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Back to the Roots - Montabaur, Weserstraße

Weserstraße 4, 56410 Montabaur

Fechado agora · abre 17:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

FINGER FOOD & STICKS
3-erlei Teller
9.00
Finger Food Platter
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Mozzarellasticksvegetarian
5.50
Mozzarella Sticks — 5 Stück mit Sauce
estimativa≈ 420 kcal25 g hidratos
Onion Ringsvegan, vegetarian
5.50
5 Stück mit Sauce
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
Chicken Wings
5.50
5 Stück mit Sauce
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Chicken Nuggets
5.50
5 Stück mit Sauce
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratos
Frühlingsröllchen
5.50
Spring Rolls — 5 Stück mit Sauce
estimativa≈ 350 kcal32 g hidratos
Red Hot Chilli Poppersvegetarian
5.50
Jalapeño Poppers — 5 Stück mit Sauce
estimativa≈ 400 kcal20 g hidratos
Mexiko-Tellervegetarian
9.00
Mexico Platter — je 3 Stück Mozarellasticks, Red Hot Chili Poppers, Onion Rings und 2 Saucen nach Wahl
estimativa≈ 950 kcal60 g hidratos
VORSPEISEN
Cacikvegetarian
6.00
Unverdünnter Joghurt mit Gurken und Knoblauch
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Knuspergarnelenpescatarian
7.00
Crispy Shrimp — 6 Stück mit Sauce
estimativa≈ 320 kcal20 g hidratos
Weichkäsevegetarian
10.00
Baked Soft Cheese — überbacken
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Ali Nazik Kebapvegetarian
10.00
Ali Nazik Kebab — Gebratene Zucchini, Aubergine mit Zaziki und Brot
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
SALATE
Salat
10.00
Mixed Salad with Ham and Cheese — mit Schinken & Käse
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Ezme-Salatvegan, vegetarian
10.00
Ezme Salad — Gehackter Salat, scharfe Tomatensauce, Knoblauch und Essig-/Öl-Dressing
estimativa≈ 300 kcal22 g hidratosequilibrado 65
Coban Salatasivegetarian
10.00
Bauern- und Schäfersalat mit Käse
estimativa≈ 350 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Löffel-Salatvegetarian
13.00
Spoon Salad — Kleingeschnittener gemischter Salat mit Käse
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Thunfisch-Salatpescatarian
12.00
Tuna Salad — Gemischter Salat mit Thunfisch & Käse
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
TAVUK SALAT
14.00
Tavuk Salad — knackig frisch gemischter Salat mit Hähnchenbrustfilet
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
FÜR UNSERE KLEINEN GÄSTE
Donald-Duck-Teller
7.50
Kids Nuggets and Fries — Nuggets mit Pommes frites
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratos
Micky-Mouse-Teller
8.50
Kids Gyros and Fries — Gyrosmit Pommes frites
estimativa≈ 700 kcal55 g hidratos
Pinocchio-Teller
7.50
Kids Schnitzel and Fries — Schnitzel (vom Schwein) mit Pommes frites
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
Biene Maja
10.00
Kids Gyros and Salad — Gyrosmit Salat
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
SCHWEINE SCHNITZEL
Paniertes Schnitzel
15.00
Breaded Pork Schnitzel — mit Pommes frites und Salat
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos
Jägerschnitzel
16.00
Hunter's Schnitzel — mit Pommes frites und Salat
estimativa≈ 1050 kcal70 g hidratos
Paprikaschnitzel
16.00
Paprika Schnitzel — mit Pommes frites und Salat
estimativa≈ 1000 kcal70 g hidratos
Schnitzel-Roots
16.00
Schnitzel Roots — mit Spezial-Sauce, Pommes frites und Salat
estimativa≈ 1050 kcal70 g hidratos
Hähnchenschnitzel
16.00
Chicken Schnitzel — mit Pommes frites und Salat
estimativa≈ 900 kcal65 g hidratos
Pfefferschnitzel
16.00
Pepper Schnitzel — mit Pfeffer-Sauce, Pommes frites und Salat
estimativa≈ 1050 kcal70 g hidratos
Rahmschnitzel
16.00
Cream Schnitzel — Pommes frites und Salat
estimativa≈ 1100 kcal65 g hidratos
Zwiebelschnitzel
16.00
Onion Schnitzel — Pommes frites und Salat
estimativa≈ 1000 kcal68 g hidratos
RUMPSTEAK
Rumpsteak mit gebratenen Zwiebeln
28.00
Rump Steak with Fried Onions — Pommes frites und Salat
estimativa≈ 900 kcal55 g hidratos
Rumpsteak mit frischen Champignons
28.00
Rump Steak with Mushrooms — Pommes frites und Salat
estimativa≈ 880 kcal55 g hidratos
Rumpsteak mit Kräuterbutter
28.00
Rump Steak with Herb Butter — Pommes frites und Salat
estimativa≈ 950 kcal55 g hidratos
Rumpsteak mit Pfeffersauce
28.00
Rump Steak with Pepper Sauce — Pommes frites und Salat
estimativa≈ 950 kcal60 g hidratos
Rumpsteak mit Rahmsauce
28.00
Rump Steak with Cream Sauce — Pommes frites & Salat
estimativa≈ 1000 kcal60 g hidratos
KLASSISCH TÜRKISCH GYROS & KEBAB
Gyros-BROT
7.00
Gyros Bread
estimativa≈ 500 kcal45 g hidratos
Gyros-ROLLE
8.00
Gyros Roll
estimativa≈ 600 kcal50 g hidratos
Gyros mit Salat
15.00
Gyros with Salad
estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Gyros mit Pommes frites
15.00
Gyros with Fries
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos
Gyros mit Pommes frites und Salat
17.00
Gyros with Fries and Salad
estimativa≈ 1000 kcal68 g hidratos
Lammfleisch Gyros
20.00
Lamb Gyros — mit Pommes frites und Salat, Wahlweise mit Joghurt- oder Knoblauchsauce
estimativa≈ 950 kcal55 g hidratos
Hähnchenbrust Gyros
19.00
Chicken Breast Gyros — mit Pommes frites und Salat
estimativa≈ 820 kcal55 g hidratos
Iskender Kebab
17.00
Gyrosfleich mit gebackenem Brot, Joghurt, Tomatensauce und Knoblauchbutter
estimativa≈ 880 kcal65 g hidratos
Iskender Hähnchen
19.00
Iskender Chicken — Hähnchenfleisch mit Joghurt, Tomatensauce, Knoblauchbutter und gebackenem Brot
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 70
Kuzu eti-Teller
20.00
Kuzu Eti Platter — Lammfleisch mit Pommes frites und Salat
estimativa≈ 920 kcal55 g hidratos
Tavuk eti-Teller
19.00
Tavuk Eti Platter — Hähnchenfleisch mit Pommes frites und Salat
estimativa≈ 800 kcal55 g hidratos
Grillteller Roots
28.00
Roots Mixed Grill Platter — Gemischte Fleischplatte mit Pommes frites und Salat
estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos
Pirzola
23.00
Pirzola (Lamb Chops) — Lammkotelett mit Pommes frites und Salat
estimativa≈ 980 kcal55 g hidratos
TÜRKISCHE SPEZIALITÄTEN
Hauspfanne
16.50
House Pan — Gyros mit Knoblauchwurst, Champignons, Paprika, Eier, Zwiebeln und Brot
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Spinat & Brot mit Lammfleisch
20.00
Spinach and Bread with Lamb — Dazu servieren wir gebackenes Brot
estimativa≈ 720 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Spinat & Brot mit Hähnchenfleisch
19.00
Spinach and bread with chicken — Dazu servieren wir gebackenes Brot
estimativa≈ 640 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Spinat & Brot mit Gyrosfleisch
17.00
Spinach and bread with gyros — Dazu servieren wir gebackenes Brot
estimativa≈ 680 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Gebratenes Gemüse & Brot mit Lammfleisch
20.00
Fried vegetables and bread with lamb — Dazu servieren wir gebackenes Brot
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Gebratenes Gemüse & Brot mit Hähnchenfleisch
19.00
Fried vegetables and bread with chicken — Dazu servieren wir gebackenes Brot
estimativa≈ 660 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Gebratenes Gemüse & Brot mit Gyrosfleisch
17.00
Fried vegetables and bread with gyros — Dazu servieren wir gebackenes Brot
estimativa≈ 700 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Gebratenes Gemüsevegetarian
14.00
Fried vegetables with cheese and tzatziki — mit Aubergine, Zucchini, Paprika, Tomaten, Käse, Zaziki und Brot
estimativa≈ 620 kcal48 g hidratosequilibrado 74
Gebratener Spinatvegetarian
14.00
Fried spinach with eggs — mit Eiern, Zaziki und Brot
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Zucchini gebratenvegan, vegetarian
17.00
Fried zucchini
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Spinat überbackenvegetarian
17.00
Baked spinach
estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Auberginen gebratenvegan, vegetarian
17.00
Fried eggplant
estimativa≈ 460 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Artischocken überbackenvegetarian
17.00
Baked artichokes
estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Hähnchen überbacken
17.00
Baked chicken breast — Hähnchenbrustfilets überbacken
estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Gyros überbacken
17.00
Baked gyros
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sucuk überbacken
17.00
Baked sucuk — Knoblauchwurst überbacken
estimativa≈ 700 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Brokkoli überbackenvegetarian
17.00
Baked broccoli
estimativa≈ 420 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Gemischtes überbacken
19.00
Mixed baked dish — 2 verschiedene Gerichte nach Wahl
estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Lamm überbacken
17.00
Baked lamb — Zartes Lammfleisch überbacken
estimativa≈ 680 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
GEFÜLLTE TEIGTASCHEN UND SALAT
Spinat & Käsevegetarian
16.50
Spinach and cheese pastry
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Gyros & Käse
16.50
Gyros and cheese pastry
estimativa≈ 650 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Hackfleisch & Käse
16.50
Minced meat and cheese pastry
estimativa≈ 630 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Sucuk & Käse
16.50
Sucuk and cheese pastry — Knoblauchwurst & Käse
estimativa≈ 660 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Käsevegetarian
16.50
Cheese pastry
estimativa≈ 550 kcal40 g hidratosadequado para diabetes
Champignons & Käsevegetarian
16.50
Mushroom and cheese pastry
estimativa≈ 560 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Schinken & Käse
16.50
Ham and cheese pastry
estimativa≈ 610 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Thunfisch & Käsepescatarian
16.50
Tuna and cheese pastry
estimativa≈ 600 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Special
17.50
Special mixed pastry — Gyros-Hackfleisch, Sucuk, Spinat, Käse
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Lahmacun
16.50
Hackfleischpizza
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Hackfleisch mit Käse
16.50
Minced meat with cheese pastry
estimativa≈ 630 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Lammfleisch
16.50
Lamb pastry with cheese and mushrooms — mit Käse, Champignons, Tomaten und Zwiebeln
estimativa≈ 660 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Käse mit Tomatenvegetarian
16.50
Cheese and tomato pastry
estimativa≈ 560 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Spinat mit Käse und Tomatenvegetarian
16.50
Spinach, cheese and tomato pastry
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratosequilibrado 65
Gyros mit Zwiebeln, Käse und Tomaten
16.50
Gyros, onion, cheese and tomato pastry
estimativa≈ 750 kcal50 g hidratosequilibrado 65
Hähnchenbrust mit Käse
16.50
Chicken breast and cheese pastry
estimativa≈ 710 kcal51 g hidratosequilibrado 65
ROOTS
17.50
Roots mixed pastry — Gyros, Hackfleisch und Spinat
estimativa≈ 800 kcal52 g hidratos
ITALIENISCHE PIZZA
Magheritavegetarian
11.00
Pizza Margherita — Tomatensauce und Käse
estimativa≈ 850 kcal105 g hidratosequilibrado 69
Cipollavegetarian
11.00
Pizza Cipolla — Tomatensauce, Zwiebeln und Käse
estimativa≈ 880 kcal108 g hidratosequilibrado 72
Paprikavegetarian
11.00
Pizza Paprika — Tomatensauce, Paprika und Käse
estimativa≈ 870 kcal107 g hidratosequilibrado 72
Salami
11.00
Pizza Salami — Tomatensauce, Salami und Käse
estimativa≈ 980 kcal105 g hidratos
Funghivegetarian
11.00
Pizza Funghi — Tomatensauce, Champignons und Käse
estimativa≈ 860 kcal106 g hidratosequilibrado 73
Prosciutto
11.00
Pizza Prosciutto — Tomatensauce, Schinken und Käse
estimativa≈ 950 kcal105 g hidratosequilibrado 65
Tonnopescatarian
11.00
Pizza Tonno — Tomatensauce, Thunfisch und Käse
estimativa≈ 920 kcal105 g hidratosequilibrado 66
Capricciosa
11.00
Pizza Capricciosa — Tomatensauce, Schinken, Champignons, Paprika, Zwiebeln und Käse
estimativa≈ 960 kcal110 g hidratosequilibrado 69
Vulcano
11.00
Pizza Vulcano — Tomatensauce, Salami, Champignons, Paprika, Peperoni und Käse
estimativa≈ 1020 kcal110 g hidratosequilibrado 66
Calzone
11.00
Tomatensauce, Schinken, Champignons, Paprika und Käse
estimativa≈ 1050 kcal110 g hidratos
Paradiso
11.00
Pizza Paradiso — Tomatensauce, Thunfisch, Salami, Schinken, Champignons, Paprika, Ei und Käse
estimativa≈ 1150 kcal115 g hidratos
Schisa
11.00
Pizza Schisa — Tomatensauce, Salami, Schinken und Käse
estimativa≈ 1000 kcal105 g hidratos
Gorgonzola
11.00
Pizza Gorgonzola — Tomatensauce, Gorgonzola, Salami, Schinken und Käse
estimativa≈ 1100 kcal105 g hidratos
Gyros
11.00
Pizza Gyros — Tomatensauce, Gyros, Zwiebeln, Paprika und Käse
estimativa≈ 980 kcal110 g hidratosequilibrado 68
Hackfleisch
11.00
Pizza with minced meat — Tomatensauce, Hackfleisch, Zwiebeln, Paprika und Käse
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 69
Kusbasi
11.00
Kusbasi Pizza — Tomatensauce, Lammfleisch, Zwiebeln, Paprika und Käse
estimativa≈ 880 kcal75 g hidratos
Spinatvegetarian
11.00
Spinach Pizza — Spinat, Zwiebeln, Paprika und Käse
estimativa≈ 780 kcal72 g hidratosequilibrado 70
Spinat mit Eivegetarian
11.00
Spinach and Egg Pizza — Tomatensauce, Spinat, Eier, Zwiebeln, Paprika und Käse
estimativa≈ 860 kcal74 g hidratosequilibrado 67
Sucuk
11.00
Sucuk Pizza — Tomatensauce, Knoblauchwurst, Paprika und Käse
estimativa≈ 900 kcal75 g hidratos
Sucuk mit Ei
11.00
Sucuk and Egg Pizza — Tomatensauce, Knoblauchwurst, Eier, Paprika und Käse
estimativa≈ 980 kcal75 g hidratos
Tavuk
11.00
Chicken Pizza — Tomatensauce, Hähnchenbrust, Zwiebeln, Paprika und Käse
estimativa≈ 820 kcal75 g hidratosequilibrado 70
Roots
11.00
Roots Pizza — Tomatensauce, Gyros, Spinat, Paprika, Champignons, Zwiebeln und Käse
estimativa≈ 920 kcal78 g hidratosequilibrado 70
Hawaii
11.00
Hawaiian Pizza — Tomatensauce, Schinken, Ananas und Käse
estimativa≈ 840 kcal82 g hidratos
Brokkolivegetarian
11.00
Broccoli Pizza — Tomatensauce, Brokkoli und Käse
estimativa≈ 760 kcal74 g hidratosequilibrado 77
Paprika-Zwiebelvegetarian
11.00
Pepper and Onion Pizza — Tomatensauce, Paprika, Zwiebeln und Käse
estimativa≈ 740 kcal76 g hidratosequilibrado 69
Mozzarellavegetarian
11.00
Mozzarella Pizza — Tomatensauce, Mozzarella und Käse
estimativa≈ 800 kcal72 g hidratosequilibrado 65
Scampipescatarian
12.00
Scampi Pizza — Tomatensauce und Scampis
estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 72
Artischokevegetarian
11.00
Artichoke Pizza — Tomatensauce, Artischoke und Käse
estimativa≈ 750 kcal76 g hidratosequilibrado 73
Frutti-di Marepescatarian
12.00
Frutti di Mare Pizza — Tomatensauce, Meeresfrüchte und Käse
estimativa≈ 810 kcal76 g hidratosequilibrado 71

Este menu ainda está correto?

71veggie
scoreestimativa

Cozinha turca com opções vegetais

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui Ali Nazik Kebap e legumes salteados Gebratenes Gemüse. Também servem pizza Magherita e salada Ezme.

32 pratos vegetarianos e 4 veganos de 115

80dia
scoreestimativa

Sabores turcos com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O restaurante oferece muitas opções com baixo índice glicémico. Os pratos de carne e vegetais gratinados são as melhores escolhas.

41 adequado para diabetes · 115 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Weserstraße 4, 56410 Montabaur
Horário
Seg12:00–14:00, 17:00–00:00
Terfechado
Qua12:00–14:00, 17:00–00:00
Qui12:00–14:00, 17:00–00:00
Sex12:00–14:00, 17:00–01:00
Sáb17:00–01:00
Dom12:00–14:00, 17:00–23:00
Contacto
+4926029998185 info@roots-montabaur.de
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), roots-montabaur.de/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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