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Paëlla & Tapas Tarsis

Boulevard Lucien Margaillan 6, 13011 Marseille

Fechado agora · abre 12:00

Spanishtapas€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

DULCES
LA CREMA CATALANA
8.50
crema catalana — L'authentique avec ses arômes naturels Une crème veloutée caramélisée à la vanille Bourbon délicatement parfumée aux zestes de citron et d'orange avec un soupçon de cannelle.
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42
EL PASTEL DE 3 LECHES
9.00
tres leches cake — La fameuse & généreuse pâtisserie d’Amérique Latine Une génoise légère et moelleuse imbibée aux trois laits (la douceur du lait d'amande alliée à l'onctuosité des laits concentrés) le tout surmontée d'une légère chantilly vanillée et son coulis de fruits.
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 33
LA PROFITEROLE
10.00
profiterole — Pour finir la semaine tout en douceur (vendredi & samedi) Incontournable de tradition avec son quatuor gourmand : chou, crème glacée à la vanille, chantilly vanillée et sauce au chocolat noir
estimativa≈ 600 kcal55 g hidratospesado 25
EL BOMBÓN
3.50
bonbon coffee — La friandise de la comunidad Valenciana Un café chaud ou glacé, du lait concentré sucré et de la gourmandise
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos
CRÈMES GLACÉES ET SORBETS
1 boule
3.00
ice cream (1 scoop) — Chocolat, vanille, fraise, caramel au beurre salé, pistache, café, mangue, noix de coco ou citron
estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos
2 boules
5.00
ice cream (2 scoops) — Chocolat, vanille, fraise, caramel au beurre salé, pistache, café, mangue, noix de coco ou citron
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42
3 boules
8.00
ice cream (3 scoops) — Chocolat, vanille, fraise, caramel au beurre salé, pistache, café, mangue, noix de coco ou citron
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 32
SUPPLÉMENTS
Chantilly vanillée
1.50
whipped cream
estimativa≈ 60 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Sauce chocolat noir
1.50
dark chocolate sauce
estimativa≈ 80 kcal10 g hidratos
Coulis de fruits rouges
1.50
red fruit coulis
estimativa≈ 60 kcal12 g hidratos
FORMULE ENFANT - PLAT PRINCIPAL
La paëlla
kids paella — "la même que tes parents"
estimativa≈ 500 kcal70 g hidratosequilibrado 69
Nuggets de poulet avec frites
chicken nuggets and fries — tout fait maison
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratos
Croquetas de Jambon ou Chorizo avec frites
croquettes and fries — tout fait maison
estimativa≈ 700 kcal65 g hidratos
DESSERT
Boule de glace
12.00
ice cream scoop
estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos
NOS PAËLLAS SIGNATURES
PAËLLA POULPO
26.95
octopus paella — Tentacule de poulpe, crevette décortiquée et le fameux riz Bomba cuisiné dans son fondo de calamar sauté à l'oignon et à l'ail accompagné d'aïoli
estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 77
PAËLLA ROYALE
28.95
royal paella — Cuisinée avec du poulet fermier, gambas, crevettes, moules, coques et poivron rouge dans son fond spécial à base de calamar.
estimativa≈ 850 kcal85 g hidratosequilibrado 73
EN PRECOMMANDE UNIQUEMENT (24h à l'avance)
PAËLLA BOGAVANTE
45.00
lobster paella — Homard choisi et cuisiné spécialement pour vous par le chef avec son fondo de seiches sautées à l'oignon et à l'ail
estimativa≈ 800 kcal75 g hidratosequilibrado 75
LAS RECETAS TRADICIONALES
PAËLLA DEL MAR
25.75
seafood paella — Gambas, crevettes, moules, coques et son fondo à base de calamar. Confectionnée avec un riz espagnol rigoureusement sélectionné par notre chef et cuisinée dans un fumet de poisson de roche frais.
estimativa≈ 700 kcal75 g hidratosequilibrado 77
ARROZ NEGRO
24.00
Calamar sauté aux oignons et à l'ail, moules, cuisinée à l'encre de seiche et accompagnée de son aïoli
estimativa≈ 720 kcal78 g hidratosequilibrado 77
FIDEUA NEGRA
24.00
Calamar sauté aux oignons et à l'ail, moules, cuisinée à l'encre de seiche et accompagnée de son aïoli
estimativa≈ 740 kcal80 g hidratosequilibrado 77
FIDEUA DE GANDIA
25.75
Cuisinée dans un fumet de poisson de roche frais et son fondo à base de calamar; le tout accompagné de son aïoli.
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77
LES SUPPLEMENTS
Gambas
3.75
prawns
estimativa≈ 120 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Crevette semi-décortiquée
3.00
shrimp
estimativa≈ 100 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Anneau de calamar
2.00
calamari rings
estimativa≈ 150 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Aïoli
2.00
aioli
estimativa≈ 110 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
LA SALADE D'ACCOMPAGNEMENT
LA ESPAÑOLAvegetarian
9.00
spanish salad — Laitue, tomate et oignon
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
EN PRECOMMANDE UNIQUEMENT (24h à l'avance)
PAËLLA VALENCIANA
24.00
valencian paella — La paëlla traditionnelle et ancestrale à base de poulet fermier et lapin & ses poivrons rouges et garrafons (haricots secs blancs)
estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 78
PAËLLA VALENCIANA CON CARACOLES
26.00
valencian paella with snails — La paëlla aux trois viandes à base de poulet fermier, travers de porc et lapin & ses escargots !
estimativa≈ 920 kcal90 g hidratosequilibrado 75
PAËLLA DE LA HUERTAvegan, vegetarian
24.00
vegetable paella — Une recette signature 100% végane Avec sa farandole de légumes frais de saison
estimativa≈ 650 kcal95 g hidratos
LE PLAT DU CHEF
ENCORNET EN PERSILLADE
28.00
squid with parsley — Succulent encornet frais persillé et flambé au Cognac avec frites maison & salade
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos

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30veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

A Paëlla de la Huerta é a única opção vegan. Deve ser encomendada com 24 horas de antecedência. Existe também a salada La Española.

2 pratos vegetarianos e 1 veganos de 30

38dia
scoreestimativa

Opções limitadas de baixos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu baseia-se em pratos de arroz e massa. A maioria das opções tem um índice glicémico elevado.

6 adequado para diabetes · 29 pratos

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Prático

Morada
Boulevard Lucien Margaillan 6, 13011 Marseille
Horário
Seg12:00–14:00, 19:00–22:00
Ter12:00–14:00, 19:00–22:00
Qua12:00–14:00, 19:00–22:00
Qui12:00–14:00, 19:00–22:00
Sex12:00–14:00, 19:00–22:00
Sáb12:00–14:00, 19:00–22:00
Dom—
Fermeture exceptionnelle le 7 septembre 2026
Contacto
+33765295776
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tarsisrestaurant.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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