Le Bistrot Asiatique
rue Breteuil 54, 13006 Marseille
Aberto agora · até 14:00
Vietnamese€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Nems traditionnels
Poulet
8.90
Chicken Spring Rolls — (x4)
estimativa≈ 320 kcal24 g hidratos
Porc
8.80
Pork Spring Rolls — (x4)
estimativa≈ 340 kcal24 g hidratos
Crevette
9.90
Shrimp Spring Rolls — (x4)
estimativa≈ 310 kcal24 g hidratos
Légumesvegetarian
8.70
Vegetable Spring Rolls — (x4)
estimativa≈ 280 kcal28 g hidratos
Nems du Bistrot
Feta, courgette, menthe, basilicvegetarian
8.90
Feta and Zucchini Spring Rolls — (x4)
estimativa≈ 350 kcal22 g hidratos
Chèvre mielvegetarian
9.00
Goat Cheese and Honey Spring Rolls — (x4)
estimativa≈ 380 kcal26 g hidratos
Poulet, citron, persil frais
9.20
Lemon Chicken Spring Rolls — (x4)
estimativa≈ 310 kcal24 g hidratos
Rouleaux de Printemps
Poulet
9.50
Chicken Summer Rolls — (x2)
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 73
Végétarienvegan
9.00
Vegetarian Summer Rolls — (x2) Vegan
estimativa≈ 180 kcal30 g hidratos
Saumon cuit
9.90
Cooked Salmon Summer Rolls — (x2)
estimativa≈ 240 kcal28 g hidratosequilibrado 77
Beignets
Beignets de Crevettes fraîches
10.50
Shrimp Fritters — (x5)
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratos
Woks
Porc au Caramel
14.50
Caramel Pork Wok
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
Boeuf sésame et légumes
15.20
Beef and Vegetable Wok with Sesame
estimativa≈ 520 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Boeuf aux oignons
14.90
Beef and Onion Wok
estimativa≈ 480 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Boeuf piquant aux légumes
15.30
Spicy Beef and Vegetable Wok
estimativa≈ 510 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poulet et légumes
14.70
Chicken and Vegetable Wok
estimativa≈ 490 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poulet au curry et légumes
14.90
Chicken Curry and Vegetable Wok
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poulet piquant et légumes
14.80
Spicy Chicken and Vegetable Wok
estimativa≈ 490 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poulet miel et noix de cajou
15.40
Honey Cashew Chicken Wok
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Poulet au gingembre frais
14.80
Ginger Chicken Wok
estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Crevette piquante et légumes
16.90
Spicy Shrimp and Vegetable Wok
estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Saumon miel et noix de cajou
17.90
Honey Cashew Salmon Wok
estimativa≈ 580 kcal28 g hidratosequilibrado 73
Nouilles
Nouilles au poulet et légumes
16.50
Chicken and Vegetable Noodles
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Nouilles au boeuf et légumes
17.10
Beef and Vegetable Noodles
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Nouilles aux crevettes et légumes
17.90
Shrimp and Vegetable Noodles
estimativa≈ 630 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Nouilles au saumon et légumes
17.90
Salmon and Vegetable Noodles
estimativa≈ 670 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Nouilles aux légumes Veganvegan
15.50
Vegetable Noodles
estimativa≈ 550 kcal70 g hidratosequilibrado 78
Salades
Salade Vietnamienne
15.50
Vietnamese Chicken Salad — Poulet, choux, soja, carotte, salade, menthe, cacahuète et oignon frits.
estimativa≈ 480 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salade Thaïlandaise
16.50
Thai Shrimp Salad — Crevette, ananas, soja, choux, poivron, salade, cacahuète et oignon frits, légèrement relevée.
estimativa≈ 510 kcal32 g hidratosequilibrado 70
Bo Bun
Bo Bun du Bistrot
17.90
Beef Bo Bun — Wok de boeuf aux oignons, vermicelles de riz froides, salade, menthe, soja, carotte, nems de poulet et cacahuètes.
estimativa≈ 820 kcal85 g hidratosequilibrado 71
Bo Bun Poulet
17.90
Chicken Bo Bun — Wok de poulet aux oignons, vermicelles de riz froides, salade, menthe, soja, carotte, nems de poulet et cacahuètes.
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 73
Bo Bun Crevettes
18.90
Shrimp Bo Bun — Wok de crevettes aux oignons, vermicelles de riz froides, salade, menthe, soja, carotte, nems de poulet et cacahuètes.
estimativa≈ 760 kcal85 g hidratosequilibrado 74
Bo Bun Saumon
19.90
Salmon Bo Bun — Wok de saumon aux oignons, vermicelles de riz froides, salade, menthe, soja, carotte, nems au chèvre et cacahuètes.
estimativa≈ 840 kcal82 g hidratos
Bo Bun Thon
20.90
Tuna Bo Bun — Wok de thon aux oignons, vermicelles de riz froides, salade, menthe, soja, carotte, nems aux légumes et cacahuètes.
estimativa≈ 790 kcal82 g hidratosequilibrado 72
Bo Bun Vegan Veganvegan
17.90
Vegan Bo Bun — Wok de légumes aux oignons, vermicelles de riz froides, salade, menthe, soja, carotte, nems aux légumes et cacahuètes.
estimativa≈ 720 kcal90 g hidratosequilibrado 70
Nos plateaux
J0 (18 pièces)
17.90
Sushi Platter J0 — 6 maki thon, 6 maki saumon* et 6 maki crevettes
estimativa≈ 540 kcal60 g hidratosequilibrado 73
J1 (18 pièces)
16.90
Sushi Platter J1 — 6 maki concombre, 6 maki saumon* et 6 maki cheese
estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 69
J2 (14 pièces)
17.90
Sushi Platter J2 — 6 maki thon, 6 california saumon* avocat, 1 sushi saumon* et 1 sushi thon
estimativa≈ 510 kcal52 g hidratosequilibrado 73
J3 (12 pièces)
17.90
Sushi Platter J3 — 6 california saumon* avocat et 6 sushis saumon*
estimativa≈ 460 kcal48 g hidratosequilibrado 69
J4 (8 pièces)
17.90
Salmon Sushi Platter J4 — 8 sushis saumon*
estimativa≈ 380 kcal36 g hidratos
J5 (8 pièces)
18.90
Mixed Sushi Platter J5 — 2 sushis saumon*, 2 sushis thon, 2 sushis crevettes et 2 sushis avocat
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratosequilibrado 69
J6 (8 pièces)
19.90
Tuna and Salmon Sushi Platter J6 — 4 sushis thon, 4 sushis saumon*
estimativa≈ 460 kcal40 g hidratosequilibrado 70
J7 (18 pièces)
19.90
California Roll Platter J7 — 6 california saumon* avocat, 6 california thon cuit avocat et 6 california crevette avocat
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 71
J8 (18 pièces)
21.90
Sushi Platter J8 — 6 salmon cheese, 6 classic thon cuit avocat et 6 spring saumon* avocat
estimativa≈ 810 kcal68 g hidratos
J9 (24 pièces)
23.90
Sushi Platter J9 — 6 maki saumon*, 6 california saumon* avocat, 6 spring saumon* avocat et 6 salmon* cheese
estimativa≈ 880 kcal75 g hidratosequilibrado 66
J10 (13 pièces)
17.90
Salmon Sashimi — Sashimi saumon*
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
J11 (13 pièces)
19.90
Tuna Sashimi — Sashimi thon
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
J12 (13 pièces)
18.90
Salmon Chirashi — Shirashi saumon*
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 70
J13 (13 pièces)
20.90
Tuna Chirashi — Shirashi thon
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 70
J14 (13 pièces)
19.90
Tuna and Salmon Chirashi — Shirashi mi-thon / mi-saumon*
estimativa≈ 535 kcal60 g hidratosequilibrado 70
J15 (13 pièces)pescatarian
18.90
Tuna and Salmon Sashimi Platter — Sashimi mi-thon / mi-saumon*
estimativa≈ 300 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
J16 (13 pièces)pescatarian
18.90
Salmon Tataki Platter — Tataki saumon*
estimativa≈ 340 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Plateau du Bistrot (24 pièces)
26.90
Bistrot Platter — 6 california crevette tempura, 4 sashimis saumon*, 6 spring roll saumon* cuit avocat cheese, 8 california thon mayo, concombre, oignon frits
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
Dégustation du Bistrot
California thon mayo, concombre, oignons frits (8 pièces)pescatarian
11.90
Tuna Mayo California Roll
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
Bo Bun Japonais
Bo Bun Japonaispescatarian
20.90
Japanese Bo Bun — Dés de thon, dés de saumon*, poivrons 3 couleurs, avocat, salade, menthe, tempura de crevette sur riz vinaigré
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 77
Katsu Tori
Katsu Tori
16.90
Chicken Katsu — Escalope de poulet pané à la japonaise sur riz vinaigré
estimativa≈ 780 kcal82 g hidratosequilibrado 72
Gyoza
Poulet légumes (x5)
8.90
Chicken and Vegetable Gyoza — Raviolis frits
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Crevette (x5)pescatarian
9.90
Shrimp Gyoza — Raviolis frits
estimativa≈ 300 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Légumes (x5)vegetarian
8.80
Vegetable Gyoza — Raviolis frits
estimativa≈ 280 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
Tempura
Tempura de crevettes (x5)pescatarian
10.50
Shrimp Tempura
estimativa≈ 350 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Yakitori
Poulet (x2)
9.90
Chicken Yakitori — Brochettes montées minute
estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Saumon (x2)*pescatarian
11.20
Salmon Yakitori — Brochettes montées minute
estimativa≈ 260 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Boeuf (x2)
10.20
Beef Yakitori — Brochettes montées minute
estimativa≈ 240 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Boeuf Fromage (x2)
11.10
Beef and Cheese Yakitori — Brochettes montées minute
estimativa≈ 310 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Crevette (x2)pescatarian
10.80
Shrimp Yakitori — Brochettes montées minute
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Thon (x2)pescatarian
12.90
Tuna Yakitori — Brochettes montées minute
estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Accompagnements
Soupe Misovegetarian
4.90
Miso Soup
estimativa≈ 60 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Riz vinaigrévegan
4.70
Vinegared Rice
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
Salade de chouxvegan
4.00
Cabbage Salad
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade de choux, dés de saumonpescatarian
6.90
Cabbage Salad with Salmon
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Salade d’alguesvegan
6.00
Seaweed Salad
estimativa≈ 130 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Edamamévegan
7.00
Edamame
estimativa≈ 120 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Sashimi avocatvegan
5.90
Avocado Sashimi
estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
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85dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções asiáticas com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu tem várias opções de proteínas com baixo índice glicémico. Os woks e o sashimi são as melhores escolhas.
29 adequado para diabetes · 73 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- rue Breteuil 54, 13006 Marseille
- Horário
- Seg19:00–22:30Ter12:00–14:00, 19:00–22:30Qua12:00–14:00, 19:00–22:30Qui12:00–14:00, 19:00–22:30Sex12:00–14:00, 19:00–22:30Sáb19:00–22:30Dom—
- Contacto
- +33491981768
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrot-asiatique.fr/
- Registo
- completude 83 %, confiança 80 %