Sole Mio Seeterrasse

Hafenstraße 23, 04416 Markkleeberg

Aberto agora · até 22:00

Italian€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Antipasti - Vorspeisen

Bruschetta Veganvegan

6.90

Vegan Bruschetta — geröstetes Ciabatta mit Tomatenwürfeln| Knoblauch | Basilikum | Olivenöl

estimativa≈ 220 kcal32 g hidratos

Avocado Bruschetta Veganvegan

7.90

Avocado Vegan Bruschetta — geröstetes Ciabatta mit Guacamole| Knoblauch | Olivenöl

estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos

Rindertatar 100g

18.90

estimativa≈ 340 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Antipasti della Casa

17.90

House Antipasti — gegrilltes, pikant eingelegtes Gemüse | italienische Wurstspezialitäten

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Vitello Tonnato

17.90

dünne Kalbfleischscheiben | Thunfischsoße | Kapern

estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Carpaccio di Manzo

17.90

Beef Carpaccio — mit Zitrone, Olivenöl, Champignons, Rucola | Parmesan

estimativa≈ 380 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Capresevegetarian

14.90

Strauchtomatenscheiben | Büffelmozzarella | Basilikum

estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Der Chef de Cuisine empfiehlt

Geeiste Kopfsalatsuppe mit Buttermilchvegetarian

9.60

Chilled Lettuce Soup

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gegrillter Pulpopescatarian

17.90

Grilled Octopus

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Duett von Roter Meerbarbe und Schwertfischpescatarian

26.90

Red Sea Bream and Swordfish Duo

estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77

Tagliatelle ai Finferlivegetarian

17.90

Chanterelle Tagliatelle

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 67

Pizza ai Finferlivegetarian

19.90

Chanterelle Pizza

estimativa≈ 850 kcal80 g hidratos

Tortina al Limoncellovegetarian

9.80

Limoncello Tart

estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 31

Spaghetti-Eis

Spaghetti Classicovegetarian

6.50

Spaghetti Ice Cream Classic — 3 Kugeln Vanilleeis, Erdbeersauce, weiße Schokoraspeln

estimativa≈ 380 kcal45 g hidratos

Spaghetti Fragolinovegetarian

7.90

Spaghetti Ice Cream Fragolino — 3 Kugeln Vanille- oder Schokoeis, gesüßte Erdbeeren, weiße Schokoraspeln, Minzblatt

estimativa≈ 410 kcal48 g hidratos

Spaghetti Amarenavegetarian

7.50

Spaghetti Ice Cream Amarena — 3 Kugeln Vanilleeis oder Schokoeis, Amarena-Kirschen in einer delikaten Sauce, weiße Schokoraspeln, Minzblatt

estimativa≈ 430 kcal52 g hidratospesado 44

Spaghetti Mangolinovegetarian

7.50

Spaghetti Ice Cream Mangolino — 3 Kugeln Vanilleeis, Mangopüree, weiße Schokoraspeln, Minzblatt

estimativa≈ 400 kcal46 g hidratos

Spaghetti Bluberrinovegetarian

7.50

Spaghetti Ice Cream Bluberrino — 3 Kugeln Vanilleeis, Heidelbeerpüree, Minzblatt

estimativa≈ 390 kcal44 g hidratos

Spaghetti Carbonaravegetarian

7.50

Spaghetti Ice Cream Carbonara — 3 Kugeln Vanilleeis, weiße Schokoladensauce, knusprige Keks-Crumble

estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 36

Spaghetti Peanut Crunchvegetarian

7.50

Spaghetti Ice Cream Peanut Crunch — 3 Kugeln Vanilleeis, Erdnuss-Sauce, knusprige Keks-Crumble

estimativa≈ 510 kcal50 g hidratospesado 32

Spaghetti Pistazie Crunchvegetarian

7.90

Spaghetti Ice Cream Pistachio Crunch — 3 Kugeln Vanilleeis, Pistazienpüree, knackige gehackte Pistazien, Trockenfrüchte

estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 39

Spaghetti Coffee Crunchvegetarian

7.90

Spaghetti Ice Cream Coffee Crunch — 3 Kugeln Vanilleeis, Espresso-Schokoladen-Sauce, gehackte Mandeln und Haselnüsse

estimativa≈ 460 kcal52 g hidratospesado 37

Vorspeisen

Antipastiauswahl

Antipasti Selection — getrocknete Tomaten, Champignons, ital. Wurstspezialitäten Balsami-co-Schalotten, Paprika, gegrillte Zucchini und Auberginen

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Galiamelone mit Parmaschinken

Melon with Parma Ham

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Toskanischer Brotsalatvegan

Tuscan Bread Salad — mit Oliven, getrockne-ten Tomaten, Rucola und roten Zwiebeln

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos

Vitello Tonnato

zartes Kalbsfl eisch mit feiner Thunfi schsauce und Kapern

estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Tomate-Mozzarellavegetarian

Tomato Mozzarella — mit Basilikum, grobem Pfef-fer und Olivenöl

estimativa≈ 260 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Romanasalatvegetarian

Caesar Salad — mit Kirschtomaten, Parmesan und Caesar Dressing

estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Knackiger Salatvegetarian

Crispy Salad with Feta — mit Gurken, Tomaten. Paprika, Oliven und Schafskäse

estimativa≈ 240 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Italienischer Nudelsalatvegetarian

Italian Pasta Salad — mit Paprika, Oliven und Rucola

estimativa≈ 380 kcal45 g hidratos

Melonen-Feta-Salatvegetarian

Melon Feta Salad — mit frischer Minze

estimativa≈ 190 kcal14 g hidratosadequado para diabetes

Suppen

fruchtige Tomatensuppevegetarian

Tomato Soup — mit frischem Basili-kum

estimativa≈ 120 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Kürbis-Kokossuppevegan

Pumpkin Coconut Soup

estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Parmesancrèmesuppevegetarian

Parmesan Cream Soup — mit Pesto

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Kalte Gurkensuppevegetarian

Cold Cucumber Soup — mit Joghurt und Dill

estimativa≈ 140 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Sättigungsbeilagen

Rosmarinkartoff elnvegan

Rosemary Potatoes

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratosequilibrado 71

zweierlei Reisvegan

Rice Selection

estimativa≈ 220 kcal45 g hidratos

Trüff elrisottovegetarian

Truffle Risotto

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos

Pastavegetarian

Spaghetti, Mafaldine oder Fusilli Gigante

estimativa≈ 320 kcal60 g hidratos

Kartoff elgratinvegetarian

Potato Gratin

estimativa≈ 310 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Basilikumgnocchivegetarian

Basil Gnocchi

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos

Gemüsebeilagen

mediterranes Saisongemüsevegan

Mediterranean Seasonal Vegetables

estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Knoblauchspinatvegan

Garlic Spinach

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Speckbohnen

Bacon Beans

estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Desserts

Tiramisuvegetarian

estimativa≈ 550 kcal40 g hidratospesado 27

weißes Schokoladenmoussevegetarian

White Chocolate Mousse — mit marinierten Kirschen

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratospesado 33

dunkles Schokoladenmoussevegetarian

Dark Chocolate Mousse — mit eingelegten Orangen

estimativa≈ 420 kcal30 g hidratospesado 42

Panna Cottavegetarian

mit Fruchtsoße

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratospesado 42

Obstplattevegan

Fruit Platter

estimativa≈ 120 kcal28 g hidratos

Käseplattevegetarian

Cheese Plate — mit Nüssen

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Hauptgerichte mit Fleisch

Schweinefi let

pork fillet — mit Tomaten, Oliven, Kapern und Zitrone

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Crèmiges Hähnchen-Curry sauce

creamy chicken curry

estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Saltimbocca

Kalbsschnitzel mit Salbei und italienischem Schinken

estimativa≈ 550 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Hähnchenbrust

chicken breast — mit getrockneten Tomaten und Lauch

estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

Putensteaks

turkey steaks — in Stein-Champignonrahm

estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Geschmorte Schweinebäckchen

braised pork cheeks

estimativa≈ 680 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Hauptgerichte vegetarisch

Cannellonivegetarian

spinach and ricotta cannelloni — gefüllt mit Spinat und Ricotta

estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Gemüselasagnevegetarian

vegetable lasagna — mit einer fruchtigen Tomaten-sauce

estimativa≈ 620 kcal52 g hidratosequilibrado 74

Spinatknödelvegetarian

spinach dumplings — mit Champignons in Rahm

estimativa≈ 540 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Blumenkohlvegan

cauliflower with beetroot hummus — auf Rote-Bete-Hummus

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Hauptgerichte vegan

Safranrisottovegan

saffron risotto — mit Pak Choi

estimativa≈ 450 kcal65 g hidratos

Falafelvegan

mit Basilikumdip

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Indisches Kichererbsen-Curryvegan

indian chickpea curry

estimativa≈ 420 kcal48 g hidratosequilibrado 91

Hauptgerichte mit Fisch

Kabeljaufi let

cod fillet — mit Chorizo

estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Lachsfi let

salmon fillet — mit Rahmspinat

estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Zanderfilet

zander fillet — mit Zitrone und Kräutern

estimativa≈ 380 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Scampi al Forno

4.00

mit Tomaten, Knoblauch, Butter und Dill

estimativa≈ 410 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Wunschbuffet Preise

3 Hauptgänge

42.50

estimativa≈ 1200 kcal120 g hidratos

4 Hauptgänge

46.50

estimativa≈ 1600 kcal160 g hidratos

Summer Special Grill

Kleine Rumpsteaks

rump steak — in Kräutermarinade

estimativa≈ 450 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Schweinenackensteaks

pork neck steaks — in würziger Paprikamarinade

estimativa≈ 580 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Thüringer Rostbratwurst

Thuringian bratwurst

estimativa≈ 520 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

marinierte Rippchen vom Schwein

marinated pork ribs

estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Flammlachs

flame-grilled salmon

estimativa≈ 420 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Garnelenpfanne

4.00

shrimp pan — mit Olivenöl und Knoblauch

estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Fetakäsevegetarian

feta cheese — mit getrockneten Tomaten und mediterranen Kräutern

estimativa≈ 410 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Summer Special Preise

2 Hauptgänge

36.50

estimativa≈ 900 kcal60 g hidratosequilibrado 72

3 Hauptgänge

40.50

estimativa≈ 1300 kcal90 g hidratos

4 Hauptgänge

44.50

estimativa≈ 1700 kcal120 g hidratospesado 40

Welcome-Snack

Snackteller

14.90

snack platter — Serranoschinken, Oliven, Fenchelsalami, Käsebruch vom Parmesanlaib, versch. Dips, hausgebackenes Ciabatta

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetes

Sole Mio Winterzauber

Apfel-Sellerie-Suppe

apple celery soup — mit Zimtcroûtons

estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Pastinaken-Birnen-Suppe

parsnip pear soup

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Karotte-Ingwer-Suppe

carrot ginger soup

estimativa≈ 190 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

geräucherte Entenbrust

smoked duck breast — mit Mangochutney

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Rapunzelsalat

lamb's lettuce salad — mit Granatapfelkernen und Speck

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Coleslaw

mit Honig und Cranberries

estimativa≈ 250 kcal18 g hidratos

Rosa gebratene Entenbrust

roasted duck breast

estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gänsekeule

goose leg — mit Orangenjus

estimativa≈ 720 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Kartoffelklößevegetarian

potato dumplings

estimativa≈ 280 kcal48 g hidratos

Semmelklößevegetarian

bread dumplings

estimativa≈ 310 kcal52 g hidratos

Salbei-Gnocchivegetarian

sage gnocchi

estimativa≈ 350 kcal42 g hidratos

Kartoffelnvegetarian

potatoes with parsley — mit frischer Petersilie

estimativa≈ 220 kcal30 g hidratosequilibrado 69

Apfelrotkohlvegetarian

apple red cabbage

estimativa≈ 180 kcal25 g hidratos

Grünkohl

kale with bacon — mit Speck

estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Rosenkohlvegetarian

brussels sprouts with nut butter — mit Nussbutter

estimativa≈ 240 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Lebkuchen-Tiramisu

gingerbread tiramisu

estimativa≈ 550 kcal55 g hidratospesado 30

Heißer Apfelstrudel

apple strudel — mit Vanille-Zimtsauce

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratospesado 37

Spekulatiusmousse

speculoos mousse — mit marinierten Kirschen

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 33

2 Hauptgänge

38.50

estimativa≈ 1200 kcal60 g hidratos

Live tranchierte Gänse

75.00

Roasted Goose Winter Special — inklusive einer Suppe, 3 Vorspeisen und 2 Sättigungs- und Gemüsebeilagen

estimativa≈ 2200 kcal120 g hidratospesado 40

Frühstück

Superfood Active Avocadovegetarian

Avocado Superfood Toast — Vollkornschwarzbrot, Frischkäse, Avocado, Quinoa-Joghurt & Früchte

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Super Salmon

Salmon Breakfast Toast — Sauerteigbrot mit Räucherlachs, Rührei & Guacamole

estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Classic Capresevegetarian

Caprese Toast — Tomate, Büffelmozzarella & Basilikumpesto auf Sauerteigbrot

estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Egg Benedict

Eggs Benedict — pochierte Eier auf Brioche, wahlweise mit Bacon, Spinat oder Lachs

estimativa≈ 650 kcal30 g hidratos

Mediterranes Frühstück

Mediterranean Breakfast — italienische Wurst- & Käsevariationen mit Brötchen

estimativa≈ 750 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Italian Morning

Italian Morning Breakfast — reichhaltiges Frühstück mit Salami, Schinken, Mortadella, Lachs, Ei & vielem mehr

estimativa≈ 900 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Italian Brunch für 2

Italian Brunch for 2 — die volle Vielfalt für zwei Personen

estimativa≈ 1800 kcal80 g hidratospesado 44

Sweet Dreams Pancakes

Pancakes

estimativa≈ 700 kcal85 g hidratos

French Toast Brioche

mit Ei & Zimt

estimativa≈ 680 kcal70 g hidratos

Este menu ainda está correto?

89veggie
scoreestimativa

Muitas opções vegetarianas e vegan

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui bruschetta vegan e risotto de açafrão com pak choi. Também existem lasanha de legumes e falafel com dip de manjericão.

57 pratos vegetarianos e 13 veganos de 110

93dia
scoreestimativa

Cozinha italiana com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece diversas opções de pratos principais proteicos e acompanhamentos de vegetais. Muitos pratos incluem a contagem de hidratos de carbono.

40 adequado para diabetes · 70 pratos

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Prático

Morada: Hafenstraße 23, 04416 Markkleeberg
Horário: Seg09:00–22:00
Ter09:00–22:00
Qua09:00–22:00
Qui09:00–22:00
Sex09:00–22:00
Sáb09:00–22:00
Dom09:00–22:00
Frühstück täglich von 9:00 – 11:30 Uhr
Contacto: +493413542683
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), solemio-seeterrasse.de/
Registo: completude 83 %, confiança 79 %

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