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Le Transat - Moliets-et-Maa, 13 Centre Commercial les, Rue des Gourbets

13 Centre Commercial les, Rue des Gourbets, 40660 Moliets-et-Maa

Aberto agora · até 23:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 22 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 22 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

ENTRÉES / STARTERS
ŒUF MAYONNAISEvegetarian
6.50
egg mayonnaise — Eggs mayonnaise
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
PETITE SALADE DE CHÈVREvegetarian
6.50
goat cheese salad — Small goat cheese salad
estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
BRUSCHETTA PROVENÇALEvegetarian
7.00
provencal bruschetta — Provencal bruschetta
estimativa≈ 250 kcal28 g hidratos
BULOTS / CREVETTES / MAYONNAISEpescatarian
8.00
whelks and shrimp mayonnaise — Helks and shrimp mayonnaise
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PLATS / DISHES
POKE BOWL VÉGÉ VEGAN POKE BOWLvegan
14.00
vegan poke bowl — Riz rond, choux rouge, avocat, carotte, maïs, pois chiche Round rice, red cabbage, avocado, carrot, corn, chickpeas
estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 86
SALADE CÉSAR CAESAR SALAD
14.50
caesar salad
estimativa≈ 580 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
SALADE TOAST CHÈVRE CHAUD MIELvegetarian
14.50
warm goat cheese salad with honey — Warm goat cheese salad, honey
estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosequilibrado 65
CRISPY POULET SAUCE CHEDDAR (HALAL)halal
14.90
crispy chicken with cheddar sauce — Crispy chicken cheddar sauce (halal)
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos
TARTARE DE BŒUF PRÉPARÉ / FRITES
14.90
beef tartare and fries — Prepared beef tartare and fries
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratos
POKE BOWL POULET
16.00
chicken poke bowl — Chicken poke bowl
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 90
FISH & CHIPSpescatarian
16.00
fish and chips
estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos
LIEU NOIR MÉDAILLON DE BEURRE BLANC CITRONNÉpescatarian
16.00
black place with lemon butter sauce — Black place lemon white butter medallion
estimativa≈ 510 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
BURGER SIGNATURE PAIN BRIOCHÉ SAUCE CHEDDAR
16.50
signature burger with cheddar sauce — Signature burger brioche bun cheddar sauce
estimativa≈ 920 kcal58 g hidratos
PIÈCE DU BOUCHER (environ 250g) SAUCE NORMANDE
16.50
butcher's cut with normande sauce — Piece of the butcher (about 250g) Norman sauce
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
DESSERTS / DESSERTS
MOUSSE AU CHOCOLATvegetarian
6.50
chocolate mousse — Chocolate mousse
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratospesado 35
CRÈME BRÛLÉEvegetarian
6.50
Burnt cream
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratospesado 41
TIRAMISU FRAMBOISEvegetarian
6.50
raspberry tiramisu — Raspberry tiramisu
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratospesado 38
GLACE 2 BOULESvegetarian
4.50
ice cream — Ice cream 2 balls
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos
FORMULES
ENTRÉE + PLAT OU PLAT + DESSERT
18.50
set menu 2 courses — Starter + Dishe or Dishe + Dessert
estimativa≈ 900 kcal60 g hidratos
ENTRÉE + PLAT + DESSERT
22.90
set menu 3 courses — Starter + Dishe + Dessert
estimativa≈ 1200 kcal80 g hidratospesado 40
MENU ENFANT
MENU ENFANT
11.50
kids menu — SMASH BURGER & FRITES ou NUGGETS DE POISSON / FRITES, GLACE 2 BOULES
estimativa≈ 1150 kcal125 g hidratospesado 40

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68veggie
scoreestimativa

Cozinha italiana e poke

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem um poke bowl vegan com arroz, couve roxa e abacate. As entradas vegetarianas incluem a bruschetta provençale e a salada de queijo de cabra.

9 pratos vegetarianos e 1 veganos de 21

64dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais baseados em proteínas. Existem saladas e carnes com índice glicémico baixo.

6 adequado para diabetes · 21 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
13 Centre Commercial les, Rue des Gourbets, 40660 Moliets-et-Maa
Horário
Seg09:00–23:00
Ter09:00–23:00
Qua09:00–23:00
Qui09:00–23:00
Sex09:00–23:00
Sáb09:00–23:00
Dom09:00–20:00
Contacto
+32235422955 letransatlmb@outlook.fr
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-transat.fr
Registo
completude 83 %, confiança 95 %

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