Caribéen

83 Av. Raymond Aron, 91300 Massy

horário de abertura desconhecido

Caribbean€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Bokit

le bòkay

13.50

Bokit Bo Kay — Salade, Tomates, Sauce Creamy Mayonnaise, Sauce Crémeuse, Tenders

estimativa≈ 680 kcal45 g hidratos

le tasty chick

13.00

Bokit Tasty Chick — Poulet Boucané, Emmental Râpé, Salade, Tomates, Sauce Creamy Pepper, Salade, Tomates, Sauce Creamy Sauce Chien.

estimativa≈ 620 kcal42 g hidratos

le rikin

6.90

Bokit Rikin — Steaks, Cheddar, Sauce Chien.

estimativa≈ 580 kcal40 g hidratos

Le Boukané

7.90

Bokit Boukané — Smoker, Œufs, Jambon de Volaille, de Poulet, Aigre Douce, Oignons Crispy.

estimativa≈ 650 kcal48 g hidratos

le lari

13.00

Bokit Lari — Salade, Tomates, Ketchup, Mayonnaise, Œufs, Haché de Steaks, Saucisse de

estimativa≈ 720 kcal46 g hidratos

le roots

13.00

Bokit Roots — Salade, Tomates, Ketchup, Mayonnaise, Œufs, Jambon de Volaille, Poulet Compose ton Marine, Emmental Râpé, Sauce Chien.

estimativa≈ 690 kcal44 g hidratos

Le 9-7

8.50

Bokit 9-7 — Salade, Coleslaw Créole, Sauce Green, Poulet Boucané, Cheddar, Rondelles de Créole, Bananes Plantains, Sauce Chien.

estimativa≈ 710 kcal58 g hidratosequilibrado 65

Le Morue

7.90

Bokit Morue — Salade Tomates, Coleslaw Créole, Sauce Chien. Morue Marinée à la Créole, Sauce Chien.

estimativa≈ 540 kcal42 g hidratosequilibrado 65

le big rèd

6.90

Bokit Big Red — Salade, Tomates, Oignons Rouge, Sauce Creamy Smoker, Steaks, Cheddar, Mayonnaise, Œuf, Jambon de Volaille, Spicy Onion Rings, Sauce Chien.

estimativa≈ 820 kcal55 g hidratos

Le Péyi

6.90

Bokit Péyi — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Emmental Râpé, Sauce Chien.

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos

le prime

7.90

Bokit Prime — Salade, Tomates, Sauce Creamy Smoker, Poulet Mariné, Lardons de Volailles, Oignons caramélisés, Cheddar, Sauce Chien.

estimativa≈ 680 kcal46 g hidratos

Le Konplè

6.90

Bokit Konplè — Salade, Tomates, Ketchup, Mayonnaise, Œuf, Jambon de Volaille, Saucisse de Volaille, Emmental Râpé, Sauce Chien.

estimativa≈ 660 kcal44 g hidratos

Le Caribéen

6.90

Bokit Caribéen — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Morue Marinée à la Créole, Rondelles de Bananes Plantains, Crouton à L’Ail, Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 75

le super chick

7.90

Bokit Super Chick — Salade, Tomates, Oignons Rouge, Mayonnaise, Poulet Mariné, Cheddar, Emmental Râpé, Sauce Chien.

estimativa≈ 640 kcal42 g hidratos

Le Zion

8.50

Bokit Zion — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Poulet Boucané, Sauce Créole, Poulet Boucané, Haricots Rouge, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimativa≈ 810 kcal78 g hidratosequilibrado 80

le krak

7.90

Bokit Krak — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Crouton à L’Ail, Sauce Chien.

estimativa≈ 450 kcal48 g hidratos

le vybz

7.90

Bokit Vybz — Salade, Sauce Creamy Smoker, Tenders de Poulet, Cheddar, Oignons Crispy, Sauce Chien.

estimativa≈ 670 kcal46 g hidratos

Le B&B

8.50

Bokit B&B — Salade, Tomates, Sauce Yopie, Poulet Boucané, Rondelles de Bananes Plantains, Oignons Caramélisés, Sauce Chien.

estimativa≈ 690 kcal56 g hidratosequilibrado 65

le véjévegetarian

7.90

Bokit Vége — Crouton à L’Ail, Sauce Chien. Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Sauce Green, Tenders Veggie, Rondelles de Bananes Plantains, Cheddar, Sauce Chien.

estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 66

Compose ton bokit

2.90

Custom Bokit — Crée ton bokit sur mesure, comme aux antilles !

estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos

Bol

caribéen (base salade)

8.90

Caribbean Bowl (Salad Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Morue Marinée à la Créole, Rondelles de Bananes Plantains, Crouton à L’Ail, Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 85

caribéen (base riz)

9.90

Caribbean Bowl (Rice Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Morue Marinée à la Créole, Rondelles de Bananes Plantains, Crouton à L’Ail, Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 76

boukané (base salade)

8.90

Boukané Bowl (Salad Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Poulet Boucané, Sauce Créole, Poulet Boucané, Haricots Rouge, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimativa≈ 680 kcal52 g hidratosequilibrado 84

boukané (base riz)

9.90

Boukané Bowl (Rice Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Poulet Boucané, Sauce Créole, Poulet Boucané, Haricots Rouge, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimativa≈ 840 kcal78 g hidratosequilibrado 78

morue (base salade)

8.90

Cod Bowl (Salad Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Morue Marinée à la Créole, Haricots Rouge, Coleslaw Créole, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Chien.

estimativa≈ 640 kcal55 g hidratosequilibrado 90

morue (base riz)

9.90

Cod Bowl (Rice Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Morue Marinée à la Créole, Haricots Rouge, Coleslaw Créole, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Chien.

estimativa≈ 800 kcal82 g hidratosequilibrado 75

chick (base salade)

8.90

Chicken Bowl (Salad Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Tenders de Poulet, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimativa≈ 690 kcal50 g hidratosequilibrado 73

chick (base riz)

9.90

Chicken Bowl (Rice Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Tenders de Poulet, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimativa≈ 850 kcal76 g hidratosequilibrado 73

véjé (base salade)vegetarian

8.90

Veggie Bowl (Salad Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Sauce Créole, Tenders Veggie, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 80

véjé (base riz)vegetarian

9.90

Veggie Bowl (Rice Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Sauce Créole, Tenders Veggie, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimativa≈ 740 kcal88 g hidratos

Compose ton Bol

5.90

Custom Bowl — choisis ta compo pour un voyage 100% personnalisé !

estimativa≈ 500 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

menu Enfant

5.90

Kids Menu — 1 plat au choix (le krok, 4 nuggets, le cheese, le ti’ burger), 1 accompagnement (frites, coleslaw créole), Boisson, dessert & surprise

estimativa≈ 850 kcal90 g hidratos

menu starter

8.90

Starter Menu — 1 plat au choix (le krok, le ti’ rikin, le ti’ burger, le cheese), 1 starter (4 nuggets, 4 spicy onions rings), 1 accompagnement (frites, coleslaw créole)

estimativa≈ 1100 kcal110 g hidratos

Dessert

churros nappés x5

3.90

Churros with Topping

estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos

churros Sucré x5

2.90

Sugar Churros

estimativa≈ 260 kcal38 g hidratos

Sorbet cocovegan

3.90

Coconut Sorbet

estimativa≈ 120 kcal25 g hidratospesado 39

diplomate fraise

3.90

Strawberry Diplomate

estimativa≈ 350 kcal32 g hidratospesado 42

Tiramisu

3.50

estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41

Cheesecake

3.90

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratospesado 39

food petite faim urban créole

fritesvegan

2.50

Fries

estimativa≈ 310 kcal35 g hidratos

riz blancvegan

2.50

White Rice

estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos

sticks de maniocvegan

2.90

Cassava Sticks

estimativa≈ 180 kcal35 g hidratos

coleslaw créole

2.90

Caribbean Coleslaw

estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

bananes plantainsvegan

4.50

Plantains

estimativa≈ 220 kcal30 g hidratos

frites de patate doucevegan

3.90

Sweet Potato Fries

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratosequilibrado 71

le krok

2.50

Emmental Râpé, Jambon de Volaille.

estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

le ti’ farmer

4.30

Ti Farmer — Salade, Sauce Creamy Pepper, Tenders de Poulet, Cheddar, Lardons de Volaille, Sauce Chien.

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

le ti’ rikin

2.90

Ti Rikin — Salade, Sauce Creamy Pepper, Steak, Cheddar, Sauce Chien.

estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

le ti’ krispy

4.30

Ti Krispy — Salade, Sauce Creamy Smoker, Tenders De Poulet, Cheddar, Oignons Crispy, Sauce Chien.

estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

le ti’ burger

2.90

Ti Burger — Steak, Cheddar, Ketchup, Moutarde Américaine, Sauce Chien.

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

le ti’ green

4.30

Le Ti' Green Salad with Chicken Tenders — Salade, Sauce Green, Tenders De Poulet, Cheddar, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Chien.

estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

le ti’ double

4.50

Le Ti' Double Burger — 2 Steaks, Cheddar, Ketchup, Moutarde Américaine, Sauce Chien.

estimativa≈ 450 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

le cheese

2.90

Le Cheese Burger — Steak, Cheddar, Ketchup, Moutarde Américaine, Sauce Chien.

estimativa≈ 550 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

le double cheese

4.50

Le Double Cheese Burger — 2 Steaks, Cheddar, Ketchup, Moutarde Américaine, Sauce Chien.

estimativa≈ 720 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

nuggets

3.50

Chicken Nuggets

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

chili cheese

3.50

Chili Cheese Fries

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos

spicy onions rings

1.90

Spicy Onion Rings

estimativa≈ 210 kcal20 g hidratos

cheesy fries

2.90

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos

cheesy fries lardons

3.50

Cheesy Fries with Bacon

estimativa≈ 460 kcal35 g hidratos

Este menu ainda está correto?

60veggie
scoreestimativa

Cozinha caribenha com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem o bokit le véjé e o bol véjé com tenders vegetais. As guarnições incluem sticks de mandioca, batata-doce frita e bananas plantain.

9 pratos vegetarianos e 6 veganos de 59

42dia
scoreestimativa

Pratos caribenhos com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções "ti" com poucos hidratos de carbono. Existem também taças personalizáveis.

12 adequado para diabetes · 59 pratos

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Prático

Morada: 83 Av. Raymond Aron, 91300 Massy
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +33169314819
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-caribeen.fr/
Registo: completude 67 %, confiança 79 %

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