Le melo
Cours Julien, 13006 Marseille
Fechado agora · abre Qui 19:00
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 16 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Formules
Formule gourmet
25.00
Gourmet set menu
estimativa≈ 1200 kcal80 g hidratos
Formule supérieure
45.00
Superior set menu
estimativa≈ 1500 kcal100 g hidratospesado 33
Formule Happy Birthday
45.00
Birthday set menu
estimativa≈ 1600 kcal120 g hidratospesado 25
Dînatoire classique
30.00
Classic dinner platter
estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratos
Dînatoire premium
54.90
Premium dinner platter
estimativa≈ 1400 kcal100 g hidratospesado 31
NOS FORMULES ÉVÉNEMENTS
CORDE AU COU
45.00
Bachelor party set menu — La formule idéale pour les enterrements de vie de célibataires.
estimativa≈ 1500 kcal100 g hidratospesado 33
FORMULE BUSINESS
45.00
Business set menu — Une formule pour vos repas d’entreprises tout au long de l’année.
estimativa≈ 1400 kcal90 g hidratospesado 44
NOËEL EN ÉQUIPE
54.90
Christmas team set menu — Une formule pour les repas de noël entre collègues de travail, organisés par l’entreprise.
estimativa≈ 1700 kcal110 g hidratospesado 33
FORMULE Dénatoire CLASSIQUE
Mini burgers
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratos
Poulpes en persillade
Octopus with garlic parsley
estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Brochettes italiennesvegetarian
Italian skewers — tomate cerises, mozzarella et pesto
estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Colombo de poulet
Chicken Colombo
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Accras au piment d’espelette
Espelette pepper accras
estimativa≈ 300 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Bâtonnets de Mozzarella panésvegetarian
Breaded mozzarella sticks
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Samossas de légumesvegetarian
Vegetable samosas
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Samossas de boeuf
Beef samosas
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Ailes de poulet au barbecue
BBQ chicken wings
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Onion ringsvegetarian
estimativa≈ 300 kcal28 g hidratos
Assortiment de charcuteries et fromages
Charcuterie and cheese assortment — Jambon cru Serrano, Chorizo, Rosette, Brie, Roquefort, Chèvre
estimativa≈ 550 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Foie gras et confiture de figues
5.00
Foie gras with fig jam
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Noix de Saint Jacques à la plancha au safran
6.00
Seared scallops with saffron
estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Magret de canard au miel
5.00
Honey duck breast
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
ASSORTIMENT DE DESSERTS
Citron meringué revisité
Lemon meringue tart
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 32
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
estimativa≈ 120 kcal25 g hidratos
Fromage blanc et coulis de fruits rougesvegetarian
Fromage blanc with red fruit coulis
estimativa≈ 220 kcal20 g hidratos
Croquant au chocolat
Chocolate crunch
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratospesado 40
Gâteau d’anniversaire
Birthday cake
estimativa≈ 500 kcal55 g hidratospesado 29
Formule à 25€
Chèvre chaudvegetarian
Warm goat cheese
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Salade de poulpes en persillade
Octopus salad
estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Chicken Caesar salad
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade de cruditésvegan, vegetarian
Crudités salad — si régime alimentaire spécial
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Cassolette de poulet aux épices colombo
Spiced chicken Colombo
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Steak de thon et riz crémeux aux légumes
Tuna steak with creamy vegetable rice
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Noix de rumsteak grillé
Grilled rump steak
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Tartare de boeuf et frites maison
Beef tartare and fries
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Vegan Bowlvegan
falafel, houmous, edamame, légumes grillés, brochettes de légumes rôtis, crudités
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 83
burger au choix : classic, chicken barbecue ou veggie
Burger selection
estimativa≈ 900 kcal65 g hidratos
Crème brûlée
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 31
Panna cotta chocolat, fruits rouges ou mangue
Panna cotta
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41
Tarte coco chocolat
Coconut chocolate tart
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30
Formule supérieure
Salade de chèvre chaudvegetarian
Warm goat cheese salad
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Salade césar
Caesar salad
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
planche à partager pour 2 : charcuteries/fromages, veggie, planche de la mer ou camembert au four
Sharing platter
estimativa≈ 1200 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
Tentacules d’encornet géant à la plancha
Grilled giant squid tentacles
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Penne rigate aux trois fromagesvegetarian
Three cheese penne
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratos
Pavé de saumon grillépescatarian
Grilled salmon fillet
estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Steak de thon grillépescatarian
Grilled tuna steak
estimativa≈ 500 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Entrecôte marseillaise
Marseille ribeye steak
estimativa≈ 800 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Noix de rumsteak
Rump steak
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Vegan Bowl aux falafel, houmous et légumes crus, grillés et rôtisvegan
Vegan bowl with falafel and hummus
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 83
Tartare de boeuf
Beef tartare
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Café gourmand
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
Profiteroles
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 34
Cheesecake du moment
Cheesecake
estimativa≈ 500 kcal35 g hidratospesado 36
Tiramisu
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratospesado 30
glaces artisanales
Artisan ice cream
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratospesado 42
gâteau d’anniversaire accompagné de bonbons et macaron
Birthday cake with macarons
estimativa≈ 750 kcal90 g hidratospesado 28
gâteau premium personnalisé anniversaire ou bachelor party
Custom premium cake
estimativa≈ 850 kcal100 g hidratospesado 24
Formules
Formule PREMIUM ANNIVERSAIRE
45.00
Premium birthday package
estimativa≈ 1200 kcal150 g hidratospesado 38
DESSERTs AU CHOIX
Gâteau d’anniversaire + assortiment de macarons et bonbons
Birthday cake and macaron assortment
estimativa≈ 900 kcal110 g hidratospesado 40
ET EN OPTIONS
Plateau de shooters pour la table
25.00
Shooter platter
estimativa≈ 600 kcal40 g hidratospesado 14
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78dia
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Boas opções com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece vários pratos principais ricos em proteínas e baixos em hidratos de carbono. Estão disponíveis salmão e atum grelhados.
29 adequado para diabetes · 69 pratos
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Prático
- Morada
- Cours Julien, 13006 Marseille
- Horário
- Seg—Ter—Qua—Qui19:00–02:00Sex19:00–02:00Sáb19:00–02:00Dom—Lundi - Mercredi: Sur réservation. Dimanche: Sur réservation. Ouverture possible tout midi ou soir sur réservation
- Contacto
- +33663226363
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), melocafe.fr/
- Registo
- completude 83 %, confiança 79 %