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Familia Tapas

Heggenstraat 3, 6211 GW Maastricht

Fechado agora · abre 13:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 10 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

TAPAS DE PESCADO
Calamares frites
9.00
Fried Calamari — Gouda-kaas en knapperig. Fried squid upside
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratos
Pan con Anchoas y Tomate
8.00
Bread with Anchovies and Tomato — Gegrild brood, tomaat, ansjovis. Bread with tomato & anchovies
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratos
Pulpo a la Gallega
17.00
Zacht zout paprika en gesnedigd. Octopus on potatoes
estimativa≈ 280 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Croquetas de Gambas (2 st.)
11.00
Shrimp Croquettes — Garnalen en wit rook. Shrimp croquettes
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratos
Coquille con mango
11.00
Scallops with Mango — Zacht, fris en licht zoet. Scallops with mango
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Caracoles en kruidenboter (6 st.)
12.00
Snails in Herb Butter — Slips en boter. Snails in herb butter
estimativa≈ 220 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Ansjovis Fritas
8.70
Fried Anchovies — Licht krokant en zilt. Fried anchovies
estimativa≈ 260 kcal10 g hidratos
Gegrilleerde Mosselen
10.00
Grilled Mussels — Uit de oceaan met tomatensaus. Grilled mussels
estimativa≈ 160 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Pan con sardina marinada
9.70
Bread with Marinated Sardines — Krokante brood met sardine. Garlic bread with sardine
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratos
Gambas al Ajillo
15.00
Garnalen in knoflookolie. Prawns in garlic oil
estimativa≈ 210 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Dorado a la plancha con alistake
12.00
Grilled Sea Bass with Shiitake — Licht gegrild en knapperig. Sea bass with shiitake
estimativa≈ 190 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Carpaccio van Coquille
13.00
Scallop Carpaccio — Fris met citroenmayonaise. Scallop carpaccio
estimativa≈ 180 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Dadels met gorgonzola & ansjovis
9.00
Dates with Gorgonzola and Anchovy — Zoete dadels, pittige gorgonzola, afgewerkt met ansjovis. Dates with creamy gorgonzola, finished with anchovy
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratos
TAPAS VEGETARIANAS
Pan con Tomaatvegetarian
7.70
Bread with Tomato — Gegrild brood, sappige tomaat. Garlic bread with tomato
estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos
Tortilla Españolavegetarian
8.70
Spanish Omelette — Klassiek Spaans comfortfood. Spanish omelette
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Olijvenvegan
7.00
Olives — Onweerbaar om te delen. Olives
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Gegrilde Groentenvegan
9.70
Grilled Vegetables — Pan en wit rook. Grilled vegetables
estimativa≈ 140 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Champignons al Ajillovegan
9.70
Mushrooms al Ajillo — In grove knoflookolie. Mushrooms in garlic oil
estimativa≈ 180 kcal7 g hidratosadequado para diabetes
Pecorino Truffelvegetarian
9.70
Pecorino with Truffle — Zout en warm. Pecorino with truffle
estimativa≈ 260 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Patatas Bravasvegan
8.00
Krokant met pittige saus. Fried potatoes
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
Rösti truffel & kaas-bouillonpimpervegetarian
11.00
Truffle Rösti with Cheese — Aardappel en rook. Rösti with truffle
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos
Pimientos de Padrónvegan
8.70
Padron Peppers — Mild, zoute paprika. Padron pepper
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Croquetas de Queso (2 st.)vegetarian
9.70
Cheese Croquettes — Kaasjes, romig onionmayonaise. Cheese croquettes
estimativa≈ 350 kcal22 g hidratos
Burrata con tomaatvegetarian
13.00
Burrata with Tomato — Zacht, romig en fris. Burrata with tomato
estimativa≈ 380 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Kalfjes frietvegan
9.70
Fried Cauliflower — Krokant, platte karnewal. Fried cauliflower
estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Brood met saffraan aiolivegetarian
7.70
Bread with Saffron Aioli — Zacht, romig en zilt. Bread with saffron aioli
estimativa≈ 250 kcal25 g hidratos
Manchegovegetarian
9.70
Manchego Cheese — Klassieke Spaanse kaas. Manchego cheese
estimativa≈ 220 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Zoete Aardappel & feta crêmevegetarian
8.70
Sweet Potato with Feta — Zacht en licht zout. Sweet potato with feta
estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
TAPAS DE CARNE
Croquetas de Chorizo (4 st.)
9.00
Chorizo Croquettes — Krokant, romig en pittig. Crispy chorizo croquettes.
estimativa≈ 420 kcal24 g hidratos
Köfte Pincho's Rundvlees (2 st.)
10.00
Beef Köfte Skewers — Sappige rundvlees met specerijen. Juicy beef skewers.
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Ibérico Spare Ribs
17.00
Boterzacht en langzaam gegaard. Slow cooked pork ribs.
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Carrilladas - Ibérico wangetjes
12.00
Ibérico Pork Cheek Stew — Zacht gestoofd, diep van smaak. Ibérico cheek stew.
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pollo Pincho's knoflook (3 st.)
12.00
Garlic Chicken Skewers — Sappige kip, knoflook knoflook. Garlic chicken skewers.
estimativa≈ 310 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Carpaccio Ossenhaas
13.00
Beef Carpaccio — Truffelmayonaise & Parmesaan. Beef carpaccio.
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Sausiski met knoflook-marinade (3 st.)
12.00
Sausage with Garlic Mint Sauce — Griekse kruiding, fris. Sausiski with garlic mint sauce.
estimativa≈ 360 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Ibérico Pata Negra Ham
11.00
Fiersteinde, nootachtig en intense. Premium Ibérico ham.
estimativa≈ 210 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Entrecote met Gorgonzola saus
20.00
Sirloin Steak with Gorgonzola — Zacht mals vlees met romige saus. Sirloin steak with gorgonzola.
estimativa≈ 520 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Albóndigas
10.00
Spanish Meatballs — Klassiek Spaans, kruidige tomaat. Spanish meatballs.
estimativa≈ 340 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Lamb Pincho's honing & tijm (2 st.)
11.00
Lamb Skewers with Honey and Thyme — Mals, subtiel zoet. Lamb skewers.
estimativa≈ 330 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Ibérico Buikspek & ingelegde rode ui
12.00
Crispy Pork Belly — Krokant met frisse toppingerui. Crispy pork belly.
estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Vitello Tonnato
13.00
Zacht kalfsvlees, romige tonijn. Veal with tuna sauce.
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Datiles con Bacon (6 st.)
9.00
Dates wrapped in Bacon — Zoet en zoet perfect in balans. Dates wrapped in bacon.
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos

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73veggie
scoreestimativa

Tapas espanholas com opções vegetais

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem uma secção vegetariana com Tortilla Española e Patatas Bravas. As opções vegan incluem Champignons al Ajillo e legumes grelhados.

15 pratos vegetarianos e 6 veganos de 42

80dia
scoreestimativa

Variedade de tapas baixas em hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece muitas opções de proteínas com poucos hidratos de carbono. Há uma grande seleção de carnes e peixes adequados.

29 adequado para diabetes · 42 pratos

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Prático

Morada
Heggenstraat 3, 6211 GW Maastricht
Horário
Segfechado
Terfechado
Qua17:00–22:00
Qui13:00–22:00
Sex13:00–22:00
Sáb13:00–22:00
Dom13:00–21:00
Contacto
+31433521717 familiamaastricht@gmail.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), familiamaastricht.nl/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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