Restaurant De Ouwe Blauwe
Brugstraat 6, 1141BB Monnickendam
horário de abertura desconhecido
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Lunch Salades
KROKANTE KIP
16.75
Crispy Chicken Salad — chilimayonaise | Parmezaanse kaas | rode ui
estimativa≈ 650 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
WARME GEITENKAASvegetarian
17.25
Warm Goat Cheese Salad — honing | walnoten | rode ui
estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
FALAFELvegetarian
17.75
Falafel Salad — huisgemaakte hummus | fetakaas | rode ui
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
CARPACCIO
15.25
truffel of pesto | Parmezaanse kaas
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
TONIJN TATAKIpescatarian
14.75
Tuna Tataki Salad — pijnboompitten | zongedroogde tomaten Oosterse dip | wakame
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
GEROOKTE ZALMpescatarian
15.50
Smoked Salmon Salad — dillemayonaise | rode ui
estimativa≈ 510 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
ZALMTARTAARpescatarian
15.75
Salmon Tartare — crispy gyozavel | sojaparels | wakame
estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
HUISGEMAAKTE TONIJNSALADEpescatarian
14.25
Homemade Tuna Salad — augurk | appel | rode ui | kappertjes
estimativa≈ 490 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Broodjes
CLUBSANDWICH KROKANTE KIP
15.50
Crispy Chicken Club Sandwich — bacon | ei | tomaat | komkommer
estimativa≈ 780 kcal45 g hidratos
GEITENKAAS UIT DE OVENvegetarian
14.75
Baked Goat Cheese Sandwich — honing | walnoten
estimativa≈ 680 kcal42 g hidratos
UITSMIJTER
10.00
3 eieren | ham, kaas en/of spek
estimativa≈ 720 kcal30 g hidratos
PLUKBROOD
7.95
met twee smeersels
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos
12-UURTJE
14.75
12-Hour Lunch Special — tomatensoep | broodje carpaccio of tonijnsalade | kroket
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
Shared Lunch
VEGAvegetarian
16.25
Vegetarian Shared Lunch — falafel | geitenkaas | caprese | tomatensoep
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 72
VLEES
16.50
Meat Shared Lunch — carpaccio met pesto | kippastei | ribfingers
estimativa≈ 880 kcal40 g hidratosadequado para diabetes
VISpescatarian
16.75
Fish Shared Lunch — zalmcarpaccio | tonijnsalade | garnalencocktail
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Borrelhapjes
KROKANTE KIPSTUKJES
9.50
Crispy Chicken Pieces — 6 stuks | chilimayonaise
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
KIPPASTEI
8.70
Chicken Pastry — pastei | kipragout
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
OMA BOBS BITTERBALLEN
8.95
Bitterballen — 8 stuks
estimativa≈ 480 kcal32 g hidratos
STEAK TARTAAR
15.25
Steak Tartare — augurk | kappertjes | rode ui | kwartelei | toast
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
OMA BOBS VEGA BITTERBALLENvegetarian
9.25
Vegetarian Bitterballen — truffel of pesto | Parmezaanse kaas 8 stuks
estimativa≈ 640 kcal42 g hidratos
MINI FRIKANDEL
7.50
8 stuks
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
KIP GYOZA’S
10.75
Chicken Gyoza — 6 stuks met oosterse dip
estimativa≈ 360 kcal28 g hidratosadequado para diabetes
TEMPURAGARNALENpescatarian
8.75
Shrimp Tempura — 6 stuks met dip
estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos
BRUSCHETTA’S Tomatensalsapescatarian
8.50
Bruschetta with Salmon — Tomatensalsa | zalm | dillemayo
estimativa≈ 380 kcal24 g hidratos
PALING OP TOASTpescatarian
21.50
Eel on Toast — rode ui | chilimayonaise | chips uit Monnickendamse rokerij
estimativa≈ 450 kcal22 g hidratos
KAASSTENGELSvegetarian
9.25
Cheese Straws — 8 stuks
estimativa≈ 560 kcal36 g hidratos
NACHO’Svegetarian
11.75
Nachos — cheddar | tomatensalsa | guacamole zure room
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos
GEMENGDE BITTERGARNITUUR
12.75
Mixed Bittergarnituur — 12 stuks of 24 stuks
estimativa≈ 960 kcal60 g hidratos
2 KROKETTEN VAN OMA BOBS
11.25
Beef Croquettes — rundvlees | mosterd tempuragarnalen | tomatensoep | brood
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratos
2 VEGA KROKETTEN VAN OMA BOBSvegetarian
12.50
Vegetarian Croquettes — mosterd
estimativa≈ 540 kcal40 g hidratos
GEMENGDE NOTENMIXvegan
3.25
Mixed Nuts
estimativa≈ 180 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Warme gerechten
OUWE BLAUWE BURGER
19.25
Black Angus Burger — 100% Black Angus rundvlees | bacon cheddar | gebakken uien | friet
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos
HUIS GEMARINEERDE KIPSATÉ
20.50
Chicken Satay — friet | kroepoek | gebakken uitjes
estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos
MEXICAANSE WRAPvegetarian
22.75
Mexican Wrap — vegetarische kip | kidneybonen | kaas | mais
estimativa≈ 720 kcal68 g hidratosequilibrado 84
FISH & CHIPSpescatarian
20.75
Fish and Chips — gebakken vis | ravigottesaus | friet
estimativa≈ 980 kcal78 g hidratos
SPARE RIBS
25.25
cocktailsaus | knoflooksaus | friet
estimativa≈ 1050 kcal72 g hidratos
TOMATENSOEPvegetarian
7.75
Tomato Soup
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tosti’s
HAM&KAAS
6.50
Ham and Cheese Toastie
estimativa≈ 520 kcal38 g hidratos
KAAS&TOMAATvegetarian
6.50
Cheese and Tomato Toastie
estimativa≈ 480 kcal36 g hidratos
TUNA MELTpescatarian
7.50
kaas | tonijn
estimativa≈ 520 kcal32 g hidratos
Nagerechten
BERRY SENSATIONvegetarian
11.25
estimativa≈ 310 kcal38 g hidratos
APPELTAARTvegetarian
4.75
Apple Pie
estimativa≈ 420 kcal52 g hidratos
DAME BLANCHEvegetarian
8.75
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 30
CRÈME BRÛLÉEvegetarian
8.25
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratospesado 41
TIRAMISUvegetarian
8.75
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38
TAART V/D WEEKvegetarian
4.95
Cake of the Week
estimativa≈ 350 kcal42 g hidratospesado 42
Lunch
SMOKED SALMONpescatarian
15.50
red onion | dill mayonnaise
estimativa≈ 410 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
OVEN-BAKED GOAT CHEESEvegetarian
14.75
Baked Goat Cheese — honey | walnuts
estimativa≈ 510 kcal22 g hidratosequilibrado 65
FRIED EGGS
10.00
ham, cheese and/or bacon +0,75
estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
2 VEGA CROQUETTES OF OMA BOBSvegetarian
12.50
Vegetable Croquettes — vegetarian | mustard
estimativa≈ 440 kcal35 g hidratos
12 O’CLOCK
14.75
12 O'Clock Lunch Set — tomatosoup | sandwich carpaccio or tunasalad | croquet
estimativa≈ 820 kcal75 g hidratos
TOASTED SANDWICH
6.50
cheese or ham & cheese
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratos
TOASTED SANDWICH CHEESE & TOMATOvegetarian
6.50
Cheese and Tomato Toasted Sandwich — cheese & tomato
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos
TOASTED SANDWICH TUNA MELT
7.50
Tuna Melt Sandwich — cheese | tuna
estimativa≈ 520 kcal32 g hidratos
Salads
GOAT CHEESEvegetarian
17.25
Baked Goat Cheese Salad — oven-baked | honey | walnuts
estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosequilibrado 66
Shared Lunch
MEAT
16.50
Meat Sharing Platter — carpaccio | chicken pastry | rib fingers | tomato soup rendang croquette | bread
estimativa≈ 1100 kcal65 g hidratos
FISHpescatarian
16.75
Fish Sharing Platter — salmon carpaccio | tuna salad | shrimp cocktail tempura shrimps | tomato soup | bread
estimativa≈ 950 kcal60 g hidratos
Bites
TEMPURA SHRIMP
8.75
6 pieces | Oriental dip
estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
CHEESE STICKSvegetarian
9.25
8 pieces
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
MIXED FRIED APPETIZERS
12.75
12 or 24 pieces
estimativa≈ 750 kcal50 g hidratos
CRACK BREADvegetarian
7.95
herb butter | aioli
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratos
MIXED NUTSvegan
3.75
estimativa≈ 250 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Desserts
PIE OF THE WEEKvegetarian
4.95
cream + 0,75
estimativa≈ 500 kcal55 g hidratospesado 32
For a tasty snack
CHICKEN PASTRY
8.75
pie | chickenhash
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos
BRUSCHETTA Classic with tomatosalsavegan
7.50
Bruschetta Classic
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos
BRUSCHETTA Tomatosalsa | salmon | dillmayonnaisepescatarian
8.50
Bruschetta Salmon
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos
TUNA TATAKIpescatarian
14.75
Orientalischer Dip
estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Voorgerechten
BRUSCHETTA classic met tomatensalsapescatarian
7.50
Bruschetta Salmon — tomatensalsa | zalm | dillemayo
estimativa≈ 280 kcal24 g hidratos
RUNDERCARPACCIO
15.25
Beef Carpaccio — pesto of truffel | pijnboompitjes Parmezaanse kaas | zongedroogde tomaten
estimativa≈ 350 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
GAMBA’S PIRI PIRIpescatarian
14.25
Piri Piri Prawns — in kruidige olie
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
VISTRIOpescatarian
15.75
Fish Trio — gerookte zalm | gerookte forel tempuragarnalen
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
WARM GEITENKAASJEvegetarian
11.75
Warm Goat Cheese — uit de oven | sla | honing | walnoten
estimativa≈ 310 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
BOSPADDENSTOELENKROKETJESvegetarian
10.75
Mushroom Croquettes — sla | tomaat | uien | pesto of truffel
estimativa≈ 340 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
VEGETARISCH PLATEAUvegetarian
16.25
Vegetarian Platter — gerechten falafel, geitenkaas, caprese spies met pesto, bospaddenstoelenkroket, tomatensoep, brood
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
VLEESPLATEAU
16.50
Meat Platter — carpaccio, kippastei, ribfingers, tomatensoep, rendang kroket, brood
estimativa≈ 780 kcal60 g hidratospesado 44
VISPLATEAUpescatarian
16.75
Fish Platter — zalmcarpaccio, gamba’s piri piri, garnalencocktail, tempuragarnalen, tomatensoep, brood
estimativa≈ 720 kcal50 g hidratos
Vleesgerechten
MIXED GRILL BIEFSTUK VAN DE HAAS
32.50
Mixed Grill — kipspies teriyaki | tournedos spareribs | varkenshaasmedaillons saus naar keuze
estimativa≈ 850 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
XXL CARPACCIO
19.75
XXL Beef Carpaccio — pesto of truffel | zongedroogde tomaten rucola | Parmezaanse kaas
estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
VARKENSHAAS
25.25
Pork Tenderloin — saus naar keuze
estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
THAISE OSSEHAASPUNTJES
28.75
Thai Beef Tips — pikant gemarineerd
estimativa≈ 580 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Visgerechten
SLIPTONGENpescatarian
30.75
Sole Meunière — in roomboter gebakken
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
TONIJNSTEAK
28.25
Tuna Steak with Teriyaki Sauce — lauwwarm | teriyakisaus
estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosequilibrado 70
ZEEBAARSFILET
27.50
Sea Bass Fillet with Thai Curry — Thaise curry | pastinaakchips
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Vegetarisch
PORTOBELLO’Svegetarian
22.25
Baked Portobello Mushrooms with Feta — uit de oven | spinazie | fetakaas
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Kindermenu
FRIET | APPELMOES frikandel, kroket of kipnuggets
8.25
Kids Fries with Apple Sauce and Nuggets
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratos
spareribs of lekkerbek
11.25
Kids Spareribs or Fried Fish
estimativa≈ 600 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
MINI PIZZA MARGARITAvegetarian
7.50
Mini Pizza Margherita
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratosequilibrado 69
SCHATKISTJE MET IJS
2.50
Kids Ice Cream Treasure Chest
estimativa≈ 250 kcal35 g hidratospesado 32
Nagerechten
TAART VAN DE WEEK
8.75
Cake of the Week with Ice Cream — ijs | slagroom
estimativa≈ 550 kcal55 g hidratospesado 27
DESSERT PLATEAU
9.25
Dessert Platter — wisselende proeverij | per 2 personen
estimativa≈ 400 kcal30 g hidratospesado 42
Starters
TEMPURA SHRIMPS
10.75
Oriental dip
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
PRAWNS PIRI PIRI
14.25
in spicy oil
estimativa≈ 250 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
WARM GOAT’S CHEESEvegetarian
11.75
Baked Goat's Cheese — oven-baked | lettuce | honey | walnuts
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
CROQUETTES OF WILD MUSHROOMSvegetarian
10.75
Wild Mushroom Croquettes
estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Main-meal salads
GOAT’S CHEESEvegetarian
17.25
Baked Goat's Cheese Salad — oven-baked | honey | walnuts
estimativa≈ 450 kcal22 g hidratosequilibrado 74
BEEF CARPACCIO salad
17.75
tomato | onions | pesto or truffle
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
PORK TENDERLOIN
25.25
Pork Tenderloin Salad — sauce to your choice
estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
THAI BEEF TENDERLOIN
28.75
Thai Beef Tenderloin Salad — spicy marinated | Oriental vegetables
estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosequilibrado 78
Meat dishes
FILETSTEAK
32.50
Fillet Steak — sauce to your choice
estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Children’s menu
CHIPS | APPLESAUCEvegetarian
7.50
Kids Chips and Apple Sauce
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratos
MINI MARGHERITA PIZZAvegetarian
7.50
estimativa≈ 500 kcal60 g hidratosequilibrado 69
Dutch meat roll, croquette or chicken nuggets
8.25
Kids Meat Roll, Croquette or Nuggets
estimativa≈ 400 kcal30 g hidratos
Spareribs or haddock
11.25
Kids Spareribs or Haddock
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Este menu ainda está correto?
72veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Boa variedade de opções vegetarianas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui wrap mexicano com frango vegetariano, sopa de tomate e salada de queijo de cabra. As opções veganas são a bruschetta de tomate e a mistura de frutos secos.
45 pratos vegetarianos e 3 veganos de 134
73dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Variedade de saladas e proteínas
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitas opções com baixo índice glicémico. Existem várias saladas e pratos de carne e peixe.
58 adequado para diabetes · 136 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Brugstraat 6, 1141BB Monnickendam
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +32299654641
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ouweblauwe.nl/
É dono do Restaurant De Ouwe Blauwe? Reivindica o teu local.