Frite Alors - 2 Rue Chaponnay
Rue Chaponnay 2, 69003 Lyon
horário de abertura desconhecido
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Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 15 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
LES P'TITS MIDI S
#1 LE BON
16.00
Poutine — POUTINE AU CHOIX
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
#2 LE FAT
15.00
Hamburger with fries — HAMBURGER AU CHOIX — AVEC FRITES ET UNE SAUCE AU CHOIX
estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratos
#3 L'ETUDIANT
13.00
Classic burger with fries — BURGER CLASSIQUE — AVEC FRITES ET UNE SAUCE AU CHOIX
estimativa≈ 1000 kcal85 g hidratos
LE TERROIR
FRITES TERROIR EN : — SALÉE, POIVRÉE, PAPRIKA, CAYENNE, SUCRÉE, CURRY, HERBES DE PROVENCE, MENTHE
4.00
Seasoned fries
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos
POUTINE
7.00
FRITES, FROMAGE ET SAUCE
estimativa≈ 600 kcal55 g hidratos
POUTINE AU CHOIX
8.00
Poutine — FRITES, FROMAGE ET SAUCE AU CHOIX
estimativa≈ 650 kcal58 g hidratos
SAUCE
1.00
Poutine sauce — POUTINE, POIVRÉE, PAPRIKA, CAYENNE, SUCRÉE, CURRY, HERBES DE PROVENCE, MENTHE
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
NOTRE PANKÉK
6.00
Pancake — FARINE DE BLÉ, SUCRE, BEURRE, ŒUFS, LAIT, SIROP D'ÉRABLE
estimativa≈ 550 kcal75 g hidratospesado 31
DESSERTS
DESSERT DU MOMENT POUR L'AVIDE ORCHIDÉE
5.00
Dessert of the day
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 42
CHEESECAKE
5.00
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38
MÀ LA LA SÉDITION
5.00
Sedition dessert
estimativa≈ 400 kcal40 g hidratospesado 40
DE JOUR EN JOUR MAISON
5.00
Homemade dessert
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 42
CÉLUI AU CHOCOLAT
5.00
Chocolate dessert
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratospesado 32
SOUFFLÉ AU CHOCOLAT
5.00
Chocolate soufflé
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
SOUFFLÉ AU SIROP D'ÉRABLE
5.00
Maple syrup soufflé
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 41
SOUFFLÉ AU FROMAGE
5.00
Cheese soufflé
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
DÉLICE AU CHOCOLAT
5.00
Chocolate delight
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratospesado 32
DÉLICE AU FROMAGE
5.00
Cheese delight
estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
DÉLICE AU SIROP D'ÉRABLE
5.00
Maple syrup delight
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 30
SOUFFLÉ AU CHOCOLAT ET LIQUEUR DE FRUIT
6.00
Chocolate and fruit liqueur soufflé
estimativa≈ 400 kcal35 g hidratospesado 43
SOUFFLÉ AU FROMAGE ET LIQUEUR DE FRUIT
6.00
Cheese and fruit liqueur soufflé
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratospesado 39
LE COIN ENFANTS
MENU ENFANT
9.90
Kids menu — FRITES, FROMAGE EN GRAINS, SAUCE AU CHOIX, BOISSON AU CHOIX, DESSERT AU CHOIX
estimativa≈ 950 kcal110 g hidratos
PETITE POUTINE
4.90
Small poutine — FRITES, FROMAGE EN GRAINS, SAUCE AU CHOIX
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
NOTRE PROFIL FRIT
4.90
Kids poutine — FRITES, FROMAGE EN GRAINS, SAUCE AU CHOIX
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
SAUCISSE AU CHOCOLAT
4.90
Chocolate sausage
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 42
POUTINES
REGULIERE
10.50
Regular poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos
CLASSIQUE
12.70
Classic poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, oignons grillés et sauce
estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos
FISH
14.90
Fish poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poisson pané
estimativa≈ 980 kcal80 g hidratos
CHICKEN'RUN
14.90
Chicken poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet frit pour être en forme
estimativa≈ 1050 kcal75 g hidratos
TANDOORI
14.90
Tandoori chicken poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet frit, sauce tandoori, oignons grillés
estimativa≈ 1080 kcal78 g hidratos
GENERALE TAO
14.90
General Tao chicken poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet frit, sauce générale tao, oignons grillés
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos
LYONNAISE
14.90
Lyonnaise poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine et andouillette 100% pur sang
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos
PORC EFFILOCHÉ
14.90
Pulled pork poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, porc effiloché, maïs et sauce BBQ
estimativa≈ 1020 kcal75 g hidratos
BŒUF EFFILOCHÉ
14.90
Pulled beef poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, bœuf effiloché, poivrons et oignons grillés
estimativa≈ 980 kcal70 g hidratos
CESAR
14.90
Caesar chicken poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet pané, sauce césar, meia salade, parmesan, tomates cerises, oignons rouges, poivrons, cornichons, épices et condiments variés
estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos
DU CHEF
14.90
Chef's poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, bœuf effiloché, poivrons, oignons grillés, sauce triple fumée et oignons frits
estimativa≈ 1050 kcal75 g hidratos
SOUCHONG
14.90
Souchong chicken poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet pané, sauce sucrée et aigre, oignons frits, mayonnaise et moutarde à l'ancienne, oignons frits
estimativa≈ 1150 kcal85 g hidratospesado 41
EXTRAS
FROMAGE POUTINE 60 g
3.00
Poutine cheese
estimativa≈ 240 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
SAUCE POUTINE
0.50
Poutine sauce
estimativa≈ 60 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
OIGNONS FRITS
1.50
Fried onions
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratos
PAS QUE DES... FRITES!
APÉROPOUD
13.50
Assortiment de gros fingers, pitas panées, cheddar et mozzarella fondus, sauce poutine
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
FISH
13.00
Fried calamari — Calamars, ça le fait gros et frit. Servi avec salade, citron et sauce tartare
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratos
CROKETTE
13.50
Croquette — Purée aromatisée, emmental beurre, farine, œuf, chapelure, frite, sauce poutine
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratos
CROQUETTES DE POULET FRIT
13.00
Chicken croquettes — Croquettes d'assemblage poulet et sauce poutine, servies avec salade et sauce tartare
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratos
STEAK HACHÉ
14.00
Beef patty — Steak haché 180 g et sauce BBQ. Servi avec salade, citron et sauce tartare
estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
SAUCISSE DE BŒUF FUMÉE AU BOIS DE TOULEUSE VFR
12.00
Smoked beef sausage — Servi avec salade, citron et sauce tartare
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
CAILLETTE DE FRICADELLE DE BŒUF
16.50
Beef fricadelle — Deux grillades, servies avec salade, citron et sauce tartare
estimativa≈ 650 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
R ribs
16.90
Ribs — Ribs, sauce BBQ et salade
estimativa≈ 720 kcal22 g hidratosequilibrado 74
COV-BOY-FRIES
13.00
Parmesan potato croquettes — Quatre croquettes de pommes de terre au parmesan, servies avec salade, citron et sauce tartare
estimativa≈ 510 kcal38 g hidratos
GROSSE FRITE
4.00
Large fries — Servies avec sauce au choix
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos
SALADES
CÉSAR
13.00
Caesar Salad — Classic : salade, fromage, poulet frit de blanc de poulet, parmesan, croûtons, sauce césar, oignons rouges, poivrons et tomates cerises
estimativa≈ 680 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
SOUCHONG
13.50
Souchong Salad — Classic : bacon fumé, bœuf effiloché, oignons frits, bacon fumé, oignons et mayonnaise à la moutarde à l'ancienne
estimativa≈ 750 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
LES SIDES
BACON FUME
1.50
Smoked Bacon
estimativa≈ 90 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
TOMATES CONFITESvegetarian
1.50
Confit Tomatoes
estimativa≈ 60 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
STEAK DE BŒUF TOULEUSE VFR 180 g
5.00
Toulouse Beef Steak
estimativa≈ 380 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
SAUCISSE DE BŒUF TOULEUSE VFR
3.00
Toulouse Beef Sausage
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
SAUCISSE DE BŒUF FUMÉE
3.00
Smoked Beef Sausage
estimativa≈ 240 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
DOUBLE TOM FROMAGE 60 gvegetarian
3.00
Tomato Cheese
estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
CAILLETTE DE FRICADELLE DE BŒUF 225 g
7.00
Beef Fricadelle
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
PETITE FRITE AVEC ACCOMPAGNEMENTvegan
4.50
Small Fries
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
PETITE FRITE AVEC UNE SAUCE AU CHOIX
4.00
Small Fries with Sauce
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
SAUCES
KETCHUPvegan
0.80
Delicious, mais, pas important
estimativa≈ 20 kcal4 g hidratos
MOUTARDESvegan
0.80
Mustard — Condiment classique adore
estimativa≈ 15 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
SALSASvegan
0.80
Salsa — Sauce de tomates tranchées et oignons, piments, ail et coriandre
estimativa≈ 25 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
TARTARE
0.80
Tartare Sauce — Sauce mayonnaise et cornichons, persil, ciboulette, citron et vinaigre
estimativa≈ 90 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
MAYONNAISE
0.80
Sauce mayonnaise
estimativa≈ 100 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
SAUCE À L'AIL
0.80
Garlic Sauce — Mayonnaise et ail
estimativa≈ 100 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
SOUCHONG
0.80
Souchong Sauce — Sauce mayonnaise et sauce BBQ, sauce barbecue cornichons et ail, sauce tartare, sauce poutine, épices, miel et sauce au vinaigre
estimativa≈ 110 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
TOSCANE
0.80
Toscane Sauce — Une épicée qui aime Mayo et sauce au vinaigre
estimativa≈ 100 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
ALGERIENNE
0.80
Algerian Sauce — Un mélange de ail et de sauce tartare
estimativa≈ 100 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
HAMMAMAL
0.80
Hammamal Sauce — Sauce mayonnaise et tomates, ail, cornichons, poivrons, oignons, citron, ail et sauce vinaigre et sauce à l'ail
estimativa≈ 90 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
SAUCE SUPPLÉMENTAIRE
0.80
Extra Sauce
estimativa≈ 90 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
HAMBURGERS
CLASSIQUE
14.20
Classic Burger — Steak haché, sauce matzo, sauce yaourt, zignons rouges, poivrons, ail, sauce tartare
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
SOUCHONG
15.20
Souchong Burger — Steak haché, bacon fumé, fromage bacon, fumé moyala, salade et oignons frits
estimativa≈ 920 kcal50 g hidratos
GROS PÉPÈRE
16.20
Gros Pépère Burger — Steak haché, cheddar melted, sauce mayo, sauce Honeyball, bacon fumé, fumé moyala et tomates
estimativa≈ 980 kcal55 g hidratos
PORC EFFILOCHÉ
16.20
Pulled Pork Burger — Porc effiloché, sauce BBQ, grain de maïs, sauce tartare, salade et oignons frits
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 69
EFFILOCHÉ DE BŒUF
16.20
Pulled Beef Burger — Bœuf effiloché, sauce BBQ, poivrons, oignons grillés, cheddar melted, sauce yaourt, mayonnaise, oignons frits et salade
estimativa≈ 880 kcal55 g hidratosequilibrado 68
TOFU OU TOI (VEGAN)vegan
15.20
Vegan Tofu Burger — Tofu pané, sauce vegan, salade, tomates, oignons rouges, poivrons
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Street Food Corner
SMASH Plain
13.50
Smash Burger Plain — Steak haché, cheddar, sauce mayo, oignons frits, salade, tomates, cornichons, gérant, sauce tartare
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
VFR CHEV CHAUD
13.50
VFR Chev Chaud Burger — Plain, sauce BBQ, choix (de Toulouse VFR ou du Bœuf fumé), tomates, cornichons, oignons frits, salade, sauce tartare
estimativa≈ 820 kcal50 g hidratosequilibrado 66
SANDWICH CLUB CÉSAR
13.50
Caesar Club Sandwich — Poulet pané, sauce césar, bacon fumé, roux, breuon, citron de sauce césar, tomates cerises et cornichons et piments. Servi on un pain toasté croustillant
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
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35veggie
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Batatas belgas e um hambúrguer
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existe um hambúrguer vegan Tofu ou Toi. Pode pedir batatas fritas com vários molhos ou tomates confit.
7 pratos vegetarianos e 5 veganos de 81
75dia
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Especialidades belgas com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções de proteína com salada. O Steak haché e a Saucisse de Bœuf Fumée têm poucos hidratos de carbono.
29 adequado para diabetes · 81 pratos
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Prático
- Morada
- Rue Chaponnay 2, 69003 Lyon
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +33472134553
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fritealors.fr/
- Registo
- completude 67 %, confiança 80 %
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