Sura Sushi
13500 Martigues
horário de abertura desconhecido
Japanesesushi€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 14 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
LES MENUS MINUDI
A
15.90
Salmon and Avocado Sushi Set A — 6 pièces Calis saumon, avocat, avocat — 6 pièces Sushis saumon
estimativa≈ 580 kcal52 g hidratosequilibrado 77
B
15.90
Salmon, Surimi and Tuna Sushi Set B — 6 pièces Calis saumon, avocat — 6 pièces Calis surimi, avocat — 6 pièces Calis thon, pomme verte
estimativa≈ 610 kcal55 g hidratosequilibrado 77
C
15.90
Salmon and Tuna Sushi Set C — 6 pièces Sushis saumon — 6 pièces Makis saumon, 6 pièces Makis thon, 6 pièces Makis concombre
estimativa≈ 540 kcal62 g hidratosequilibrado 77
E
15.90
Tuna and Salmon Sushi Set E — 6 pièces Calis thon cut, pomme verte — 6 pièces Calis saumon — 1 pièce Sushi saumon — 1 pièce Sushi thon — 1 pièce Sushi avocat
estimativa≈ 560 kcal54 g hidratosequilibrado 77
LES PLATEAUX
Sushi saumon
17.90
Salmon Sushi Platter — 10 pièces sushi saumon
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratosequilibrado 73
Saumon classique
17.90
Classic Salmon Sushi Platter — 6 pièces Calis saumon, 7 pièces sushi saumon
estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 77
Sushi mix
18.90
Mixed Sushi Platter — 6 pièces Sushis saumon, 6 pièces Sushis thon
estimativa≈ 440 kcal48 g hidratosequilibrado 73
Sushi super mix
18.90
Super Mix Sushi Platter — 2 pièces Loups (ou daurade), 2 pièces Anguilles, 2 pièces Crevettes
estimativa≈ 410 kcal42 g hidratosequilibrado 73
Sura sushi
19.90
Sura Sushi Platter — 5 pièces Sushis saumon, 5 pièces Sushi thon, 1 pièce Sushi crevette, 1 pièce Tulip avocat, 1 pièce Tulip saumon, oeufs de poisson volant
estimativa≈ 510 kcal52 g hidratosequilibrado 73
Plateaux California roll
21.00
California Roll Platter — 24 pièces — 6 pièces Calis saumon, 6 pièces Calis thon, 6 pièces Calis thon, pomme verte, 6 pièces Calis crevette panée
estimativa≈ 1350 kcal140 g hidratos
Plateaux Saumon roll
21.00
Salmon Roll Platter — 24 pièces — 6 pièces sushi roll saumon, avocat, 6 pièces Makis saumon, 6 pièces Flocons saumon, cheese, 6 pièces sushi roll saumon, avocat
estimativa≈ 1420 kcal135 g hidratospesado 43
Plateaux Black dragon
22.00
Black Dragon Platter — 24 pièces — 6 pièces Black dragon, 6 pièces Spring Roll poulet pané, 2 pièces Sushis crevette, 3 pièces Gyozas poulet
estimativa≈ 1550 kcal150 g hidratospesado 34
Plateaux Futo pané
24.90
Futo Fried Platter — 24 pièces — 6 pièces Crunchesse crevette, 6 pièces Spring Roll crevette, avocat, 6 pièces Spring Roll poulet pané, 6 pièces Chicken César
estimativa≈ 1700 kcal160 g hidratospesado 34
Plateaux Tokyo
48.00
Tokyo Platter — 38 pièces pour 2 personnes: 6 Calis crevette panée, 6 Calis saumon avocat, 6 Makis saumon, 6 Spring roll thon cut poisson, 2 Sushis thon, 2 Sushis saumon, 2 Sushis loup (ou daurade), 2 Sushis crevette, 2 Tulips saumon, oeufs de poisson volant, 2 Sushis saumon, 2 Sashimis thon
estimativa≈ 2100 kcal210 g hidratospesado 40
Plateaux Sura new
53.00
Sura New Platter — 40 pièces pour 2 personnes: 6 Calis chicken caesar, 6 Rainbow saumon, cheese, 6 Rainbow saumon, avocat, cheese, 6 Spring roll thon cut, 6 Calis crevette panée, 2 Sushis saumon, 2 Sushis saumon (ou daurade), 2 Sushis crevette, 24 sushi anguille
estimativa≈ 2300 kcal220 g hidratospesado 40
Plateaux Lovers
45.00
Lovers Platter — 40 pièces pour 2 personnes: 6 Calis crevette panée, 6 Calis thon cut, pomme verte, 6 Omega saumon, avocat, cheese, 6 Calis végétarien, 6 Makis saumon, 2 Sushis saumon, 2 Sushis thon, 2 Sushis crevette, 2 Sushis anguille, 2 Minsi temaki crevette
estimativa≈ 2000 kcal200 g hidratospesado 40
Plateaux Sura Lux
78.00
Sura Lux Platter — un assortiment pour 3 à 4 personnes, 62 pièces: 6 Calis crevette panée, 6 Calis saumon avocat, 6 Spring roll saumon, avocat, menthe, 6 Rainbow saumon, cheese, 6 Makis crevette, menthe, avocat, 6 Makis thon, spicy, 6 Sushis saumon, 4 Sushis thon, 4 Sushis avocat, 6 Makis saumon spicy, 6 Dragons
estimativa≈ 3100 kcal300 g hidratospesado 33
LES SUSHIS
Saumon, thon
4.00
Salmon and Tuna Sushi
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratos
Thon
4.00
Tuna Sushi
estimativa≈ 100 kcal12 g hidratos
Loup ou daurade
4.50
Sea Bass or Sea Bream Sushi
estimativa≈ 100 kcal12 g hidratos
Anguille
4.50
Eel Sushi
estimativa≈ 85 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tartare Saumon
4.50
Salmon Tartare
estimativa≈ 70 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tartare Thon
4.50
Tuna Tartare
estimativa≈ 65 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Oeufs de poisson volant
5.00
Flying Fish Roe
estimativa≈ 75 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Crevette
4.00
Shrimp Sushi
estimativa≈ 65 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tulip avocatvegetarian
4.00
Avocado Tulip Sushi
estimativa≈ 70 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Tulip saumon, oeufs de poisson volant
5.50
Salmon Tulip Sushi
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
LES CALIFORNIAIS
Saumon, avocat
6.50
Salmon and Avocado California Roll
estimativa≈ 140 kcal16 g hidratos
Thon, avocat
7.00
Tuna and Avocado California Roll
estimativa≈ 135 kcal16 g hidratos
Saumon, aneth
6.50
Salmon and Dill California Roll
estimativa≈ 130 kcal16 g hidratos
Saumon, cheese, avocat
7.00
Salmon, Cheese and Avocado California Roll
estimativa≈ 160 kcal16 g hidratos
Poulet, oignon, spicy
6.50
Spicy Chicken California Roll
estimativa≈ 150 kcal17 g hidratos
Poulet pané
6.50
Fried Chicken California Roll
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratos
Crevette panée
7.00
Fried Shrimp California Roll
estimativa≈ 185 kcal20 g hidratos
Crevette, mangue
6.50
Shrimp and Mango California Roll
estimativa≈ 150 kcal20 g hidratos
Crevette, avocat
6.50
Shrimp and Avocado California Roll
estimativa≈ 140 kcal16 g hidratos
Thon cut, avocat
6.00
Tuna and Avocado California Roll
estimativa≈ 135 kcal16 g hidratos
Thon tartare, crevettes
6.00
Tuna Tartare and Shrimp California Roll
estimativa≈ 130 kcal16 g hidratos
Saumon cut, oignon, avocat, sauce spicy
7.00
Spicy Salmon California Roll
estimativa≈ 155 kcal17 g hidratos
LES OMELETTES
Saumon, avocat
6.00
Salmon and Avocado Omelette
estimativa≈ 130 kcal15 g hidratos
Avocat, cheesevegetarian
6.00
Avocado and Cheese Omelette
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Poulet pané
6.00
Fried Chicken Omelette
estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Crevette, avocat
6.00
Shrimp and Avocado Omelette
estimativa≈ 380 kcal11 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Este menu ainda está correto?
32veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções vegetarianas limitadas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu tem dois pratos vegetarianos. Pode pedir Tulip avocat ou a omelete de avocat e cheese.
2 pratos vegetarianos e 0 veganos de 43
50dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece algumas opções adequadas. As omeletes de abacate e queijo ou camarão têm menos hidratos de carbono.
10 adequado para diabetes · 43 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- 13500 Martigues
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +33442404226
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), surasushi.wordpress.com/
- Registo
- completude 67 %, confiança 80 %