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Maki go

Marseille

Fechado agora · abre 18:00

Japanesesushi
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 17 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 17 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

1 entrée au choix
Riz vinaigrévegetarian
Vinegared Rice
estimativa≈ 150 kcal32 g hidratos
Riz ponzuvegetarian
Ponzu Rice
estimativa≈ 160 kcal30 g hidratos
Salade de chouxvegetarian
Cabbage Salad
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade wakamevegetarian
Wakame Salad
estimativa≈ 90 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Edamamevegan
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
1 dessert au choix ou 1 Maki
Saumonpescatarian
Salmon Maki
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Saumon cheesepescatarian
Salmon Cheese Maki
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
Saumon snacké spicypescatarian
Spicy Seared Salmon Maki
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Thonpescatarian
Tuna Maki
estimativa≈ 270 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
Thon cuit mayo concombrepescatarian
Cooked Tuna Mayo Maki
estimativa≈ 340 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Chèvre mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Maki
estimativa≈ 330 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Avocat cheesevegetarian
Avocado Cheese Maki
estimativa≈ 360 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
Crispy maki buenovegetarian
Crispy Bueno Maki
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos
Mochi
estimativa≈ 180 kcal35 g hidratos
Gyoza aux pommesvegetarian
Apple Gyoza
estimativa≈ 220 kcal30 g hidratos
1 California ou 1 Springrolls au choix
Saumon avocatpescatarian
Salmon Avocado California Roll
estimativa≈ 380 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Saumon cheese ciboulettepescatarian
Salmon Cheese Chive California Roll
estimativa≈ 410 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Thon avocat oignon rougepescatarian
Tuna Avocado Red Onion California Roll
estimativa≈ 370 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Thon cuit mayo avocatpescatarian
Cooked Tuna Mayo Avocado California Roll
estimativa≈ 420 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Poulet salade sauce chili thaï
Thai Chili Chicken Spring Roll
estimativa≈ 310 kcal32 g hidratosadequado para diabetes
Poulet cheddar spicy
Spicy Chicken Cheddar Spring Roll
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos
Chèvre miel concombrevegetarian
Goat Cheese Honey Cucumber Spring Roll
estimativa≈ 260 kcal24 g hidratos
Avocat cheese concombre ciboulettevegetarian
Avocado Cheese Cucumber Spring Roll
estimativa≈ 240 kcal20 g hidratos
Saumon snacké concombre spicypescatarian
Spicy Seared Salmon Cucumber Spring Roll
estimativa≈ 250 kcal20 g hidratos
1 Signature ou Dragonsrolls au choix
Saumon oignon rouge sauce mintpescatarian
Salmon Red Onion Mint Signature Roll
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos
Thon oignon rouge spicypescatarian
Spicy Tuna Red Onion Signature Roll
estimativa≈ 460 kcal45 g hidratosequilibrado 69
Poulet cheese sauce mint
Chicken Cheese Mint Signature Roll
estimativa≈ 510 kcal45 g hidratos
Signature saumon thon gingembrepescatarian
Salmon Tuna Ginger Signature Roll
estimativa≈ 470 kcal45 g hidratosequilibrado 73
Signature double tatakipescatarian
Double Tataki Signature Roll
estimativa≈ 490 kcal45 g hidratosequilibrado 67
Signature avocat cheese tatakivegetarian
Avocado Cheese Tataki Signature Roll
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratos
Signature poulet cheddar
Chicken Cheddar Signature Roll
estimativa≈ 530 kcal45 g hidratos
1 Pokebowl ou Donburry au choix
Duo de poissonpescatarian
Fish Duo Poke Bowl
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 85
Poulet
Chicken Poke Bowl
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 85

Este menu ainda está correto?

75veggie
scoreestimativa

Cozinha japonesa com opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem Crispy maki bueno e Avocat cheese. As opções vegan limitam-se a edamame e saladas.

13 pratos vegetarianos e 1 veganos de 34

59dia
scoreestimativa

Sushi e cozinha japonesa

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções de sushi com proteína. As escolhas de peixe têm índice glicémico médio.

15 adequado para diabetes · 34 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Marseille
Horário
Seg18:00–22:00
Ter18:00–22:00
Qua18:00–22:00
Qui18:00–22:00
Sex18:00–22:00
Sáb18:00–22:00
Dom18:00–22:00
Contacto
+32977688142 makigopro13@gmail.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), makigo.fr/
Registo
completude 67 %, confiança 94 %

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