — Servis avec soupe et salade
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 73
CH2 Chirashi thon
14.50
Tuna Chirashi — Servis avec soupe et salade
estimativa≈ 610 kcal65 g hidratosequilibrado 73
CH3 Chirashi thon et saumon
14.00
Tuna and Salmon Chirashi — Servis avec soupe et salade
estimativa≈ 615 kcal65 g hidratosequilibrado 73
CH4 Chirashi assortiment
14.50
Assorted Chirashi — Servis avec soupe et salade
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 73
CH5 Spicy chirashi
15.00
Spicy Chirashi — Servis avec soupe et salade
estimativa≈ 650 kcal65 g hidratosequilibrado 73
MENU PLATS CHAUDS
PC4.1 Nouilles sautées au poulet
10.00
Stir-fried Noodles with Chicken — servis avec une boisson 33cl ou une soup
estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 77
PC4 Nouilles sautées au boeuf
10.00
Stir-fried Noodles with Beef — servis avec une boisson 33cl ou une soup
estimativa≈ 780 kcal80 g hidratosequilibrado 70
PC1 Poulet frit japonais 10 pcs
12.80
Japanese Fried Chicken — Façon maison, soupe et riz
estimativa≈ 880 kcal70 g hidratos
PC2 Saumon grillé au miso
14.50
Miso Grilled Salmon — Soupe, riz (maison)
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 73
PC3 Crevette panée 5 pcs
12.80
Breaded Shrimp — Soupe, salade, riz
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 67
PC6 Bo bun (Boeuf)
12.50
Beef Bo Bun — Boeuf aux oignon, nêm, vermicelle
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77
PC6.1 Bo bun (Poulet)
12.50
Chicken Bo Bun
estimativa≈ 640 kcal75 g hidratosequilibrado 77
MENU BROCHETTE
Menu B1
9.50
Skewer Menu B1 — Soupe, Salade et Riz, 4 Brochettes : 2 boulette de poulet, 2 boeuf au fromage
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 71
Menu B2
10.00
Skewer Menu B2 — Soupe, salade et riz, 4 brochettes : 4 boeuf au fromage
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Menu B3
12.50
Skewer Menu B3 — Soupe, salade et riz, 4 brochettes : 2 saumon, 2 thon
estimativa≈ 620 kcal60 g hidratosequilibrado 77
Menu B4
11.50
Skewer Menu B4 — Soupe, salade et riz, 5 brochettes : 2 boulette de poulet, 1 poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage
estimativa≈ 700 kcal60 g hidratosequilibrado 71
Menu B5
11.50
Skewer Menu B5 — Soupe, salade et riz, 5 brochettes : 2 boulette de poulet, 1 poulet, 2 boeuf au fromage
estimativa≈ 740 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Menu B6
16.00
Skewer Menu B6 — Soupe, salade et riz, 8 brochettes : 2 boulette de poulet, 2 poulet, 2 boeuf au fromage, 2 saumon
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 77
MENU MIXTE
Menu Mixte 1
13.50
Mixed Menu 1 — Soupe, Salade et Riz, 6 California saumon,+ A ou C ou F ou G au choix
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Menu Mixte 2
15.50
Mixed Menu 2 — Soupe, Salade et Riz, 2 Sushi thon, 2 Sushi saumon, 2 Sushi daurade + A ou C ou F ou G au choix
estimativa≈ 650 kcal72 g hidratosequilibrado 77
Menu Mixte 3
14.50
Mixed Menu 3 — Soupe, Salade et Riz, 6 Saumon roll cheese + A ou C ou F ou G au choix
estimativa≈ 720 kcal78 g hidratosequilibrado 77
Menu Mixte 4
14.90
Mixed Menu 4 — Soupe, Salade et Riz, 6 California crevette panée + A ou C ou F ou G au choix
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 76
Menu Mixte 5
16.50
Mixed Menu 5 — Soupe, Salade et Riz, 6 Maki saumon, 3 Sushi saumon + A ou C ou F ou G au choix
estimativa≈ 660 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Menu Mixte 6
15.50
Mixed Menu 6 — soupe,salade et riz 2 sushi saumon, 6 california saumon avocat + A ou C ou F ou G au choix
estimativa≈ 690 kcal76 g hidratosequilibrado 77
Menu Mixte 7
15.50
Mixed Menu 7 — soupe, salade et riz, 8 california las vegas, saumon spicy + A ou C ou F ou G au choix
estimativa≈ 710 kcal78 g hidratosequilibrado 77
Menu Mixte 8
16.50
Mixed Menu 8 — Soupe, salade et riz, 3 sashimi thon, 3 sashimi saumon, 6 maki saumon + A ou C ou F ou G au choix
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77
Menu Mixte 9
16.50
Mixed Menu 9 — Soupe, salade et riz, 3 sashimi thon, 3 sashimi saumon, 3 sashimi daurade + A ou C ou F ou G
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 81
Menu Mixte 10
17.50
Mixed Sushi and Sashimi Menu 10 — Soupe, salade et riz, 3 sashimi thon, 3 sashimi saumon, 1 sushi thon, 2 sushi saumon + A ou C ou F ou G au choix
estimativa≈ 610 kcal62 g hidratosequilibrado 73
MENU MAKI SUSHI SASHIMI
Menu N1
12.50
Maki Sushi Sashimi Menu N1 — Soupe et salade, 6 maki thon, 6 maki saumon, 6 maki avocat
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 77
Menu N2
14.80
Maki Sushi Sashimi Menu N2 — Soupe et salade, 18 california ( 6 saumon avocat, 6 poulet mayo avocat, 6 thon cuit avocat)
estimativa≈ 780 kcal80 g hidratosequilibrado 76
Menu N3
16.80
Maki Sushi Sashimi Menu N3 — Soupe et salade, 6 maki thon, 6 maki saumon, 6 maki avocat, 6 california saumon avocat
estimativa≈ 680 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Menu N4
14.80
Maki Sushi Sashimi Menu N4 — Soupe et salade, 12 california crevette panée
estimativa≈ 750 kcal82 g hidratosequilibrado 77
Menu N5
14.80
Maki Sushi Sashimi Menu N5 — Soupe et salade, 6 california saumon avocat, 8 california las vegas saumon spicy
estimativa≈ 680 kcal78 g hidratosequilibrado 77
Menu N6
15.80
Maki Sushi Sashimi Menu N6 — Soupe et salade, 6 california crevette panée, 8 california las vegas saumon spicy
estimativa≈ 740 kcal82 g hidratosequilibrado 77
Menu N7
17.80
Maki Sushi Sashimi Menu N7 — Soupe et salade, 6 saumon roll cheese, 6 saumon roll concombre cheese, 6 saumon roll avocat cheese
estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 77
Menu N8
15.80
Maki Sushi Sashimi Menu N8 — Soup et salade, 6 saumon roll cheese, 6 neige saumon cheese, 6 california saumon fumé cheese
estimativa≈ 700 kcal78 g hidratosequilibrado 77
Menu N9
15.00
Maki Sushi Sashimi Menu N9 — Soupe et salade, 10 sushi saumon
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Menu N10
17.00
Maki Sushi Sashimi Menu N10 — Soupe et salade, 10 sushi : 5 thon, 5 saumon
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 81
Menu N11
13.80
Maki Sushi Sashimi Menu N11 — Soupe et salade, 6 maki saumon, 6 sushi saumon
estimativa≈ 620 kcal62 g hidratosequilibrado 81
Menu N12
14.80
Maki Sushi Sashimi Menu N12 — Soupe et salade, 6 california saumon avocat, 6 sushi saumon
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 85
Menu N13
13.50
Maki Sushi Sashimi Menu N13 — Soupe, salade et riz, 12 sashimi saumon
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Menu N14
16.50
Maki Sushi Sashimi Menu N14 — Soupe, salade et riz, 12 sashimi thon
estimativa≈ 480 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Menu N15
14.50
Maki Sushi Sashimi Menu N15 — Soupe, salade et riz, 12 sashimi assortiment
estimativa≈ 500 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Menu N16
17.50
Maki Sushi Sashimi Menu N16 — Soupe, Salade et Riz, 3 Sashimi thon, 3 Sashimi saumon, 6 California saumon avocat, 1 Sushi thon, 2 Sushi saumon, 1 Sushi daurade, 1 Sushi crevette
estimativa≈ 750 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Menu N17
19.00
Maki Sushi Sashimi Menu N17 — Soupe et salade, 10 sushi assortiment
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 81
Menu N18
17.80
Maki Sushi Sashimi Menu N18 — Soupe, salade et riz, 3 sushi saumon, 6 sashimi saumon, 6 saumon roll cheese
estimativa≈ 720 kcal70 g hidratosequilibrado 77
N19 Menu EDO
44.90
Edo Menu — 2 Soupe, 2 Salade, 2 Riz, 6 California crevette tempura, 6 California saumon avocat, 18 Sashimi assortiment, 10 Sushi assortiment
estimativa≈ 2100 kcal210 g hidratospesado 40
N20 Menu MEIJI
49.90
Meiji Menu — 2 Soupe, 2 Salade, 2 Riz, 6 California crevette tempura, 15 Sashimi assortiment, 6 Sushi assortiment, 8 Brochettes : 2 poulet, 2 boulette de poulet, 2 bœuf, 2 bœuf au fromage, 2 Bières japonaises 33cl
estimativa≈ 2300 kcal180 g hidratospesado 40
DRAGON ROLL
DR1 Chicken tempura
10.60
Chicken Tempura Dragon Roll
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratosequilibrado 69
DR2 Saumon avocat
10.60
Salmon Avocado Dragon Roll
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
DR3 Poulet avocat
10.60
Chicken Avocado Dragon Roll
estimativa≈ 410 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
DR4 Crevette tempura
10.80
Shrimp Tempura Dragon Roll
estimativa≈ 460 kcal48 g hidratos
DR5 Anguille
10.80
Eel Dragon Roll
estimativa≈ 420 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
SPECIAL ROLL
SP1 Saumon micuit roll ponzu
9.90
Seared Salmon Ponzu Roll
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
SP2 Thon micuit roll yuzu
11.50
Seared Tuna Yuzu Roll
estimativa≈ 340 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
SP3 Las vegas saumon
8.50
Las Vegas Salmon Roll
estimativa≈ 360 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
SP4 Saumon roll miso
9.90
Salmon Miso Roll
estimativa≈ 370 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
SP5 Las vegas thon spicy
10.50
Las Vegas Spicy Tuna Roll
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratosequilibrado 69
SP6 California VIP à la recette du chef
11.00
VIP California Roll
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratos
DESSERTS
D1 Nougat 8 pièces
3.50
Nougat
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 42
D2 Perle de coco
4.00
Coconut Pearl
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42
D3 Lychee
3.50
Lychee Dessert
estimativa≈ 180 kcal35 g hidratospesado 32
D5 Cheese cake
4.80
Cheesecake
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratospesado 38
D8 Fondant chocolat
5.10
Chocolate Fondant
estimativa≈ 400 kcal40 g hidratospesado 36
D9 Mochi glace 2 pièces
4.80
Ice Cream Mochi — Parfums au choix : mangue, thé matcha
estimativa≈ 250 kcal36 g hidratospesado 39
D10 Gyoza au pomme 5 pièces
6.00
Apple Gyoza
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
Este menu ainda está correto?
33veggie
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Opções vegetarianas limitadas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui edamame, agedashi tofu e california roll com abacate, pepino e rabanete marinado. Existem também maki de abacate ou pepino.
6 pratos vegetarianos e 1 veganos de 189
56dia
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Opções com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O sashimi e os espetos yakitori oferecem refeições ricas em proteínas e baixas em hidratos de carbono. A maioria dos rolls tem um índice glicémico elevado devido ao arroz.
57 adequado para diabetes · 189 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Rue du Président François Mitterrand 10 bis, 91160 Longjumeau
- Horário
- Seg—Ter11:20–14:15, 18:20–22:00Qua11:20–14:15, 18:20–22:00Qui11:20–14:15, 18:20–22:00Sex11:20–14:15, 18:20–22:00Sáb11:30–14:15, 18:20–22:00Dom11:30–14:15, 18:20–22:00
- Contacto
- +32651374899
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiwasabi91.fr/nl/
- Registo
- completude 83 %, confiança 95 %