Le Cha' Toqué

rue Jean-Jacques Rousseau 1, 69780 Mions

Aberto agora · até 14:00

burger joint€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

BURGERS

Steak, Cheddar

9.90

Beef and Cheddar Burger — Base Steak de Bœuf 180g Origine France

estimativa≈ 780 kcal42 g hidratos

Steak, Cheddar, Bacon

10.90

Beef, Cheddar and Bacon Burger

estimativa≈ 880 kcal42 g hidratos

Steak, Cheddar, Rosti, Bacon

11.90

Beef, Cheddar, Rosti and Bacon Burger

estimativa≈ 980 kcal55 g hidratos

Steak, Cheddar, Rosti, Bacon, Êef

12.90

Beef, Cheddar, Rosti, Bacon and Egg Burger

estimativa≈ 1080 kcal55 g hidratos

Steak, Saint-Marcellin, Bacon, Rosti

12.90

Beef, Saint-Marcellin, Bacon and Rosti Burger

estimativa≈ 990 kcal55 g hidratos

Steak, Reblochon, Bacon, Rosti

12.90

Beef, Reblochon, Bacon and Rosti Burger

estimativa≈ 990 kcal55 g hidratos

Steak, Brie, Bacon, Miel, Noix

12.90

Beef, Brie, Bacon, Honey and Walnut Burger

estimativa≈ 920 kcal50 g hidratos

Steak, Cheddar, Bacon, Oignons frits, Pickles, Sauce Barbecue

12.90

BBQ Beef, Cheddar and Bacon Burger

estimativa≈ 910 kcal58 g hidratos

Steak, Roquefort, Rosti, Confit d'oignon, sauce Miel Moutarde

13.90

Beef, Roquefort and Onion Confit Burger

estimativa≈ 1020 kcal60 g hidratos

Steak, Mozzarella Buratta, Pesto, Tomates confites, Porchetta Italienne

13.90

Beef, Burrata, Pesto and Porchetta Burger

estimativa≈ 950 kcal45 g hidratos

Steak, Chèvre, Tomates Cerises, Tapena de Poivron, Pickles d'Oignons

13.90

Beef, Goat Cheese and Pepper Tapenade Burger

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos

Steak, Tapena de champignons & cèpes, Tomme de Savoie IGP, Confit d'oignons, Jambon cru

14.90

Beef, Tomme de Savoie and Mushroom Tapenade Burger

estimativa≈ 1050 kcal58 g hidratos

Steak 180g, Avocat, Onion rings, Tomates cerises, Pickles d'oignons rouges, Sauce curry mangue

14.90

Beef, Avocado and Mango Curry Burger

estimativa≈ 940 kcal62 g hidratos

ESPRIT BURGER

Pulled Pork, Chou, Sauce Barbecue, Oignons frits

12.90

Pulled Pork Burger

estimativa≈ 880 kcal65 g hidratos

Poulet pané, Mayonnaise, Carottes, Chou, Concombre, Pickles d'oignons rouges, Sauce BBQ coréenne

14.90

Korean BBQ Fried Chicken Burger

estimativa≈ 920 kcal68 g hidratos

Saumon Pané, Avocat, Concombre, Tomates Cerises, Pickles d'Oignons, Sauce Tartare

14.90

Fried Salmon Burger

estimativa≈ 880 kcal60 g hidratos

Pané végétal, Concombre, Carottes marinées, Chou, Êef, Sauce mayonnaise Srirachavegan

12.90

Vegan Fried Burger

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratosequilibrado 67

Steak végétal, Feta, Concombre, Tomates cerises, Pickles d'oignons rouges, Sauce blanchevegetarian

12.90

Vegan Steak and Feta Burger

estimativa≈ 780 kcal48 g hidratos

SMASH BURGERS

Potato Bun, Steak 90g, Cheddar, Pickles

7.00

Smash Burger Cheddar

estimativa≈ 550 kcal35 g hidratos

Steak Smash Supplémentaire 90g

2.50

Extra Smash Beef Patty — + 1 Steak Smash 90g

estimativa≈ 250 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

Potato Bun, Steak 90g, Cheddar, Bacon, Pickles

7.50

Smash Burger Bacon Cheddar

estimativa≈ 620 kcal32 g hidratos

Potato Bun, Steak 90g, Cheddar, Bacon, Êef, Pickles

8.00

Smash Burger Bacon Cheddar and Egg

estimativa≈ 710 kcal33 g hidratos

Potato bun, Double steak 90g, Tomme de Savoie, Mayonnaise truffée, Oignons confits, Salade

10.90

Double Smash Burger Tomme de Savoie

estimativa≈ 850 kcal38 g hidratos

Potato bun, Double steak 90g, Double cheddar, Sauce BBQ coréenne, Pickles d'oignons rouges, Chou émincé

9.90

Double Smash Burger Korean BBQ

estimativa≈ 820 kcal42 g hidratos

LES TARTARES

Tartare de bëœuf classique

17.90

Classic Beef Tartare — Jaune d'êef, câpres, cornichons, oignons, persil, assaisonnement maison

estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Tartare de bëœuf à l'italienne

17.90

Italian Beef Tartare — Parmesan, tomates confites, pignons de pin, pesto verde

estimativa≈ 520 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Tartare de bëœuf inspiration Asiatique

17.90

Asian Beef Tartare — Citron vert, sauce soja, coriandre, citronnelle, gingembre, sésame, piment doux

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

LES SALADES

Salade, Aiguillette de Poulet Pané, Êef Mollet, Copeaux de Parmesan, Croûtons, Tomates Cerises confites, Oignons Frits et Sauce César

12.90

Caesar Salad with Fried Chicken

estimativa≈ 780 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Salade, Saumon Fumé, Oeuf Mollet, Avocat, Croûtons, Tomates cerises, Oignons Frits, Vinaigrette au citron et à l'anethpescatarian

14.90

Smoked Salmon Salad

estimativa≈ 650 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Salade, Samoussas aux Légumes, Graines de sésame, Êef Mollet, Concombre, Carottes, Chou, Oignons Frits, Sauce soja-sésamevegetarian

13.90

Vegetable Samosa Salad

estimativa≈ 610 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Salade, Kofté Maison, Feta, Tomates cerises confites, Concombres, Pickles d'oignons Rouges, Croûtons, Sauce yaourt citronnée

14.90

Kofte Salad with Feta

estimativa≈ 680 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

MENUS BURGERS

Steak, Cheddar

13.40

Beef and Cheddar Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1350 kcal115 g hidratospesado 31

Steak, Cheddar, Bacon

14.40

Beef, Cheddar and Bacon Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1450 kcal118 g hidratospesado 27

Steak, Cheddar, Rosti, Bacon

15.40

Beef, Cheddar, Rosti and Bacon Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1580 kcal130 g hidratospesado 25

Steak, Cheddar, Rosti, Bacon, Êef

16.40

Beef, Cheddar, Rosti, Bacon and Egg Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1680 kcal132 g hidratospesado 25

Steak, Saint-Marcellin, Bacon, Rosti

16.40

Beef, Saint-Marcellin, Bacon and Rosti Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1620 kcal130 g hidratospesado 25

Steak, Reblochon, Bacon, Rosti

16.40

Beef, Reblochon, Bacon and Rosti Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1620 kcal130 g hidratospesado 25

Steak, Brie, Bacon, Miel, Noix

16.40

Beef, Brie, Bacon, Honey and Walnut Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1550 kcal125 g hidratospesado 25

Steak, Cheddar, Bacon, Oignons frits, Pickles, Sauce Barbecue

16.40

BBQ Beef, Cheddar and Bacon Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1520 kcal122 g hidratospesado 25

Steak, Roquefort, Rosti, Confit d'oignon, sauce Miel Moutarde

17.40

Beef, Roquefort and Onion Confit Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1650 kcal135 g hidratospesado 25

Steak, Mozzarella Buratta, Pesto, Tomates confites, Porchetta Italienne

17.40

Beef, Burrata, Pesto and Porchetta Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1450 kcal95 g hidratospesado 22

Steak, Chèvre, Tomates Cerises, Tapenade de Poivron, Pickles d'Oignons

17.40

Beef, Goat Cheese and Pepper Tapenade Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1380 kcal92 g hidratospesado 25

Steak, Tapenade de champignons & cèpes, Tomme de Savoie IGP, Confit d'oignons, Jambon cru

18.40

Beef, Tomme de Savoie and Mushroom Tapenade Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1420 kcal94 g hidratospesado 23

Steak 180g, Avocat, Onion rings, Tomates cerises, Pickles d'oignons rouges, Sauce curry mangue

18.40

Beef, Avocado and Mango Curry Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1480 kcal98 g hidratospesado 26

MENUS ESPRIT BURGER

Pulled Pork, Chou, Sauce Barbecue, Oignons frits

16.40

Pulled Pork Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1350 kcal96 g hidratospesado 26

Poulet pané, Mayonnaise, Carottes, Chou, Concombre, Pickles d'oignons rouges, Sauce BBQ coréenne

18.40

Korean BBQ Fried Chicken Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1410 kcal102 g hidratospesado 24

Saumon Pané, Avocat, Concombre, Tomates Cerises, Pickles d'Oignons, Sauce Tartare

18.40

Fried Salmon Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1380 kcal98 g hidratospesado 25

Pané végétal, Concombre, Carottes marinées, Chou, Êef, Sauce mayonnaise Srirachavegan

16.40

Vegan Fried Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1280 kcal105 g hidratospesado 34

Steak végétal, Feta, Concombre, Tomates cerises, Pickles d'oignons rouges, Sauce blanchevegetarian

16.40

Vegan Steak and Feta Burger Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1250 kcal102 g hidratospesado 35

MENUS SMASH BURGERS

Potato Bun, Steak 90g, Cheddar, Pickles

10.50

Smash Burger Cheddar Menu — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratospesado 32

Potato Bun, Steak 90g, Cheddar, Bacon, Pickles

11.00

Bacon Cheddar Smash Burger — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1200 kcal85 g hidratospesado 28

Potato Bun, Steak 90g, Cheddar, Bacon, Êef, Pickles

11.50

Bacon Egg Cheddar Smash Burger — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1280 kcal85 g hidratospesado 25

Potato bun, Double steak 90g, Tomme de Savoie, Mayonnaise truffée, Oignons confits, Salade

14.40

Truffle Double Smash Burger — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1320 kcal88 g hidratospesado 27

Potato bun, Double steak 90g, Double cheddar, Sauce BBQ coréenne, Pickles d'oignons rouges, Chou

13.40

Korean BBQ Double Smash Burger — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1280 kcal88 g hidratospesado 29

MENUS SALADES

Salade, Aiguillette de Poulet Pané, Êef Mollet, Copeaux de Parmesan, Croûtons, Tomates Cerises confites, Oignons Frits et Sauce César

16.40

Chicken Caesar Salad — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1150 kcal75 g hidratospesado 34

Salade, Saumon Fumé, Oeuf Mollet, Avocat, Croûtons, Tomates cerises, Oignons Frits, Vinaigrette au citron et à l'aneth

18.40

Smoked Salmon Salad — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1100 kcal72 g hidratospesado 36

Salade, Samoussas aux Légumes, Graines de sésame, Êef Mollet, Concombre, Carottes, Chou, Oignons Frits, Sauce soja-sésame

17.40

Vegetable Samosa Salad — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1200 kcal85 g hidratospesado 37

Salade, Kofté Maison, Feta, Tomates cerises confites, Concombres, Pickles d'oignons Rouges, Croûtons, Sauce yaourt citronnée

18.40

Kofté Salad — le plat + 1 moyenne frite + 1 canette 33cl au choix

estimativa≈ 1180 kcal78 g hidratospesado 33

DESSERTS

salade de fruits frais et crème fouettée

6.90

Fresh Fruit Salad with Whipped Cream

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Dessert avec sauce au chocolat et éclats de M&M's

5.90

Chocolate Dessert with M&M's — crème fouettée sur demande

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 30

Dessert (voir sur ardoise)

5.90

Daily Dessert

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 31

MENU MINI TOQUÉ

Potato bun, steak 80g, cheddar et sauce au choix + Petite Frite + Boisson

6.90

Kids Burger Menu — Jusqu'à 10 ans

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Potato bun, steak 80g, salade et sauce au choix + Petite Frite + Boisson

6.90

Kids Burger Menu (Salad) — Jusqu'à 10 ans

estimativa≈ 780 kcal72 g hidratos

Nuggets 6 pièces

6.90

Kids Chicken Nuggets Menu — Jusqu'à 10 ans, + Petite Frite + Boisson

estimativa≈ 820 kcal70 g hidratos

Este menu ainda está correto?

50veggie
scoreestimativa

Hambúrgueres americanos com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Têm o Pané végétal com maionese Sriracha e o Steak végétal com feta. Existe também a salada com Samoussas aux Légumes.

5 pratos vegetarianos e 2 veganos de 64

45dia
scoreestimativa

Baixos hidratos em tartares e saladas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece tartares de carne e saladas com índice glicémico baixo. Os hambúrgueres têm muitos hidratos de carbono devido ao pão.

8 adequado para diabetes · 64 pratos

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Prático

Morada: rue Jean-Jacques Rousseau 1, 69780 Mions
Horário: Seg—
Ter12:00–14:00, 18:00–21:30
Qua12:00–14:00, 18:00–21:30
Qui12:00–14:00, 18:00–21:30
Sex12:00–14:00, 18:00–21:30
Sáb12:00–14:00, 18:00–21:30
Dom—
Contacto: +32487612436 lechatoquemions@gmail.com
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lechatoque.fr/
Registo: completude 83 %, confiança 94 %

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