Sphinx Middelburg
Dam 23, 4331 GE Middelburg
Fechado agora · abre Qua 17:00
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Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 16 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Spare-Ribs Gewoon
18.50
Spare Ribs
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Spare-Ribs Manis
18.50
Spare Ribs Manis
estimativa≈ 720 kcal25 g hidratos
Spare-Ribs Zoet
19.00
Spare Ribs Sweet
estimativa≈ 720 kcal25 g hidratos
Spare-Ribs Hot
19.00
Spare Ribs Hot
estimativa≈ 680 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Spare-Ribs Extra Hot
20.00
Spare Ribs Extra Hot
estimativa≈ 680 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Spare-Ribs Knoflook
20.00
Spare Ribs Garlic
estimativa≈ 660 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Spare-Ribs Sphinx
19.50
Spare Ribs Sphinx
estimativa≈ 700 kcal22 g hidratosequilibrado 66
Spare-Ribs XL-Portie
26.50
Spare Ribs XL Portion
estimativa≈ 950 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Pizza's
Pizza Margheritavegetarian
11.50
Tomaat & kaas
estimativa≈ 800 kcal90 g hidratosequilibrado 71
Pizza Funghivegetarian
14.00
Tomaat, kaas & champignons
estimativa≈ 850 kcal92 g hidratosequilibrado 73
Pizza Romano
14.00
Tomaat, kaas & ham
estimativa≈ 900 kcal90 g hidratosequilibrado 67
Pizza Salame
14.00
Pizza Salami — Tomaat, kaas & salami
estimativa≈ 950 kcal90 g hidratosequilibrado 65
Pizza Hawai
14.50
Pizza Hawaii — Tomaat, kaas, ham & ananas
estimativa≈ 920 kcal100 g hidratos
Pizza Tonnopescatarian
14.50
Tomaat, kaas, tonijn & ui
estimativa≈ 880 kcal92 g hidratosequilibrado 72
Pizza Vegetarischvegetarian
14.50
Pizza Vegetarian — Tomaat, kaas & diverse groenten
estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 78
Pizza Bolognese
14.50
Tomaat, kaas, gehaktbroodjes, ui & paprika
estimativa≈ 980 kcal95 g hidratosequilibrado 68
Pizza Pepperoni
14.50
Tomaat, kaas, salami & bolivens
estimativa≈ 960 kcal90 g hidratosequilibrado 65
Pizza Shoarma
15.50
Pizza Shawarma — Tomaat, kaas, shoarma & ui (met kip of lamshoarma + € 2,-)
estimativa≈ 980 kcal92 g hidratosequilibrado 68
Pizza Quattro Stagioni
16.00
Tomaat, kaas, ham, champignons & olijven
estimativa≈ 920 kcal92 g hidratosequilibrado 70
Pizza Pollo
16.00
Tomaat, kaas, kipfilet & champignons
estimativa≈ 880 kcal92 g hidratosequilibrado 72
Pizza Italia
16.00
Tomaat, kaas, salami, champignons, paprika, olijven & mozzarella kaas
estimativa≈ 1100 kcal95 g hidratos
Pizza Quattro Formaggiovegetarian
16.00
Pizza Quattro Formaggi — Tomaat & 4 soorten kaas
estimativa≈ 1200 kcal90 g hidratospesado 43
Pizza Milano
16.00
Tomaat, kaas, kipfilet, ananas & mozzarella
estimativa≈ 1050 kcal100 g hidratos
Pizza Calzone
16.00
Dubbeldeegpizza met ham gehaktkaas, kaas, champignons, paprika & ui
estimativa≈ 1300 kcal120 g hidratos
Pizza Calzone Shoarma
16.50
Pizza Calzone Shawarma — Dubbeldeegpizza met ham shoarma, kaas, champignons, paprika & ui (met kip of lamshoarma + € 2,-)
estimativa≈ 1400 kcal120 g hidratos
Pizza Sphinx
16.00
Tomaat, kaas, shoarma, paprika & ui (met kip of lamshoarma + € 2,-)
estimativa≈ 1100 kcal95 g hidratos
Turkse Pizza's
Turkse pizza
6.00
Turkish Pizza
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratosequilibrado 69
Turkse pizza met salade
8.00
Turkish Pizza with Salad
estimativa≈ 400 kcal48 g hidratosequilibrado 71
Turkse pizza met kaasvegetarian
8.00
Turkish Pizza with Cheese
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos
Turkse pizza met shoarma
10.00
Turkish Pizza with Shawarma
estimativa≈ 550 kcal48 g hidratos
Turkse pizza met shoarma met kaas
10.50
Turkish Pizza with Shawarma and Cheese
estimativa≈ 650 kcal48 g hidratos
Kapsalons
Kapsalon met shoarma
11.00
Kapsalon Shawarma
estimativa≈ 1200 kcal80 g hidratos
Grote Kapsalon shoarma
13.50
Large Kapsalon Shawarma
estimativa≈ 1600 kcal110 g hidratospesado 40
Salades
Wittekool saladevegan, vegetarian
4.00
White Cabbage Salad
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Gemengde saladevegan, vegetarian
5.00
Mixed Salad
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Salade Cipressolinavegan, vegetarian
6.50
Cipressolina Salad
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Extra's
Extra Saus
1.00
Extra Sauce
estimativa≈ 80 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Extra Pitavegan, vegetarian
1.00
estimativa≈ 200 kcal35 g hidratos
Extra Frietvegan, vegetarian
4.50
Extra Fries
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos
Extra Gebakken aardappelsvegan, vegetarian
4.50
Extra Fried Potatoes
estimativa≈ 400 kcal40 g hidratos
Extra Rijstvegan, vegetarian
4.50
Extra Rice
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
Extra Vlees
5.00
Extra Meat
estimativa≈ 250 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pizza Broodjun & Kruidenbotervegetarian
6.00
Pizza Bread with Garlic Butter
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Broodjes
Varkenshoarma
9.50
Pork Shawarma Sandwich
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Super Varkenshoarma
11.50
Super Pork Shawarma Sandwich
estimativa≈ 800 kcal48 g hidratosequilibrado 67
Sphinx
11.00
Sphinx Sandwich
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
shoarma met ui, paprika, champignons en kaas
13.00
Shawarma Sandwich with Vegetables and Cheese
estimativa≈ 780 kcal48 g hidratosequilibrado 72
Lamshoarma
11.50
Lamb Shawarma Sandwich
estimativa≈ 700 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Super Lamshoarma
14.00
Super Lamb Shawarma Sandwich
estimativa≈ 850 kcal48 g hidratosequilibrado 65
Kipshoarma
10.50
Chicken Shawarma Sandwich
estimativa≈ 600 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Super Kipshoarma
12.50
Chicken Shawarma Sandwich
estimativa≈ 750 kcal48 g hidratosequilibrado 69
Kipshoarma speciaal
10.50
Chicken Shawarma Sandwich Special
estimativa≈ 680 kcal48 g hidratosequilibrado 69
Super Kipshoarma speciaal
12.50
Super Chicken Shawarma Sandwich Special
estimativa≈ 830 kcal51 g hidratosequilibrado 66
Kofte
11.50
Kofte Sandwich
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Shishkebab
11.50
Shish Kebab Sandwich
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Hamburger (rundvlees)
11.50
Beef Burger
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Cheeseburger (rundvlees)
11.50
Cheeseburger
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Vegetarische burgervegetarian
11.50
Veggie Burger
estimativa≈ 550 kcal55 g hidratosequilibrado 74
Falafel (pv. vegetarisch)vegetarian
8.50
Falafel Sandwich
estimativa≈ 500 kcal50 g hidratosequilibrado 75
Pita Kaasvegetarian
4.50
Cheese Pita
estimativa≈ 300 kcal30 g hidratos
Pita Hoivegetarian
4.50
Pita Onion
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Pita Salami-kaas
5.00
Salami and Cheese Pita
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos
Pita Hawai
5.00
Hawaiian Pita
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratos
Pita Gezondvegetarian
6.00
Healthy Pita
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratosequilibrado 71
Kiner shoarma echtels
Kindershoarma Frikandel
8.50
Kids Shawarma Frikandel
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
Kindershoarma Hamburger
8.50
Kids Shawarma Burger
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratos
Kindershoarma Shoarma
9.50
Kids Shawarma
estimativa≈ 620 kcal50 g hidratos
Mini scholtels
Minischoarma Varkenshoarma 13c
15.00
Mini Pork Shawarma
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Minischoarma Lamshoarma
15.00
Mini Lamb Shawarma
estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos
Minischoarma Kipshoarma
14.00
Mini Chicken Shawarma
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 71
Minischoarma Spare-Ribs
14.00
Mini Spare Ribs
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Minischoarma Kofte
14.00
Mini Kofte
estimativa≈ 780 kcal60 g hidratos
Hoofds scholtels
Lamsshoarma
18.50
Lamb Shawarma
estimativa≈ 950 kcal80 g hidratos
Shoarma Hawai
17.50
Hawaiian Shawarma
estimativa≈ 920 kcal95 g hidratos
Hot Chicken
17.50
estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos
Kipsashlik
18.00
Chicken Shashlik
estimativa≈ 780 kcal70 g hidratosequilibrado 70
Shaslik
18.00
Shashlik
estimativa≈ 880 kcal70 g hidratos
Falafel (vegetarisch)vegetarian
13.50
Falafel
estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 80
(S)picy-horsmahot/met hot sauce
15.50
Spicy Shawarma
estimativa≈ 880 kcal75 g hidratos
Lamskotletten Speciaal
22.50
Lamb Chops Special
estimativa≈ 980 kcal70 g hidratos
Kaps sbar-ribs
24.00
Spare Ribs
estimativa≈ 850 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Combinatia scholtel
2 Soorten Vlees
18.50
Two Types of Meat
estimativa≈ 650 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Mixed Grill Scholtels
Mixed grill Personen 1
21.00
Mixed Grill (1 Person)
estimativa≈ 900 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Mixed grill Personen 2
40.00
Mixed Grill (2 Persons)
estimativa≈ 1800 kcal80 g hidratospesado 36
Mixed grill Personen 3
60.00
Mixed Grill (3 Persons)
estimativa≈ 2700 kcal120 g hidratospesado 36
Mixed grill Personen 4
78.00
Mixed Grill (4 Persons)
estimativa≈ 3600 kcal160 g hidratospesado 29
Mixed grill Personen 5
95.00
Mixed Grill (5 Persons)
estimativa≈ 4000 kcal200 g hidratospesado 29
Este menu ainda está correto?
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Carnes e saladas
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções ricas em proteínas. As Spare-Ribs Gewoon têm cerca de 15 g de hidratos de carbono.
21 adequado para diabetes · 87 pratos
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Prático
- Morada
- Dam 23, 4331 GE Middelburg
- Horário
- SegfechadoTerfechadoQua17:00–20:00Qui17:00–20:00Sex17:00–20:30Sáb17:00–20:30Dom17:00–20:00
- Contacto
- +31118640112 info@sphinx-middelburg.nl
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx-middelburg.nl/
- Registo
- completude 83 %, confiança 85 %