Ô Yummy
Chaussée du Roeulx 143, 7000 Mons
Fechado agora · abre Dom 12:00
Japanesesushi€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 15 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Nigiri
Saumonpescatarian
2.20
Salmon Nigiri
estimativa≈ 60 kcal8 g hidratos
Thonpescatarian
2.20
Tuna Nigiri
estimativa≈ 55 kcal8 g hidratos
Crevettepescatarian
2.20
Shrimp Nigiri
estimativa≈ 55 kcal8 g hidratos
Tataki saumonpescatarian
2.60
Salmon Tataki Nigiri — saumon laqué, sauce teriyaki, sésame
estimativa≈ 80 kcal12 g hidratos
Tataki thonpescatarian
2.80
Tuna Tataki Nigiri — thon laqué, sauce teriyaki, sésame
estimativa≈ 75 kcal12 g hidratos
Saumon fumé cheesepescatarian
2.80
Smoked Salmon and Cheese Nigiri — fromage
estimativa≈ 85 kcal8 g hidratos
Truffevegetarian
3.50
Truffle Nigiri
estimativa≈ 70 kcal8 g hidratos
Tataki boeuf
3.50
Beef Tataki Nigiri — asperge, sauce soja
estimativa≈ 75 kcal9 g hidratos
Poulpepescatarian
1.90
Octopus Nigiri
estimativa≈ 60 kcal8 g hidratos
Tamagoyakivegetarian
1.90
Tamagoyaki Nigiri
estimativa≈ 70 kcal10 g hidratos
Avocatvegan, vegetarian
2.20
Avocado Nigiri
estimativa≈ 65 kcal8 g hidratos
Anguillepescatarian
2.50
Eel Nigiri
estimativa≈ 90 kcal8 g hidratos
Dauradepescatarian
2.50
Sea Bream Nigiri
estimativa≈ 55 kcal8 g hidratos
Poisson beurrepescatarian
2.50
Butterfish Nigiri
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratos
Gunkan & Tulip
Glufo de saumonpescatarian
2.30
Salmon Gunkan
estimativa≈ 75 kcal10 g hidratos
Tamagoyakivegetarian
2.80
Tamagoyaki Gunkan
estimativa≈ 85 kcal12 g hidratos
Tulip tartare de boeuf
3.20
Beef Tartare Tulip Roll — tartare de boeuf, coriandre, menthe, sauce soja enrobée d'avocat, riz
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratos
Tulip tartare de saumonpescatarian
3.20
Salmon Tartare Tulip Roll — tartare de saumon, coriandre, menthe, sauce mayonnaise enrobée d'avocat, riz
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratos
Maki
Saumonpescatarian
5.00
Salmon Maki
estimativa≈ 90 kcal15 g hidratos
Thonpescatarian
5.00
Tuna Maki
estimativa≈ 85 kcal15 g hidratos
Crevettespescatarian
5.50
Shrimp Maki — crevettes, avocat, menthe, mayonnaise
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos
Tamagoyakivegetarian
4.00
Tamagoyaki Maki
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos
Avocatvegan, vegetarian
4.00
Avocado Maki
estimativa≈ 210 kcal24 g hidratosequilibrado 65
Concombrevegan, vegetarian
4.00
Cucumber Maki
estimativa≈ 190 kcal24 g hidratos
Anguille avocatpescatarian
5.50
Eel and Avocado Maki
estimativa≈ 320 kcal23 g hidratos
Ouefs de saumonpescatarian
6.50
Salmon Roe Maki
estimativa≈ 240 kcal24 g hidratos
California
Saumon avocatpescatarian
6.50
Salmon Avocado California Roll
estimativa≈ 310 kcal26 g hidratos
Thon avocatpescatarian
6.50
Tuna Avocado California Roll
estimativa≈ 300 kcal26 g hidratos
Surimi avocatpescatarian
6.00
Surimi Avocado California Roll — crevettes, avocat, mayo, mayonnaise
estimativa≈ 330 kcal27 g hidratos
Thon cut avocatpescatarian
6.50
Tuna Cut Avocado California Roll
estimativa≈ 310 kcal26 g hidratos
Foie gras
9.00
Foie Gras California Roll — foie gras, crème de foie et dreguure de figues, pralines
estimativa≈ 450 kcal32 g hidratos
Poulet César
7.50
Chicken Caesar California Roll — poulet pané, parmesan, laitue, sauce et chips de cornflakes
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos
Green Rollpescatarian
7.00
Green Roll California — Aszette, roquette, avocat, mayonnaise, saumon
estimativa≈ 320 kcal26 g hidratos
Crevettes Thaipescatarian
7.00
Thai Shrimp California Roll — crevettes, concombre, sauce épicée, concombre, mangue, cacahuètes
estimativa≈ 340 kcal30 g hidratos
Poulet tempura
7.50
Chicken Tempura California Roll — poulet, mayonnaise, avocat
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos
Crevettes Tempurapescatarian
7.00
Shrimp Tempura California Roll — crevettes, sauce épicée, concombre, avocat
estimativa≈ 360 kcal30 g hidratos
Spring roll
Thon avocatpescatarian
7.50
Tuna Avocado Spring Roll — thon, avocat, coriandre, menthe, tartare
estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Crevettes avocatpescatarian
7.00
Shrimp Avocado Spring Roll — crevettes, coriandre, menthe, laitue
estimativa≈ 210 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Surimi avocatpescatarian
7.00
Surimi Avocado Spring Roll — surimi, mayonnaise, massago
estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Thon cut avocatpescatarian
7.00
Tuna Cut Avocado Spring Roll
estimativa≈ 230 kcal17 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Crevettes tempurapescatarian
8.50
Shrimp Tempura Spring Roll
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratos
Saumon avocat menthepescatarian
7.00
Salmon Avocado Mint Spring Roll — saumon, avocat, coriandre, menthe, laitue
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Rainbow & Saumon
Saumon rollpescatarian
7.50
Salmon Roll
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratos
Rainbow roll poulet
8.50
Chicken Rainbow Roll — saumon, avocat, poulet, sauce épicée, mangue, massago
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
Rainbow roll bossapescatarian
8.50
Bossa Rainbow Roll — thon, avocat, saumon, sauce épicée, concombre, massago
estimativa≈ 360 kcal38 g hidratos
Temaki
Saumon avocatpescatarian
4.50
Salmon Avocado Temaki
estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos
Thon avocatpescatarian
5.00
Tuna Avocado Temaki
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos
Crevettes avocatpescatarian
5.00
Shrimp Avocado Temaki — crevettes, menthe, mayonnaise
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratos
Saumon épicépescatarian
4.60
Spicy Salmon Temaki — saumon, sauce épicée, concombre, ciboulette
estimativa≈ 170 kcal19 g hidratos
Thon épicépescatarian
5.10
Spicy Tuna Temaki — thon, sauce épicée, concombre, ciboulette
estimativa≈ 170 kcal19 g hidratos
Thon cut avocat
5.00
Tuna and Avocado Temaki
estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos
Canard laqué
6.00
Peking Duck Temaki — canard, sauce sucré, fruit de mer, crème
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratos
Cingla de saumon avocat
7.00
Salmon and Avocado Temaki
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratos
Masago
5.50
Masago Temaki
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos
Futomaki
Futo Surimi
5.50
Surimi Futomaki — riso, mangue, surimi, avocat, tartare, concombre
estimativa≈ 310 kcal45 g hidratos
Futo Air-en-ciel
6.00
Rainbow Futomaki — saumon, thon, surimi, avocat, concombre
estimativa≈ 330 kcal38 g hidratos
Futo roll Tempura
8.00
Tempura Salmon Futomaki — saumon, avocat, concombre, fromage, frais, sauce épicée
estimativa≈ 410 kcal40 g hidratos
Sake Ura
6.00
Sake Ura Futomaki — saumon, concombre, surimi, tamagoyaki, mayonnaise
estimativa≈ 340 kcal38 g hidratos
Crevettes tempura
6.50
Shrimp Tempura Futomaki — crevettes tempura, concombre, sauce mayonnaise, sucrée
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
Poulet tempura
6.00
Chicken Tempura Futomaki — poulet, concombre, sauce mayonnaise, concombre
estimativa≈ 370 kcal40 g hidratos
Saumon
6.50
Salmon and Tuna Futomaki — saumon, thon, avocat, concombre, fromage frais, sauce épicée
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Sashimi
Saumon
7.50
Salmon Sashimi
estimativa≈ 150 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Thon
8.50
Tuna Sashimi
estimativa≈ 120 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Daurade
7.50
Sea Bream Sashimi
estimativa≈ 110 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Mixte
10.00
Mixed Sashimi (Salmon & Tuna) — 7 pcs saumon & thon
estimativa≈ 230 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Assortiment
17.00
Sashimi Assortment — saumon, 4 thon, 4 daurade, 4 poisson beurre
estimativa≈ 350 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Tataki de saumon
17.00
Salmon Tataki — saumon, sauce soja sucrée, ciboulette, poivron, oignons
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Tataki de thon
17.00
Tuna Tataki — thon snacké, oignons frits, sauce yuzu, ciboulette
estimativa≈ 310 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Tataki de daurade
17.00
Sea Bream Tataki — boef snacké, asperges, citron, pomme noux, sauce soja, ciboulette
estimativa≈ 260 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Chirashis
Chirashi saumon
15.00
Salmon Chirashi
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Chirashi thon
16.00
Tuna Chirashi
estimativa≈ 630 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Chirashi Mixte Thon, saumon
17.00
Mixed Tuna and Salmon Chirashi
estimativa≈ 640 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Chirashi marine thon, saumon, poisson, crevettes, concombre, avocat, coriandre, sauce citronnée
17.00
Marine Mixed Chirashi
estimativa≈ 680 kcal78 g hidratosequilibrado 77
Chirashi marine avocatvegetarian
17.00
Avocado Chirashi
estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 78
Chirashi végétarien Avocat, concombre, maïs, edamame, surimi, coriandre, menthe, sauce citronnéevegetarian
15.50
Vegetarian Chirashi
estimativa≈ 610 kcal78 g hidratosequilibrado 65
Tartare
Tartare de boeuf
13.50
Beef Tartare — saumon et d'avocat avec la mayonnaise japonaise, oignons, sauce de l'chef
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tartare de thon épicé
14.00
Spicy Tuna Tartare — d'ès thon, avocat, concombre, cacahuètes, sésame, coriandre, sauce citronnée
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tartare mangue de daurade
14.00
Sea Bream and Mango Tartare — mangue d'avocat, et jus de citron avc l'chef
estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
Tartare marinée
14.50
Marinated Mixed Tartare — saumon, thon, concombre, avocat, poisson, sésame, coriandre, sauce citronnée
estimativa≈ 290 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Salades
Salade aux edamamevegan, vegetarian
7.00
Edamame Salad
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Edamamevegan, vegetarian
4.00
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Salade de chouvegan, vegetarian
4.00
Cabbage Salad
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade de concombresvegan, vegetarian
5.00
Cucumber Salad
estimativa≈ 70 kcal7 g hidratosadequado para diabetes
Salade de chouvegan, vegetarian
3.50
Cabbage Salad
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade aux coquilles St-Jacquespescatarian
5.00
Scallop Salad
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Salade au fumé thonpescatarian
5.00
Smoked Tuna Salad
estimativa≈ 160 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Entrées
Patates douces tempuravegan, vegetarian
5.50
Sweet Potato Tempura
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos
Gyoza
9.00
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Brochettes de poulet
6.00
Chicken Skewers
estimativa≈ 180 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Brochettes de poulet & boeuf
7.00
Chicken and Beef Skewers
estimativa≈ 210 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Brochettes de boeuf & fromage
7.00
Beef and Cheese Skewers
estimativa≈ 250 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Gyozas
5.00
Gyoza
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Gambas grilléespescatarian
12.00
Grilled Prawns
estimativa≈ 200 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Coquilles St-Jacques grilléespescatarian
13.50
Grilled Scallops
estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Sämpé l'ailpescatarian
8.00
Garlic Shrimp
estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Filets de sole à l'ailpescatarian
8.00
Garlic Sole Fillets
estimativa≈ 190 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Bouchons la perc à la vapeur
6.50
Steamed Dumplings
estimativa≈ 240 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
Raviolis aux saint jacques à la vapeurpescatarian
7.00
Steamed Scallop Ravioli
estimativa≈ 220 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
nos soupes de pâtes
Soupe de Udon maison
14.50
Udon Soup
estimativa≈ 550 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Tonkotsu Ramen
14.50
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Shoyu Ramen
14.50
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Este menu ainda está correto?
47veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Cozinha japonesa com poucas opções
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existem nigiri de abacate e trufa. O menu inclui salada de edamame e batata-doce tempura. A maioria dos pratos contém peixe ou carne.
15 pratos vegetarianos e 9 veganos de 101
59dia
scoreestimativa
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Opções com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções ricas em proteínas. O sashimi e os tartares são as melhores escolhas para controlar os hidratos de carbono.
35 adequado para diabetes · 101 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Chaussée du Roeulx 143, 7000 Mons
- Horário
- SegfechadoTer18:00–22:30Qua12:00–14:30, 18:00–22:30Qui—Sex—Sáb—Dom12:00–14:30, 18:00–22:30fermé pour nos congés d’été du lundi 22/06/2026 jusqu’au jeudi 16/07/2026
- Contacto
- +32470622608
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oyummysushimons.be/
- Registo
- completude 83 %, confiança 80 %