Stadtbalkon – Lavagrill & Bar
Gutenbergplatz 2, 55116 Mainz
horário de abertura desconhecido
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
SÜPPCHEN
SPICY GULASCHSUPPE
7.90
Spicy Goulash Soup
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
GEMÜSECREMESUPPEvegetarian
6.90
Vegetable Cream Soup
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
RINDERKRAFTBRÜHE MIT KRÄUTER FLÄDLE
7.50
Beef Broth with Herb Pancakes
estimativa≈ 250 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
MEENZER SALADKÖBB’
BRETZENHEIMER BOCKvegetarian
15.90
Goat Cheese Salad — Bunte Blattsalate, Rucola mit gratiniertem Ziegenkäse, Walnüssen & Honig, gegrillte Birne, Kresse, Granatapfel, Rote Bete & Rucola-Senf-Dressing
estimativa≈ 480 kcal28 g hidratosequilibrado 66
HECHTSHEIMER RÖMERDIBBSCHE
15.50
Grilled Chicken Salad — Bunte Blattsalate mit marinierter Hähnchenbrust vom Grill, Gurken, Karotten, Paprika, Mais, Kirschtomaten, geriebener Grana & Parmesan-Dressing
estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
GONSENHEIMER GÄRTSCHE’vegan
13.50
Grilled Mushroom Salad — Wildkräutersalat & bunte Blattsalate mit gegrillten Champignons, Gurken, Karotten, Paprika, Mais, Babyspinat & Sojajoghurt-Minz-Sauce
estimativa≈ 310 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
MOMBACHER BÜFFEL
17.50
Steak Salad — Bunter Blattsalat, Kirschtomaten, rote Zwiebeln, Argentinische Steakstreifen vom Grill & unser hausgemachtes Balsamico-Honig-Dressing
estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
NEUSTADT-SALATvegan
14.50
Chickpea and Hummus Salad — Kirchererbsenbällchen, Babyspinat, Kresse, Karottensalat, Gurken, Rote Bete, Hummus, Frühlingszwiebeln & Sojajoghurt-Minz-Dressing
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80
VORNEWEG UN’ ZWISCHEDOSCH’
ALLERLEI
25.50
Mixed Appetizer Platter — 2 verschiedene Hummus (Rote Bete & Natural) mit unserem hausgemachten Brot, Chorizzo vom Grill, Gambas in Olivenöl, Mittelmeer zum Tunken, Oliven und Quinoa-Zucchini-Karotten- Puffer, Carpaccio vom Rind, Frühlingsgemüserolle mit Sesamdip
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 68
DIM SUN VEGGIEvegetarian
8.50
Veggie Dim Sum — Teigtaschen gefüllt mit Kartoffeln, Erbsen, Karotten Thai Curry Style, dazu gerösteter Sesamdip oder Sweet-Chili Mango Dip
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
ZWEIERLEI HUMMUSvegan
7.50
Hummus with Root Bread — mit Wurzelbrot
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratosequilibrado 71
SPUNDEKÄS’ MIT BRETZELCHENvegetarian
5.90
Spundekäs with Pretzels
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
MITTELMEER ZUM TUNKENvegetarian
7.90
Cream Cheese Dip with Ciabatta — Frischkäsedip mit getrockneten Tomaten und Oliven, dazu knusprige Ciabatta
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos
QUINOA-ZUCCHINI-KAROTTEN-PUFFERvegan
8.50
Quinoa Zucchini Carrot Patties — mit Soja-Joghurt-Minz-Dip, dazu buntes Salatbouquet
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
GAMBAS IN OLIVENÖL
9.90
Gambas in Olive Oil — mit Knoblauch-Weißweinsoße dazu Wurzelbrot
estimativa≈ 310 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
CARPACCIO VOM RIND
15.00
Beef Carpaccio — in Pesto-Marinade mit gebratenen Pilzen, Parmesan dazu Rucola
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
HÄHNCHENSPIESSE (6 Stück)
9.50
Grilled Chicken Skewers — vom Grill mit hausgemachter Erdnusstunke
estimativa≈ 290 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
FRÜHLINGSGEMÜSESROLLEvegetarian
8.50
Vegetable Spring Roll — mit Sesamdip & gehobeltem Parmesan
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratos
BOWLS
DER NORWEGERpescatarian
16.50
Norwegian Bowl
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
BEYOND BOWLvegan
15.90
Basmatireis, veganer Cheddar, Avocado, Beyond Meat, Frühlingszwiebeln, gegrillte Champignons, Edamame, Paprika, vegane Spicy Mayo & Rote Bete-Hummus
estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 84
SUMMER CHICKEN BOWL
15.90
Basmatireis, Rotkraut, Edamame, Karotten, Tomate, Paprika, Granatapfel, Mandelsplitter, gegrillte Hähnchenbrust & Spicy Mayo oder Teryaki Dip
estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 82
ASIA BOWLpescatarian
16.50
Paprika, Basmatireis, Karotten , Tomaten, Dim Sun Veggie, gebratene Garnelen, geröstete Sesamsoße, schwarzer Sesam, Edamame & Babyspinat
estimativa≈ 650 kcal65 g hidratosequilibrado 82
PASTA
DER KLEINE ITALIENER
17.70
Beef Tagliatelle — Tagliatelle mit gebratenen Rinderstreifen, Kirschtomaten, Rucola & gehobeltem Parmesan
estimativa≈ 720 kcal58 g hidratosequilibrado 75
IM WÄLDCHEvegetarian
13.50
Mushroom Tagliatelle — Tagliatelle mit Waldpilzen, Spinat und gehobeltem Parmesan
estimativa≈ 610 kcal55 g hidratosequilibrado 69
CAMPUS-HITvegetarian
13.50
Grilled Vegetable Tagliatelle — Tagliatelle mit Grillgemüse & Mozzarella
estimativa≈ 580 kcal56 g hidratosequilibrado 69
Tagliatelle mit Lachswürfelnpescatarian
16.50
Salmon Tagliatelle — in einer feinen Sahne-Sauce & Thymian
estimativa≈ 740 kcal54 g hidratosequilibrado 69
AVOCADODREAM (GLUTENFREI)vegetarian, gluten_free
14.50
Avocado Penne — Penne mit Avocadocreme, Rucola, Paprika, Kirschtomaten und Zwiebeln
estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 74
BURGERSPECIALS
PULLED PORK BURGER
13.80
marinierte und gegrillte Schweinefetzen, karamellisierte Zwiebel, Blattsalat, hausgemachter Krautsalat, Barbecue-Sauce & Mayo
estimativa≈ 850 kcal68 g hidratos
HAWAII-BURGER
15.90
Hawaii Burger — Hähnchen mit Erdnusscrunch, Garnelen, Ananas, Blattsalat, Cornflakes & Sweet-Chili-Mangosauce
estimativa≈ 820 kcal64 g hidratos
ZUCCHINI-FAN BURGERvegan
13.50
Zucchini Burger — Zucchini-Bratling, Lollo Rosso, Rote Zwiebeln, Hummus, Tomaten & Soja-Limetten-Minz-Sauce
estimativa≈ 550 kcal52 g hidratosequilibrado 74
HUMMUS-HERO BURGERvegetarian
13.50
Hummus Hero Burger — Kicherbsenbratling, Blattsalat, Tomate, Babyspinat Zwiebeln, Gewürzgurken & Hummus
estimativa≈ 580 kcal56 g hidratosequilibrado 80
CHILI CHEESE BURGER
13.90
Bergkäse, Jalapenos, Gegrillte Paprika, Tomate, Rote Zwiebeln, Blattsalat & Chili-Mayosauce
estimativa≈ 780 kcal54 g hidratos
DER BURGER
12.90
Classic Burger — Tomate, Gurke & Zwiebeln, Ketchup, Mayo, Blattsalat
estimativa≈ 710 kcal52 g hidratos
PEANUT-BUTTER-BACON BURGER
13.90
Peanut Butter Bacon Burger — Erdnussbutter, Blattsalat, Tomate, knuspriger Speck, Ketchup & Mayo
estimativa≈ 920 kcal58 g hidratos
ZIEGENKÄSEBURGERvegetarian
14.50
Goat Cheese Burger — Honig-Senf-Sauce, Tomaten, rote Zwiebeln & Lollo Rosso
estimativa≈ 760 kcal56 g hidratos
MEENZER MOLLY BURGER
14.50
Guacamole Burger — mit Guacamole aus reifen Avocados, Tomaten, roten Zwiebelringen, Blattsalat, Knoblauch
estimativa≈ 790 kcal54 g hidratosequilibrado 68
TRIPPLE CHEESE BURGER
15.50
Triple Cheese Burger — Tomate, Blattsalat, Gewürzgurke, Senf, karamellisierte Zwiebeln, Ketchup, Cheddar, Bergkäse & Mozzarella
estimativa≈ 880 kcal58 g hidratos
PASTRAMI BURGER
14.90
Pastrami, Bacon, rote Zwiebeln, Tomaten, Lollo Rosso & Barbecue-Honig-Senf-Sauce
estimativa≈ 840 kcal56 g hidratos
STUFFED BURGER
16.50
Stuffed Beef Burger — 100% Beef gefüllt mit Jalapeno und Cheddar, extra Cheddar, saisonaler Salat, Zwiebeln, Tomaten & Bacon
estimativa≈ 980 kcal54 g hidratos
HAUSGEMACHTE GRILLED PIZZA
CAESAR’S CHOICE
15.90
Chicken Caesar Pizza — gegrillte Hähnchenstreifen, bunte Blattsalate, Caesardressing & Grana Padano
estimativa≈ 720 kcal52 g hidratosequilibrado 65
EASY GAMEvegan
13.90
Veggie Hummus Pizza — bunte Blattsalate, Kichererbsen, Rote Bete-Hummus, Gurken, Kirschtomaten, Babyspinat, Kichererbsenbällchen & Sojajoghurt-Minz-Sauce
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 89
LITTLE ITALY
15.90
Pastrami Pizza — Pastrami, Rucola, Parmesan & Zwiebeln
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos
CHEESY CHORIZO
14.90
Chorizo Cheese Pizza — gegrillte Chorizo, Bergkäse, Kirschtomaten, Blattpetersilie & Zwiebelringe
estimativa≈ 920 kcal72 g hidratos
MEAT ME
17.90
Steak Pizza — Steakscheiben vom Grill, Mais, Rucola, rote Zwiebeln, Paprika & Balsamico-Reduktion
estimativa≈ 880 kcal78 g hidratosequilibrado 72
VIKINGS DREAMpescatarian
17.50
Salmon Avocado Pizza — Lachswürfel, Ricotta, frische Avocado, bunte Blattsalate
estimativa≈ 820 kcal70 g hidratos
VEGGIE WONDERvegetarian
13.50
Grilled Vegetable Pizza — Gemüse vom Grill: Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Karotten, Kirschtomaten, Champignons, bunte Blattsalate
estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 78
BRUZZELISCH BEILAGEN
HÄHNCHENBRUST (ca. 240 g)
15.50
Grilled Chicken Breast — eingelegt in Hausmarinade
estimativa≈ 380 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
RUMPSTEAK VOM ARGENTINISCHEN WEIDERIND
23.50
Rump Steak — vollpariert ohne Fettrand (ca. 240 g)
estimativa≈ 520 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
RIB-EYE-STEAK (ca. 220 g)
26.50
Rib Eye Steak
estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
LAMMKOTELETTS
25.50
Lamb Chops — in hausgemachter Marinade
estimativa≈ 580 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
KOTELETT AM KNOCHEN (Tomahawk)
16.50
pork tomahawk steak — Kotelett vom Schwein (ca. 300 g / mit Knochen ca. 500-700 g)
estimativa≈ 620 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
RINDER HÜFTSTEAK (ca. 200 g)
18.50
beef rump steak
estimativa≈ 420 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
LACHSSTEAK (ca. 200 g)pescatarian
18.50
salmon steak
estimativa≈ 410 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
GANZE DORADE VOM GRILLpescatarian
17.50
grilled sea bream
estimativa≈ 350 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
SPARERIBS NACH STADTBALKON ART
17.90
barbecue spare ribs — mit eigener RUB-Mischung und Barbecuesoße, mit Coleslaw und Kartoffelstäbchen
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos
SPARERIBS NACH STADTBALKON ART (großer Hunger)
26.90
barbecue spare ribs (large) — mit eigener RUB-Mischung und Barbecuesoße, mit Coleslaw und Kartoffelstäbchen
estimativa≈ 1300 kcal85 g hidratospesado 33
KNACKFRISCHER BEILAGENSALATvegetarian
4.90
side salad
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
KNACKFRISCHER BEILAGENSALAT (Groß)vegetarian
7.90
side salad (large)
estimativa≈ 200 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
HAUSGEMACHTER KRAUTSALATvegetarian
3.90
homemade coleslaw
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
GERÖSTETER SESAMDIPvegan
2.90
roasted sesame dip
estimativa≈ 150 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
FEINER BUTTER-BASMATIREISvegetarian
3.90
butter basmati rice
estimativa≈ 250 kcal35 g hidratos
GRILLKARTOFFELN MIT DIPvegetarian
4.50
grilled potatoes with dip
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
GRILL-GEMÜSEvegan
4.90
grilled vegetables
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
KNOBI-BROT VOM GRILLvegetarian
4.50
grilled garlic bread
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos
HAUSGEMACHTE KARTOFFELSTÄBCHENvegan
3.90
homemade french fries
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
HAUSGEMACHTE KARTOFFELSTÄBCHEN (Groß)vegan
5.90
homemade french fries (large)
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratospesado 44
SÜSSKARTOFFELSTÄBCHENvegan
4.80
sweet potato fries
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
SÜSSKARTOFFELSTÄBCHEN (Groß)vegan
6.90
sweet potato fries (large)
estimativa≈ 480 kcal52 g hidratos
CHILI-CHEESE FRIESvegetarian
6.90
chili cheese fries
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratos
CHILI-CHEESE FRIES (mit Beef)
8.90
chili cheese fries with beef
estimativa≈ 850 kcal50 g hidratospesado 39
GRILLED SANDWICHES
PASTRAMI
13.50
pastrami sandwich — mit Tomaten, Blattsalate, Gewürzgurken, Senf, Pastrami & hausgemachtem Krautsalat auf Wurzelbrot
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
PHILLY CHEESE STEAK SANDWICH
14.50
philly cheesesteak sandwich — Scheiben vom argentinische Weiderind auf Wurzelbrot mit Paprika, Champignons & karamellisierten Zwiebeln, mit Cheddar & Barbecue-Dip
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratosequilibrado 69
STEAK
13.90
steak sandwich — Scheiben vom argentinischen Weiderind auf gegrilltem Wurzelbrot mit Römersalat, Tomaten, Zwiebeln & Haustunke
estimativa≈ 700 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
CHICKEN
12.50
chicken sandwich — gegrillte Hähnchenbrust in Hausmarinade mit Römersalat, Haustunke & Gurken auf gegrilltem Wurzelbrot
estimativa≈ 600 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
KICHERERBSENvegan
14.50
chickpea vegan sandwich — mit buntem Blattsalat, Tomaten, Zwiebeln & Sojajoghurt-Minz-Sauce auf veganem Hausbrot, Babyspinat
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 85
ITALIENvegetarian
10.50
mozzarella and tomato sandwich — Tomate, Mozzarella, Pesto & Rucola auf Wurzelbrot
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
CHORIZO SANDWICH
13.50
gegrillte Chorizo, Tomate, Blattsalate, Bergkäse & Haustunke auf gegrilltem Wurzelbrot
estimativa≈ 750 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
DESSERT
HAUSGEMACHTER LOTUS-CHEESECAKEvegetarian
6.90
lotus cheesecake — Caramel Cheesecake mit Lotus-Crunch
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30
GRILLED DONUT EIS SANDWICHvegetarian
8.90
grilled donut ice cream sandwich — mit saisonalen Früchten, Oreo-Stückchen & Vanilleeis
estimativa≈ 700 kcal75 g hidratospesado 24
SCHOKO-SCHNUDD’ HEISSvegetarian
7.50
chocolate soufflé — lauwarmes Schokoladensoufflé auf Himbeerspiegel & Zitronensorbet
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 38
KOKOS-MILCHREISvegetarian
6.80
coconut rice pudding — mit karamelisierter Banane
estimativa≈ 420 kcal55 g hidratospesado 39
PANNEKUCHE MIT Nuss-Nougat-Crèmevegetarian
5.50
pancake with hazelnut cream
estimativa≈ 580 kcal62 g hidratospesado 29
PANNEKUCHE MIT saisonalen Früchtenvegetarian
6.90
pancake with seasonal fruits
estimativa≈ 380 kcal50 g hidratos
PANNEKUCHE MIT Zimt und Zuckervegetarian
4.90
pancake with cinnamon and sugar
estimativa≈ 350 kcal48 g hidratos
PANNEKUCHE MIT Vanilleeisvegetarian
5.50
pancake with vanilla ice cream
estimativa≈ 520 kcal58 g hidratospesado 37
PANNEKUCHE MIT Salted Caramel Eis & Choco Crunchvegetarian
7.50
pancake with salted caramel ice cream
estimativa≈ 650 kcal70 g hidratospesado 26
DESSERT VARIATIONvegetarian
21.50
lauwarmes Schokoladensoufflé auf Mangospiegel, Grilled Donut Eis Sandwich & Caramel-Cheesecake
estimativa≈ 950 kcal110 g hidratospesado 28
KINDERSPECIALS
LITTLE MEENZER
6.90
kids grilled chicken skewers — Hähnchenspieße vom Grill mit Kartoffelstäbchen und bunten Salatbouquet
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
KINDER GRILLED PIZZA MARGERITAvegetarian
5.90
kids pizza margherita — mit Tomatensoße und Mozzarellaraspeln
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 69
FEINE BANDNUDELNvegetarian
6.50
kids tagliatelle
estimativa≈ 400 kcal65 g hidratos
MINI BURGER
7.90
kids mini burger — mit Beef, Tomate, Gurke dazu Kartoffelstäbchen
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratosequilibrado 65
Este menu ainda está correto?
95veggie
scoreestimativa
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Ampla variedade vegetariana
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui Beyond Bowl, Zucchini-Fan Burger e Tagliatelle com cogumelos silvestres. Existem opções veganas como a salada Neustadt-Salat.
46 pratos vegetarianos e 14 veganos de 91
76dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Variedade de grelhados proteicos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece diversas carnes grelhadas e saladas substanciais. A secção de acompanhamentos facilita a troca de batatas por vegetais grelhados.
31 adequado para diabetes · 91 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Gutenbergplatz 2, 55116 Mainz
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- ainda não se sabe
- Contacto
- +4961316987747
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), stadtbalkon-mainz.de/
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