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Hope - Mérignac, 212 Av. de l'Argonne

avenue de l'Argonne 212, 33700 Mérignac

Fechado agora · abre 18:00

Spanishtapas€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Nos formules à partager
5 Tapas au choix
30.00
Tapas Selection — Parmi toute notre sélection
estimativa≈ 1800 kcal120 g hidratospesado 36
Planche + 3 tapas
36.00
Platter and Tapas — Planche Mixte ou Végé, 3 tapas au choix
estimativa≈ 2200 kcal140 g hidratospesado 36
Tapas
Frites
5.00
Fries
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos
Nachos
6.50
estimativa≈ 600 kcal60 g hidratos
Patatas bravas
6.50
Sauce poivrons
estimativa≈ 400 kcal40 g hidratos
Tortillavegetarian
6.50
Spanish Omelette — Pomme de terre, æuf, oignons
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Croquetas ×4
6.50
Ham Croquettes — Jambon serrano, piment d'Espelette
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratos
Calamars à la romaine ×6
6.50
Fried Calamari
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Samoussa ×5
6.50
Samosas — Poulet ou emmental, épices
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
Accras ×8
7.00
Accras
estimativa≈ 400 kcal30 g hidratos
Mozza sticks ×6vegetarian
7.00
Mozzarella Sticks
estimativa≈ 500 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Tenders poulet ×4
7.00
Chicken Tenders
estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Gyoza ×5
7.00
Gyoza — Poulet ou légumes
estimativa≈ 300 kcal30 g hidratosequilibrado 67
Mini burgers ×3
7.00
Mini Burgers — Steak, ketchup, mayo, oignons frits
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratospesado 43
Fuets
7.00
Fuet — Herbes, poivre ou nature
estimativa≈ 350 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Pan con tomate ×3vegan
7.50
Pan con Tomate
estimativa≈ 300 kcal45 g hidratos
Émincé de magret de canard
7.50
Sliced Duck Breast
estimativa≈ 280 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pierogi ×4
8.00
Pierogi — Ravioles polonaises frits, sauce yaourt, oignons confits
estimativa≈ 480 kcal40 g hidratos
À grignoter
Burratavegetarian
9.50
Tomates cerises, au choix : balsamique, pesto ou huile de truffe
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Camembert rôtivegetarian
11.50
Roasted Camembert — Miel, herbes de Provence
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Croq' truffé
14.50
Truffle Croque Monsieur — Sauce comté saint-nectaire huile de truffe, jambon truffé, gratiné au cheddar
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratospesado 42
Planches à partager
Planche mixte
20.00
Mixed Platter — Charcuteries & fromages
estimativa≈ 800 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
La Méga
30.00
Mega Platter — Charcuteries & fromages, pour 4
estimativa≈ 1600 kcal30 g hidratosadequado para diabetespesado 44
La Végévegetarian
19.00
Vegetarian Platter — Tortilla, tomates cerises, mélange de cacahuîttes, bouchées tomates mozza, falafels, samoussas, gyozas légumes, fruit de saison
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos
Planche de saison
24.00
Seasonal Platter — selon l'ardoise du moment
estimativa≈ 850 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Burgers & Co
Le Basic
15.00
Basic Burger — Bun bio, poulet ou steak, cheddar, salade, tomate, oignons frits, ketchup, mayo, frites
estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos
Morbius
17.50
Morbius Burger — Bun bio, cheddar, steak, chorizo grillé, confit d'oignons, morbier, frites
estimativa≈ 1100 kcal70 g hidratos
Mexico
17.50
Mexico Burger — Bun bio, guacamole, tenders de poulet, oignons frits, bacon, salade, frites
estimativa≈ 1050 kcal75 g hidratos
Burger de saison
19.00
Seasonal Burger — selon l'ardoise du moment
estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos
Plats
Fish & Chips
15.00
Fish and Chips — Frites, sauce yaourt & herbes
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Pavé de saumonpescatarian
19.50
Salmon Fillet — Tatin de légumes, carottes rôties, sauce yaourt & herbes
estimativa≈ 600 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Magret de canard
26.00
Duck Breast — Entier env. 400 g, sauce poivre, frites
estimativa≈ 1100 kcal50 g hidratos
Demi-magret de canard
18.00
Half Duck Breast — Sauce poivre, frites
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratos
Salades
Dolce
15.00
Dolce Salad — Salade, burrata, jambon de pays, parmesan, tomates cerises, fruit de saison, balsamique
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Salade de saison
Seasonal Salad — selon l'ardoise du moment
estimativa≈ 500 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Desserts
Fondant au chocolat
7.00
Chocolate Fondant — Servi avec boule de glace
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30
Tatin aux pommesvegetarian
7.50
Apple Tatin — Glace vanille
estimativa≈ 500 kcal55 g hidratospesado 32
Pancakesvegetarian
7.00
Sirop d'érable ou Nutella, fruits frais
estimativa≈ 600 kcal65 g hidratospesado 34
Café ou thé gourmand
9.00
Gourmet Coffee or Tea
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 41
Churrosvegetarian
5.50
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos
tapas
Planche mixte charcuterie-fromage
20.00
Mixed Charcuterie and Cheese Platter — parfaite pour lancer la soirée à 2
estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Burrata pesto ou truffevegetarian
9.50
Burrata with Pesto or Truffle — fraîche, crémeuse, un délice
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Samoussas poulet/fromage
6.50
Chicken or Cheese Samosas — croustillants, parfaits pour grignoter
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Tenders croustillants
7.00
Crispy Chicken Tenders — poulet pané croustillant
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Burger
15.00
Burger with Fries — pour les grandes faims, avec frites
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos
Tapas
5.00
Tapas Mix — Samoussas, tenders, burrata
estimativa≈ 650 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Tapas variés
5.00
Varied Tapas — Croquetas, calamars, samoussas, tenders, croque truffé
estimativa≈ 1200 kcal90 g hidratospesado 41
Burgers
Burgers
15.00
Homemade Burgers — Généreux et faits maison
estimativa≈ 1000 kcal70 g hidratos

Este menu ainda está correto?

56veggie
scoreestimativa

Tapas espanholas e hambúrgueres

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existe um prato vegetariano com falafels e tortilla. Podem pedir também mozzarella sticks e pan con tomate.

10 pratos vegetarianos e 1 veganos de 50

75dia
scoreestimativa

Tapas e pratos espanhóis

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções ricas em proteínas. A maioria dos pratos principais acompanha batatas fritas.

20 adequado para diabetes · 50 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
avenue de l'Argonne 212, 33700 Mérignac
Horário
Seg18:00–00:00
Ter17:00–01:00
Qua17:00–02:00
Qui17:00–02:00
Sex17:00–02:00
Sáb18:30–02:00
Domfechado
Closed to the public on Sundays, but available for privatization
Contacto
+32644602640 hope.merignac@gmail.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hope-bar-merignac.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 93 %

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