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Tokyo Sushi & Grill - Lüdenscheid, Sternpl

Sternplatz 1, 58507 Lüdenscheid

Aberto agora · até 15:00

Japanesesushi€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 24 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 24 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

WARME SPEISEN
Gyoza
4.90
6 Stück gebratene Teigtaschen
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos
Yakitori
5.90
gegrillte Hähnchenspieße
estimativa≈ 250 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Yasai Tempuravegetarian
6.90
Vegetable Tempura — Gemüse Tempura
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Ebi Tempura
7.90
Shrimp Tempura — Garnelen Tempura
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Chicken Katsu
12.90
paniertes Hähnchenfilet
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Vegetarisches Tempuravegetarian
8.90
Vegetable Tempura — Gemüse Tempura
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Kamo Yaki
14.90
Entenbrust
estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Gegrillter Lachspescatarian
14.90
Grilled Salmon
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Gegrillter Bonitopescatarian
14.90
Grilled Bonito
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Ramen
8.90
japanische Nudelsuppe
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Yaki Udon-Nudeln
8.90
Yaki Udon — gebratene Udon-Nudeln
estimativa≈ 680 kcal85 g hidratosequilibrado 73
Yaki Yakisoba
8.90
Yakisoba — gebratene Yakisoba-Nudeln
estimativa≈ 660 kcal80 g hidratosequilibrado 69
Tofu Tempuravegan
6.90
6 Stück Tofu Tempura
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Tofu Yakivegan
8.90
Grilled Tofu — gegrillter Tofu
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Ebi Kushipescatarian
9.90
Shrimp Skewers — Garnelenspieße
estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Sashimipescatarian
8.90
Salmon Sashimi — 5 Stück Lachs
estimativa≈ 220 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Muschelnpescatarian
9.90
Mussels — 6 Stück Muscheln
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Tempura Mix
9.90
Mixed Tempura — Gemüse & Garnelen
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
Tori Katsu
12.90
paniertes Hähnchen
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Mittagsmenü von 11:30 – 15:00 Uhr
Menü 1 (vegetarisch)vegetarian
11.60
Vegetarian Lunch Menu — 1 x Miso Suppe, 3 Stk. Kappa Maki (Gurke), 3 Stk. Zapate Maki (Omlette), 3 Stk. Avocado Maki, 3 Stk. Kampyo Maki (Kürbis), 3 Stk. Ohyinko Maki (Rettich), 2 Stk. Veggie Maki und 2 Stk. Avocado Maki
estimativa≈ 850 kcal110 g hidratosequilibrado 66
Menü 2
12.60
Lunch Menu 2 — 1 x Miso Suppe, 2 Stk. Itago Nigiri (Omlette), 3 Stk. Avocado Maki, 2 Stk. Futo Maki, 1 Stk. Sake Nigiri, 1 Stk. Sake in Surimi, 1 Stk. Han Tore Tasche, 3 Stk. Tekka Maki
estimativa≈ 580 kcal72 g hidratosequilibrado 77
Menü 3
14.80
Lunch Menu 3 — 1 x Miso Suppe, 3 Stk. Shake Maki, 3 Stk. Tekka Maki, 3 Stk. California Maki, 1 Stk. Maguro Nigiri, 2 Stk. Ebi Nigiri (Garnelen), 2 Stk. California Roll, 2 Stk. Shake Avocado Roll
estimativa≈ 650 kcal82 g hidratosequilibrado 77
Menü 4 (Shake Mix (Lachs))pescatarian
15.80
Salmon Mix Lunch Menu — 1 x Miso Suppe, 3 Stk. Shake Nigiri, 9 Stk. Shake Maki, 4 Stk. Shake Avocado Roll
estimativa≈ 620 kcal78 g hidratosequilibrado 77
Menü 5 Sushi Mix
16.60
Sushi Mix Lunch Menu — 1 x Miso Suppe, 1 x Miso Suppe, 3 Stk. Tekka Maki, 3 Stk. Sunrise geg. Lachs Maki (mit Rucolasalat), 2 Stk. Futo Maki (Große Mix-Rollene), 2 Stk. Tor Roll, 2 Stk. Ebi Avocado Roll (mit Garnelen), 1 Stk. Shake Nigiri, 1 Stk. Urasugi Nigiri
estimativa≈ 640 kcal80 g hidratosequilibrado 77
Menü 6
12.80
Lunch Menu 6 — 1 x Miso Suppe, 1 x Yaki Soba (Gebratenen Nudeln), 3 Stk. Gyozas (gegetangetschen mit lüinnerfleisch), 3 Stk. Crocken Balls, 4 Stk. Mini-Springroll
estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 70
Menü 7
12.80
Lunch Menu 7 — 1 x Miso Suppe, 1 x Yaki Meshi (Gebratene- Reis), 3 Stk. Gyozas (gegetangetschen mit lüinnerfleisch), 3 Stk. Crocken Balls, 4 Stk. Mini-Springroll
estimativa≈ 880 kcal105 g hidratos
FAMILIENPLATTEN
Familienplatte 1
45.00
Family Platter 1 — 8 Stk. Veggie Maki, 8 Stk. Huto Maki, 6 Stk. Oshinko Maki, 6 Stk. Ieska Maki, 12 Stk. Shake Maki, 12 Stk. Tekka Maki, 6 Stk. Sunred geg. Lachs mit Basilikum, 6 Stk. California Maki, 6 Stk. Avocado Maki, 6 Stk. Gurken Cheese Maki, 6 Stk. Avocado Cheese Maki
estimativa≈ 1850 kcal210 g hidratospesado 40
Familienplatte 2
55.00
Family Platter 2 — 6 Stk. Spicy lb Roll, 6 Stk. Iron Roll, 1 Stk. Shake Nigiri, 6 Stk. Oshinko Maki, 6 Stk. Ieska Maki, 12 Stk. Tekka Maki, 6 Stk. California Maki, 6 Stk. Kampyo Maki, 6 Stk. Sunred geg. Lachs mit Basilikum, 6 Stk. Kappa Maki, 6 Stk. Kappa Maki, 6 Stk. Gurken Cheese Maki, 6 Stk. Avocado Cheese Maki
estimativa≈ 2100 kcal230 g hidratospesado 33
Familienplatte 5
65.00
Family Platter 5 — 8 Stk. Insideout Roll, 6 Stk. Luna Avocado Roll, 6 Stk. Ebi Tempura Roll, 3 Stk. Ika Nigiri, 3 Stk. Sake Nigiri, 3 Stk. Maguro Nigiri, 3 Stk. Iako Nigiri, 6 Stk. Avocado Maki, 12 Stk. Tekka Maki, 6 Stk. Ieska Maki, 6 Stk. Kappa Maki, 1 x Sashimi Mix
estimativa≈ 2300 kcal240 g hidratospesado 33
Familienplatte 6
75.00
Family Platter 6 — 5 Stk. Maguro Nigiri, 5 Stk. Shake Nigiri, 12 Stk. Urasugi Maki mit Gurken, 12 Stk. Shake Maki, 6 Stk. Ieska Maki, 6 Stk. Iron Roll, 6 Stk. Luna Roll, 6 Stk. Spicy lb Roll, 6 Stk. California Maki, 6 Stk. Kampyo Maki, 8 Stk. Special Avocado Roll (mit Frischkäse und fritt. Garnelen), 1 x Lachs Sashimi
estimativa≈ 2400 kcal250 g hidratospesado 33
Familienplatte 3
55.00
Family Platter 3 — 6 Stk. California Maki, 6 Stk. Spicy Ebi Roll, 6 Stk. Tori Roll, 3 Stk. Maguro Nigiri, 3 Stk. Sake Nigiri, 2 Stk. Ebi Nigiri, 6 Stk. Oshinko Maki, 6 Stk. Tekka Maki, 6 Stk. Tori Roll, 6 Stk. California Maki, 6 Stk. Kampyo Maki, 6 Stk. Sunred geg. Lachs mit Basilikum, 6 Stk. Kappa Maki, 6 Stk. Avocado Maki, 6 Stk. Gurken Cheese Maki
estimativa≈ 2000 kcal220 g hidratospesado 33
Familienplatte 4
65.00
Family Platter 4 — 3 Stk. Ebi Nigiri, 3 Stk. Maguro Nigiri, 3 Stk. Shake Nigiri, 8 Stk. Insideout Roll, 6 Stk. Iron Roll, 6 Stk. Ebi Avocado Roll, 6 Stk. Tuna Roll, 6 Stk. Tori Roll, 6 Stk. Shake Maki, 6 Stk. Kappa Maki, 6 Stk. Sunred geg. Lachs mit Basilikum, 6 Stk. Avocado Maki, 6 Stk. Gurken Maki
estimativa≈ 2200 kcal230 g hidratospesado 33
F. Familienplatte 7
75.00
Family Platter 7 — 5 Stk. Tako Nigiri, 6 Stk. Maguro Nigiri, 6 Stk. Shake Nigiri, 4 Stk. Insideout Roll, 4 Stk. Spicy Ebi Roll, 2 Stk. Ebi Avocado Roll, 9 Stk. Tekka Maki, 12 Stk. Shake Maki, 6 Stk. Sunrise geg. (gek. Lachs mit Basilikum), 6 Stk. Avocado Cheese Maki, 1 x Lachs Sashim
estimativa≈ 2400 kcal250 g hidratospesado 33
Familienplatte 8
85.00
Family Platter 8 — 8 Stk. Insideout Roll, 2 Stk. Ebi Nigiri, 2 Stk. Urasugi Nigiri, 6 Stk. Tuna Avocado Roll, 8 Stk. California Roll, 8 Stk. Maguro Roll, 8 Stk. Shake Nigiri, 6 Stk. Avocado Maki, 6 Stk. Kappa Maki, 6 Stk. Tekka Maki, 1 x Sashimi Mix
estimativa≈ 2600 kcal270 g hidratospesado 33

Este menu ainda está correto?

57veggie
scoreestimativa

Cozinha japonesa com tofu

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem pratos como Tofu Tempura e Tofu Yaki. O menu de almoço vegetariano inclui Miso Suppe, Kappa Maki e Avocado Ma.

5 pratos vegetarianos e 2 veganos de 34

78dia
scoreestimativa

Pratos japoneses com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de grelhados e sashimi. Estes pratos têm um índice glicémico baixo.

12 adequado para diabetes · 34 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Sternplatz 1, 58507 Lüdenscheid
Horário
Seg11:30–15:00, 17:00–23:00
Ter11:30–15:00, 17:00–23:00
Qua11:30–15:00, 17:00–23:00
Qui11:30–15:00, 17:00–23:00
Sex11:30–23:00
Sáb11:30–23:00
Dom11:30–23:00
Freitag bis Sonntag und Feiertags durchgehend 11:30 Uhr -23:00 Uhr
Contacto
+4923516611836 tokyo.sushi.grill@gmail.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokyo-sushi-grill.de/
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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