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Taberna del Colono

Calle de Ruiz, 20, 28004 Madrid

horário de abertura desconhecido

Spanishtapas€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

MENÚ DEL DÍA
MENÚ DEL DÍA
15.00
Daily Menu — 4-5 platos diarios y el PLATO DEL DÍA
estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratos
Salmorejo
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Berenjenas a la cordobesa
Cordoban Eggplants
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Ensalada
Salad
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Revuelto de gulas
Scrambled Eggs with Elvers
estimativa≈ 250 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Plato del día
Dish of the Day
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosequilibrado 73
Pescado según mercadopescatarian
Market Fish
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Escalope de pollo
Chicken Escalope
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Solomillo a la plancha a las finas hierbasgluten_free
Grilled Sirloin with Herbs
estimativa≈ 500 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Huevos rotos con jamón
Broken Eggs with Ham
estimativa≈ 750 kcal40 g hidratosequilibrado 65
Postre o café
Dessert or Coffee
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
MENU ESPECIAL DE NAVIDAD
MENU ESPECIAL DE NAVIDAD
45.00
Special Christmas Menu
estimativa≈ 2200 kcal180 g hidratospesado 33
Ensaladilla ruso gallega de pulpo y langostinopescatarian
Galician Octopus and Prawn Salad
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Jamón ibérico con pimientos de Padrón, sobre patata francesa
Iberian Ham with Padrón Peppers
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratos
Degustación de quesos asturianosvegetarian
Asturian Cheese Tasting
estimativa≈ 400 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Mar y montaña de langostinos y setas al ajillopescatarian
Prawns and Mushrooms Garlic Sauté
estimativa≈ 300 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Lomos de merluza en salsa marinera con almejaspescatarian
Hake in Marinera Sauce with Clams
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Carpacho de pulpo con tartar de de aguacate tomate y cebollapescatarian
Octopus Carpaccio with Avocado Tartare
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Solomillo ibérico al Pedro Ximenez
Iberian Sirloin with Pedro Ximenez
estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosequilibrado 66
Carrilleras al vino tinto con parmentier de ajo y pimentón de la Vera.
Beef Cheeks in Red Wine with Parmentier
estimativa≈ 700 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Trufas de chocolate acompañadas de licor a elegir entre nuestra selección.
Chocolate Truffles with Liqueur
estimativa≈ 250 kcal20 g hidratos
MENU NAVIDAD, PLATOS A COMPARTIR
MENU NAVIDAD, PLATOS A COMPARTIR
34.00
Christmas Sharing Menu
estimativa≈ 2200 kcal250 g hidratospesado 35
Hummus tradicionalvegan, vegetarian
Traditional Hummus
estimativa≈ 300 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Croquetas de jamón ibérico
Iberian Ham Croquettes
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Croquetas de queso azul con cebolla caramelizadavegetarian
Blue Cheese Croquettes with Caramelized Onion
estimativa≈ 500 kcal28 g hidratosadequado para diabetes
Patatas revolconasvegetarian
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos
Setas a la plancha con pesto y parmesanovegetarian
Grilled Mushrooms with Pesto and Parmesan
estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Mejillones en salsa marinerapescatarian
Mussels in Marinera Sauce
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Calamares a la andaluzapescatarian
Andalusian Calamari
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Raxo gallego de solomillo
Galician Sirloin Raxo
estimativa≈ 400 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
MENU COCTEL DE NAVIDAD
MENU COCTEL DE NAVIDAD
38.00
Christmas Cocktail Menu
estimativa≈ 1800 kcal180 g hidratospesado 29
Jamón ibérico
Iberian Ham
estimativa≈ 250 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Queso chedar empanado en galleta especiadavegetarian
Breaded Cheddar Cheese
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Setas empanadas con aliolivegetarian
Breaded Mushrooms with Aioli
estimativa≈ 320 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Brochetas de langostinos crujientespescatarian
Crispy Prawn Skewers
estimativa≈ 300 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Pollo rebozado en cereales con salsa de mostaza miel y comino
Cereal Breaded Chicken with Honey Mustard
estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Brocheta de solomillo ibérico especiado
Spiced Iberian Sirloin Skewer
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Trufas de chocolate al brandy.
Chocolate Truffles with Brandy
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratos

Este menu ainda está correto?

61veggie
scoreestimativa

Tapas espanholas com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem cogumelos grelhados com pesto e parmesão. Existem também croquetes de queijo azul com cebola caramelizada e hummus. Há muitos pratos de carne para quem não é vegetariano.

7 pratos vegetarianos e 1 veganos de 38

75dia
scoreestimativa

Tapas espanholas com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias proteínas como o solomillo à grelha e peixes. Existem diversas opções de tapas com baixo índice glicémico.

26 adequado para diabetes · 38 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Calle de Ruiz, 20, 28004 Madrid
Horário
ainda não se sabe
Contacto
+34910071231 reservas@tabernadelcolono.es
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabernadelcolono.es/
Registo
completude 67 %, confiança 79 %

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