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O Buffet - Marseille, 1 Av. de la Pointe Rouge

Av. de la Pointe Rouge 1, 13008 Marseille

Aberto agora · até 22:00

French
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 25 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 25 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Nos entrées
Salade de poulpepescatarian
Octopus salad
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Plateau de charcuterie
Charcuterie board
estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Salade coleslawvegetarian
Coleslaw salad
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Poivrons marinés à l’ail et au persilvegan
Marinated peppers with garlic and parsley
estimativa≈ 150 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Chou à la carbonaravegetarian
Carbonara cabbage
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tomates mozzarellavegetarian
Tomato mozzarella
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Salade de harengpescatarian
Herring salad
estimativa≈ 210 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Champignons à la Grequevegetarian
Greek mushrooms
estimativa≈ 140 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade fétavegetarian
Feta salad
estimativa≈ 260 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Cake charcutier
Meat cake
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Verrines
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Quiche
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Taboulévegan
Tabbouleh
estimativa≈ 180 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Cake aux olives
Olive cake
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Gaspachovegan
Gazpacho
estimativa≈ 90 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Carpaccio de bëœuf
Beef carpaccio
estimativa≈ 240 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tapenadesvegan
estimativa≈ 160 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Anchoiade et cruditéspescatarian
Anchoïade and crudités
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Crevettespescatarian
Shrimp
estimativa≈ 150 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Bulotspescatarian
Whelks
estimativa≈ 130 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Salade composéevegetarian
Mixed salad
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Caviar d’auberginevegan
Eggplant caviar
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Nos poissons
Soupe de poissons accompagnée de ses croutons et sa rouillepescatarian
Fish soup with croutons and rouille
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Soupions à l’armoricainepescatarian
Squid Armoricaine
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moules marinièrespescatarian
Mussels marinières
estimativa≈ 400 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80
Tartare de saumonpescatarian
Salmon tartare
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Lasagnes de saumonpescatarian
Salmon lasagna
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
Saumon sauvage frais et ses petits légumespescatarian
Fresh wild salmon with vegetables
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Filet de Colin et sa fondue de poireauxpescatarian
Hake fillet with leek fondue
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Filet de limande safranépescatarian
Saffron dab fillet
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Queue de Lottepescatarian
Monkfish tail
estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
Filet de Louppescatarian
Sea bass fillet
estimativa≈ 340 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Steack de requinpescatarian
Shark steak
estimativa≈ 360 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Daurade grilléepescatarian
Grilled sea bream
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Sole meunièrepescatarian
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Nos Viandes
Travers de porc au coca cola
Coca-Cola pork ribs
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratos
Petits légumes farcies façon grand-mèrevegetarian
Stuffed vegetables grandmother style
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Lasagnes de bëœuf
Beef lasagna
estimativa≈ 680 kcal50 g hidratosequilibrado 65
Andouillette à la moutarde
Andouillette with mustard
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Civet de kangourou
Kangaroo stew
estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80
Lapin à la Moutarde
Rabbit with mustard
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Gardiane de taureau
Bull gardiane
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Rôti de bëœuf et ses petits oignons
Roast beef with onions
estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Rôti de porc au thym et miel
Roast pork with thyme and honey
estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Épaule de veau aux pruneaux
Veal shoulder with prunes
estimativa≈ 460 kcal22 g hidratosequilibrado 67
Boulettes de Veau
Veal meatballs
estimativa≈ 520 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Boulettes d’Agneau
Lamb meatballs
estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Osso Bocco de dinde
Turkey Osso Buco
estimativa≈ 410 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80
Moussaka
estimativa≈ 620 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Boeuf bourguignon
Beef Bourguignon
estimativa≈ 580 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Dindonneau aux olives
Young turkey with olives
estimativa≈ 430 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Poulet forestier
Forest-style chicken
estimativa≈ 460 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Brochettes variées
Mixed skewers
estimativa≈ 490 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80
Nos desserts
Iles flottantes
Floating islands
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Fromage blanc et son coulis abricot ou framboise
Fromage blanc with apricot or raspberry coulis
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratos
Crème caramel beurre salée
Salted butter caramel cream
estimativa≈ 410 kcal38 g hidratospesado 33
Crème aux speculoos
Speculoos cream
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratospesado 31
Mousse au nougat
Nougat mousse
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41
Gâteau au chocolat
Chocolate cake
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 33
Montecao
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 42
Fiadone
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Mousse au chocolat
Chocolate mousse
estimativa≈ 400 kcal25 g hidratos
Soufflet au citron
Lemon soufflé
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Mousse de fruits
Fruit mousse
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
Tiramisu café
Coffee tiramisu
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratospesado 29
Tarte du jour
Tart of the day
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 41
Verrine de tarte au citron
Lemon tart verrine
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratospesado 42
Fruits fraisvegan, vegetarian
Fresh fruits
estimativa≈ 100 kcal25 g hidratos
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
estimativa≈ 120 kcal30 g hidratos
Tiramisu Nutella banane
Nutella banana tiramisu
estimativa≈ 600 kcal55 g hidratospesado 28
Mousse au Nutella
Nutella mousse
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38
Panacotta aux fruits rouges
Red fruit panna cotta
estimativa≈ 300 kcal30 g hidratospesado 42
Tarte Tatin
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratospesado 40

Este menu ainda está correto?

57veggie
scoreestimativa

Cozinha francesa com entradas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem várias entradas frias como tapenade e tabule. O único prato principal quente vegetariano são os legumes recheados.

14 pratos vegetarianos e 7 veganos de 73

77dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com proteínas variadas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de pratos principais de carne e peixe baixos em hidratos de carbono. Existem muitas saladas e entradas frescas.

49 adequado para diabetes · 73 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Av. de la Pointe Rouge 1, 13008 Marseille
Horário
Seg12:00–14:00, 19:30–22:00
Ter12:00–14:00, 19:30–22:00
Qua12:00–14:00, 19:30–22:00
Qui12:00–14:00, 19:30–22:00
Sex12:00–14:00, 19:30–22:00
Sáb12:00–14:00, 19:30–22:00
Dom12:00–14:00, 19:30–22:00
Contacto
+33491336562
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), obuffetmarseille.com/
Registo
completude 67 %, confiança 80 %

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