voltar à pesquisa

Au Bord de l'Eau - Marseille, Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN

Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN 56, 13016 Marseille

horário de abertura desconhecido

French€€€€
AvaliarLigarWebsite

Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 14 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

DESSERTS MAISON
MOELLEUX AU CHOCOLAT
11.00
chocolate fondant
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratospesado 34
FEUILLANTINE AUX POMMES
11.00
apple feuilletine — Sauce caramel, glace vanille
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratospesado 29
TIRAMISÙ
9.00
tiramisu — Café, biscuits Savoiardi, mascarpone
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratospesado 30
PROFITEROLES
12.00
Glace vanille, sauce chocolat, chantilly et amandes effilées
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratospesado 31
BABA AU RHUM
12.00
rum baba — Chantilly
estimativa≈ 420 kcal52 g hidratospesado 36
PANNA COTTA
9.00
Coulis de framboises
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratospesado 42
MOUSSE AU CHOCOLAT MAISON
9.00
chocolate mousse
estimativa≈ 350 kcal24 g hidratospesado 42
GLACE TARENTINA POT DE 220ML
9.00
ice cream — Voir ardoise pour les parfums
estimativa≈ 240 kcal26 g hidratospesado 42
CHOCOLAT LIGÉOIS
12.00
chocolate ligéois — Glace chocolat, glace vanille, sauce chocolat, chantilly
estimativa≈ 620 kcal58 g hidratospesado 27
CAFÉ LIGÉOIS
12.00
coffee ligéois — Glace café, glace vanille, café, chantilly
estimativa≈ 580 kcal52 g hidratospesado 26
COLONEL
12.00
lemon sorbet with vodka — Sorbet citron, vodka
estimativa≈ 210 kcal24 g hidratospesado 39
GÉNÉRAL
12.00
pear sorbet with williamson — Sorbet poire, Williamson
estimativa≈ 210 kcal24 g hidratospesado 39
PIZZAS (Farine Biologique Italienne et levain naturel)
ANCHOIS
17.00
anchovy pizza — SAUCE TOMATE, Après cuisson : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
estimativa≈ 850 kcal82 g hidratosequilibrado 67
EMMENTAL
19.00
emmental pizza — SAUCE TOMATE, EMMENTAL DE SAVOIE AU LAIT CRU*, Après cuisson : Olives taggiasche
estimativa≈ 980 kcal85 g hidratos
MOITIÉ / MOITIÉ
21.00
half emmental half anchovy pizza — SAUCE TOMATE, EMMENTAL DE SAVOIE AU LAIT CRU*, Après cuisson : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
estimativa≈ 920 kcal84 g hidratos
MOITIÉ / MOITIÉ
19.00
half mozzarella half anchovy pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, Après cuisson : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
estimativa≈ 880 kcal84 g hidratosequilibrado 66
MARGHERITA
16.00
margherita pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, Après cuisson : Olives Taggiasche
estimativa≈ 820 kcal80 g hidratosequilibrado 74
ROYALE
22.00
royale pizza — SAUCE TOMATE, CHAMPIGNONS DE PARIS FRAIS, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, SAUCISSE ITALIENNE**, Après cuisson : Olives Taggiasche
estimativa≈ 1050 kcal88 g hidratos
LA CORSICA
22.00
corsica pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, BROUSSE ET FIGATELLI, Après cuisson : Olives Taggiasche
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos
MADRAGUE
22.00
madrague pizza — SAUCE TOMATE, Après cuisson : Tomates cerises, copeaux de parmesan Reggiano, pistou maison et olives Taggiasche
estimativa≈ 780 kcal82 g hidratosequilibrado 76
LA PÊCHEUR
23.00
fisherman pizza — PETITES SEICHES ET CALAMARS CUISINÉS À LA SAUCE TOMATE, AIL, VIN
estimativa≈ 850 kcal85 g hidratosequilibrado 73
LA PLANIER
20.00
planier pizza — SAUCE TOMATE, Après cuisson : Mozzarella di bufala, feuilles de basilic et filet d'huile d'olive, olives Taggiasche
estimativa≈ 780 kcal80 g hidratosequilibrado 76
QUATRE FROMAGES
23.00
four cheese pizza — MOZZARELLA FIOR DI LATTE, RICOTTA, GORGONZOLA DOP ET CRÈME FRAÎCHE, Après cuisson : Parmigiano Reggiano DOP (22 / 24 mois)
estimativa≈ 950 kcal80 g hidratos
MENU ENFANTS
SIROP, STEACK HACHÉ FRITES OU PIZZA FROMAGE, GLACES 2 BOULES (Vanille, café, chocolat, citron, poire)
15.00
kids menu
estimativa≈ 1200 kcal160 g hidratospesado 36
ENTRÉES
MOULES GRATINÉES
19.00
gratin mussels
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
SOUPE DE POISSONS DE ROCHE
21.00
rock fish soup
estimativa≈ 250 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
CÉVICHÉ DE DAURADE OU TARTARE DE THON
22.00
ceviche or tuna tartare
estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
SALADE DE POULPE
24.00
octopus salad
estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
VIANDES
ESCALOPE MILANAISE*
28.00
milanese escalope — [200 - 220 gr] — [Roquette, tomates cerises, pignons de pin, capres, cœurs de palmier, parmesan rapé insuté]
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
ENTRECOTE ARGENTINE GRILLÉE**
34.00
grilled argentine entrecote — [300gr] — [Beurre Maître d'Hôtel]
estimativa≈ 850 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PLATS DE POISSONS
CALAMARS DE PATAGONIA
25.00
patagonian calamari — [Sautés à l'ail et persil, roquette]
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
GRATIN DE CABILLAUD AU FOUR À PIZZA
26.00
cod gratin — [Ecrasé de pommes de terre, poireaux, olives Taggasche, dés de Cabillaud émietté]
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
PATES
LINGUINE AUX VONGOLE
28.00
linguine with vongole
estimativa≈ 680 kcal85 g hidratosequilibrado 77
POISSONS CUITS À LA PLANCHA
NOIX DE SAINT-JACQUES FRAICHES
29.00
fresh scallops
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
GAMBAS SAUVAGES
33.00
wild prawns
estimativa≈ 400 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80
DUO SAINT-JACQUES ET GAMBAS
32.00
scallops and prawns duo
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
DUO DE LOTTE (JOUE OU QUEUE) ET SAINT-JACQUES
32.00
monkfish and scallops duo
estimativa≈ 360 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
TRIO SAINT-JACQUES, GAMBAS ET LOTTE (JOUE OU QUEUE)
34.00
scallops, prawns and monkfish trio
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80
PARILLADA
31.00
seafood parrillada — Daurade, Calamars, Poulpe, Gambas
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84
PARILLADA ROYALE
37.00
royal seafood parrillada — Daurade, Calamars, Poulpe, Gambas, Noix de Saint- Jacques, Lotte (joue ou queue)
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84
MARMITE DU PÊCHEUR
43.00
fisherman's pot — Pommes de terre salifiées, Filet de Daurade, 1 Gambas, Moules, Lotte, Palourdes, Noix de Saint-Jacques
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85
ÉLEVAGE BIO DE L'ÎLE DU FRIOUL D'AURÉLIEN
LOUP PORTION BIO (450GR/600GR)
35.00
organic sea bass
estimativa≈ 780 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Este menu ainda está correto?

10veggie
scoreestimativa

Opções vegetais limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem apenas algumas pizzas sem carne, como a Margherita e a Madrague. Para sobremesa, há Panna Cotta ou Mousse au Chocolat.

0 pratos vegetarianos e 0 veganos de 42

76dia
scoreestimativa

Grelhados de peixe e marisco

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de proteínas do grelhador e mariscos. Os pratos de peixe têm baixos hidratos de carbono.

17 adequado para diabetes · 42 pratos

Avaliações

Avaliar
Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada
Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN 56, 13016 Marseille
Horário
ainda não se sabe
Contacto
+32491726804
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auborddeleau.eu/
Registo
completude 67 %, confiança 95 %

É dono do Au Bord de l'Eau - Marseille, Estaque Beach Parc Espace Mistral, RN? Reivindica o teu local.